身體濕熱有什麼症狀

1、遇到濕熱天氣，身體的哪些反應是正常的？

在我們這個城市，每年的五六月，臨近夏天來臨之際，天氣就會表現的非常潮濕，又有一股熱氣，整個環境就是又濕又熱，讓人感覺非常不舒服。

1，我們是靠近沿海地區，雖然說夏天風也大，但是這個風吹出來是熱的，整個空氣就是非常的濕熱。因為風里帶著鹽份，所以吹在身上總感覺粘粘的，讓人感覺很不舒服。有些人剛到我們城市，會不適應，以為是身體出現了問題，其實不是的，主要是海風的問題，讓人感覺昏昏欲睡。

2，濕熱天氣下，我們人體還會經常流汗。就是莫名的出汗，脖子，臉上等部位，就是感覺洗不幹凈，剛剛洗好，不一會兒，又開始黏糊糊的，這個也是正常現象，是入夏的一個轉折點，過了這個月份，我們人體慢慢就會感覺舒適了。

3，濕熱天氣還經常會引起偏頭痛，或者關節酸痛等症狀。我媽媽就是經常這樣，她說以前坐月子時頭不小心撞了，所以落下了月子病，每年一到濕熱天氣或者南風天的時候，就會開始頭痛，各種不舒服。所以我們這邊的老人都教導我們月子一定要捂好，尤其是關節部位，千萬不能受寒吹風，否則就是會落下一輩子的病根。現在想想，說的還是有點道理。

如果我們長期生活在濕熱的環境中，那體質也會變成濕熱體質，面色發黃而且油膩，經常口乾，如果是體瘦的人，還容易引起膿腫等疾病，因此濕熱體質的人一定要進行自我調養：

首先在飲食方面，要以養肝護腎為主，多吃枸杞，桂圓以及新鮮蔬菜。

其次如果體力允許，可以多做點有氧運動，多排汗，平時經常舒展舒展筋骨，增強身體的柔韌度。

另外，平時也可以配合中葯泡腳，祛除濕氣，保證睡眠質量。這些細節都有助於改善濕熱體質。

2、身體中濕熱被排出有什麼症狀

濕熱
何謂濕熱及症狀
一年中，除春夏秋冬四季外，中醫還有「長夏」一說，即夏末初秋、眼下高溫酷暑季節這段時間。
高溫酷熱後，接連陰雨綿綿，人體極易感受外來濕邪的侵襲，出現渾身無力、舌苔濁膩、脾胃不合、食慾下降、心煩焦躁、頭身困重、口渴惡心等，中醫稱此為「夏日傷寒」或濕熱病。
所謂濕，即通常所說的水濕，它有外濕和內濕的區分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕，使外來水濕入侵人體而引起；內濕是一種病理產物，常與消化功能有關。
所謂熱，則是一種熱象。而濕熱中的熱是與濕同時存在的，或因夏秋季節天熱濕重，濕與熱合並入侵人體，或因濕久留不除而化熱。
溫病的一種，表面發熱、頭痛、尿黃而短、身重而痛、苔黃膩。易引發黃疸、膀胱炎、痢疾等病症。
濕熱是濕邪化熱內蘊會煩熱，口苦，胸痞，黃疸，小便短赤，濕疹，要清熱燥濕，利水，利膽，可多吃細米，白蘿卜，馬蹄，白菜這些清熱利水的食物。
濕熱的一般表現為：肢體沉重，發熱多在午後明顯，並不因出汗而減輕；舌苔黃膩，脈數。具體表現因濕熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為濕疹或療皰；在關節筋脈則局部腫痛。但通常所說的濕熱多指濕熱深入臟腑，特別是脾胃的濕熱，可見脘悶腹滿，惡心厭食，便搐稀，尿短赤，脈濡數；其他如肝膽濕熱表現為肝區脹痛，口苫食慾差，或身目發黃，或發熱伯冷交替，脈弦數；膀胱濕熱見尿頻、尿急，澀少而痛：色黃濁；大腸濕熱見腹痛腹瀉，甚至里急後重，瀉下膿血便，肛門灼熱、口渴。
濕熱的治療，一般要分濕重還是熱重。濕重的化濕為主，可選用六一散，或三仁湯、平胃散；熱重以清熱為主，可選用連朴飲、茵陳蒿湯，甚至葛根芩連湯。在這一原則下，再根據某些特殊表現選擇相應的葯，如濕疹、疔皰，加野菊花、地丁草、苦參、白蘚皮；關節腫痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等；腹瀉甚至痢疾加白頭翁、地榆、車前子等；陰囊濕疹、睾丸脹痛、白帶黃臭可加龍膽草、苦參等；血尿可加小薊草、茅根、石葦、扁蓄等等。
此外，因熱往往依附濕而存在，所以，應注意起居環境的改善和飲食調理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水濕內停或濕從外入，這是預防濕熱的關鍵。

3、體內濕熱的症狀有哪些

嗓子很難受，總感覺喉嚨里有痰卻咳不出來，還覺得渾身黏糊糊的。
濕熱天氣回，這答類人還會出現渾身黏糊糊的感覺。武月萍博士說，長期遭受濕熱侵襲，體濕的人就會出現倦怠、不想動彈、臉上出油多、頭發容易臟、舌苔膩等症狀。還有不少人早上起來後口臭，不想吃飯或者吃飯後覺得胃脹，大便稀、黏，排起來費勁等症狀。除此之外，女性朋友如果出現臉上長「痘痘」、白帶增多發黃等現象，也可能受濕熱侵襲了。
各個年齡段的人都可能受到濕熱的侵襲，尤其是30~45歲的人，屬生命中「土」的年齡段，體內濕氣比較重，夏秋之交屬中醫所說的「長夏」季節，也對應五行中的「土」，內外相合，濕上加濕，更容易出現上述症狀。
如果濕熱侵襲到小孩，最常見的症狀就是腹瀉、大便不順暢。如果濕熱侵襲到老年人，就可能出現下肢酸困、腰疼等症狀。土生金,「土」受侵襲影響到肺「金」，就有痰卻咳不出來。

4、人體濕熱過重有什麼反應

1、小便情況

普遍濕氣重的患者小便尿液量、頻率都有明顯的變化，表現在尿量變少了內，但頻率增加了。有容一部分人小便時還會產生不舒服、尿路灼痛的感覺。

2、大便情況

濕氣重的人大便完成，可觀察到黏黏糊糊難以沖走，形狀鬆散不成形，部分女性也會出現白帶兩顯著增加的想想，這些症狀表現都預示著身體內濕氣的過重。

3、食慾變差

濕氣重的人普遍胃口變差，很多人往往吃一兩口就覺得飽了、吃不下了，稍微吃點東西也會產生腹脹、惡心的感覺。這是因為體內濕氣會影響到胃腸道系統的正常運行。

4、渾身無力、睏乏

和正常人想比，濕氣重的人很明顯會感覺到渾身無力、睏乏，什麼都不想做，什麼也提不起精神去做，明顯感覺到精力不濟。

5、頭發、皮膚出油嚴重

濕氣會影響到人體正常的新陳代謝，頭發、皮膚尤其反映強烈。頭發容易油膩、皮膚經常出油就需要警惕體內濕氣過重了。

6、舌苔變化

濕氣根據寒熱也分為兩種，這兩種反映在舌苔上有兩種不用的表現形式，總體而言，濕氣過重的人舌苔明顯變厚。

5、身體肝火旺盛和身體濕熱都有什麼症狀？該怎麼辦？

肝火旺盛表現為巔頂頭痛、兩目眩暈耳鳴、口鼻生瘡、愛心煩、失眠多夢。人得濕氣太過是內因為脾虛不容能運化水谷（不能消化飲食物）停而生濕，會愛困、沒食慾、總想睡覺或午後犯困睡不醒，大便希不成形，濕氣在體內太久就會化熱形成濕熱，所謂熱為火之漸，火為熱之極；濕熱自然造成身體愛上火。想痊癒就要針對根源對症下葯，健脾祛濕清熱，湯葯服之。

6、濕熱體質的症狀有哪些?對身體有什麼危害?

一般濕熱體質抄就是脾胃不襲好容易長痘痘、粉刺、口臭、口苦，夏天來了多吃點野菜可以改善口苦。濕熱體質的人冬季不能跟風大量進補，不要去吃那麼多火鍋，羊肉、狗肉，人家進補你也進補，不要這樣。對了你可以在網上做一個測試，就知道你自己有沒有濕熱的表現了。

7、身體濕熱有哪些症狀，

人抄可能受到濕熱的襲侵襲，濕氣侵襲到上焦，就會出現有痰難咳或早起痰多的情況。濕屬陰，熱屬陽，陰陽本身就是一對矛盾，寒熱並存，就會出現濕熱體質。就是體內濕熱。
常見神疲乏力，頭重身困，胸悶脘痞，兩肋隱痛，腰部脹痛，惡心嘔吐，胃納呆，口渴不欲飲或喜熱飲，發熱汗出不解，小便短黃，大便溏而粘滯不爽，舌質紅，舌苔黃膩，脈滑數。金銀花對體內濕熱症狀有很大療效。女性多發表現在白帶異常。

8、身體肝火旺盛和身體濕熱都有什麼症狀？該怎麼辦？

肝火旺盛表現為巔頂頭痛、兩目眩暈耳鳴、口鼻生瘡、愛心煩、失眠多夢。人版得濕氣太過是因為脾虛權不能運化水谷（不能消化飲食物）停而生濕，會愛困、沒食慾、總想睡覺或午後犯困睡不醒，大便希不成形，濕氣在體內太久就會化熱形成濕熱，所謂熱為火之漸，火為熱之極；濕熱自然造成身體愛上火。想痊癒就要針對根源對症下葯，健脾祛濕清熱，湯葯服之。