身高180體重多少標准

1、身高180標准體重應是多少?

標准體重(自己算算）
在我國尚沒有統一的標准體重數據。較普遍採用的計算方法有兩種：
一種是：成年：（身高（厘米）-100〕＊0．9= 標准體重（千克）
另一種是：男性：身高（厘米）－105= 標准體重（千克），
女性：身高（厘米）－100= 標准體重（千克）
以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。
另外，軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：
北方人理想體重（千克）＝（身高厘米－150） x 0．6＋50，南方人理想體重（千克）＝（身高厘米－150） x 0．6＋48，這一計算方法，似乎比較適合南北地區中國人。 兒童標准體重的計算，簡便的方法是： 1～6個月：出生體重（千克）十月齡＊0.6= 標准體重（千克）；7～ 12個月：出生體重（千克）十月齡 X 0．5= 標准體重（千克）；1歲以上：8十年齡x2= 標准體重（千克）
但是，由於人的體重與許多因素有關，不同人體之間有差異，在同一天不同的時間也會有一定的變化，加之所處地理位置（如地心引力的原因）、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標准體重。也就是說，難以用一個恆定值來表示，而應當是一個數值范圍，我們把這個數值范圍稱之為正常值，一般在標准體重+-10％以內的范圍。超過這一范圍，就可稱之為異常體重。 實測體重超過標准體重，但超出部分＜ 20％者稱為超重；實測體重超過標准體重 20％以上，並有脂肪百分率（F％）超過30％者則可診斷為肥胖病。體重超過標准體重的30 ％一50％，F％超過35％一45％者稱中度肥胖病；超過標准體重50％以上，F％超過45％以上者稱為重度肥胖病。

2、男生180的身高，標准體重是多少？

男生180的身高，標准體重是70KG。

計算方法：男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重。（180-80）×％＝70kg。

標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關系來表示。

(2)身高180體重多少標准擴展資料

身高體重指數，BMI指數（英文為Body Mass Index，簡稱BMI），是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標。

體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）。

《中國成人超重和肥胖症預防控制指南》將我國成人BMI≥24定義為超重，BMI≥28為肥胖。

標准體重計算方法：

一、世界衛生組織計算方法及衡量標准如下所示：

男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重

女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重；

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕；

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

超重計算公式：超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%

二、不同年齡之間的演算法及衡量標准：

標准體重（千克） = 年齡 x 8 + 8 （ 7 - 16 歲 ）

輕度肥胖：超過標准體重 20% - 30 %；

中度肥胖：超過標准體重 30% - 50 %；

重度肥胖：超過標准體重 50% 以上。

三、簡單計算方法及衡量標准：

1.計算方法一：

體質指數=體重（千克） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2

算式寫法： BMI = 體重 / （身高）^2

正常體重 ： 體重指數 = 18.5 - 25 （中國體質標准:正常范圍 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）

超重 ： 體重指數 = 25 - 30；

輕度肥胖 ： 體重指數 > 30；

中度肥胖 ： 體重指數 > 35；

重度肥胖 ：體重指數 > 40。

2.計算方法二：

標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數（女性20，男性22）

標准體重正負10﹪為正常體重；

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕；

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

3.計算方法三：

標准體重（kg）=身高（cm）-105

凡是超過標准體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖；低於標准體重10%者為偏瘦，低於20%以上者為消瘦。

注意：上述計算方法只適用於成年人。 對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。

4.布洛卡公式：

身高在165厘米以下者：標准體重（kg）=身高（cm）-100；

身高在165厘米以上者：標准體重（kg）=身高（cm）-110。

5.適合亞洲人標准體重的計算公式：

日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了下列計算公式：

標准體重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9

注意：這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。

3、身高180標准體重多少？

BMI
法
BMI是Body
Mass
Index
的縮寫，BMI中文是「體質指數」的意思
體重指數（BMI）是世界衛生組織（WHO）推內薦的國際統一使用的肥胖容分型標准，其缺點是不能反映局部體脂的分布。
BMI＝體重（千克）／身高2（米2），請看下錶：
　BMI
分類
WHO
標准
亞洲標准
中國參考標准
相關疾病發病的危險性
體重過低
<18.5
<18.5
<18.5
低（但其它疾病危險性增加
正常范圍
18.5～24.9
18.5～22.9
18.5～23.9
平均水平
超重
≥25
≥23
≥24
　
肥胖前期
25.0～29.9
23～24.9
24～26.9
增加
I度肥胖
30.0～34.9
25～29.9
27～29.9
中度增加
II度肥胖
35.0～39.9
≥30
≥30
嚴重增加
Ⅲ度肥胖
≥40.0
　
　
非常嚴重增加
不過需要注意的是，並不是每個人都適用BMI的，如：
1.
未滿18歲；
2.
是運動員；
3.
正在做重量訓練
4.
懷孕或哺乳中；
5.
身體虛弱或久坐不動的老人
----那麼BMI的指數對你不適用。
BMI體重指數測試
肥胖測試

4、身高180的標准體重到底是多少

72Kg
標准體重計算公式：〔身高(cm)-100〕×0.9=標准體重(kg)
標准體重是反映和衡量一個人健康狀專況的重要標屬志之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關系來表示。

判斷標准
BMI指數（英文為Body Mass Index，簡稱BMI），是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標。

5、我身高180！請問標准體重是多少？

是胖是瘦不是憑眼抄睛看就能測算襲的，可以根據以下公式算出自己是否瘦弱了點：用身高的厘米數減去100後乘以0.9，得出的答案就是本人標准體重。如個人身高180厘米，標准體重就是（180-100）×0.9=72公斤，低於或高於標准體重10%都屬於正常現象。如果你的實際體重低於標准體重10%以上，就要考慮自己是否偏瘦了

6、男生身高180cm 標准體重多少?

按照中國標准，體重為：59.94KG--77.436KG之間，最理想是：71.28Kg。

身高體重指數這個概念，是由19世紀中期的比利時通才凱特勒最先提出。它的定義如下：

體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）。

《中國成人超重和肥胖症預防控制指南》將我國成人BMI≥24定義為超重，BMI≥28為肥胖。

1、BMI指數並沒有真正體現實際的脂肪量，也不能說明脂肪在體內的位置。

許多分析研究顯示，只有腹部肥胖，而非整體肥胖，BMI指數才可真正用於預測一個人是否會患上心血管疾病或癌症。

2、BMI指數無法區別脂肪和肌肉。在很多情況下，一個被BMI指數歸為超重或1級肥胖(臨近超重范圍)的人，只要進行適當的健身運動，新陳代謝就可能比正常體重的人更健康。但是，根據標準的BMI指數分類，這個人與體質很差、重度肥胖的人並無區別。

(6)身高180體重多少標准擴展資料：

中國肥胖問題工作組根據20世紀90年代中國人群有關數據的匯總分析報告，首次提出了適合中國成人的肥胖標准：

體重指數大於等於24為超重，大於等於28為肥胖；男性腰圍大於等於85厘米，女性腰圍大於等於80厘米為腰部肥胖標准。

國際上通用體重指數（BMI）來衡量肥胖。體重指數等於體重（千克）除以身高（米）的平方。腰圍是衡量腹部肥胖的一個重要指標，它反映了腹部脂肪蓄積的程度，而腹部脂肪的蓄積與一系列代謝異常有關。

參考資料：網路--BMI指數

7、身高180cm的標准體重是多少？

體重在65~75kg之間為標准體重（BMI指數正常）。

BMI計演算法是常用的計算標准體重的方法，是衡量身高和體重是否處於正常中的重要方法。

BMI體重計算方法：

體重指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）

註：BMI指數在18.5～23.9時體重正常。

過胖與過瘦都會影響我們的身體健康，所以維持正常體重是非常重要的。

對於肥胖和輕度肥胖人群：專家表示首先要改變飲食習慣，吃完飯後不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西，如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化，因為飯後30分鍾內，如果保持不動的狀態，最容易形成腹部脂肪。

對於過瘦和營養不良人群：瘦弱男女在飲食方面，有不少都存在挑食和偏食現象。因此，應改掉這些不良習慣，增加膳食的攝入量，膳食應豐富多樣。多吃碳水化合物，麵食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少，平日里更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意。

不同體型的大量統計材料表明，標准體重可以用身高體重的關系來表示，如下圖：

(7)身高180體重多少標准擴展資料

標准體重：

標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關系來表示。

1、計算方法：
標准體重（kg）=身高（cm）-105；

注意：上述計算方法只適用於成年人。 對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。

2、布洛卡公式：
身高在165厘米以下者：標准體重（kg）=身高（cm）-100；

身高在165厘米以上者：標准體重（kg）=身高（cm）-110。

3、適合亞洲人標准體重的計算公式：

日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了下列計算公式：

標准體重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9

注意：這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。

4、專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:

北方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；

南方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。

注意：上述計算方法只適用於成年人。 對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。

8、身高180標准體重是多少

身高180標准體重應該是150斤到160斤左右，算是比較標準的一種情況了。