1、咽喉炎適合吃什麼食物或水果?
咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,加上牙齦腫痛、口腔潰瘍等「口喉不適」症狀又高發。本市衛生部門一項健康調查顯示,70%的白領人群患有不同程度的「辦公病」,其中咽喉炎名列前五大「辦公病」之首。 醫學專家認為,冬季又到了使用空調的高峰時節,空調房間環境封閉,空氣流動性較差,使室內溫度、濕度適合病菌的繁衍、生存。在這樣的環境中,很容易感染微生物引發咽喉炎、扁桃體炎等疾病。抵抗力差的人還容易患上熱傷風。 因此,空調房間不宜久留,冬季也應多到室外走走、活動一下身體;多吃含維生素C的水果、蔬菜;每餐後注意口腔清潔;發現「口喉不適」症狀需及時就醫,避免咽喉炎生成和向慢性病發展。 病因 咽喉炎是耳鼻喉科最常見的一種疾病,是咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎症。上呼吸道感染、不良生活習慣(如嗜好煙酒)、長期生活工作在空氣質量不良的環境中都可引起發病。 咽喉炎的最常見症狀是咽痛、咽癢、咽干、咽異物感等不適,有時同一些神經官能症不易區別。咽喉炎冬季和夏季容易高發。預防咽喉炎,除平時須養成良好的生活習慣以外,還要排除一些其他器官疾病引起的上述症狀,如慢性胃炎,經常返酸,鼻腔、鼻竇的病變也可累及咽部,使得一些病人在大量用葯後,症狀卻得不到緩解。 咽喉炎還須警惕向慢性病發展。一旦發現「口喉不適」症狀需及時就醫,直到症狀完全消除。 八個方法自療 西瓜皮茶治咽喉炎 吃西瓜時,瓜皮別丟棄。取瓜皮250克,加入兩大碗水,熬至一大碗,加入少許冰糖,冷而飲之。可治咽喉炎。 舌根運動法治咽喉炎 咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可採取舌根運動法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉18次,反轉18次,然後將口中津液分三次咽下,早晚堅持各做一次。 含生大蒜治咽喉炎 患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持數月,咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時含時吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以後適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。 按摩治咽喉炎 按摩方法:每天早起後,在左手掌心塗上3滴—4滴風油精,按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。2—3個月後,病情可大為好轉,一年後基本康復。 核桃治咽喉炎 取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。 點壓左手無名指尖治療咽喉痛 中老年人患咽喉炎是常見病,患病後疼痛難忍,吞咽困難。若點壓左手無名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節奏點壓左手無名指尖,堅持每日三次,飯前點壓。每次點壓10—15分鍾,一般3—4日可起到治癒效果。 口含參片治咽喉炎 患慢性咽喉炎,喉嚨里老是發癢、發干,沒痰但就是咳嗽不止,尤其是晚上,簡直無法入睡。可在臨睡前,找一小片「玄參」(中葯店有賣,很便宜),含在齒邊或舌下都行。放一整夜,早起後吐掉。這樣,整個晚上就較少咳嗽,睡眠也能改善不少,早上醒來,喉嚨口也不像以前那樣幹了。堅持數月,可起到治癒效果。 食紅棗、濃茶汁調蜂蜜治咽喉炎 用火把5枚紅棗的皮烤焦,沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好,用滾熱開水泡成濃茶汁,再加入適量蜂蜜調勻,每隔30分鍾漱口一次,緩緩吞下,連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。 慢性咽喉炎偏方 1,麥冬、元參2-3兩,冰糖適量,將兩味葯一次性煎好(冰糖在中葯煎得快透時加入),每日分次服用; 2,將這兩種中葯各一撮,放在茶杯中,再適量放入冰糖,用滾開水沖入,加蓋些許時間,當茶飲用,症狀中的,稍多些葯量。 (服葯期間忌食鯽魚,泄瀉者忌用) http://www.wuhu.gov.cn/bbt/viewtexti.asp?id=82006&npage=6 我患慢性咽炎一年,咽干.咽痛。常感惡心,檢查發現咽部毛細血管充血,痰中有血絲。苦不堪言。嘗試中醫.激光.噴霧.輸液.西葯多方治療,效果甚微。得出結論慢性咽喉炎實際不能根治,只能保養為主。 偏方: 麻油和雞蛋攪拌,開水沖成蛋花熱服。 茶水加蜂蜜漱口後緩慢下咽。 中成葯: 金果飲.清音丸.六味地黃丸.抗炎靈片.牛黃消炎丸。 中葯: 菊花.麥冬.木蝴蝶.枸杞開水泡飲用。 保養: 戒煙酒; 多喝水; 少廢話; 淡鹽水漱口。
2、吃什麼食物可以治療咽喉炎
完全指望食物治咽喉炎是不可行的,聲力茶一向重視咽喉炎人群的飲食問題,我也是聽囑咐,得益於此。
3、咽喉炎吃什麼食物比較好
我之前咽炎很嚴重了,經常感覺乾燥,疼痛,聲音沙啞,說話費力
後內來在網上看到了小亮容ϘϘ:45111894
是他讓我能高聲唱歌了,外加2個小時的卡拉ok,也沒問題
相信你也可以的,希望我的成功經歷能幫到你。
大家在日常生活中就可以通過以上的這些方法進行咽喉炎的預防。
1、多喝水
這是任何時候都不能忘記的一件事。此外,用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。可用一個大的碗或湯盆,多放一些煮沸的鹽水,張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣,每次大約10—15分鍾,每天2—3次。
2、避免用嗓過度
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及時治療。
3、注意飲食
時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果,如甘蔗、茅根汁、梨、荸薺、石榴等,每天早晨用淡鹽水漱口,還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。
4、咽喉炎吃什麼食物好?
咽喉炎吃什麼好?慢性咽炎怎麼調養?
你身邊有沒有患慢性咽炎的朋友,那種由於生病帶來的痛苦,也只有親身經歷過人才能體會的到,有時候我們的咽部會發干,發癢而且黏液在喉嚨里吐不出來的感覺,讓我們苦不堪言,影響我們平時的正常生活。這是因為有的人他在最開始的時候覺得這個不是很影響生活,就沒有當回事,但是等到咽炎變得嚴重之後,就不像之前那樣簡單了。
而且大家都知道的,慢性咽炎是比較頑固,有時間長的也有十幾年了,這其實和我們的生活習慣有很大的關系。有的人他抽煙喝酒樣樣不落。明知道自己身體比較差,還是控制不住自己的飲食。所以有的時候,我們的自控力是需要強一點的,要是覺得自控力不行的,每天在我這打卡,我監督你呀!
那麼慢性咽炎怎樣調養呢,我這邊為大家整理出來了,請查收:
1、飲食調理:飲食清淡,少食辛辣刺激性食物,避免煙酒刺激,還要多喝水,保證咽部的濕潤。這個真的很重要,特別是對於一些男生,一定要放在心上。
2、適當運動:長時間座位工作者應定期開窗換氣,適當參加有氧運動;不能一直坐著,偶爾可以出去透透氣。
3、情緒調理:避免煩惱郁悶,適當減壓,保持心情愉悅;有時候自己的病情其實並沒有很嚴重,但由於自己心情低落,對身體多少是有影響的。
4、注意口腔衛生:早晚可用淡鹽水漱口,漱口後不妨再喝一杯淡鹽水,可清潔和濕潤咽喉,預防細菌感染。
5、能少用嗓子就少用嗓子,避免長期過度用聲。
6、嗓子不適時,不要高聲地嚷嚷或大唱特唱,否則會給恢復帶來難度。
7、避免長時間處於空調房中,因為空調房的空氣不流通,這種房間中不夠清新的空氣對於咽部的粘膜會產生不良的影響。
有咽炎的朋友,一定不要大意,飲食習慣和生活習慣多去注意,身體是最重要的,先調理好身體,你說對吧。以上文字內容僅代表筆者個人意見,為了自己家人以及廣大同胞的健康,讓我們一起提高自身免疫力,減少疾病給我們帶來的傷害!想要了解或咨詢更多防疫中醫健康小知識,請移步到筆者主頁
5、咽喉炎吃什麼最好?不能吃什麼?
咽炎,屬中醫喉痹范疇,是一種常見的喉科疾病,咽部疼痛為其主要症狀,但本病常常累及氣管,因此,咳嗽也是其主要臨床表現,採用中醫辨證分型調治,往往能取得良好的效果。
1.風熱:症見咽部紅、腫、痛,吞咽不利,咳嗽,痰黃稠,伴有發熱,惡寒,舌紅,苔薄黃,脈浮數。咽後壁淋巴濾泡紅腫,腫脹的淋巴濾泡中央出現黃白色點狀滲出物。
治則:疏風清熱,利咽止咳。
處方:桑葉、菊花、金銀花各15克,枇杷葉、牛蒡子各12克,板藍根、貓爪草各30克,黃芩、浙貝母各20克,百部、桔梗各10克,甘草5克。
2.風寒:症見咽喉微痛,吞咽不暢,咳嗽痰白,並見惡寒頭痛,舌淡紅,苔薄白,脈浮緊。咽後壁淋巴濾泡腫脹微紅。
治則:疏風散寒,利咽止咳。
處方:防風、荊芥、百部、桔梗各10克,僵蠶、紫蘇葉、薄荷、甘草、細辛各6克,生薑3片。
3.痰濕:患者體型多肥胖或長期嗜食肥甘厚味食物,常自覺咽部吞咽不利,如有痰狀,咳嗽痰白粘稠,舌淡紅、舌體胖,苔白厚膩,脈滑。咽後壁濾泡增生,黏膜肥厚。
治則:化濕祛痰,利咽止咳。
處方:半夏、桔梗、百部、昆布、海藻各10克,黃芩、浙貝母各20克,陳皮、甘草各6克,牡蠣、貓爪草、茯苓各30克,丹參20克。
4.肝鬱:患者平素情志容易激動,易怒,常覺咽中不適,如有異物,咳嗽痰難咯出。用力咳時甚至可引起嘔吐,舌邊暗紅,苔薄白,脈弦。咽部黏膜層慢性充血,後壁濾泡增生,粘液腺肥大,分泌亢進。
治則:疏肝理氣,利咽止咳。
處方:柴胡、甘草、薄荷各6克,白芍、浙貝母、丹參各20克,枳殼、鬱金、木蝴蝶、瓜蔞、昆布、海藻、桔梗各12克,玄參、牡蠣各30克。
5.陰虛:患者年齡偏大,常自覺咽中不適、微痛干癢並有灼熱感,常因咽癢而引起咳嗽,易受刺激引起惡心、干嘔,多在入夜加重,舌紅苔少,脈細數。檢查時咽部敏感,易引起惡心,咽後壁黏膜乾燥或萎縮。
治則:患者病程較長,治以滋陰降火,利咽止咳。
處方:生地黃、玄參、丹參各20克,麥冬、桔梗各10克,知母、桑白皮、地骨皮、牛膝、瓜蔞各12克,薄荷、甘草各6克,牡蠣30克。若見肺陰虛加五味子斂陰止咳;若見肝腎陰虛選加金櫻子、桑椹子、女貞子、旱蓮草,滋養肝腎之陰、濡養咽喉,達到止咳的目的。煎服法:每日1劑,先用4碗水將葯浸泡20分鍾,煎至1碗葯汁,再用2碗水復渣煎至葯汁半碗,將2次煎得的葯汁調勻,分午、晚2次服用
6、吃什麼食物對咽炎有好處?
咽炎一般是對某種物質過敏或者是抽煙過多上火引起的,治療上要先分明病因,過敏性專咽炎應該抗過敏治療屬.治療原則:清熱解毒、利咽消腫、養陰潤肺、鎮咳止癢。1、咽炎片
山香圓顆粒
抗菌消炎
2、中葯治療:大青葉15克
板藍根15克
崗梅根20克
魚腥草15克
蒲公英15克
玄參15克
生苡仁20克
生甘草6克
杭菊花15克
金銀花15克
3、白芍12克
沙參10克
天花粉9克
桔梗6克
百合10克
射干5克
藏青果6克
菊花10克
川貝母5克
上葯堅持服用就能徹底治療好咽炎~!
7、吃什麼食物對咽炎有好處
咽炎一般是對某種物質過敏或者是抽煙過多上火引起的,治療上要先分明病因,過敏性咽炎應版該抗過敏治療.治療原權則:清熱解毒、利咽消腫、養陰潤肺、鎮咳止癢。1、咽炎片+山香圓顆粒+抗菌消炎
2、中葯治療:大青葉15克
板藍根15克
崗梅根20克
魚腥草15克
蒲公英15克
玄參15克
生苡仁20克
生甘草6克
杭菊花15克
金銀花15克
3、白芍12克
沙參10克
天花粉9克
桔梗6克
百合10克
射干5克
藏青果6克
菊花10克
川貝母5克
上葯堅持服用就能徹底治療好咽炎~!