為什麼來月經前乳房脹痛

1、為什麼來月經前幾天腰酸,乳房疼痛?/?

我曾經也這樣問過我一個朋友，他說沒戀愛過，麵包重要啊！！！！！！！！！！！

2、為什麼來月經前幾天乳房脹痛

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3、月經前乳房疼痛怎麼回事

對於來月經前乳房脹痛怎麼回事這個問題，想必不少女性都很好奇，專她們不知道到底是怎麼回事屬，自己一到月經來潮前三五天，就開始出現乳房脹痛的問題。
其實之所以會在月經來潮之前出現乳房脹痛的問題，這是因為受到體內雌激素水平升高的影響，女性乳房脹痛可能會出現乳腺增生、乳腺間組織水腫等，等到月經來潮結束以後，體內雌激素水平逐漸趨於平穩，那麼出現乳房腫痛是非常常見的。如果是乳腺增生可口服思,妍,乳,樂,通改善，調節內分泌，平衡體內激素，消除疼痛，從而使乳房恢復正常。
月經前乳房脹痛該如何緩解呢？
(1)熱敷
在經期前幾天如果感覺到乳房脹痛強烈的，可以用熱毛巾熱敷乳房部位，通過熱能促進局部血液通暢，從而達到活血通絡的作用，對於緩解乳房脹痛是很有幫助的。
(2)注意飲食
很顯然女性之所以出現經前乳房脹痛是因為體內雌激素變化引起的，想要緩解這種脹痛不適，那麼在此期間就一定要注意避免吃一些激素含量豐富的食物，建議多吃些新鮮的蔬菜和水果即可。
(3)注意保暖
在即將月經來潮時身體比較虛弱，因此也會比較怕冷，這個時候稍不注意就可能會著涼生病，而著涼也會導致氣血不順暢，可能會加劇乳房脹痛的問題，因此一定要注意做好防寒保暖工作。

4、很多女人來月經前會有乳房脹痛的現象，是什麼原因導致的呢？該怎麼緩解？

來月經前的乳房脹痛，是一種正常的生理現象。絕大多數女性在生理期前期都會有所感覺，彷彿是來月經前打不動的信號，這是雌性激素發揮作用的預兆。

大部分女性，月經期前的乳房脹痛，原因一般是小葉增生。當然了，這是在排除疾病的前提下，小葉增生引起的脹痛是沒問題的，簡單來說就是乳腺中小葉有了增生，讓乳腺管血液循環不通暢，從而引起的脹痛。

如何減少乳房脹痛呢？有幾個辦法和注意事項需要提醒：

1、生理期前期的准備工作。生理期前一周，就要開始注意飲食，杜絕寒涼食物，比如冰激凌、冷飲冷茶。尤其是夏天，這些萬萬不要吃，一吃必脹，月經必痛。

2、日常保養減少高雌激素食物。比如豆製品、魚膠、葡萄籽、阿膠糕等一些補品，因為含高雌激素，往往吃了以後漲痛更厲害。在這里建議乳房脹痛，有子宮肌瘤的女同胞們不要亂吃補品，會刺激加重病情。

3、平時多做上半身運動。抬高手臂，在手臂腋窩淋巴結疏通經絡，鍛煉胸肌，對緩解乳房脹痛很有好處。有句話說通則不痛，痛則不通。運動是舒緩乳房脹痛，淋巴排毒的最佳辦法。

4、保持愉快的心情。中醫說，心情抑鬱則會淤積於胸口，則導致乳房不通暢，心情跟乳房也有很大的關系。

5、進行科學用葯。如果脹痛厲害，要及時就醫，排除疾病。或者配合醫生治療，開一些緩解的葯物。

乳房脹痛是一個長期保養的過程，要好好保護自己。

5、經期前為什麼會乳房痛？

乳房的增長發育是受到雌激素和孕激素影響的，在月經前，血中雌激素和孕專激素水平較高，對乳腺刺激作屬用較大，故有很多少女在月經來潮前會發生乳房脹痛，輕者乳房脹滿、發硬、壓痛，重者乳房輕微震動(如跑步時)或碰撞即脹痛難忍，原有的顆粒狀或結節感更加明顯。月經來潮時，雌激素和孕激素水平降低，於是脹滿感減輕。因此，乳房隨著月經周期的脹滿、疼痛感，是正常的生理現象，是乳腺增生和乳腺間組織水腫引起的，不是病，一般不需處理。