1、為什麼孩子不肯睡覺?
這是嬰兒時期常見的睡眠障礙。
一般不外乎以下幾種情況。
●生理性哭鬧
孩子的尿布濕了或者裹得太緊、飢餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等,都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況,父母只要及時消除不良刺激,孩子很快就會安靜入睡。此外,有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止,這時父母若能耐心哄其睡覺,孩子很快就會安然入睡。
●環境不適應
有些孩子對自然環境不適應,黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺,父母晚上休息他「工作」。若將孩子抱起和他玩,哭鬧即止。對於這類孩子,可用些鎮靜劑把休息睡眠時間調整過來,必要時需請兒童保健醫生作些指導。
●白天運動不足
有的孩子白天運動不足,夜間不肯入睡,哭鬧不止。這些孩子白天應增加活動量,孩子累了,晚上就能安靜入睡。
●午睡時間安排不當
有的孩子早晨起不來,到了午後2~3點才睡午覺,或者午睡時間過早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒,午睡時間作適當調整,使孩子晚上有了睡意,就能安安穩穩地睡到天明。
●疾病影響
某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠,對此,要從原發疾病入手,積極防治。
患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安,家長哄也無用。有的嬰兒半夜三更會突然驚醒,哭鬧不安,表情異常緊張,這大多是白天過於興奮或受到刺激,日有所思,夜有所夢。
此外,患蟯蟲病的孩子,夜晚蟯蟲會爬到肛門口產卵,引起皮膚奇癢,孩子也會煩躁不安,啼哭不停。
2、寶寶不愛睡覺是怎麼回事?
有些寶寶是不愛睡,喜歡玩和逗樂,你就多花點時間在這上面吧,經常逗樂的小專孩智力都比較好。屬寶寶生病或不舒服時都會哭鬧,跟不愛睡覺無關。至於排便,沒滿月的小孩一天通常都是3—4次,滿月後的寶寶通常都是一天一次,這些都是要根據食量來定,我的寶寶吃的比較多,有時一天兩次。有時兩天一次也正常。夏天多喝水對寶寶好,寶寶容易排汗,所以多喝水可以補充水份。
3、為什麼有的孩子就是不愛睡覺
首先在睡覺之前不能讓孩子吃太多東西,這位媽媽就說自己當時害怕孩子餓專著,就在孩子睡屬覺之前讓他吃了很多東西!可是孩子的胃腸還很嬌嫩,吃了太多的東西不容易消化,而且讓孩子吃太飽也不易於成長發育。
還有一個原因就是不能讓孩子睡覺之前太開心,這位媽媽說自己經常在睡覺之前帶自己的小孩玩游戲,以為這樣可以讓孩子累一些,促進睡眠。可是經過詢問專家才知道,睡覺之前帶孩子玩會讓孩子大腦很興奮,孩子又不會調節,結果孩子越玩越不困,晚上自然不願意睡覺。
4、3歲小孩為什麼不愛睡覺
你好,三歲寶寶不睡覺的原因如下:
(1)生理因素:由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善,神經的興奮與抑制功能不夠協調,易興奮,稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致嬰兒驚醒,這是一種正常的生理現象,隨著嬰兒的漸漸長大,神經系統的功能一步步完善,這種生理現象會自然消失。
(2)進食過飽:常言道:「胃不合,卧不安」。有的媽媽不管孩子餓不餓,睡前總要給加餐點心,致使小孩感到不舒服,影響睡眠質量;尤其是吃奶的嬰兒,有些媽媽習慣於喂著母乳伴寶寶入睡,結果導致孩子睡時食奶過量,腹脹易醒,醒後年輕的母親卻又立即用奶去安撫,結果形成惡性循環。
(3)疾病因素:小孩腸寄生蟲病是幼兒睡覺不穩的最常見的原因。如患寄生蟲病會引起孩子消化不良與營養不足,出現貧血、易驚等症狀,早期佝僂病的小孩也常睡覺易醒。
(4)環境因素:小孩在睡覺時,室內光線過強,家人在看電視及大聲談話說笑均會干擾幼兒的正常睡眠,易於驚醒;小兒夜間易踢被子,或被子蓋得太厚太重,這都會造成孩子睡覺時過冷或過熱,引起幼兒煩躁不安、手腳亂動,這亦是睡覺易醒的常見原因。
(5)興奮過度:有的幼兒白天或睡前游戲玩耍過度,或聽了、看了驚險故事、電視。常可造成幼兒入睡困難;即使睡著了,智力發育較好較快的孩子也會「日有所思,夜有所夢」,孩子常可在夢中驚醒。
怎樣讓寶寶睡覺:
1,要想寶寶晚上睡得好,必須合理安排他們白天的活動。白天讓寶寶玩得高興,累了,到晚上他們自然會睡得香甜。 當百般相哄,寶寶依然不肯入睡時,家長千萬不要太過於急躁,言語行動更要心平氣和。首先要保證寶寶不下床,家長可以用圖片、酷事書或玩具等吸引他留在床上。如果寶寶執意要下床,也應盡量使他待在自己的房間里玩,再輕聲細語哄他上床。若寶寶硬要走出房門,家長可以先關掉房外的燈,自己留在房間里,當寶寶走幾步,發現外面黑乎乎的,一個人也沒有,他自然會倒回來求助。寶寶其實都很聰明,當看到這樣的環境,他一定會選擇和媽媽留在溫馨的房間里。此時,你可輕聲和他說話、撫摸他的背、為他輕捏腳底和腳趾等,再告訴他這是睡覺而不是玩的時間,寶寶就會逐漸安靜下來,最後選擇安然入睡。 經過努力,當寶寶的睡眠習慣逐漸好轉時,仍不能掉以輕心,要繼續明固成果。每天要讓寶寶按時作息,定時上床,不要隨意破壞這一規律;睡前不要看電視,不講過於刺激的故事,不司玩得過於興奮;注意室內空氣流通;床不要太軟,被褥不要過厚,不要強迫限定寶寶的睡姿。
2,可以給孩子補充點維生素D和鈣片。
3,睡前別吃太飽,不能讓其便秘,調節好腸胃功能。
5、寶寶不愛睡覺,是怎麼回事
很多嬰兒都會出現不來愛睡源覺的現象,這是怎麼回事,下面來給大家分析一下原因以及對策。
工具/原料
鈣質品
白開水
步驟/方法
第一種情況,嬰兒不愛睡覺,有可能是因為之前吃得太飽,或者吃得太少而產生飢餓,這樣都會令身體感到不適,從而不想睡覺,所以要給他餵奶或者抱著他散散步,消化一下。
第二種情況,嬰兒不愛睡覺,可能是因為他睡眠的環境有些嘈雜,或者由光線照射,使他無法安靜入睡。因為嬰兒的感官都是十分敏銳的,所以一點點聲音也能夠吵得他睡不著覺,這時要將窗簾窗戶等關嚴,杜絕吵聲和光線影響。
第三種情況,嬰兒不愛睡覺,可能是因為生病的緣故。因為嬰兒的免疫力相對成年人要差,所以一點點感冒或者其他的小病就能夠困擾得他們睡不著覺。如果發現嬰兒頭燙面紅等異常,就要帶他去看病。
第四種情況,嬰兒不愛睡覺,還有可能是因為缺鈣的緣故,這就要在平日里寶寶的食物中多增加一些鈣質品。
第五種情況,嬰兒不愛睡覺,還有可能是因為撫養者離開身旁而產生了孤獨或者恐懼的心理,這時候,只要撫養者到他身邊輕輕安撫即可。
第六種情況,嬰兒不愛睡覺,還有可能是因為喝多了奶粉而導致上火,這時候只要讓他適量的喝一些白開水,一般就可以達到清火效果。
6、一歲寶寶不愛睡覺怎麼回事
首先你要搞明白小寶寶不睡覺的原因是什麼,才能知道要怎麼辦 一、外在因素 1、飢餓 多見於新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或餵奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽,可以排除這個因素。 天氣乾燥的情況下,寶寶夜間可能會口渴,給他補充點水分可以讓他安靜。 2、缺鈣 缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一,大多數MM都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低,引起大腦植物性神經興奮性增高,導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安,睡不安穩。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。 A、補鈣:每日元素鈣300-500mg B、補VD:每日400-800IU 3、太熱 現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關系,太熱會使他不舒服,也容易生病。如果室溫挺高,又穿著睡袋,再蓋上小被子,寶寶自身散熱能力差,會感到熱而醒來。這時只要減少穿蓋即可解決。 4、腹脹 1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽,或喝奶後沒有打嗝排氣,小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中葯治療。 5、尿濕、想尿尿 因尿褲太濕或勒得太緊,也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不願輕易尿在尿褲上,也會翻來覆去不安穩。細心的MM觀察一下,對症處理,就會解決。 6、白天太興奮或環境的變化 稍大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。 7、出牙或身體不適 寶寶出牙期間往往會有睡不安穩的現象。有時幾夜反復折騰之後媽媽才發現,寶寶的牙床冒出了白白的小牙。可見出牙還是有些疼痛的。其他疾病當然也會引起睡眠不安。生病或發燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細心的觀察和判斷。 二、內在因素 小兒的內在因素對睡眠也有影響:大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鍾日夜規律的調整,要倚賴寶寶生理成熟度的配合。 調查表明,神經系統興奮性較高的寶寶,生理成熟度往往晚些,容易出現睡眠不安的情況。這種寶寶相對睡眠好的寶寶,性格可能更趨向活躍、外向、敏感。 人的睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠,夜間約3-4小時交替一次。嬰兒和幼兒同樣,可能深睡和淺睡的交替時間更短一些,約2-3小時交換一次。大人和許多睡整夜覺的寶寶,在淺度睡眠到來時,可以較好地自我調整,重新進入深度睡眠。而也有許多小寶寶甚至許多大人,無法自我調整入睡,所以就從淺度睡眠中醒來。 許多正在吃母乳的寶寶,無法自我調整,心理渴望愛撫,媽媽的乳房無疑是她最大的安慰。當然,有時抱睡、邊走邊搖等也會有效。尤其隨著神經系統的發育和大腦皮層活躍,寶寶越長大越容易無法自我調整。這就是寶寶在四、五個月之後反而睡覺比小時候還要差、醒的次數還要多的原因。
7、小孩子容易發脾氣不愛睡覺怎麼辦
專家分析:孩子在2歲左右愛發脾氣是一種正常現象。因為這一年齡段的孩子易沖動,自製力差,對挫折的容忍程度是有限的。孩子要到外面玩,家長不允許,為什麼不允許,他不明白,有可能就要通過發脾氣的方式表達自己的感情。而4歲以上的孩子,對挫折有了一定的控制能力,初步明白了一些事理,如果還頻頻哭鬧、經常發脾氣,其原因大多在家長身上。說明家長教育孩子的方法存在問題,使孩子養成了好發脾氣的習慣。
脾氣發作不僅嚴重損傷孩子的情緒和生理狀態,而且也使家長狼狽不堪,感到很棘手。所以您要想方設法制止孩子哭鬧、發脾氣。
一、因為需求沒有得到滿足而發脾氣。由於家長的溺愛,有的孩子稍不如意便大哭大鬧,家長決不要讓步和造就,不然會助長孩子的脾氣。最簡單的辦法是把他單獨放在房間里,作短暫的隔離,冷落他一會兒,讓他有時間冷靜下來重新考慮下一步怎麼辦。即使在外面也一樣。如此反復幾次,孩子就會感到自己發脾氣、哭鬧都毫無意義,得不到家長的注意,得不到自己想要的東西,慢慢地就不再亂發脾氣了。每次發作平息後,家長要記住為孩子講道理,及時進行下面教育。要告訴孩子剛才的行為是不好的,採取發脾氣的辦法要挾父母滿足自己的需求,是達不到目的的。要讓孩子知道父母還是愛自己的,只是不愛自己的撒潑行為。這樣既可以教育孩子今後不再亂鬧,也可以避免孩子疏遠父母的親情。
二、由於受忽視而亂發脾氣。對於這樣的孩子,要安撫他們並轉移注意力。孩子越小,情感越不穩定,注意力也越容易轉移。當發生不愉快時,要採用活動轉移法,讓他們在游戲活動或體育活動中宣洩內心的緊張。比如,孩子想媽媽了,而媽媽加班還未回家,孩子委屈得不得了,亂扔東西,怎麼勸都不行。這時,家裡人可以有意識地提起孩子平時最感興趣的一件事,轉移孩子的注意力。例如,給孩子講個愛聽的、好玩的故事,或者帶孩子去玩最喜愛的盪鞦韆游戲,等等。一定要從愛心出發,從感情上安撫他,哄勸孩子不哭;要有耐心,千萬不要訓斥指責,更不能動怒打罵。否則,孩子的脾氣只會愈演愈烈。
三、由於不被理解而發脾氣。3歲以上的孩子已經有了自己的思想,對某一件事也有了自己的看法,家長一定要給孩子提供充分表達內心想法的機會。有時候當孩子喋喋不休地向家長講述某件趣事時,家長們卻常因忙於自己的事情,漫不經心的點點頭或哼哼兩聲,那麼孩子會十分惱火的。所以,家長不妨暫時放下手中的事務,以專注的神情傾聽孩子的話語,以欣賞的態度理解孩子的話語,並饒有興趣地和孩子聊一聊,說一說,那對孩子將會是莫大的支持和鼓勵。