睡覺盜汗是什麼原因

1、睡覺盜汗是什麼原因

身體排汗對身體是一種保護，而夜間盜汗的原因很多，除與睡眠環境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關外，有些疾病如結核病、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，都可能出現夜間盜汗的情況；此外，內分泌失調，如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者，以及有情緒障礙，自律神經失調的人，也都可能在夜間大量流汗。
以中醫觀點來看，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養心，以歸脾湯加減方來治療；如果是陰虛體質引起，身體出現燥熱症，也會有盜汗的情況，此時可用六味地黃丸加減方來改善，
又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，用之以當歸六黃湯加減方，但仍建議由中醫師鑒別診斷後，再服葯改善。
盜汗分為兩種，一種是屬生理性的；一種屬病理性的。現代醫學認為，小兒代謝旺盛，活潑好動，出汗往往比成人量多，屬生理現象。證名，出自《金匱要略．血痹虛勞病脈證並治》，又稱寢汗。指入睡後出汗，醒後即止。多屬虛勞之症，尤以陰虛者多見。詳見虛勞盜汗、陰虛盜汗條。中醫的說法是「陰虛則盜汗」，「陽虛則自汗」。
睡眠中出汗稱之為「盜汗」。盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。《金匱要略·水氣篇》中「食已汗出
,又常暮盜汗出者
,此勞氣也。」《景岳全書·汗證》指出：「自汗盜汗亦各有陰陽之證
,不得謂自汗必屬陽虛
,盜汗必屬陰虛」。另外張景岳在《景岳全書·汗證》里還有「自汗盜汗
，亦各有陰陽之證，不得謂自汗必屬陽虛，盜汗必屬陰虛。」且臨床尚有因陰虛而陰損及陽的陰陽兩虛，由血瘀而致水濕內停的血瘀與水濕並見等等，辨證時更需詳審，所以又細分為：陰虛盜汗、陽虛盜汗、氣虛盜汗、血瘀盜汗、血虛盜汗、濕阻盜汗、外感盜汗。
可選用中成葯二至丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等。

2、晚上睡覺經常盜汗的原因是什麼？

這個分小孩和大人的，小孩的話一般是睡覺前你吃的多了，胃不好受。大人的話多半是因為氣虛虧虛。

盜汗則是中醫中的一個病症，是入睡後汗出異常，睡醒後汗泄即止的一種特別的病症。「盜」有偷到的意思（古代中醫們用盜賊每天在夜裡鬼鬼祟祟來形容該病症），就是指每當人們入睡以後，汗液就像是盜賊一樣開始偷偷流出來。

排汗就是人體正常的新陳代謝，你每天運動引起的出汗，這對人體非常的有益，排汗可以促進人體排毒，有助於緩解高血壓，而且對於女性就有不錯的減肥和美容效果（多運動身體好）。但是汗多了話，就不一定了，可能是身體在給你預警了。

成年人盜汗患者因為現代生活壓力比較大，加上體力和精神上的透支嚴重，就會發生夜間盜汗的現象，所以我們一定要勤加的鍛煉身體，合理的安排日常工作，合理的安排飲食，適當的進行減壓。

氣虛型的盜汗，大多是因為血管的擴張不好引起的，我們可以多服用一些補中益氣的葯物來調理。如果是心血不足引發的盜汗，還伴有輕微的失眠症狀，我們就應該服食一些補心養血的葯物進行調理了。如果你是陰虛的體質，產生的燥熱症，我們就應該多吃一些養陰的葯物或者食物進行調理。陰虛火旺的體質一般都會伴有五心煩熱，我們應該試試滋養降火的葯物。

3、晚上睡覺出汗多是什麼原因？

在睡眠中出汗，在醫學上被稱為「盜汗」。有盜汗症狀的人，在睡著後汗出異常，但是醒過來後就不會出汗了。它是什麼原因引起的呢?一般來說可以分為兩種原因，一是生理性盜汗，二是病理性盜汗。

出汗的種類

1

生理性盜汗

這種類型的睡覺出汗是多發生在小孩子身上的，因為小孩子皮膚非常幼嫩，所含水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛的同時卻有著尚未健全的植物神經調節功能。因此，小孩子在活動時容易出汗，如果睡覺前活動多的話，身體的新陳代謝更加活躍，導致熱量增加，在睡著時汗腺分泌會變多，大汗淋漓，以利於散熱。除此之外，孩子如果在睡覺前吃東西，胃液分泌也會變多，引起汗腺分泌的相應增加，讓孩子睡覺時出汗很多，特別是睡覺的最初兩小時。另外，人體在睡覺時，室內溫度過高，被子太厚，這些環境因素都會造成生理性的睡覺出汗。

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病理性的盜汗

入睡之後，如果出汗時間以上半夜為主，則一般都是血鈣偏低引起的。低鈣會增加交感神經的興奮性，加大了汗腺的分泌，這樣的睡覺出汗現象在佝僂病患者中更多見。如果是有結核病的患者出現睡覺出汗，往往是整夜都出汗，並且伴有面色超紅、食慾不振、情緒起伏等症狀。許多影響人體體溫調節中樞以及讓交感神經興奮的疾病都會引發病理性睡覺出汗。

END

睡覺出汗防治方法

保持乾燥

有睡覺流汗現象的人，應該注意勤換衣被，並且經常洗澡，准備好軟布擦身，或者用一些小兒爽身粉，保持皮膚乾燥，減少汗液對皮膚的刺激。如果身上有汗。不要直接吹風，避免感冒。

降低溫度

如果家裡條件允許的話，應該適當的調節室內的溫度和濕度，特別是針對陰虛血熱的睡覺出汗患者來說，居住環境應該偏涼才可以。

注意飲食

在飲食方面，應該按照自身睡覺出汗的原因對症下葯，摸索出適合自己的飲食宜忌規律，制定對自己最好的食療調養身體。像陰虛血熱、火旺的人，應該要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清熱的蔬菜，讓汗腺可以有穩定的基礎去恢復。

4

體育鍛煉

無論什麼時候，適當的體育鍛煉都可以讓身體變得健康，所以，加強體育鍛煉，養成正確而有規律的作息習慣，勞逸結合，讓睡覺出汗的身體可以有條件去治療。

5

睡前平靜

生理性盜汗多是睡覺前過多運動，所以在睡覺前注意別太興奮保持安靜，而且睡前別吃太多東西。對於病理性出汗，應該對症下葯，補充身體所缺乏的營養，如果是結核病等引起的，應該馬上去醫院看醫生。

4、女性夜裡睡覺盜汗是什麼原因

女性通常由於陰氣不足導致陽氣相對亢盛而引發虛火上炎，迫使氣血精液外泄出現盜汗，腎陰虛和肺陰虛都可以出現盜汗的情況。腎陰虛主要表現為面色潮紅，全身乏力，腰膝酸軟；肺陰虛主要表現為咳嗽咳痰，胸悶，全身低熱的現象。

女性由於月經期出血，體質通常處於陰分不足，就是陰虛的現象，或者是接近更年期，常表現為以陰虛為主的症狀。因此，女性出現盜汗是比較常見的，應該找當地醫院中醫師辯證施治，對症下葯。

盜汗是指在睡覺的時候偷偷出汗，醒後汗止，是臨床上陰虛火旺的典型症狀，多見於腎陰不足引起的，往往是因為過食辛辣刺激性的食物，經常熬夜失眠，得不到休息引起的。房事過度也會造成女性出現盜汗的情況。比如患有熱病後期，津液受損也會導致女性出現盜汗的現象。在治療上可以口服一些滋陰清熱止汗的葯物調理，比如知柏地黃丸或六味地黃丸，以及牡蠣散等，對於盜汗都有一定的治療效果。

盜汗是屬於中醫的一個病名，主要是指夜間睡覺的時候出汗，醒來即止的現象，女性夜間盜汗是腎陰虛的典型症狀，腎陰虛的患者主要表現為腰膝酸軟，五心煩熱，咽干顴紅，晚上睡覺盜汗。往往是由於性生活過頻，飲食不節，疲勞過度，長期熬夜引起的。可口服中葯六味地黃丸或知柏地黃丸進行調理，服葯期間不吃辛辣刺激的食物，不吃生冷寒涼的食物，節制性生活，保持充足睡眠，避免熬夜。