1、怎樣揉肚子促進排便才是正確的？
應該是躺在床上，自己按照從左到右順時針按摩，不僅要按照大圈回的順時針，在按摩的同答時也要以小圈圈的順時針同時進行。一般睡覺前進行就可以了。在排便的時候也可以揉揉肚子，這個可以促進排便。但是不知道你要促進排便是因為你便秘還是什麼？有時候人吃的太少了也是不會排便的，所以這樣便秘揉肚子也沒有多大的用的。