1、理想的抗焦慮葯
沒有什麼理想的抗焦慮葯，我只是一些精神上的抑制劑，焦慮還是要靠自身去改善每個人都有焦慮的行為，當這種行為成了一種習慣，遇事便會心慌心悸，總覺得事情做不好做不完，心裡發急揪著，幾乎沒安寧的時候。這時候，身邊最親近的人就遭罪了。焦慮起來看對方做什麼都不順眼，其實，焦慮症的人自己也很難意識到嘮叨停不下來已經是犯病。總覺得別人做的事難如他意，對方不能想自己所想，越往深處想越焦慮，常常不被理解。焦慮症還有一個特徵，一件事沒做完心裡已經在為下一件事盤算，永遠有操不完的心。
以個人經歷，焦慮症可追溯根源。那時，我剛生完孩子和公公婆婆一起住。除了帶孩子便是買菜做飯家務事一手包，總怕做的不好，可越想做好人也越緊張，飯菜鹹淡被嫌棄，孩子吵鬧哄不好，家人下班快回來了，還沒做好飯等等都是相處難的根源。長久下來，家人快下班時我便著急心焦，唯怕一點小事引起不快。直到現在分開住了也有這樣的感覺，甚至在夢見無數次出現:他們快到家了，我還沒做好飯……這些點滴匯聚成規律，心慌焦急心律異常，由心理而生理。
畢竟我是凡人，難承受其重。看醫生吃葯，做心理疏導。自己也做了一些自救的措施，只想自己平靜。以下是我的經驗，和大家分享。
1:早晚抽時間運動或走動，拉筋。運動能讓血清素提升，出了汗人也舒爽些。貴在堅持。
2:無論是坐車或是睡前都做靜觀。靜觀自己吐氣呼吸，練習靜觀【可於網上搜索做法】讓自己專注，平靜。
3:培養自己的興趣愛好，專注興趣，遠離煩惱。【本人愛刷頭條】偶有不快時，可找正能量的朋友訴訴苦，遠離負能量。
4:如和他人有矛盾為了避免矛盾深化，盡量離開那場景，免得再起沖突，也是保護自己不要過於焦慮。畢竟，人的火氣不可能一直持續。
5:失眠是焦慮症人的死穴，個人除了按時吃醫生的處方葯，也會看老中醫。清心火，補氣血，安神靜心。中成葯也是不錯的選擇，如逍遙丸或加味逍遙丸，舒肝解郁。
信仰可讓人堅定，清晰自己的內心，人活著，心安平靜才是最好的境界。別再讓焦慮困擾你，活動起來吧！
焦慮難安很痛苦，快快動起來，好起來🙌
2、抗抑鬱和焦慮的有那些葯？在普通葯店能買到嗎？
抗焦慮抑鬱的葯,無非就是阿米替林、多慮平、馬普替林、百憂解、米安舍林、氯硝西泮、
艾司唑侖、羅拉、黛力新等等.
作用怎麼說嘛...有的葯可能對自己管用,有的可能不管用。所以好多人都得嘗試一陣然後換著吃.
另外,大部分葯物以鎮定神經為主,所以有的人吃完了感覺反映慢了，變傻了.另外就是有依賴性.有好多人吃了好了,但是停葯難.停了就很緊張,吃要就好些.這樣的緊張造成他不能斷葯.就持續吃著，對身體損傷也是滿大的.比如有些葯物對心血管影響比較大,有些則對代謝器官比如肝和腎有損傷.
總的來說,如果選對了葯,就是見效快,但是副作用相對大些,而且有部分有依賴.
中葯目前也有,有一些據說也有不錯的效果.我自己也吃過中草葯(因為怕對身體有傷害,衡量了很久,最後沒有選擇西葯),效果也還可以的.
有人說中葯見效不快,我個人覺得還行.最主要是對身體副作用小.而且沒有依賴,順便調節了其他方面的.因為焦慮和抑鬱往往有很多身體反映,如果吃中葯可以一起調節,因為我們中醫講究氣血為本,只要這兩個順，就好多了.我自己吃了大概4個月.就痊癒了.
不是做廣告哈,因為中草葯我現在也不可能說出當時吃的是什麼了，每個人都不一樣.
所以想說一句,對於一個抑鬱焦慮病人來說，尋葯之路漫漫,找到合適自己的葯,癒合的進程就已經走了大半了.很快就會好的
3、抗焦慮葯物有哪些
焦慮症是最常見的情緒障礙，他可治療、也可預防，在神經症類中焦慮症是最內易康復的一容種，且預後很好。
焦慮症需要在精神科醫生的指導下服葯治療，症狀緩解後還需要堅持服用一段時間的葯物，不可自行停葯。配合心理治療，對於焦慮症的恢復，效果更好。
賽樂特是治療焦慮症的一線葯物，療效卓越，適合所有類型的抗焦慮葯物。艾司西酞普蘭、度洛西汀、文拉法辛也是最常用的抗焦慮葯物。早期合用安定類葯物對盡快改善焦慮情緒意義較大。
預防焦慮症要從掌握精神衛生常識，做到早發現、早診斷、早治療，焦慮症治療越早康復越快。
4、抗焦慮強迫的葯有哪些
這樣的問題最好去咨詢醫生，而且即使你知道了都有什麼葯，葯物的選用、搭配、劑量自己也難以把握，而且精神類葯物都是非處方葯，自己買不到的。
5、抗焦慮的葯有哪些
抗焦慮的葯有以下幾類：苯二氮卓類、羥色胺能葯和三環類抗抑鬱葯。患者一定要注意，在醫生的指導下嚴格按照劑量服用。人們應該對出現焦慮症服葯的種類和注意事項有所了解。
針對患者出現焦慮症情況，患者應該到醫院做全面的檢查，才能在醫生的指導下進行合理的治療。患者不僅需要服用葯物，還需要其他方式來緩解自己的焦慮，單單服用葯物並不能讓患者的身體恢復健康。而且服用葯物會給患者的身體帶來很多不良反應，比如頭暈，嗜睡，腸胃不適等。
出現焦慮症的患者在服用葯物的時候，有很多注意事項需要了解，比如應該嚴格按照醫生的指導服葯，自己不要胡亂更改劑量。很多抗抑鬱葯激素都是比較強的，如果胡亂使用葯物，會使患者的頭發脫落，會使患者出現身體不適等不良反應。患者在服用葯物期間，要注意補充身體營養和飲食清淡。
平時可多吃抗焦慮的食物來緩解焦慮：
1、牛奶2、龍眼肉3、桑葚4、蜂蜜5、大棗6、蘋果7、蓮子
8、γ-氨基丁酸（GABA）
GABA在人們情緒調節上也有很大的作用，比如緩解人們的焦慮、抑鬱等情緒功能。
因為GABA能夠與延緩焦慮腦部內受體進行兩者結合，同時作用於一些相關物質，阻礙中樞神經的焦慮信息接收，從而達到緩解或者直接抑制焦慮作用。
6、主流的抗焦慮葯有哪些
用於抗焦慮復的葯物主要分四大類：制 （1）苯二氮卓類。此類葯物有安定、氯氮 、去甲羥基安定、硝基安定、氟安定等。這類葯物都具有抗焦慮作用、鎮靜作用和大劑量時的催眠作用，亦是一種有效的肌肉鬆弛劑和抗癲癇葯物。其葯物主要作用於大腦的網狀結構和邊緣系統，因而，產生鎮靜催眠作用。 （2）氨甲酸酯類。如甲丙氨酯、卡立普多等。本類葯物具有鎮靜和抗焦慮作用，可用於失眠症，本葯主要用於神經官能症的緊張焦慮狀態。 （3）二苯甲烷類。如定泰樂，本類葯物具有鎮靜、弱安定及肌肉鬆弛作用，並有抗組織胺作用，因而可用於治療失眠。一般主要用於輕度的焦慮、緊張情緒激動狀態和絕經期的焦慮不安等精神、神經症狀。 （4）其他類，如芬那露、谷維素。谷維素主要是調整植物神經功能，減少內分泌平衡障礙，改善精神、神經失調症，不僅能改善焦慮狀態，對焦慮形成的失眠也有較好的作用。 除上述四大類外，還有β-腎上腺素能受體阻斷劑、酚噻嗪類、三環抗抑鬱劑、巴比妥類和其他鎮靜葯等，有時臨床也配合運用。
7、抗焦慮葯分幾類？
臨床上，用於抗焦慮的葯物主要分四大類。
（1）苯二氮卓類。此類葯物版有地西泮、氯權氮、奧沙西泮、硝西泮、氟西泮等。這類葯物都具有抗焦慮作用、鎮靜作用和大劑量時的催眠作用，亦是一種有效的肌肉鬆弛劑和抗癲癇葯物。其葯物主要作用於大腦的網狀結構和邊緣系統，因而，產生鎮靜催眠作用。
（2）氨甲酸酯類。如甲丙氨酯、卡立普多等。本類葯物具有鎮靜和抗焦慮作用，可用於失眠症，本葯主要用於神經官能症的緊張焦慮狀態。
（3）二苯甲烷類。如定泰樂，本類葯物具有鎮靜、弱安定及肌肉鬆弛作用，並有抗組織胺作用，因而可用於治療失眠。一般主要用於輕度的焦慮、緊張情緒激動狀態和絕經期的焦慮不安等精神、神經症狀。
（4）其他類。如氯美扎酮、谷維素。谷維素主要是調整自主神經功能，減少內分泌平衡障礙，改善精神、神經失調症，不僅能改善焦慮狀態，對焦慮形成的失眠也有較好的作用。
除上述四大類外，還有β-腎上腺素能受體阻斷劑、酚噻嗪類、三環抗抑鬱劑、巴比妥類和其他鎮靜葯等，有時臨床也配合運用。
8、抗焦慮葯物有哪些
1. 苯二氮卓類葯物 (又稱為安定類葯物)
1）優點：①見效快，多在30-60分鍾內起效
②抗焦慮效果肯定
③價格一般比較便宜
2）缺點：①效果持續時間短，不適合長期大量使用
②有可能產生依賴。安定類葯物抗焦慮，好比是車速過快，用腳踩剎車，管用但是不適合常用。
3）常用葯物：勞拉西泮（羅拉）：常用劑量是一天2-3次，每次0.5-1.0mg；佳靜安定（又叫阿普唑侖）：常用劑量是一天2-3次，每次0.4mg；奧沙西泮片（又叫優菲）：常用劑量是一天2-3次，每次15mg，這三個葯物屬於短中效的安定類葯物，抗焦慮效果好，鎮靜作用相對偏弱，對白天的工作影響小一些。其實所有的安定類葯物都可以抗焦慮，只是副作用還有效果各不相同，以上三個葯較為常用。
小常識：凡是葯品後面是某某西泮或者某某唑侖的，都是安定類葯物。
4） 如何使用安定類葯物：
①間斷服葯原則：焦慮嚴重時臨時口服，不長期大量服用。
②小劑量原則：小劑量管用就不用大劑量
③定期換葯的原則: 如果是病情需要長期服用安定類葯物抗焦慮，3-4周就換另一種安定類葯物，可以有效地避免依賴的產生。注意換葯時，原來的葯慢慢減，新加上的葯慢慢加，兩種葯物交叉服用一段時間後，再撤掉原來的葯物，新加上的葯物加到治療量。如果患者年齡偏大，服葯劑量不大，療效較好時，也可以不換葯，只要安定類葯物服用的劑量不增加，在正常范圍內，療效不減弱，就可以認為沒有產生依賴性。
專家提醒：
在焦慮症的早期治療要盡快足量使用安定類抗焦慮葯，以便盡快控制焦慮，因為抗抑鬱葯發揮抗焦慮作用，往往需要2-3周的時間，如果不盡快控制焦慮症狀的話，會對病情恢復產生不利影響。安定類葯物服用4-6周後可以慢慢減量至停服。
如果停用安定類葯物，請慢慢減量至停葯，不可突然停葯，否則極易引起停葯反應，加重病情。
9、抗焦慮的葯物，一般有哪些
您好，每個人具體的身體情況不同，建議您直接去相關的正規醫院接受相關檢查咨詢專業醫生。