轉氨酶高吃什麼食物好

1、轉氨酶高吃什麼食物好?

樓主你好抄
1
你的轉氨酶具體多少？襲
2
是否做過肝病方面的檢查？如乙肝兩對半？脂肪肝等等？
3
由於轉氨酶的升高可以由很多因素影響，所以不能因為異常就認為有肝病，就需要馬上治療
4
建議排除其他影響因素後進一步檢查，判斷是否需要治療
5
建議時戒酒限煙，避免過於勞累，避免長期熬夜，飲食清淡、營養全面、三餐規律，避免長期高脂高糖飲食。

2、轉氨酶高怎麼調理，吃什麼水果好

轉氨酶升高，常見於各種疾病引起的肝炎，尤其在急性肝炎時增高尤為明顯，內如病毒性肝炎容、酒精性肝炎、葯物性肝炎等。轉氨酶數值越高,說明肝組織損傷越嚴重,肝細胞或某些組織損傷或壞死會導致肝病更加嚴重,導致治療時困難加重,因此,出現了轉氨酶過高的話,一定要及時治療。通常情況下可以服用硒麥芽五味子片，它含五味子對降低轉氨酶是很有幫助的。生活中你要注意好好休息,不要過度疲勞,別吃損害肝臟的葯物和食物,不要有思想負擔,這樣才有利於轉氨酶降低,使肝功能正常。

3、【健康】轉氨酶高應吃什麼食物好

轉氨酶升高一般意味著肝細胞損害，須找出發病原因，積極進行治療，葯物進行降酶的同時和飲食相結合，會起到很好的輔助效果。武警湖南總隊醫院肝病專家指出，轉氨酶高在飲食注意以下幾點可有助於降低轉氨酶： 1、少食用和不食用油炸、腌制、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品，以清淡飲食為宜。 2、多吃高蛋白食物：魚類、豆製品、奶類含有豐富的蛋白質且易消化吸收，提高人體抗感染的能力。 3、多吃新鮮蔬菜和水果：其富含多種維生素，可增加VC含量，促進免疫系統的啟動，增加白血球吞噬細菌的能力等，在一定程度上可提高自身的抵抗能力，增強機體免疫力。 4、多吃真菌類食品：如香菇、蘑菇、黑木耳、猴頭菇、草菇等，都能不同程度地提高免疫力的功能，促進白細胞、單核巨噬細胞數量增加，增強吞噬功能，促進抗體生成等，調動機體免疫系統，提高免疫力，對降酶可起到積極作用。 武警湖南總隊醫院肝病專家指出，對於乙肝患者來說，單純的降酶治療沒有太大意義，轉氨酶復常只是解決了乙肝的表面問題，對於疾病的實質沒有幫助，相反有時大量使用「降酶葯物」有可能掩蓋病情，貽誤抗病毒治療時機。乙肝治療的核心問題是抗病毒，只有乙肝病毒被消滅、被抑制，病情才能獲得根本性好轉。

4、吃什麼食品和蔬菜可以降低轉氨酶？

1.魚類、豆製品、奶類含有豐富的蛋白質且易消化吸收，對降低轉氨酶也很有幫助專;
2.少食用和不屬食用油炸、腌制、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品，高糖和油脂多的食物，以清淡飲食為宜;
3.切勿吸煙和飲酒，減少肝臟負擔。
4.多吃各種新鮮蔬菜和水果，增加VC含量;
5.多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，可提高免疫力;
以上這些降低轉氨酶的食物對保肝、養肝、降酶大有益處。轉氨酶升高的患者多吃一些降低轉氨酶的食物對降低轉氨酶有一定的作用，但不能單獨依靠吃降低轉氨酶的食物來降低轉氨酶，降低轉氨酶清除病因才是根本。比如對乙肝引起的轉氨酶偏高，要進行抗病毒治療，清除乙肝病毒，這樣才能避免轉氨酶反復升高。

5、轉氨酶高不能吃什麼食物

1、不能吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病症。

2、不能吃罐裝或內瓶裝的飲料容、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防 腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。

3、不能吃辛辣食品，易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，功能減弱。

(5)轉氨酶高吃什麼食物好擴展資料：

降低轉氨酶的方法

1、食用新鮮的水果蔬菜

新鮮的水果蔬菜富含多種維生素及必需氨基酸等成分，對人體細胞的保護和修復有很好的作用。多吃柑橘、蘋果、鮮棗、梨、椰子、李子、獼猴桃等水果有利於保護肝臟細胞，降低轉氨酶。

2、食用菌類食品

菌類食品不僅應驗含量高，而且可促進白細胞、單核巨噬細胞數量增加，增強吞噬功能，促進抗體生成等，都能不同程度地提高免疫力的功能，對降酶可起到以一定的輔助作用。

3、食用五穀雜糧

多吃五穀雜糧有利於降低轉氨酶，五穀雜糧中富含的膳食纖維，可以有效的帶走體內的食物殘渣、毒素，讓腐生細菌分泌的毒性物質減少，減輕肝臟負擔。

6、轉氨酶高不能吃什麼東西

轉氨酶高不來能吃什麼源
1. 轉氨酶高不能過油膩和過甜的食物。
2. 轉氨酶高不宜吃辛辣的食物，如辣椒、蔥、味結膜等。
3. 轉氨酶高的患者不應該喝酒應該注意休息。
4. 轉氨酶患者不宜食含有化學添加劑的食品，因為這些食品對身體不好不宜消化。
5. 應該多吃蔬菜和水果，如胡蘿卜、西瓜、蘋果等富含維生素的食物。
6. 轉氨酶偏高的人不宜吃生魚片和貝類的食物。
治療
1、首先要選擇正確、有效的保肝降酶葯物治療各種病因引起的轉氨酶升高，有效的葯物主要是中葯及其有效成分提取物，一般選擇含有五味子丙素、甘草酸、齊墩果酸、水飛薊素等化學成分的葯物。比如解肝抑酶方。只要患者正確使用降酶葯物，轉氨酶都可得到有效控制
2.療程一定要保證。當降酶葯物使轉氨酶恢復正常後，應逐漸減少降酶葯物的用量，切忌突然停葯。使用降酶葯物的療程應聽從專家安排，即便是肝功復常也要維持在最低水平的鞏固治療。
3.在保肝降酶的同時，必須針對病因採取「治本」的措施。總之，要想解決好轉氨酶老是居高不下這一難題，必須做到搞清原因，對症下葯，方能見效。