1、咳嗽不能吃什麼蔬菜水果之類
月經期間經常食用水果,可以防治發生便秘,避免盆腔充血,然而一些屬性偏專冷的水果卻不宜在月屬經期間食用。月經期間適宜吃的水果有平性的蘋果、無花果、草莓、西紅柿等,而橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、菠蘿、石榴、葡萄屬於溫性也適宜經期食用,需要注意的是不要一次吃得過多。月經期間避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等寒性食品。蔬菜中含有多種營養物質,在經期應適量多攝入一些富含礦物質、高纖維素的蔬菜,可以補充維生素及微量元素並促進胃腸蠕動。菠菜含鐵量豐富而且粗纖維含量多,非常適宜經期食用。胡蘿卜、韭菜、南瓜、蘆筍、山葯、蘑菇、白薯這些性溫、性平的蔬菜在經期吃也非常好,但要注意一點,要把菜做熟了吃,最好不要生吃。我國傳統醫學認為,月經期飲食宜溫不宜冷,主要是說不能吃一些生冷食品,特別是冰激凌、冷飲之類的食品,即使在炎熱的夏季也不能食用,否則可能引起月經期過長、痛經等症狀,嚴重者會引起閉經。另外在月經期間還要注意不要吃油炸類食品和辛辣刺激性食品,以免經血量增多或者影響消化吸收。
2、咳嗽可以吃什麼水果和不可以吃什麼
咳嗽是我們上呼吸道最常見的疾病之一,以冬春季最多,多表現為咳嗽、有痰,痰的性質也因發病原因而有所不同。在治療方面,除了葯物治療外,還可以試試得甫沁言清茶。我們平常的飲食注意事項也是影響咳嗽預後的重要因素。
當發生咳嗽時,受外界各種因素的影響,我們的機體各項功能均會較平常有所下降,飲食方面要特別注意。
①咳嗽患者飲食宜清淡、易消化,不能吃辛辣刺激食物,容易刺激身體本身已經存在的病態反應。
②忌食肥甘厚膩之品,如肥肉、蛋糕、甜膩滋補之品等,因咳嗽患者多伴有痰液產生,而食用該類食物後,不僅很難被消化,對胃腸道產生負擔,而且容易釀生痰液,加重咳嗽、咳痰的症狀。
③要盡量少吃發物,如羊肉、魚蝦蟹等肉類食物,該類食物中含有大量蛋白質,但對人體來說屬於異體蛋白,且其本身含有組織胺,組織胺的釋放容易誘導變態反應,即過敏反應的發生,雖然不是所有人食後都會產生,但在人體免疫力受損的情況下仍要盡量少食發物,尤其對於高敏體質患者。
④忌食生冷刺激食物,食物過於生冷,容易阻塞肺氣,造成咳嗽不暢,症狀加重。此外,不少人會問,那還能吃水果嗎?其實,只要水果不會過於生冷,吃一些常溫下的水果是可以的,一般我們在生病情況下,營養方面也要注意補充,同時注意休息、保暖。
3、咳嗽不能吃什麼水果呢?
咳嗽不能吃橘子肉
許多人認為橘子是止咳化痰的,所以患咳嗽的人就會多專吃橘子。實際屬上,橘皮確有止咳化痰的成效,但橘肉反而生熱生痰。
咳嗽不能吃西瓜
西瓜也是不能在傷風的時分吃的水果,在剛剛傷風的時分,吃西瓜的話就像是服用清理熱的葯物樣,會愈加加重傷風的病毒性,或許延伸治好的時刻。
咳嗽不能吃鴨梨
鴨梨盡管可以清熱生津,可是由於性涼,所以不可以在傷風的時分吃,很多人患傷風,都盲目的去買梨子吃,這樣反而會導致咳嗽更嚴重,所以不能生吃梨子,只能燉著吃才可以驅寒。
咳嗽多為肺熱引起。日常飲食中,多吃肥甘厚味可發生內熱,加劇咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。過食肥甘可致痰熱互結,阻塞唿吸道,加劇哮喘,使疾病難以康復。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
咳嗽要忌糖及全部甜食、冷飲等,冰糖蒸梨或貝母冰糖煮梨也不宜給孩子吃。咳嗽嚴峻時連一些酸甜的生果,如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,因酸能斂痰,使痰不易咳出。多吃甜食還會助熱使炎症不易治好。
4、咳嗽不可以吃什麼水果?
季節交替之時,常常容易引起感冒咳嗽等病症,需要多喝水,多休息。咳嗽時間比較長的可以喝徳甫抋炎清茶,一到兩個療程。
咳嗽的禁忌:
一、忌冷、酸、辣食物。
冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部,使咳嗽加重。因此,咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料,從冰箱里取出的牛奶最好加溫後再喝。患「過敏性咳嗽」的孩子更不宜喝碳酸飲料,以免誘發咳嗽發作。酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。
二、禁食橘子。許多人認為橘子是止咳化痰的,於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。
三、忌花生、瓜子、巧克力等。
上述食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。
四、忌魚腥蝦蟹。
常見咳嗽在進食魚腥類食品後咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。過敏體質的咳嗽時更應忌食上述食物。
五、忌補品。
不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免補品留邪,使咳嗽難愈。
六、少鹽少糖。
吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。咳嗽時飲食宜清淡,不宜吃咸魚、鹹肉等重鹽食物。至於糖果等甜食多吃可助熱生痰,也要少食。
七、不食或少食油煎炸食物。
咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。
八、宜多喝水。
除滿意身體對水分的需要外,充足的水分可幫助稀釋痰液,使痰易於咳出,並可增加尿量,促進有害物質的排泄。
九、飲食宜清淡。
以新鮮蔬菜為主,適當吃豆製品,葷菜量應減少,可食少量瘦肉或禽、蛋類食品。食物以蒸煮為主。水果可給予梨、蘋果、藕、柑橘等,量不必多。
5、咳嗽不能吃什麼水果 咳嗽不能吃這些
咳嗽不能吃什麼水果
橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的,於是患咳嗽的人就會多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。
西瓜
西瓜也是不能在感冒的時候吃的水果,在剛剛感冒的時候,吃西瓜的話就像是服用清理熱的葯物樣,會更加加重感冒的病毒性,或者延長治癒的時間。
鴨梨
鴨梨雖然能夠清熱生津,但是因為性涼,所以不能夠在感冒的時候吃,很多人患感冒,都盲目的去買梨子吃,這樣反而會導致咳嗽更嚴重,所以不能生吃梨子,只能燉著吃才可以驅寒。
咳嗽吃什麼水果比較好
梨子
梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效,用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症,也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。
做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用,效果都不錯。
蘋果
吃紅色的蘋果能使人體抗病組織產生一種熱能,同時所含的特殊物質--抗感冒因子直接抵抗感冒病毒,加速康復。生吃或榨汁飲用效果較佳。
一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝,對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。
柚子
柚子性寒,味甘。含有多種營養物質,如胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等,可以化痰、止咳、益肺。柚子皮內含揮發性精油成分,中醫上對腸胃不適、輕微咳嗽及感冒有舒緩效果。
柚子是冬季養肺和緩解感冒後咳嗽的好水果。比如現在很流行的蜂蜜柚子茶,就有良好的養肺祛痰作用,並能美容養顏。
甘蔗
甘蔗性寒,味甘,可以清熱,生津。《隨息居飲食譜》中認為甘蔗有「利咽喉」的作用,在因風熱感冒,出現喉嚨疼痛、口乾咳嗽時,食用甘蔗可以清火利咽,緩解症狀。
治療感冒咳嗽飲用甘蔗冬花茶,甘蔗純汁150cc,百合5錢,款冬花3錢,將百合、款冬花洗凈,加水300cc,煎煮15分鍾後,倒入甘蔗汁均勻攪拌後即可代茶飲用。
杏
杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮咳祛痰的功效。如果你乾咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會更好。
可用北杏仁四錢、薄荷葉一錢,煮成茶劑,隨時飲服,使喉部所聚痰涎吐出滑潤,並使咳嗽早日告痊。杏仁對化痰止咳效用甚捷,吃法並不限於煮薄荷水一種,可將杏仁製成杏仁糊、杏仁酪,或杏仁麥芽糖漿。如加嫩前胡四錢、川貝母錢半,與北杏仁煲成糖水,收效亦好。
菠蘿
菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀,還可以有效分解食物中的蛋白質,增加腸胃蠕動,增強機體的免疫力。感冒咳嗽不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁。
但是切忌過量或食用未經處理的生菠蘿。因為它容易降低味覺,刺激口腔粘膜;其次它容易導致產生菠蘿蛋白酶,對這種蛋白酶過敏的人,會出現皮膚發癢等症狀。
檸檬
檸檬有效對抗感冒病毒,尤其是感冒初期最適合飲用熱檸檬水治療反目。另外,熱檸檬水有開胃消食、生津止渴的功效,也適用於風熱的感冒患者。如果在平時多喝熱檸檬水,可以補充維生素C,保養身體,達到預防感冒的功效。
更鮮為人知的是,檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽,飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初期,不妨用檸檬加蜜糖沖水飲,可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
柑桔
維生素C有抗氧化和提升機體免疫力的功效,如果感冒患者每天攝取大量的維生素C,可減輕感冒症狀,縮短病程。柑橘能夠生津止渴、利咽止咳並富含維生素C,每天只需食用一個柑橘就可以滿足人體一天所需的維生素C,是物美價廉的抗感冒武器。
吃烤橘子能鎮咳化痰,這主要是橘皮的作用。烤橘子既不影響口感和營養價值,還能增強化痰鎮咳之功。風寒感冒初起者,連皮趁熱吃烤橘子,能使痰液量減少、咳嗽明顯減輕。
荸薺
荸薺能清肺熱,又富含黏液質,有生津潤肺、化痰利腸、通淋利尿、消癰解毒、涼血化濕、消食除脹;主治熱病消渴、黃疸、目赤、咽喉腫痛、小便赤熱短少、外感風熱、痞積等病症。荸薺具有清熱瀉火的良好功效,既可清熱生津,又可補充營養,最宜用於發燒病人。也可以去皮榨汁,能夠治療咽喉腫痛,對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
紅蘿卜150克,馬蹄(荸薺)250克,大米50克。紅蘿卜切片,馬蹄去皮拍裂,與大米一同煲粥,粥成後,以少許糖或鹽調味,即可食用。可清熱消食,止咳、祛痰、利尿,潤腸通便,適用於風熱感冒。
6、咳嗽不能吃什麼水果呢?
紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克.
以水三碗煎至過半.頓服,服後出微汗即愈.
驅風散寒.治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等.
蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
大白梨1個,蜂蜜50克.
先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟.每日早晚各吃1個,連吃數日.
生津潤燥,止咳化痰.治陰虛肺燥之久咳咽干,手足心熱等.
花生棗蜜湯止咳化痰
花生米,大棗,蜂蜜各30克.
用水共煎極爛.飲湯,日服2次.
止嗽化痰.用治咳嗽,痰飲(形體消瘦,腸鳴,胸肋支滿,目眩氣短.
合雪梨湯滋陰潤肺
百合25克,大雪梨1個,冰糖20克.
百合用清水浸泡一夜,次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內,再加半碗多清水,煮1個半小時,待百合已爛時,加去皮切作塊的雪梨和冰糖,再煮30分鍾即成.
滋陰潤肺,寧心止嗽.肺虛久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功.
羅漢果柿餅湯清肺熱
羅漢果半個,柿餅3個,冰糖30克.
加清水兩碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣.1天分3次飲完.
清肺熱,去痰火,止咳嗽.治小兒百日咳及痰火咳嗽等症.
甘蔗汁治肺虛熱咳嗽
甘蔗汁,蘿卜汁各半杯,野百合100克.
先煮爛百合,再和入兩汁.睡前服食,每日1次.
潤肺止咳,生津潤燥,寧心安神.治虛熱咳嗽,虛弱者病後氣管炎最宜.