1、怎麼讓自己能忍?
注意提高自己的情商。
影響一個人一生的,是你的性格,你的世界觀,你的價值觀,你的耐心,你的信心,你的毅力,你的情緒,你的情感。
在現代社會也有這種情況,有不少神童,大家都說他是聰明的,神童啊,但是沒有像人們想像的那樣子,長大後可以有出息,沒有,為什麼?
有的學生雖然也很聰明,但是性格孤僻,怪異,不合群,不宜合作。有的自卑脆弱不能面對挫折,有的急躁,固執,自負,情緒不穩定,有的冷漠,易怒,神經質,與周圍的人很難溝通。特別是有的以我為中心,什麼都是我,我,我,不關愛他人,不關心他人,總喜歡周圍的人圍繞一個人轉。也有不少人,智力雖然不太出眾,也不是太聰明,甚至大家認為他可能還是低智商的,但後來卻成了大事業,卻成了大成就,卻取得大成就,卻取得成功。
讓我們撩開情商的面紗,看看情商為何物?1990年,美國的兩位心理學家一個叫做比德·拉勒維,一個叫做約翰·麥耶,他們提出了「情商」這個詞,當時他們提情商是情感智商,朋友們,情商這個「情」指的是什麼?什麼叫情商?長期以來,人們對情商一直有一種神秘的感覺,使我們和情商難以親近,難以把握,難以和情商擁抱。
情商它的英文縮寫是EQ,智商是IQ,那麼情商是什麼呢?就是情緒商數,情緒智力,情緒智能,情緒智慧。也就是我們經常說的理智、明智、理性、明理,主要是指的你的信心,你的恆心,你的毅力,你的忍耐,你的直覺,你的抗挫力,你的合作精神等等一系列與人素質有關的反映程度。主要是心理素質。他是一個人感受理解、控制、運用表達自己以及他人情緒一種情感的能力。
情商高低可以通過一系列的能力表現出來。這個丹尼爾·戈爾曼,寫《情緒智力》這本書的美國教授,就把人的情商能力概括為五大能力。
第一,認識自身情緒的能力,就是說你自己的情緒你要來認識吧,有人管他叫做情緒覺知。
第二個情商能力是什麼呢?要妥善的管理自己的情緒能力,不要讓自己的情緒像一匹脫韁的野馬,情緒化,情緒化,脫韁野馬,控制不住。
第三個能力,自我激勵能力。
第四個能力,認識他人情緒的能力。不光是控制自己情緒,還要看他人的情緒啊。叫做顧左右而言他,顧著自己,看人家。看人家的情緒,顧左右而言他。
第五個,人際關系處理能力。
所以這個戈爾曼就提出了五大情商能力。
偉大的民族,偉大的人物一定是教育培訓出來的,那具有高情商的人也一定是這樣。情商高於培訓訓練的方法很多,我認為,有五個方法比較突出。第一,訓練情緒、情感。要訓練你的情緒、情感。怎麼訓練?我認為有幾個方面的建議,首先是認知情緒,剛才講了認知情緒,然後分析情緒,然後評估情緒。就看你的情緒情感有哪些缺欠,缺欠在哪裡?再接下來,控制情緒,調解情緒,情感和情緒他的穩定協調不要大起大落,不要喜怒無常,要保持一種情緒的穩定,順境的時候不要忘乎所以,得意忘形;逆境的時候不要垂頭喪氣,消極萎靡,遭受打擊的時候要泰然處之,自如的應付,應付自如。
我們有下面的幾個具體建議,第一,要駕馭憤怒情緒。其實,喜怒哀樂是人之常情,憤怒是一種激烈的情緒的表現,他可以有一些好處,人是可以憤怒一下的,筆觸我們岳飛寫的《滿江紅》,怒發沖冠憑欄處,他不是怒發沖冠嗎,有一種氣勢,有一種震撼作用,但是經常發怒就不好的。包括當領導人,包括當家長的,經常發怒不好,對學習不好,對工作不好,對生活不好,對人際關系不好,對自己的身體也不好。有人說了,怒傷肝,我們經常用的方法是什麼呢?加強心理的控制,提高修養。有個小的技巧是什麼?發怒了,情緒失控了,又失控了處於邊緣的時候,一個小的技巧,拖延法,拖延一下,還有一個方法是什麼?轉移法,轉移一下。
還有小的技巧是什麼?數數,數數字,一二,你要發怒,一二三四五六七,慢慢數,一直數到不發火,有人說數數字數到60位的時候,一般有火也就發不起來了,試一試,數到60位。
還有一個方法是什麼?上廁所,要發怒了,不管有沒有大小便的便意,到廁所上去,蹲20分鍾,蹲下來過後,心態平和。雖然不雅,不妨一試。
再就是理性的控制,鍛煉自己的自控能力,還有什麼,修養自己的世界觀、人生觀、價值觀,所以第一個我們講的對憤怒情緒怎麼辦?
第二個要克服緊張情緒,壓力、矛盾,沖突,風險,危機,很容易使我們緊張,過多的緊張對工作對身體對生命都沒有好處,那克服緊張的情緒方法是什麼?有正確的目標,溝通協調,學會享受,參加一些文明的娛樂活動。到我們中央電視台來聽聽報告,這些都很好。
第三,避免急躁情緒,主要是培養自己的忍性,目標適當,張弛有度,沉著冷靜,學會冷處理。
第四,擺脫消極情緒,培養自己的積極情緒,熱情的心態,開放的心態,成就感的心態,自己找樂趣,自找樂子。
第五,合理的宣洩,因為壓力太大了,你控制控制,控制寨心裏面,爆炸,控制在肚子裡面爆炸,可以適當的宣洩。用語言用行為來發泄心中的不良情緒,保持心態平衡。這也是一種方法,怎麼辦?到一個大山去,沒有人的大山,對著大山大叫,發泄,大叫的時候做著誇張式的動作,放鬆了,發泄了。
我們現在實行心理醫生,其實心理醫生我們在座大多數人都可以當心理醫生的,你們都是我曾老師最好的心理醫生。什麼意思?心理醫生他的大部分時間就是傾聽耐心的傾聽患者的心聲,只要有一個好的聽眾就能受到心理患者的把他進行心理改變良好的效果,奇效就聽他說。
第六個,學會放鬆。放鬆的主要方法是什麼?學會放鬆的情緒,放鬆的方法很重要的一個就是幽默,要富有幽默感,幽默特別能夠減輕精神的壓力,心理的壓力。我在1991年寫了一本書,幽默風趣的書,這本書的開頭我是這樣寫的。幽默是一種解脫,你看幽默就解了,脫了就輕鬆了,這本書最後我是這樣寫了一段話,朋友們,不要忘記把幽默風趣這種高檔次的禮品饋贈他人。
第七,顧及他人的情緒,不能光看自己的情緒,要顧及他人的情緒,特別是我們的大中小學生,要著力進行這方面的訓練,有的人一次情緒沖動,感情用事就沒顧及他人的情緒。
第八,要營造情緒環境。學生情緒、情感,我們後代人的情緒、情感,很大的程度上是他們所在的學校,所在的家庭,培養訓練出來的。如果說家庭和睦,老師和藹,同學合作,社會和諧,對學生對我們年輕人的影響特別大。這是一種無形的訓練,無聲的培養,極為重要。雖然他是無形無聲,道是無形卻有形,此時無聲勝有聲。這就是我講的五大方法的第一方法,訓練我們的情緒情感。
第二個方法呢?學會處理人際關系。朋友們,處理人際關系這是一本厚厚的天書,我們有的人一輩子要走向最終點的時候,這本書還沒讀透,那怎樣處理人際關系,我下面有幾個建議,第一,對人寬容,寬容勝過百萬兵,第二,換位思考,換一把椅子坐一下,換位思考。第三,學會關心。第四充滿愛心。第五負有同情心。第六,溝通協調。第七,誠信正直。第八,善於合作。第九,樂於吃虧。吃虧是一種精神,吃虧他付出,付出才能得到,捨得捨得,有捨去才有得到的。第十,奉獻犧牲。這是我講的第一個情商開發的方法。
第三的情商訓練開發的方法是什麼呢?要樂觀豁達,善於樂觀豁達,自找樂趣,自找樂子,你的心情如何,樂觀還是悲觀,這是情商的重要方面這是獲得情商的重要因素,所以有人講,樂觀會反敗為勝,悲觀可能反勝為敗。
快樂確實要自己找,自己自找快樂。我可以把快樂建立在我們單位的發展上,建立在我們整個民族的欣欣向榮上,可以把快樂建立在他人的成功上,自己的成功上,還可以把快樂建立在我幫助他人的成功上,就是這些都沒有,我真正的不快樂,但是我換一個角度,他可能就快樂,換一種思維,把不快樂就變成快樂。
有一個老太太她不快樂,為什麼不快樂,她憂慮,她焦慮,她焦她兩個兒子,她有兩個兒子,一個兒子是賣傘的,一個染布的。天下雨,她焦慮,為什麼?天下雨了,我的大兒子的布怎麼晾得干啊?他不是染布的嗎?天晴了,我的二兒子的傘怎麼賣得出去?下雨她焦慮,出太陽她焦慮。都焦慮,焦出病來了,有一個智者對她說,你換一種思維吧,天下雨你高興,我二兒子的傘賣得出去。天晴我高興啊,我大兒子的布晾得干。我都高興,下雨也高興,出太陽我也高興,換一個角度,情商。
第四個方法是什麼呢?我們培訓情商的第四個方法是積極向上進取。情商高的人他有很高的上進心,進取心,有進取心總是對未來充滿希望。充滿什麼希望,對未來、對社會,對祖國,對民族,對單位,對自己,對家庭,對人生都充滿希望。
法國作家莫泊桑有一句名言,人是生活在希望中的。有希望可能就是一種積極向上,哪怕是夢,一個連夢都不會做的民族是沒有希望的民族,我們每個人都在做夢,做好夢,我希望明天賺更多的錢,我希望明天提的報告更好聽,都是在做夢,我們編織了一個個美夢,去努力,去圓夢,去尋夢,去爭取,夢破滅了,我再編一個夢去圓夢,實現了我又繼續編夢,編夢,破滅,編夢,實現,人生就是如此。充滿希望。朋友們,到動物園去看,孔雀什麼時候最好看,開屏,孔雀開屏最好看,孔雀開屏過後你不看它的正面,你到它背後去看看,一點都不好看,前面開屏完了,後面光禿禿的好看嗎,你不看正面,到它後面看,你說孔雀太不好看了,光禿禿的前面最好看的你都不願意看。
第五個方法是善待人生機會,有人說智商高的人會發現機會,情商高的人會抓住機會,逆境商高的人,會不輕易的放棄機會。 蟲蟲愛雨天 2008-07-11 03:29
2、怎麼讓自己
讓我猜猜,怎麼讓自己成熟長大,對嗎。一個人成熟,需要有生活閱歷,經驗教訓的積累的,
3、怎樣讓自己變得低調?
一、在姿態上要低調
在低調中修煉自己:低調做人無論在官場、商場還是政治軍事斗爭中都是一種進可攻、退可守,看似平淡,實則高深的處世謀略。
謙卑處世人常在:謙卑是一種智慧,是為人處世的黃金法則,懂得謙卑的人,必將得到人們的尊重,受到世人的敬仰。
大智若愚,實乃養晦之術:「大智若愚」,重在一個「若」字,「若」設計了巨大的假象與騙局,掩飾了真實的野心、權欲、才華、聲望、感情。這種甘為愚鈍、甘當弱者的低調做人術,實際上是精於算計的隱蔽,它鼓勵人們不求爭先、不露真相,讓自己明明白白過一生。
平和待人留餘地:「道有道法,行有行規」,做人也不例外,用平和的心態去對待人事事,也是符合客觀要求的,因為低調做人才是跨進成功之門的鑰匙。
時機未成熟時,要挺住:人非聖賢,誰都無法甩掉七情六慾,離不開柴米油鹽,即使遁入空門,「跳出三界外,不在五行中」,也要「出家人以寬大為懷,善哉!善哉!」不離口。所以,要成就大業,就得分清輕重緩急,大小遠近,該舍的就得忍痛割愛,該忍的就得從長計議,從而實現理想,成就大事,創建大業。
毛羽不豐時,要懂得讓步:低調做人,往往是贏取對手的資助、最後不斷走向強盛、伸展勢力再反過來使對手屈服的一條有用的妙計。
在「愚」中等待時機:大智若愚,不僅可以將有為示無為,聰明裝糊塗,而且可以若無其事,裝著不置可否的樣子,不表明態度,然後靜待時機,把自己的過人之處一下子說出來,打對手一個措手不及。但是,大智若愚,關鍵是心中要有對付對方的策略。常用「糊塗」來迷惑對方耳目,寧可有為而示無為,萬不可無為示有為,本來糊塗反裝聰明,這樣就會弄巧成拙。
主動吃虧是風度:任何時候,情分不能踐踏。主動吃虧,山不轉水轉,也許以後還有合作的機會,又走到一起。若一個人處處不肯吃虧,則處處必想佔便宜,於是,妄想日生,驕心日盛。而一個人一旦有了驕狂的態勢,難免會侵害別人的利益,於是便起紛爭,在四面楚歌之中,又焉有不敗之理?
為對手叫好是一種智慧:美德、智慧、修養,是我們處世的資本。為對手叫好,是一種謀略,能做到放低姿態為對手叫好的人,那他在做人做事上必定會成功。
以寬容之心度他人之過:退一步海闊天空忍一時風平浪靜。對於別人的過失,必要的指責無可厚非,但能以博大的胸懷去寬容別人,就會讓世界變得更精彩。
二、在心態上要低調
功成名就更要保持平常心:高調做事是一種責任,一種氣魄,一種精益求精的風格,一種執著追求的精神。所做的哪怕是細小的事、單調的事,也要代表自己的最高水平,體現自己的最好風格,並在做事中提高素質與能力。
做人不要恃才傲物:當你取得成績時,你要感謝他人、與人分享、為人謙卑,這正好讓他人吃下了一顆定心丸。如果你習慣了恃才傲物,看不起別人,那麼總有一天你會獨吞若果!請記住:恃才傲物是做人一大忌。
容人之過,方顯大家本色:大度睿智的低調做人,有時比橫眉冷對的高高在上更有助於問題的解決。對他人的小過以大度相待,實際上也是一種低調做人的態度,這種態度會使人沒齒難忘,終生感激。
做人要圓融通達,不要鋒芒畢露:功成名就需要一種謙遜的態度,自覺地在名利場中做看客,開拓廣闊心境。
知足者常樂:生活中如能降低一些標准,退一步想一想,就能知足常樂。人應該體會到自己本來就是無所欠缺的,這就是最大的財富了。
不要太把自己當回事:不要把自己太當回事,才不會產生自滿心理,才能不斷地充實、完善自己,締造完善人生。
謙遜是終生受益的美德:一個懂得謙遜的人是一個真正懂得積蓄力量的人,謙遜能夠避免給別人造成太張揚的印象,這樣的印象恰好能夠使一個員工在生活、工作中不斷積累經驗與能力,最後達到成功。
4、怎樣讓自己變得仔細
杭州讀者小任問:「兒子很粗心,比如考試時難題做對,簡單的題目反而做錯。我提醒他細心些,但沒用。怎樣才能幫他改掉這個毛病?」
學習粗心是小學生的通病。本期來座談的父母,都成功地幫助孩子改掉了粗心的壞習慣,我們來聽聽他們的經驗。
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觀點一 把做功課的時間化成功課量
女兒是粗心大王,作業做錯、漏做、計算符號看錯,甚至剩下半題忘了做,弄得我也跟著神經緊張。可氣的是怎麼提醒她細心都沒用。據我觀察,她粗心的原因和大多數孩子一樣,沒把心思放在功課上。比如她媽媽規定她做1小時作業,她會不停地瞄時鍾。要是動畫片快開始了,就更心不在焉。你要是囑咐她「再做20分鍾去玩」,她竟泡時間,20分鍾寫了一行字,還錯了兩個。有一次,我無意中把督促她學習的條件改為「再做5道題才能玩」,結果她5道題做得有質有量,只用了 23分鍾。我找到了糾正女兒作業粗心的訣竅:化時為量,即把「再做25分鍾」,改為「再做6題」。這樣,孩子的勁兒就來了,從「必須忍耐25分鍾」的消極狀態,轉變為「快把練習做完」的積極狀態。這種積極狀態能幫助孩子集中注意力,不知不覺中克服了粗心的毛病。(10歲女孩父親 許 霖)
觀點二 對孩子的粗心問題,教給方法比端正態度重要
兒子很粗心,作業錯誤不斷,糟糕的是考試也不例外。期終考前我檢查他所有作業,結果令我吃驚:至少有20%的題目因粗心而錯。這個問題非解決不可。我發現兒子做題直線向前,義無反顧,根本沒想到還需要檢查。他把檢查工作全部留給家長和老師了,你查出錯誤,他願意改,可他自己從不主動發現錯誤。於是,我向他提出要求:1.放慢作業速度;2.自己必須檢查;3.檢查方法是做一道檢查一道,確信沒錯再做下一道。很快,兒子粗心現象明顯減少。我覺得我對孩子進行了一次成功的教育,因為我認為,教育就是解決問題,問題就是孩子做作業粗心,而教給方法比端正態度更重要,因為對於孩子粗心問題,父母反復叮囑他細心,簡直毫無意義。(11歲男孩母親 王雅宜)
觀點三 利用「目標傾斜」,糾正作業粗心問題
兒子粗心問題總發生在愛看的節目和規定的作業時間沖突時,這時,即便關掉電視或反復提醒他細心也無濟於事,因為他心不在作業上。
我想起心理學「目標傾斜」原理:人們努力工作的前方應安排有快樂的報酬。「目標傾斜」表明,人在接近目標之前的時刻,工作學習的曲線會顯著地上升。運用這個原理,我把兒子的作業時間,定在他想看節目播映前的1小時,效果很好,即使作業量比平時多,他也能高質量地完成。這就是「先苦後樂」的「目標傾斜」;倒過來,「目標傾斜」還可以「先樂後苦」,如兒子已經開始看電視了,強迫他去做作業,他肯定心不在焉,錯誤百出,長期以往,更會養成粗心習慣。與其如此,不如採用「先樂後苦」的「目標傾斜」,看完電視再做作業,這時,他心定了,作業質量就保證了。我從資料上看到美國新近興起「好好玩耍,好好讀書」的教育模式,讓孩子自主擬訂游戲與讀書計劃,其原理即在此。據報道,孩子擬訂的計劃,幾乎都是先玩再做作業,結果作業粗心現象大有改觀。(11歲男孩母親 劉穎)
觀點四 孩子粗心,要防備做功課疲勞
和許多孩子一樣,女兒作業前半部分質量好,後半部分字跡潦草,錯字別字很多,大多數家長會說孩子粗心,我以為這是疲勞所致。心理學認為,疲勞是由於長時間持續活動,導致學習能力減弱、效率降低、錯誤率增加的心理狀態。疲勞不能恢復,粗心問題就難以糾正。若適當休息,疲勞得以解除,學習「引擎」再度起動恢復效率,粗心問題便能解決。
我總想方設法幫女兒緩解疲勞。許多父母擔心孩子好不容易定下心學習,休息了心不容易收回來。於是,送些點心,讓孩子緩解一下就算休息了。殊不知,保持與做功課一樣的狀態休息,心理的緊張是無法消除的。因此,即便休息5分鍾,也要離開書桌,最好忘掉功課。這樣,心理緊張才能得以緩和。採用此法,不僅解決了女兒粗心問題,她的視力也有好轉。(13歲女孩母親 沈 菁)
觀點五 不要太在乎孩子的粗心問題,改了就好
低年級孩子,知識結構尚未形成,思維定勢也不明顯,作業出錯的偶然性和隨意性很大。父母看到很容易的題目都做錯了,就簡單歸結為粗心、不用功,甚至小題大做批評一通。我不太在乎兒子粗心,做錯了讓他再做一次就行了。
我特別反對父母過多批評指責孩子作業粗心,特別是低年級兒童,因為他們需要依賴父母的「眼睛」看自己。家長渲染錯誤的嚴重性,主觀上想引起孩子注意,克服粗心大意,而客觀上不僅不能解決粗心問題,還嚴重地強化了孩子內疚、驚慌、恐懼,進而形成自我否定的消極心態。
我認為,作業做錯了,就事論事、有錯改錯,是孩子最直接的心理反應和最強烈的學習動機。心理科學研究和教育實踐都表明,及時糾正錯誤效果最好。粗心是低年級孩子的通病,父母不必太計較,只要教給孩子自我反思和改正錯誤的方法,就是根本。因為,孩子改正錯誤的過程也是探索成功的過程,隨著他們身心發展,粗心問題是能克服的。(7歲男孩母親 金曉華)
觀點六 從杜絕粗心的根源著手解決問題
數學考了59分,女兒大哭一場,分析原因,一半分數因粗心而丟。粗心讓成績大打折扣,確實可惜。我問女兒:「你為自己的粗心痛惜時,有沒有想過為什麼那麼粗心?」看到女兒好奇的表情,我幫她分析,其一,粗心和知識掌握不扎實有關,2+3等於幾,你隨口答來一定不會錯,但一年級孩子就可能錯,因為他還沒形成自動反應。所以,基礎知識的掌握,到了能自動反應的程度,粗心會大大減少。其二,粗心和習慣有關,比如平時作業馬虎,粗心慣了,考試時便不由自主地犯老毛病。所以,平時杜絕粗心,考試才能不丟分。其三,粗心與性格有關,你大大咧咧的性格有可愛的一面,但不拘小節辦事粗心,反映在學習上,容易增加失誤。
有了理論還要有實踐,我安排她做一些需要耐心的事(枯燥簡單的勞作等);督促她提高平時作業質量。此外,還教她預防粗心的技巧,如寫張提醒條放桌上;復查時用反向代入法檢驗;編一本錯題集,了解自己易出錯的地方,以便提防,重點檢查。
5、怎樣讓內心平靜~?
人之所以煩在於有過多的執著,
把很多東西看得很重,
如錢、如事業、如名聲。
佛說,人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。
放下,便自在,學會放下,那你的心情就會自然、平和。
這很難做到慢慢來,一旦做到你會受益終生的。
另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗,
無論好也好,壞也好。
建議看一下《老子》,
他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閑去想它,讓自己充實地過好每一分鍾,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當呼出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想像一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
6、怎樣讓她想做
你就把她抄約出來,,你女朋友應該會讓你親嘴吧!!要是連親嘴都不肯的話她不配做你女朋友,,要是你不敢親嘴的話你不配做男人,,,親的時候要「忽輕忽重」親時間久點。。。親的同時用手搓她的腰部,,膽子大的話就搓大腿部,越溫柔越好。。其實你根本就不用怕她會生氣之類的,,其實女的比我們男的更喜歡做,,只是不掛在嘴邊,,當然,你要是做的她不舒服的話肯定會生氣的,,一次做的她滿意後,,第二次就不用你出手了,,她自己會送上門來的,,,就是第一次的時候要使他滿意才行,,不然你做做是做了,,不過她不會讓你做第二次了,因為你做的不好。。記住,女孩子比我們男的更喜歡做。。。加油吧!!照著我上面的方法去做,,肯定行,,,不行的話,,你砍了我。。。 還有一個辦法是強制行的,,,在和她出去玩的時候給他買瓶雪碧喝,,,在雪碧裡面加少許的(味精)她喝了之後,自己會亂摸你的,,,,會突然把你手牽的很緊,,或者貼的你身體很近,,,這樣你就可以直接做她了。。。
轉的
7、怎樣讓別人對你好。
首先尊重他人。具體是先做人:
1、學會低調,取捨間,必有得失。
低調其實是一種智慧表現,凡事不搶風頭,不佔便宜,真正做到怡然自得的心態,氣場自然修煉的不一樣。
低調的你避免了短處的外露,其他角度看也是有深度的做法。明白取捨間必有得失的道理,心態調整好,一切就都不可怕!
2、做自己的決定,准備好承擔後果。
決策後最怕「後悔」二字,因為它既改變不了結果,還會影響你的心情而繼續做錯誤決定。凡是做了最後的決定就響應准備好承擔後果,讓命運來決定最後的成敗吧。
3、過去的事情可以不忘記,但一定要放下。
女人感情的細膩往往會把自己推向死胡同,這條路走不通,何不換一條更適合自己的路來走?
不要忘記對你好的人,和曾經美好的故事,但是一定要放下。不要讓過往的回憶羈絆住前進的腳步。最好的,總是留在最後,真的有那個人到來,你一定會知曉。
4、 慎言,獨立,學會妥協的同時,也要堅持自己最基本的原則。
原則和底線是在這社會的生存之道,不要感情用事,為了一個人而不斷地修改自己的底線。女人這部分太過柔弱,慢慢會變得沒有立場。這樣的退讓並不會讓事情朝好的方向發展哦。所以要在做好自己這部分的同時,也守住其他人不斷地動搖。
5、明白付出並不一定有結果。
不要給自己過大的壓力,一切盡力就好,控制你能控制的,不要強求不能強求的。
6、開朗樂觀是成事加速劑。
開朗樂觀是成事的加速劑,做一個快樂女人才能把快樂散發出去,吸引更多的朋友在身邊。快樂和悲傷的情緒都會很快的感染別人,做到積極思考,你的情緒訊號會發射給每個有交集的人。如果朋友圈子裡有這樣不斷散發積極訊號的人,你是不是也會願意和她相處呢?溫暖的讓身邊的人都快樂起來吧!
8、怎樣讓word
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下側「頁邊距」。
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點擊「線形」設置為「2.25磅」並關閉。
最後
規定是在紅線下空一行,然後填寫您要輸入的具體文字內容。
這里以李白的詩為例。
具體文字的標題設置,字體「小標宋體」,大小「二號」;
內容設置,字體「仿宋」,大小「三號」
最後一行要註明日期,要求日期需要右空四行