1、得了痛風怎麼辦
痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的慢性代謝紊亂疾病。主要臨床特點是體內尿酸產生過內多或腎臟排泄尿酸減容少,引起血中尿酸升高,形成高尿酸血症以及反復發作的痛風性急性關節炎、痛風石沉積,痛風性慢性關節炎和關節畸性。平時注意:1少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出。痛風並發高脂血症者,脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。
2大量喝水,每日應該喝水2000ml至3000ml,促進尿酸排除。
3少吃鹽,每天應該限制在2克至5克以內。
4禁酒!酒精容易使體內乳酸堆積,對尿酸排出有抑製作用,易誘發痛風。
如果條件允許的話,生活中飲用芝.元.堂.復.被.茲,活全身關節之經絡、清熱、除濕、解毒,逐步溶解體內沉積在關節、組織上的尿酸鹽結晶,溫和地析回血液中,通過尿液排出體外。
2、年輕人得痛風應該怎麼辦?
在古代,痛風可是一個富貴病,高官顯貴才會患,平民百姓比較少,畢竟飲食跟不上。但是隨著生活水平嗖嗖嗖地提高,吃得好了,穿得暖了,一些疾病就慢慢找上門來了。年輕人腳痛風怎麼治療?
一般大家都認為,痛風基本上是發生在中老年男性的身上,年輕人,不存在的。其實並不是這樣,當代年輕人中有很多不愛運動,喜歡大魚大肉,宅在家裡,人稱「死肥宅」。當然不是每一個肥仔都會生病,但是肥胖的人相較於體型正常的人更加容易患痛風。而痛風的年紀也越來越趨向於年輕化,很多年輕人也開始患痛風。年輕人腳痛風怎麼治療就成為了一個熱點關注問題。
而痛風,最開始發作的部位就是腳啦,因為腳是整個身體的最末端,痛風的「尿酸」形成結晶尿酸鹽沉積在關節處,影響正常的關節活動,最終可能導致關節畸形,且是不可逆的。換言之,畸形就永遠畸形,回不去了。所以要避免痛風,還是要從源頭上避免可能性。年輕人腳痛風可以通過以下方法來進行輔助治療:
1. 痛風發作之後要及時就醫,通過查尿酸值以及醫生的判定來治療。醫生會開葯,要堅持用葯。一般是治療疼痛、腫脹、炎症的。
2. 飲食就要多加註意啦,嘌呤是尿酸的主要來源,所以嘌呤高的食物以及飲料要避免進食,以免加重病情或導致復發。
3. 多喝水。好像甭管什麼病,都會有多喝熱水這點建議,很神奇。多喝水可以促進身體排泄尿液,從而帶走尿酸,酒類就別碰了,容易導致痛風。
4. 痛風發作時,要避免站立以及行走,應該讓患肢得到充足的休息。可以選擇平躺,然後稍微抬高一下患肢(可以在腿下放置一個枕頭),讓患肢略高於心臟位置,來減少腫脹。
不管是什麼病,要通過葯物以及患者自身的各方面配合來進行治療,才能快速恢復到正常狀態。
3、得了痛風怎麼辦?
4、得了痛風要怎麼治療啊?
痛風是一種慢性疾病,耐心長期服葯是成功治療的不二法門。如果服用降尿酸葯物一段時間之後,因痛風不再發作而停葯,血中尿酸不久後會再度升高,通常痛風也會不定時再度發作!
未曾發作過之高尿酸血症通常不須要用葯
!
無症狀之高尿酸血症大多不需要服葯,但應找出其基本原因,並可使用飲食療法降低尿酸以及預防痛風發作。如果曾經發作過就要積極開始治療
!
如果有過關節炎發作,就要開始〔低嘌呤〕食物控制,之後若是再有發作,就要開始使用降尿酸葯物,這樣一來既可使痛風不會再發作,更可避免痛風並發症的產生。
即使現在不痛還是要長期服葯,因為根據觀察沒有治療的痛風患者,幾乎都會得到痛風石,雖然痛風石大部分時間不會疼痛,但它對關節的破壞是持續在進行。
飲食控制
由於嚴格飲食控制大多隻能使尿酸下降1—2
mg/dl,所以在更有效的降尿酸葯發明以後,這項療法已較不受重視,但在未使用降尿酸葯物及某些特殊情況下,仍為一可行的方法。
痛風患者如果食物控制後仍會關節炎發作,應與醫師討論使用葯物長期治療。
食物控制的三大原則
1.
不喝酒
2.
不吃內臟
3.
少吃海產,並且喝充足的水分。
使用葯物注意事項
治療時患者自己首先要分清楚並且了解,哪些是止痛葯或是降尿酸葯物,兩者使用的時機完全不同。止痛葯是突然關節急性疼痛時使用,不痛時就要停用,而降尿酸葯物一般沒有止痛效果,但可以使尿酸降至正常范圍及預防痛風發作,所以平常要每日服用。
急性疼痛期使用的止痛葯有兩大類:
非類固醇類消炎止痛劑
[如
Indomethacin,Voren]
可以短期內迅速解除疼痛,已漸成為止痛葯的主流。但若患者有消化性潰瘍或本身腎臟功能不好者應避免或小心使用〔應依醫師的處方指示〕,不可擅自服用,以免造成不必要的副作用。
秋水仙素
[Colchicine]
因大量使用常有胃腸不適或腹瀉等副作用,因此漸少在急性期使用。目前它較受重視的是有預防痛風發作的功能,例如在經常發作患者或是在調降尿酸葯物使用初期,少量使用它可以減少痛風的發作,若不再發作則可嘗試將它停用。
不痛時期是使用降尿酸葯物的時機
降尿酸葯物分成兩大類:
一為促進尿酸由腎臟排泄的葯物
—
例如
Benzbromarone
或
Probenecid
服用此類葯物須白天使用,並喝充足水分,以避免結石。
一為抑制尿酸在肝臟產生的葯物
—
例如
Allopurinol
服用Allopurinol時,須注意有無葯物過敏〔身上起疹子或皮膚癢〕!!!
如有過敏應馬上停葯!並應回診請醫師做鑒定!
上述兩種葯物使用的時機不同,應由醫師根據病情及個人需要處方,才可使不必要的副作用降到最低或零〔這是醫師的專業〕。常見的狀況是,朋友介紹什麼葯物就拿來吃,也不管自己適不適合,等到有副作用出現再去找醫師,就只有自作自受了。
要喝足夠的水分
充足的水分,可以促進尿酸由腎臟排泄,並可預防尿路結石。
相關的疾病也要一並治療
如有肥胖、高血壓、糖尿病、血脂肪過高,動脈硬化等也要找出並同時治療
5、得了痛風怎麼辦?
痛風一般是在半夜發作,患者的手指、腳趾或者腳會有明顯的疼痛感,疼痛部位紅腫發熱而且疼痛的關節非常敏感,關節活動受到限制。目前控制尿酸,痛風的用滋豐草茶,能有效控制痛風不容易復發。
1、冷敷的方法來緩解
痛風發作時若疼痛部位紅腫發熱,可以通過冷敷的方式減輕疼痛感。紗布包住冰塊敷在疼痛的部位能讓血管收縮,防止出現過度的腫脹,同時也達到止痛的功效。若沒有冰塊的話,也可以把毛巾放在冷水裡浸泡並且敷在此處。
2、合理的使用止痛葯
痛風發作時會有劇烈的疼痛,甚至不能正常行走,所以患者要准備好止痛葯物,把止痛葯放在隨處可拿的部位。但是止痛葯不能長時間大量的服用,不然會增加對肝臟和腎臟的損害,甚至會引起腎功能衰竭或者肝炎。
3、把下肢抬高
大部分痛風患者會伴有下肢水腫,稍微受到冷風吹就會疼痛難忍。此類人群平時可以把雙下肢抬高,並且放一個保護罩來防止患處受到碰撞,能讓下肢的血液會流到心臟,緩解了其水腫疼痛感。
4、想辦法排出體內的尿酸
不要吃含有高嘌呤的食物比如動物內臟、海鮮酒精和腌制食物以及高糖分高油脂的食物,不然會產生大量尿酸,多吃一些能夠排除尿酸的食物,每天至少要保證有2500毫升的水量,讓酸性物質跟隨著尿液排出體外。
6、得了痛風怎麼辦?
一、注意日常飲食
雖然大多數痛風患者的病因主要是由於自身身體對尿酸排泄的障礙,這主要與基因、遺傳等有關,但只有少數痛風患者是由尿酸分泌過多引起的,只有20%的血尿酸是由食物產生的,也就是說,實際上只有少數痛風,患者的血尿酸是由食物產生的。有多少人吃痛風。然而,諸如基因和遺傳之類的東西是不可控制的,一旦它們存在就不能改變。因此,我們可以掌握的治療方法之一就是控制尿酸的來源,努力從飲食中工作,控制飲食可以減少急性痛風發作的頻率,減輕患者的痛苦。因此,控制飲食對痛風性關節炎患者是必要的。原則上,選擇一種低嘌呤飲食,如果腎臟功能允許,盡可能多的選擇水,每天至少2000毫升的水,以增加尿酸從尿液中的排泄。
二、適度運動
需要長期鍛煉,一方面可以控制體重,降低血尿酸,增強自我抵抗力,減輕關節疼痛,防止肌肉和關節萎縮,應注意選擇低強度有氧運動,如瑜伽、游泳、慢跑等,以不感到疲勞為原則。避免劇烈運動,避免乳酸含量增加,進一步抑制尿酸在腎臟的排泄,加重高尿酸血症。
三、選擇柔軟鞋子
在選擇鞋子時,應盡量柔軟、舒適、透氣,避免過度摩擦,避免磕碰和傷害,並避免隨意切開痛風結石,因為血供不足,營養不良,如果傷口已經破裂,傷口有液體或結晶流出,應注意保持局部無菌,及時消毒換葯,感染時應結合使用抗生素。
四、服用低尿酸葯物
經常使用低尿酸葯物,一般慢性高尿酸血症患者,在非痛風發作期間,必須定期監測尿酸水平,並聽從醫生的建議,定期使用葯物,不得隨意停葯或減葯,以免誘發急性痛風發作。