1、為什麼手指關節會痛呢?
手指關節會痛其實是很正常的現象,只要是活動關節,在生活中都會出現痛的情況。這版是因為活動權關節中有一個關節軟骨在支撐著關節活動,一旦這個部分出現磨損,那麼就會引起關節疼的問題。
這個時候也不用太擔心,沒有超過30歲的,自己緩緩就可以了。超過30歲的建議補充氨糖,氨糖是軟骨的營養素,有助於軟骨修復,可以吃湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片。
2、手指關節 痛 是為什麼?
小拇指頭?
不知道是什麼概念?
下面是幾個手指按摩的方法,希望能幫你!
揉指:用拇指內與食指夾揉按摩手指,從指容根到指尖.可以促進手指血液循環.
拉指:右手握住左手拇指轉一轉,再用力向外拉直,依次拉每一根手指,換另一隻手重復同樣的動作.可以幫助手指血液循環暢通,強健韌帶.
換指:依次將雙手的手指進行交換對指運動.可以鍛煉手指的靈活度和大腦反應,協調能力.
3、手指頭總是感覺疼痛怎麼辦?
這是腱鞘炎,根據這種發病的特點,我們臨床上現在也叫他滑鼠手。一般這類疾病,抄都是由於長期特定於一個特殊的姿勢,而使相應關節慢性勞損所導致,比如網球肘、高爾夫球肘以及保姆手,還比如說之前報道的有人用手機發簡訊過多,結果導致手指疼痛等等襲,這些和你的病都是一個性質的。 對於這種病,最直接的辦法就是糾正之前的不良姿勢,比如說你的情況,暫時情況下就不能用滑鼠了,只百要去除了不良致病姿勢,如果病變還處在初期的話,那麼症狀會逐漸度消失的,必要的話,也可以外擦點如銳邁或扶他林之類的外用軟膏,其餘一般不用特殊治療。
4、手指脹痛是為什麼?
手指疼痛最常見於局部疾病以及周圍神經系統疾病,手指局部性疾病最常見風濕性疾專病、外傷所導致的局部損屬傷以及感染性損傷。如果患者手指疼痛以小關節疼痛為主,則考慮風濕可能性大,需要進行風濕免疫指標檢查。如果患者手指伴隨明顯的創面、紅腫、淤血,則以外傷可能性大,如果存在紅腫熱痛情況則以考慮感染炎症所導致的病變可能性大。局部外觀沒有明顯的異常,則要考慮神經系統病變,需要進行腕管、頸椎間盤以及頭顱相關影像學檢查,協助診斷。
5、手指刺痛是怎麼回事
手指神經的問題~如果是短期就很正常~就是疼一會
如果時間很長都是這樣你可以去看醫生了……
我有時候也有這種情況~過一段時間就好了……
6、手指關節痛是怎麼回事?
手指關節疼痛的原因較多,最常見的有類風濕性關節炎,痛風,腱鞘炎,以及外傷損傷。一般糖尿病是不會引起關節疼痛的,如果類風濕表現是晨起小關節的僵硬疼痛,活動後減輕,腱鞘炎是屈伸時疼痛加重,可以口服英太青緩解疼痛並建議到醫院骨科排除相關疾病。如果不是風濕那就應該是由於關節受風受涼導致的痛疼了,治療建議你可以通過理療按摩或者自己熱敷的方法進行治療,這樣可以促進局部的血液循環減輕你現在痛疼和不適的症狀。以後注意避免在直接接觸涼水了。
7、手指關節疼痛是怎麼回事?
骨性關節炎由組織變性及積累性勞損引起,是一種最常見的關節病變。骨關節炎以手的
遠端和近端指間關節,膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累,而腕、踝關節則較少發病。
該病多見於肥胖超重的中老年人,最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處,症狀主
要為關節疼痛、僵硬(經輕微活動後會覺疼痛減輕),重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。
健康提示:治療這種手指關節炎的方法,一般都是通過葯物治療。百洋健康網推薦:雙氯芬酸二乙
胺乳膠劑。雙氯芬酸二乙胺乳膠劑為前列腺素合成抑制劑,具有抗炎、鎮痛作用。局部應用,
其有效成分可穿透皮膚到達炎症區域,緩解急慢性炎症反應,對因外傷或風濕病引起的炎症,
雙氯芬酸二乙胺乳膠劑可使之炎性腫脹減輕、疼痛緩解。可用於骨關節炎的對症治療。
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手指關節疼痛、腫脹,關節內有骨性增長物(骨刺)。多發生在手指末端指關節,也可發
生在手指之間的關節。增生性關節炎一般年齡較大,多在40
歲以上首先出現在一個或幾個
手指,隨之,累及其他手指。患病的關節可紅腫,疼痛。晨起關節僵直比較常見,可以比較
重,但持續時間短,少於20
分鍾。x
線檢查有骨質增生表現。
健康提示:手指骨質增生用葯很多,百洋健康網為大家推薦:奇正消痛貼膏。奇正消痛貼膏具有活
血化瘀,消腫止痛。奇正消痛貼膏用於急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質增生、風濕及類風濕
疼痛。亦用於落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
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類風濕性關節炎也是手指關節疼痛原因之一,常為手指的近端指關節受累,有晨僵現象
(早晨手指發僵、握拳困難),常為手指的近端指關節受累,一般為多個關節痛、常為對稱性、
遊走性的特點。做化驗和x
線檢查顯示有骨質損害,類風濕因子陽性。
般性關節疼痛。長時間從事手指工作的人較常罹患的腱鞘炎,由於肌腱摩擦而造成腱鞘發炎,
產生疼痛。看了本文關於手指關節疼痛原因的介紹後您知道了吧?在這里小編還要告訴大家
一下,別管是那種原因引起的手指關節疼痛,一旦發現有可該病就要及時治療。希望本文可
以對您有所幫助!
8、手指關節疼痛是怎麼回事
1 過度使用或輕微創傷:
在這些情況下手指的疼痛是很容易理解的,比如打籃球,被一個飛過來的籃球打中手指,就會出現疼痛等,這種情況,經過休息,同時也可以配合貼上享貼膏葯,能夠在6個小時以內緩解手指疼痛和手指腫脹,一般在使用享貼後一般6個小時以內就會好很多。然而,當籃球擊中手指,也有骨折的可能性。對於那些比較嚴重的,建議去醫院拍攝x光片看看是否有骨折的現象。
2 類風濕性關節炎:
類風濕性關節炎的主要表現為雙側關節疼痛,像是手指、手腕、膝關節、足關節等。除關節疼痛外,類風濕性關節炎還可發生「晨僵」現象,早晨起床後,關節僵硬常持續一個多小時,輕度活動後僵硬症狀緩解。類風濕性關節炎的急性發作,一般的表現是,突然出現劇烈疼痛和腫脹,常伴有疲勞、食慾不振、體重減輕、全身疼痛和發燒等症狀,此時易與感染性關節炎混淆。若懷疑是類風濕性關節炎引起的手指疼痛,可去進行相關的檢查,同時可以配合膏貼治療,享貼裡面含有高純度的梔子干成分,能夠在6個小時以內明顯緩解關節疼痛,長期使用享貼,能夠有效修復關節疼痛和關節腫脹。
3 頸椎病引起的神經壓迫:
當頸椎病出現壓迫神經的時候,也可能引起手指疼痛和麻木的症狀,大家需要去醫院進行確診。
5 其他:
像是一些手指關節出現感染、痛風、骨關節炎、糖尿病周圍神經病變、多神經炎等疾病也可表現為手指疼痛。
以上就是關於手指疼痛可能是什麼原因的相關知識,如果自己或者是身邊的朋友們,出現了手指疼痛的現象,一定要叮囑朋友或家人,及時去診斷,確定病因,進行治療。
9、手指頭總是疼痛怎麼辦?
緩解手疲勞的運動
如果您曾經有過手部酸痛、無力甚至半夜被麻醒的經歷,不用擔心這是否是中風的前兆。其實這是「手部過度使用癥候群」的症狀。尤其是現代人使用電腦鍵盤的機會很多,由於反復使力不當所致,這種情況也稱「媽媽手」。如果無法讓受傷肌腱得到充分的休息,就會使問題更加嚴重。
因此,當出現手部及手指疼痛、酸麻、無力感、半夜被麻醒等現象時,一定要及時治療。因此在您工作(做家務)前或者有空時,不妨多做下列動作,幫助手部得到正確的放鬆和肌腱的伸展。
1、運動方式:把雙手手心相對,十個手指用力向內推,保持10-20秒鍾後放鬆,然後再做一組。
運動量:10-20秒/組 做3-4組
功效:緩解手指麻木感,鍛煉手指力量,纖細手指。
2、運動方式:把雙手十指交叉,手心向下,用力向下推手將手指向上翹起,感覺手指有明顯的伸拉感。
運動量:推壓5-8次
功效:緩解手指疲勞,給手指充分的舒適感。
3、運動方式:雙手互相揉搓和伸拉各個指關節。
運動量:雙手各按摩1-2次
功效:緩解手指疲勞,給手指充分的舒適和放鬆感。
4、運動方式:一隻手掌心向上,另一隻手的大拇指由掌根部向手指方向推壓掌心,盡量推壓掌心的所有部位。
運動量:雙手各推壓按摩1-2次
功效:緩解手掌疲勞,給手掌充分的舒適和放鬆感。
5、運動方式:雙手向胸前彎曲,雙手握拳,然後快速向外伸直手臂同時將雙手手指打開,重復同樣動作。注意手指一定要用力的握拳、打開。
運動量:10-20次/組 3-4組
功效:鍛煉手臂和手指肌肉,修長手臂和手指,緩解手指的疲勞感及緊張感。
了解您的手嗎?
1、手是人的第二大腦
在人體的器官中,最精巧的部分就是手部的19塊肌肉,也是手最寶貴的部分。因為有了它們,人才有了對掌和對指的功能,才可以做非常精巧、細致的活兒。手還是人類神經感覺最豐富,最敏感的部分,神經纖維也最集中。從比較學研究的角度來看,人類基因組的檢測結果顯示,人手上有100萬根神經纖維,這是任何其他動物都無法比擬的。人也因此具備了最復雜、最特殊的功能——手和腦的聯系與互動。
2、勤動手讓頭腦更聰明
瑞典專家專門研究了手指活動和腦血流量的關系,證明手指活動簡單時,腦血流量約比手不動時增加10%。當手指做復雜、精巧的動作時,腦血流量就會增加35%以上。腦血流量相對增加,就有利於思維的敏捷。而且手在大腦皮層所佔的面積最大,幾乎達到1/4-1/3的面積。因此手的高度靈活是和腦聯系在一起的。
10、手指麻木疼痛是怎麼回事
引起病因
有以下幾種:
末梢神經炎
手指末梢神經由於中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因,引起炎症反應,都可產生手指麻痛。大多兩手的手指同時發生,原因除去後常可恢復,口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復。
尺神經損害
前臂和上臂的尺神經受外傷,壓迫、或患腫瘤時,可引起同側的小指和無名指麻痛及部分手指活動障礙.在肘後部尺神經溝處較易受損傷或壓迫。多數在損傷後半年左右會逐漸恢復,但如患腫瘤、完全斷裂或嚴重受壓常需手術治療。
正中神經損害
前臂和上臂的正中神經因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面,大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓,稱腕管綜合症,治療原則同前。
橈神經損害
在上臂外側的中下段處橈神經較易受損傷,出現大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治療原則同前。
臂叢神經損害
在腋窩部或頸前部的病變或損傷,可引起尺、正中、撓神經全部或部分損害的混合症狀。治療原則同前。
頸椎病
由於頸椎肥大增生或頸椎間盤變性突出等壓迫頸神經根或頸髓,可以引起單側或雙側手指麻痛,右手指麻痛,有時整個胳膊到肩部都麻木疼痛難忍,握筆、織毛衣都困難。符合頸椎病的情況,信中說,當手下垂時不用力則手不麻也不痛。表示右上肢放鬆後即不受壓迫,病變還較輕。
中葯治療
手指麻木不能對症治療,而是要對病因治療,不管是什麼原因引起的手指麻木,都應該首先到醫院神經內科進行檢查,判斷神經有無損害,受過何種刺激。若是神經方面的問題,還需要作肌電圖檢查,進一步確認神經受損程度,范圍,性質等。如果是其他原因引起的手腳麻木,則再轉到其他相關科室。
診斷檢查
神經損傷引起的手腳麻木要根據神經損傷的程度、范圍、性質來選擇是採用葯物治療還是手術治療。葯物治療通常配合針灸、理療同時進行,促使其快速恢復。手術治療則是通過手術引開受壓迫神經以達到解除神經受壓迫,刺激的目的。病情治癒程度,主要取決於神經病變原因和性質。如果是周圍神經(除腦、脊髓以外的神經)損傷,一般恢復的時間比較長。
日常護理
只要適當鍛煉頸部和上肢活動,就會逐漸使手指麻痛減輕。鍛煉要循序漸進,先輕輕的做,再逐漸加強,並一定要堅持做。但要防止過度或突然太強的動作。此外,可繼續針灸、理療、服維生素B1等,必要時可行頸椎牽引等治療,但須在醫師的指導下進行。
[1] 1、盡可能雙手並用
根據左腦支配右半身,右腦支配左半身的理論,總是使用一隻手只能刺激支配該手的一側腦子,左腦優勢的人,應該加強左手和左側身體的使用,以激發右腦潛能,平衡左右腦關系,使其協調發展。因此,喜歡用右手的人要多鍛煉左手,如用左手提物,關門窗、翻書頁、練習左手寫字、畫圖,左手幹活等。愛用左手的人應鍛煉右手。
2、培養手指的靈活性
要使指尖能從事一些比較精密的活動,如拼裝小型塑料模型,擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。要使指尖能從事一些比較精密的活動。
3、增強批判節的柔韌性
這對提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等。
4、鍛煉皮膚的敏感性
皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍,所以應讓手指經常接受冷熱刺激,如冷水、熱水洗手等。
5、使手指的活動多樣化
總是單調的方法會減少手指靈活性,限制大腦和手指間的信息傳遞。可進行各種形式的手指活動,必要時也可以用健身球來活動手指。
手指發麻需要注意很有可能是頸椎病的症狀表現,得了頸椎病常用的治療方法就是採用類似頸復康顆粒的中葯治療。手指麻木不能對症治療,而是要對病因治療。不管是什麼原因引起的手指麻木,都應該首先到醫院神經內科進行檢查,判斷神經有無損害,受過何種刺激。
相關建議
如果是中老年人出現拇指持久性麻木,如局部受壓過久、感冒之後,有的如同針刺,有的則感到沉重或知覺減退,一般來說不久即會自行消失。如果麻木持續過久或症狀逐漸加重,去醫院就診時則可見外表正常,檢查也沒有特殊發現,往往被診斷為神經炎或末梢神經炎等,給一些B族維生素口服或注射。
防範措施
雖然部分人可以好轉,但是有一部分人則毫無改善,特別是人到了中老年之後更是這樣,這是因為中老年者出現一側大拇指麻木感覺,往往是腦中風的不祥預兆,遇到這種情況時,不可麻痹大意,應到醫院查血壓、血脂、血糖與眼底,最好還去請神經科醫生詳細作一次檢查以防患於未然。
危害介紹
手指麻木是肢體運動神經受損的一種獨立性疾病,大多是由於中風偏癱、糖尿病、神經炎以及頸椎病、腰椎病等引起。運動神經纖維周邊的微細血管被堵塞,壓迫運動纖,致使運動神經纖維嚴重受損。神經的傳導能力和傳導速度下降,出現手腳麻木。嚴重者可發展為肢體癱瘓、肌肉萎縮等慘痛症狀。