孩子好動缺什麼

1、孩子好動注意力不集中是缺什麼

我們都知道，微量元素與人的生存和健康息息相關，它們的攝入過量、不足、不平衡或缺乏都會不同程度地引起人體生理的異常或發生疾病!

如缺鈣的孩子

夜間多汗、睡眠不安、易醒、易驚、搖頭、枕禿、白天煩躁、坐立不安

缺鐵的孩子

頭暈、頭痛、面色蒼白、乏力、心悸、毛發乾燥、指甲扁平

缺碘的孩子

腦發育障礙，智力低下，身材矮小

缺鋅的孩子

身材瘦小、容易耳鳴、多動症、食慾不振、生長緩慢、前列腺肥大、容易染病、指甲出現白斑

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那麼注意力不集中、上課總是發呆走神、不認真聽講、做作業時總想著玩的孩子是不是因為缺乏微量元素造成的呢?是不是補充了微量元素就能矯正呢?

對此相關專家表示：由於缺鋅的孩子比較多動好動、容易伴有多動症，確實對注意力會產生一定的影響。但是卻並不是造成孩子注意力不集中的主要原因。

導致注意力不集中的原因

1、孩子睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會影響注意力的集中。

2、孩子不善於轉移注意力。

3、外界干擾引起的。如：環境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中。

4、教育內容、方法不符合孩子的年齡特點。

5、缺乏微量元素鋅。

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但真正原因在於大腦

國際腦科學研究表明：人腦活動中的注意力水平取決於「腦電結構均衡性」，大腦是人的能力中樞，不同的腦區分管不同功能。當人思考的時候大腦會產生腦電波，不同的大腦活動，腦電波的頻率也是不同的，諸如走神多動、拖拉、沖動等問題，都有對應的波形變化。

提升注意力 要從大腦出發

由於注意力主要受大腦控制，因此從大腦根源出發，科學訓練大腦，才能真正持久矯正孩子的注意力。目前市場上矯正注意力的方法形形色色，像葯物治療、心理輔導、家庭教育、各類日常練習等，但大多存在著有副作用、依賴性大、效果不明顯、不持久等缺陷。

根據美國100000案例見證，當前矯正孩子注意力問題，最有效的方法是腦電生物反饋訓練。所謂腦電訓練是近30年來腦電學領域的重大突破技術，國際注意力訓練的核心技術。能夠真正從大腦根源出發，科學訓練大腦。

2、小孩子好動是不是缺少什麼

多動症又稱注意力缺陷多動症(ADHD),或腦功能輕微失調綜合症, 是一種常見的兒童內行為異常疾病。容 這類患兒的智力正常或基本正常， 但學習、行為及情緒方面有缺陷，主要表現為注意力不集中、注意短暫，活動過多，情緒易沖動，學習成績普遍較差，在家庭及學校均難與人相處，日常生活中常常使家長和教師感到沒有辦法。

兒童患有多動症不治的話有大半的兒童不會自動消失。多動症會對患兒自身有很大危害：經常受到家長責罵、老師批評、同學嘲笑，會對孩子心身發展產生巨大傷害，患兒難以建立自尊、自信。對家庭也會有影響，兒童患有多動症，不聽家長話，家長對孩子打罵。對學校社會都會產生一定的危害。

3、寶寶好動是缺什麼元素

這是缺鋅了,有口服液等補鋅的營養液,不過我建議食補

鋅元素主要存在於海產品、動物內臟中,其它食物里含鋅量很少———水、主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類里幾乎都沒有鋅,含有鋅的蔬菜和水果也不是很多。
瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。其中以牡蠣含鋅最為高。據化驗，動物性食品含鋅量普遍較多，每一百克動物性食品中大約含鋅3—5毫克，並且動物性蛋白質分解後所產生的氨基酸還能促進鋅的吸收。植物性食品中鋅較少。每一百克植物性食品中大約含鋅1毫克。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等。

鋅是微量元素的一種,在人體內的含量以及每天所需攝入量都很少,但對機體的性發育、性功能、生殖細胞的生成
卻能起到舉足輕重的作用,故有「生命的火花」與「婚姻和諧素」之稱。
人體正常含鋅量為2-3克。絕大部分組織中都有極微量的鋅分布,其中肝臟、肌肉和骨骼中含量較高。鋅是體內數
十種酶的主要成分。鋅還與大腦發育和智力有關。美國一個大學發現,聰明、學習好的青少年,體內含鋅量均比愚
鈍者高。鋅還有促進淋巴細胞增殖和活動能力的作用,對維持上皮和粘膜組織正常、防禦細菌、病毒侵入、促進傷
口癒合、減少痤瘡等皮膚病變,及校正味覺失靈等均有妙用。

【缺乏】
鋅缺乏時全身各系統都會受到不良影響。尤其對青春期性腺成熟的影響更為直接。埃及尼羅河三角洲的青年男子患
缺鋅症時,主要表現是生長停滯和性腺機能減退。在伊朗經研究證實,少女和學齡兒童有生長停滯和性成熟遲緩者,
將食物強化鋅後,很快使病人發育趨於正常。
動物實驗證實,缺鋅的動物大腦發育不良。
眼球的某些組織缺鋅,就會影響光化學過程,使視力變得不正常。
鋅又是胰島素的成分,胰腺里的鋅降為正常含量的一半時,就有糖尿病的可能。

人體中多種微量元素都通過汗液排泄,鋅便是其中之一。鋅是人體必需微量之素,它與兒童的生長發育、免疫
功能,視覺及性發育密切相連。兒童在生長發育過程中,對鋅的需求量比較大,大量出汗會使鋅丟失過多,多汗
兒童的缺鋅發病率明顯高於正常兒童。缺鋅會降低

4、孩子好動，是身體缺什麼

這是缺鋅的現象，copy一般伴厭食挑食，現在很多寶寶會這樣。

建議可以去醫院行微量元素檢查，看有無缺鋅，如果缺鋅，可以吃葡萄糖酸鋅口服液。

建議到醫院做個微量元素的檢測，費用不高，根據檢查結果看應該給孩子補充什麼營養物質

5、孩子好動注意力不集中是缺什麼？

孩子注意力不集中抄可能是缺鉀，人體缺少鉀元素，就會感到軟弱無力，而且會影響精神集中，日常生活中可以多給孩子吃些魚、肉和牛奶等等，從食品中獲取鉀元素。其次可以嘗試健腦食品，如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂，且容易消化，對人腦髓的發育也有積極的作用。同時，應該多讓孩子休息，不要熬夜，早餐一定要吃，而且建議身為家長的你，多多訓練孩子的注意力，首先要確定孩子是因為什知么原因而導致注意力不集中的，做事注意力不集中，也有可能是你潛移默化的影響了他。比如說，你經常做事情只做了一半就放棄了，或者兩個事情一起做，這讓孩子也養成了這樣的習慣，所以糾正孩子的同時，自己要學會反省，給孩子樹立很好的榜樣。曾經在我的孩子讀初三時，他理解力不好，背誦走神，致使各科的學習成績都很不差。直到通過百度找到了一個提升頭腦的（特斯拉潛能課程），學習後，才改造了孩子的不好景況。我孩子的記憶力提高了，各科成績都開始提高。相信我的故事應該對你有用，願你能心想事成，加油！

6、孩子愛動缺少什麼

你好！孩子愛動其實很正常的！我們家小孩也從小好動！只要孩子其他各方面都沒有什麼異常的就不必擔心！要是心裡不踏實可以去醫院做一下相關檢查！

7、孩子好動缺什麼

1考慮缺鋅的現象，一般伴厭食挑食，現在很多寶寶會這樣， （杭州）復旦主任建議：可內以容去做個微量元素檢查，看有無缺鋅
2.考慮是日常飲食營養不良引起缺鈣 建議：多帶孩子去戶外玩耍，多體育運動提高免疫力。

8、寶寶好動是缺什麼元素？

小寶寶們都是很活潑的，這是孩子的天性。不過有的家長發現孩子越來越好動了，而且有些好動的過分了，這讓寶爸寶媽們都覺得孩子是患了什麼疾病。其實，在孩子缺乏某些元素的時候，就會有好動的表現。

寶寶好動是缺什麼元素？

很多小孩子都是好動的，這有可能是正常的現象，但有的孩子的好動是不正常的，可能是身體缺乏微量元素的表現，據育兒專家介紹，這很有可能是孩子缺鐵或者缺鋅等微量元素的原因。

小孩子活潑一些沒什麼害處，但是異常的好動，就可能是孩子的體內缺乏鋅元素造成的。鋅在人體中起到輸送以及儲存氧的作用，而且還會參與人體的電子傳遞，並且能夠促進核糖核酸的合成。缺乏鋅元素的孩子幾乎都會有好動、易怒以及精神不集中的表現。這是由於多巴胺受體出現了功能障礙造成的。如果在孩子多動的時候，還伴有情緒易怒、出手打人的情況，家長就該考慮是寶寶缺鋅了。

寶寶的身體發育速度是很快的，要是缺乏微量元素的話，便很可能會引發孩子的多動。除了孩子體內缺鋅會導致多動以外，缺鐵的時候同樣會有多動的表現。而且缺鐵不僅會引發多動，還會導致缺鐵性貧血，進而出現身體供血不足的情況，這很可能會影響大腦的發育，所以必須及時補充鐵元素。

寶寶好動是什麼原因？

多動症的原因

體內微量元素的缺乏。孩子處在長身體的階段，如果體內微量元素缺乏，就會導致兒童多動症。比如鐵元素缺乏，孩子就會出現缺鐵性貧血，造成身體供血不足，影響大腦發育，引發多動症。鋅缺乏會影響孩子的智力發育。

意見建議：

對於小兒多動症的治療，合理的作息安排也是很有必要的：生活要規律化，按時作息，適當安排文娛及戶外活動。父母要關注兒童的行為表現。要花一定的時間和精力來管教子女，可以加入到兒童日常活動的學習、游戲中去，以便及時發現問題，及時予以矯正。

孩子的本性

男孩子一般易動，但這種好動是否是有意識的或者說是或有孩子游戲的目的，如果是無意識的好動則有可能是多動症的表現。從說的症狀看，這種好動與缺鈣沒有必然的關聯，與孩子的心理有關聯。

心理指導：

估計的孩子是心理方面的問題，當然也需要排除一下營養是否平衡。建議帶孩子去醫院兒科做些相關檢查，看看是不是心理問題或是其他問題引起的。

缺乏微量元素

寶寶多動不排除是缺乏微量元素的可能，孩子還小，需要根據實際情況補充所缺的營養，所以最好化驗後再針對性的給以補充。

心理指導：

另外孩子雖然小，也有自己的人格和自，也有自身的心理特點和情緒表達，很多時候只是家長沒有察覺或者沒有從孩子的角度去理解和溝通，導致的孩子逆反等行為。

多動症

多動症是兒童期常見的行為問題；本症有兩大主要症狀，即注意障礙和活動過度，可伴有行為沖動和學習困難。通常起病於6歲以前，學齡期症狀明顯，隨年齡增大逐漸好轉，部分病例可延續到成年。