1、月經來的少是怎麼回事
你好
月經量少的原因很多,除了可能是黃體機能不足外,甲狀腺、泌乳激素功能異常,或是曾做過人工流產手術或是子宮內膜粘連也都是可能的因素之一。
2、月經量少怎麼辦?
月經量少怎麼辦來?首先不用去自治療通過下面的一些方法注意一下就可以了。1、注意經期及性生活衛生,平時要防止房勞過度,經期絕對禁止性生活防止經、產期間上行感染。
2、經期應注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞,注意飲食調理,加強營養,增強體質。
3、應盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快。
3、月經越來越少怎麼回事
一:月經量少的原因
1、卵巢發育不良,精神因素,等諸多因素抑制了卵巢,致使卵巢分泌激素水平下降或不足。導致子宮內膜增生不足、內膜較薄,於是脫落時出血量較少,而導致月經量少。
2、某些婦科病症引起嚴重的子宮內膜受損,破壞了部分或全部子宮內膜,而導致月經量少甚或閉經。
3、卵巢先天發育不好或後天過度抑制,最終將導致卵巢排卵功能障礙和內分泌水平不足以及子宮內膜增生不足而致月經量少。
二:月經量少的調理方法
1、不要下冷水
來經的時候最好不要下冷水,一般來說月經來是可以下冷水的,但對於月經不正常的人來說,最好還是不要下冷水。
2、不要太勞累
月經來最好不要讓自己太勞累了。身體過度勞累,會影響身體的功能,同時會影響新陳代謝。女性朋友月經期間,最好保持休閑的生活,放鬆身心上的勞累。
3、運動調節法
月經期間,許多女性會出現身體不適的情況。因此,在經期到來前三天,可以根據自己的情況來決定運動形式,以較為輕柔、舒緩、放鬆,拉伸的運動為主,經期第五天,身體開始恢復,此時可以開始進行慢走、慢跑等有氧運動。
4、月經越來越少最好是及時調理,建議服用金巢安,有調理月經,改善內分泌的作用,堅持服用一段時間,月經量就能逐漸增加。
5、保持心情愉悅
很多時候,心理壓力都會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒,均會導致月經異常。因此出現月經量少的女性朋友必需調整好自己的心態,保持良好的心態對調理身體有重要的作用。