肝不好有什麼症狀

1、肝臟不好的症狀 有哪些？

肝臟不好有什麼症狀,1.肝臟不好能導致肝細胞損害，致血清轉氨酶增高，而膽鹼脂酶降低，可致乏力、易倦、思睡等;,2.肝臟不好也能致使維生素類代謝異常，各種維生素的缺乏可致皮膚粗糙、夜盲、唇舌炎症、浮腫、皮膚出血、骨質疏鬆等。當出現以上肝臟不好的症狀時，應懷疑肝功能受到了損害，應該去醫院做個肝功能檢查。相關閱讀：乙肝前期有哪些症狀,3.肝臟不好的患者可出現凝血因子合成異常，可致牙齦出血、鼻出血等出血傾向;,4.肝臟不好的人往往膽色素代謝異常，可致黃疸，主要症狀變現為為皮膚、鞏膜等組織的黃染，黃疸加深時，尿、痰、淚液及汗液也被黃染，唾液一般不變色。,5.肝臟不好的症狀還有食慾減退、厭油膩、惡心、嘔吐、腹泄或便秘等，這是由於肝臟不好導致消化功能異常造成的。相關閱讀：什麼葯治療乙肝效果最好,專家提醒，常見的引起肝臟不好的原因有乙肝大小三陽、肝硬化、肝腹水、酒精肝、脂肪肝、肝纖維化等肝臟疾病，出現肝臟不好的症狀時一般意味著病情較重，需要及時進行治療。,
,肝臟不好多吃蔬菜水果：如青菜、芹菜、菠菜等綠色蔬菜，多吃蘋果、梨、葡萄等水果。,肝臟不好多吃點雞蛋、魚、精瘦肉等以補充蛋白質，因為蛋白質是維持人類生命活動最重要的營養素之一。,肝臟不好多吃海藻、牡蠣、香菇、芝麻等以補充體內缺乏的維生素。

2、肝不好有什麼症狀

你好，肝不好通常是由於肝臟發生疾病所致，常見的肝臟疾病包括有炎症，結石，腫瘤等。因版此，權肝臟疾病的症狀，根據疾病的具體種類而有所區別。比如肝膿腫主要表現為右上腹疼痛及畏冷、發熱，伴有惡心、嘔吐等症狀。肝臟結石病，包括肝內外膽管結石，主要表現為右上腹疼痛、黃疸，並發感染時可出現畏冷、發熱，重症者甚至出現休克。肝臟腫瘤在體積比較小時，並沒有明顯症狀，隨著病情的進展可以出現壓迫症狀，惡性腫瘤晚期可出現消瘦、營養不良、惡液質等症狀。

3、肝不好有什麼症狀嗎？

肝臟受損害時，維生素攝入和合成會減少，且消耗增加，以致人體缺乏維生素。而肝臟又是體內蛋白質分解和合成的重要器官，肝臟發生病變，胃腸蠕動弱，使食物消化吸收受阻，蛋白質吸收及合成減少，而且，肝病令體內蛋白質分解加速，大量蛋白丟失，血漿蛋白下降，使受損的肝組織難於修復，甚至產生局部水腹及腹水。

肝臟既負擔著人體內復雜而重要的生物化學變化，又是新陳代謝的樞紐，故必須好好保護。一般的肝膽病包括傳染性肝炎、肝硬化、膽囊炎、膽結石等，預防肝膽疾病，必須注意個人衛生，避免傳染及養成良好的飲食習慣，並注意飲食調養、增強抗病能力。

日常飲食要葷素適中，不要過於油膩及進食過多膩滯之品；過量飲酒會增加肝臟負擔，甚至引起酒精中毒，損害肝細胞，患了肝病的人尤應注意戒酒。

此外，保持心情舒暢亦很重要，因為情緒緊張、憂思、郁怒和過度疲勞都對肝臟有不良影響，使自身抗病能力降低，易於感染病毒。

民間食療用來防治肝膽疾病的方有不少，例如「綿茵陳粥」、「白花蛇舌草蜜露」、「玉米須蚌肉湯」、「珍珠草豬肝湯」等，都是一些具有清熱解毒、利水退黃功效的食療，可請教中醫師的意見作調理。

本篇介紹的三款湯水，不但可作為防治肝膽病的食療，健康人士飲用亦有助增強體質、提高身體免疫力。其中，「五指毛桃淮山瘦肉湯」能健脾益氣，對肝病日久、脾胃虛弱者很有幫助（五指毛桃為桑科植物掌葉榕之根，味甘，氣香，大型超市有售）。「女貞子枸杞子瘦肉湯」功能滋養肝腎，慢性肝炎屬肝腎陰虧者最適合；「淮杞圓肉燉水魚」功能滋陰養血，對一些肝病日久、陰虧血少者具有療效。

（一）五指毛桃淮山瘦肉湯

材料：五指毛桃一兩、淮山一兩、蜜棗二枚、瘦肉半斤、調味適量。

做法：五指毛桃、淮山洗凈；瘦肉洗凈，切片後出水；將全部材料放入瓦煲內，加水煮兩至三小時，調味即成。

食療功效：健脾益氣、滋陰養血。

（二）女貞子枸杞子瘦肉湯

材料：女貞子一兩、枸杞子五錢、瘦肉半斤、紅棗六枚、生薑二片、調味適量。

做法：女貞子、枸杞子、紅棗（去核）用水洗凈；豬肉切片後出水；將全部材料放入瓦煲內，加水煮約兩小時，調味即成。

食療功效：健脾益氣、滋養肝腎

（三）淮杞圓肉燉水魚

材料：淮山一兩、枸杞子四錢、圓肉三錢、蓮子一兩、水魚一條、生薑二片、調味適量。

做法：淮山、杞子、圓肉、蓮子用水洗凈；水魚洗干凈，投入沸水中去薄膜後，用少許油煎香；將全部材料放入燉盅內，注入沸水，隔水燉約三小時，調味，即可連湯料同食。

食療功效：健脾益氣、滋陰養血。

在慢性肝病的食療過程中，常存在下列誤區，必須加以注意：

1誤區之一：治療慢性肝病主要依靠保肝葯物

肝臟是人體最大的代謝器官，所有葯物都要在肝臟內分解，轉化，解毒，代謝，濫用「保肝葯」必定會加重肝臟的代謝負擔。另外，各種葯物成分錯綜復雜，葯物之間的化學及拮抗作用很可能導致肝臟損害加重。許多葯物本身長期使用也會有一定的毒副作用，會產生諸如脂肪肝，葯物性肝纖維化甚至肝硬化的嚴重情況。因此患者用葯一定要在專科醫生指導下規范用葯，用葯的原則是：少而精，以安全有效為准。而合理的營養是幫助病情恢復的重要環節，病人掌握正確的飲食原則，通過飲食調養促進肝臟代謝，改善肝臟營養，調整免疫功能，以及解除某些症狀，對慢性肝病患者在某種意義上比保肝葯物更重要。

2誤區之二：沒有不適感覺就是「沒病」，就不必食療調養

各種肝病，多以各型肝炎為病理基礎，在肝炎病的毒殘留期，多數病人可沒有臨床症狀，肝功能檢查也可能沒有明顯異常，對此種情況患者最容易掉以輕心，淡化對飲食調養重要性的認識。實際上即便沒有臨床症狀、肝功能正常並不表明肝炎病毒已從體內清除干凈，而低量的病毒復制仍可對肝臟產生潛在的損害，如果不積極治療，任其發展，可最終可導致肝硬化、肝癌。而且，一旦機體免疫力降低，還往往會導致肝炎的復發。因此，肝病患者在病情穩定時，尤要注重飲食調護，平衡陰陽，提高機體免疫力，增加對病毒的清除和抵抗能力。

3誤區之三：能吃就好，吃得越多越好

肝臟發生病變時，影響消化的酶類分泌減少，胃腸蠕動減弱，引起消化功能下降，食之過飽常導致消化不良，也同時加重肝臟負擔。而且肝病患者休息較多，體力活動少，高糖、高熱量的飲食可造成營養過剩，促使體內脂類物質增多而易發生高血脂與脂肪肝，從而加重肝病病變，使之遷延不愈。所以肝病患者飲食要合理平衡，吃飯以八成飽最好。

4誤區之四：只要是補葯（食），就對身體有益

食葯同源，用之充飢則為食，施以治病則為葯。具有食療作用的食物與葯物一樣，均有自己的偏性，具有酸、苦、甘、辛、咸五味，寒、熱、溫、涼四氣。在食用時也要根據病情和體質，遵循一定的食療原則靈活選用。隨便亂進，非但治不了病，且有害無益，故在食療時宜辨證施食，因人而宜。更不要輕信廣告的宣傳，一味迷信滋補品的作用。而應請教醫生和專家，有針對性地選擇服用，以避免盲目跟從。

5誤區之五：肝病要嚴格忌食「發物」

忌口是指疾病期間對某些食物的禁忌，是食療學的主要組成部分。但是臨床病人忌口往往存在誤區，有人認為肝病，尤其是肝癌「要嚴格忌口，雞、鴨、魚等肉類都是『發物』，只能吃素」，避免引起疾病復發或進展，結果忌口後病人日漸消瘦，體質一日不如一日，反而加速了疾病的進展。對於中醫所提及的「發物」——包括雞、魚、蝦、許多肉類等，是否能確切地引起肝病復發，目前尚無定論，但這些食物均是人體蛋白質等生命物質的重要來源。故一般認為忌口應科學合理，實行辨證忌口、適時（季節）忌口等，做到動態忌食。如肝病陰虛體質者不宜進食羊肉、狗肉等溫熱之品，以防耗陰；冬季應避免飲食生冷，避免傷及陽氣等。

4、肝不好有哪些症狀？

01、沒有食慾

當我們的肝不好的時候，就會影響到我們的消化系統，如果消化系統出現了問題，那就會出現特別沒有食慾的現象。而且有時候我們特別討厭油膩的食物，如果在日常生活當中出現了這些問題，那我們就要注意一下了，很有可能就是肝不太好。

02、渾身沒有力氣

如果我們體內的鋼不是特別的好，那麼此時體內的血清轉氨酶等其它相關酶類就會變高，鹼酯酶就會變低，所以在這個時候我們就會覺得渾身無力，有的時候甚至是不想動，特別的想要睡覺。

03、肝區不舒服

這應該是比較直觀的一種信號了，當我們肝臟不是特別好的時候，那麼在肝區肯定會有各種各樣的不舒服的感覺，有的時候甚至會有疼痛感，在這種情況下一定要及時的去醫院檢查一下。

04、出現黃疸

肝和膽本身就是同源，所以當我們的肝不好時，體內的膽色素代謝就會出現異常了，在這種情況下就會出現黃疸。

05、掌肝

很多人可能不知道什麼是掌肝，但我們的手掌根部表面的皮膚出現紅色斑點，而手掌心又特別的蒼白，這種情況就叫做掌肝。之所以會出現這種情況，是因為我們肝出現了問題，所以導致肝激素出現了代謝異常。

06、有蜘蛛痣

如果發現我們全身的皮膚出現了一些痣，這種痣是有一個中心點的，周邊則會有一些小血管分支，這些小血管分支會按照輻射的形狀排布。如果我們用力按一下這個中心點，這些小血管分支就會消失，松開以後則又會出現，那麼這種痣就被稱之為蜘蛛痣。當人體出現了蜘蛛痣以後，就代表我們的肝火不足，也就是說剛出現了問題。

07、容易出血

當我們肝不好的時候，那麼體內的凝血因子合成就會出現很大的障礙，這樣就會引起牙齦出血，有的時候也會出現鼻出血。

5、肝臟不好有哪些症狀

　肝臟不好症狀
1、容易喝醉
相信大家都知道，肝臟具有分解酒精的作用，所以當肝臟不好的時候，則會在喝酒的時候容易醉酒。
2、臉色發黑
肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑。這種症狀最容易在男性和閉經後的女性身上出現。因此，當出現臉色發黑徵兆時，一定要警惕是否肝受損了，並要及時護肝。
3、粉刺增多
人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。
4、傷口容易化膿感染
因為肝臟對人體的代謝有著重要的作用，所以在肝臟不好的時候，則皮膚再生會受到阻礙。並且肝臟的解毒功能也是下降，從而引起傷口易感染。
5、鼻頭發紅
所謂「紅鼻子」就是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的。雖然「紅鼻子」並不一定是肝臟受損導致的，但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現「紅鼻子」。
肝臟不好吃什麼
1、韭菜豬肝湯
韭菜性溫辛香，熱天吃最能助益陽氣，以其配豬肝可補養肝血。適用於肝病、夜盲症、便秘等病患。
2、黑米粥
黑米性平味甘，含15種氨基酸及多種維生素，能益肝補脾，養胃滋腎，為春季進補佳糧。此粥適用於肝腎虛損，婦女產後體虛。
3、紅棗粥
紅棗補氣血，益肝健脾和胃，溫補陽氣。此粥適用於脾胃虛弱所致納呆便溏、氣血不足、血小板減少、貧血、慢性肝炎、營養不良等。
4、蜜糖紅茶
紅茶葉5克，放保溫杯內，以沸水沖泡，加蓋燜片刻;調適量蜂蜜、紅糖。每日飯前各飲1次，能溫中養胃。此茶適用於肝氣偏旺，脾胃功能不佳。

6、肝臟不好，有哪些症狀？

肝臟是人體重要的排毒器官，肝臟如果保護得不好不僅會影響到我們的身體排毒甚至還會出現很多的肝臟疾病，因此大家一定要及時的關注肝臟健康，尤其是及時的發現身體出現的小細節，盡早的檢查，肝臟好不好，這9個症狀會向你告知，希望你一個都沒有。
1、皮膚發癢
除非出現皮疹，否則很多人可能不會認真對待皮膚發癢。但是，當肝臟受損時，膽汁存在於血液中會發生皮膚瘙癢。當膽管堵塞時，膽汁停滯並流回血流。這會積聚在皮膚下並引起瘙癢。
2、蜘蛛痣
蜘蛛痣是由高水平的雌激素引起的，這表明肝臟功能不正常並且不能代謝荷爾蒙，這些難看的靜脈經常出現在臉部和腿部。
3、瘀傷和出血
如果發現受傷後容易瘀傷或流血，這可能表明肝臟不健康，血液凝結所需的蛋白質很難在體內生成。
4、口臭
口臭可能表明許多健康問題，例如鼻竇炎或牙齦疾病，但它也可能是肝損傷的跡象。肝功能衰竭期間的口臭由高濃度的二甲基硫化物引起的，當患有肝硬化時，這種二甲基硫化物會在你的血液中發生。
5、臉上的斑點和色素沉著
如果肝臟不能正常工作，可能會在臉上出現難看的色素沉著。當肝臟功能不正常時，身體中的雌激素會增加，這導致一種名為酪氨酸酶的物質會產生更多的黑色素(皮膚色素沉著)並導致臉部或整個身體出現斑點。
6、紅色的手掌
紅色，瘙癢的手掌，也稱為手掌紅斑，可能是肝損傷的徵兆，這種情況是由血液中的異常激素水平引起的。
7、缺乏專注力
有時候注意力不集中可能不是因為拖延症或者被別的事情吸引，也有可能是肝臟不健康的表現。當血液中的毒素超負荷，這是因為肝功能不正常，這時候大腦就會受到影響。配合能量代謝緩慢，可能導致疲勞，影響精神，這可以表現為健忘或者其他的精神問題。
8、眼白或皮膚開始變黃
眼白或皮膚開始變黃，被稱為黃疸，這是由於體內高水平的膽紅素引起的。如果確實變色了，它可能表明許多不同的肝臟損害跡象，包括肝硬化或是乙型肝炎。
9、突然增重
如果突然變重了，也可能代表肝臟出問題了，這可能是肝硬化的標志，這是一種慢慢發展的疾病，用疤痕組織代替健康的肝臟組織，阻止血液流過肝臟，抑制器官正常工作。

7、肝臟不好，有哪些症狀？

人的身體是一個統一的整體，如果某一部位出現問題，往往會在其他部位給出「信號」，例如，如果手上出現了以下幾種情況，則有可能是肝臟給出的「求救信號」。肝臟是人體最大的「解毒」器官，但肝臟卻沒有疼痛神經，因此如果肝臟出現問題，人們通常不會在第一時間感覺到。這個時候，看看自己的雙手，卻有可能及時的挽救自己的「小心肝」。

指甲蒼白、易折

指甲是手上除了手骨之外最堅硬的部分，正常情況下，指甲是的表面是紅潤光滑且硬實的，但對於肝血不足的人來說，指甲卻極易折斷。另外，當肝臟的藏血功能較差時，指甲表層的紅潤也將會被蒼白代替。

指甲發黃

同樣是指甲的顏色，如果不僅蒼白，而且還逐漸變成黃色，那則可能是肝臟有了炎症。如果病情較為嚴重，除指甲外，眼睛、舌苔，甚至是臉部的肌肉可能也會變成黃色。我國的傳統醫學認為，當肝經內有濕熱時，人指甲的顏色是會逐漸轉黃的。當然，如果人們在一時間之內攝入過多食物中的天然色素，如火靈果、橘子等，皮膚可能也會變色，不過這種變色屬於短暫性的，因此根據膚色判斷肝臟的健康時，應結合當時的飲食情況。

指甲呈青或紫色

還有一種情況，會導致指甲的顏色偏青或者偏紫，那就是身體循環不暢時。指甲是人體重要的代謝器官，當它出現問題時，代謝能力也會隨之減弱，整個身體的循環也會變差，此時的指甲就可能會呈青或紫色。我國傳統醫學也認為，此種情況為肝氣循環不暢所致。

指甲變形

肝臟出現問題時，指甲除了顏色會變之外，形狀也會變，正常情況下，人的指甲是圓形或者橢圓形的，且指甲的中部是向上稍微隆起的。當肝臟血氣虧損時，指甲的四周便會向上翹起，而原本該翹起的指甲中部卻會向下凹。

指甲上豎線叢生

正常情況下，人的指甲表層是比較光滑的，但對於肝臟有功能下降、肝血不足、肝氣虧損等不同肝臟異常的人來說，其指甲表層卻叢生著許多的小豎線，此時最好去醫院做以下肝臟的檢查。此外，如果有人在一個連續的時間段內，都有熬夜、勞累過度等情況時，會導致肝臟負擔過重、耗損過大，此時指甲上也會出現一些小豎線。因此，喜歡熬夜的低下頭看看自己的指甲，是否有了小豎線呢？如果有，那就說明你真的該歇歇啦。

掌心通紅

肝臟有問題，不但指甲會有變化，掌心也會有，如肝硬化等肝病患者，其掌心不但會變得通紅，還會出現一些小斑點，如果用力按壓手掌，按壓出會變白，當把按壓點放開時，顏色又會恢復到紅色。這主要是因為肝臟疾病導致了人體的激素分泌紊亂，進而使皮下血管出現腫大膨脹所致。