中醫如何治療焦慮症

1、中醫治療焦慮症的方法是什麼

很高興來為你解答：

西醫認為自：本病又稱焦慮性神經症，他以持久性焦慮，緊張，恐懼的情緒障礙，伴有植物神經系統症狀和運動不安等特徵，臨床常分為廣泛性焦慮和驚恐障礙即急性焦慮發作。

發病機理為：遺傳因素，某些葯物副作用，及社會心理因素。

廣泛性焦慮症：經常存在無明確對象的焦慮，包括緊張，害怕，過分擔心。伴交感神經功能活動過度表現，口乾，出汗，心悸，尿頻尿急，與運動不安。同時合並睡眠障礙，抑鬱，疲勞，強迫，恐懼及人格障礙。

驚恐障礙：突然感到突如其來莫名的驚恐，常伴有瀕死感或失控感，以及嚴重的自主神經功能紊亂，驚恐不安，甚至奔走驚叫，四處呼救，常伴胸悶心悸，心動過速，呼吸困難，頭痛頭暈，四肢麻木。

根據臨證表現應屬下中醫的心悸，郁證，心病范疇。中醫認為：本病多因素體氣血虧虛，情志內傷，肝氣抑鬱，條達疏泄失司，氣機不調，升降失司，脾失健運，生化健運不足，漸進氣血虧虛，心神失主，痰瘀內阻，膽虛決斷失職，氣郁化火，久則傷心，擾亂心神，心神不寧，神明無主而成。

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2、中醫治焦慮可以不

中醫可以治療抑鬱症，但是能否治癒要看患者個人的情況。焦慮是一種復雜的回心理，它答始於對某種事物的熱烈期盼，形成於擔心失去這些期待、希望。焦慮不只停留於內心活動，如煩躁、壓抑、愁苦，還常外顯為行為方式。心病還需從根本上解決。讓你的愛人先調理一下自己的心情，如果壓力過大的話，可以試試減壓的方式。

3、解析如何自我治療焦慮症 中醫解釋多位肝鬱化火

如何自我治療焦慮症?焦慮症是一種比較常見的精神類疾病。而中醫認為，專很多情況下焦慮症的出現與肝屬郁化火有關，患者會表現出「煩躁」、「善恐」、「不寐」、「驚悸」等症狀。中醫治療焦慮症，注重根據焦慮症患者的具體表現症狀對症下葯。如何自我治療焦慮症如何自我治療焦慮症？在治療焦慮症用葯方面，中醫講究達到健胃、補腎、疏肝、利肺、安神、平衡陰陽、調理氣血、提高免疫力、調節內分泌等效果。對於焦慮症的治療，痰熱擾神、肝腎陰虛、心虛膽怯這三種情況是各不相同的。如何自我治療焦慮症一、痰熱擾神1、准備肉桂2克、黃連6克、硃砂1克。把葯材一同研磨成粉末狀，每天晚上睡覺前服用3克。2、准備粳米適量、竹瀝適量、白蜜汁40毫、鮮橘汁30毫升、生薑汁10毫升。大米將煮成粥後，加入橘汁、薑汁。煮熟後，再加入白蜜和竹瀝即可。1天分成2次服用。

4、中醫治療焦慮症的方法？分析焦慮症的原因是什麼？

1.脈搏跳得很快。通常每分鍾85次以上，快的時候90次以上甚至95次以上；同時，很多患者盜汗、握手。

2.脈搏浮動。脈浮反映人體內熱無法有效消散。

3.通常混有和弦。弦反映人體氣血運行不暢，會導致急躁。大多數和弦通常是由於體力和熱量不足引起的，而不是簡單的血瘀和停滯。

我們很多人都有人生經歷。當我們無法面對和接受的事情發生了，我們的心裡發生了什麼，或者我們失眠了，人們會感到焦慮：

從人的直觀感受來看，焦慮的感覺是心裡不舒服，有急躁、憤怒、擔心的感覺，經常感覺心臟在快速或不規律地跳動。

你怎麼看待焦慮症的成因和中醫治療的思路

焦慮持續時間長了，肺、肝、脾、腎對心臟的支持不足，身體的“輸出”就會越來越不足，從而導致抑鬱。生活能量下降，對生活失去興趣，甚至有自殺傾向。

那麼哪些人容易焦慮呢？

1.長期睡眠不好的人容易焦慮。

《黃帝內經五臟生成篇》說“人躺在血上，屬於肝，肝可以看，可以用腳走，可以用血握住手，可以用手指拍照”。人體組織器官的能量其實是在血液可以到達的地方產生的。人體通過肺部呼吸氧氣，與血液混合，通過心臟將血液壓縮輸送到全身組織。氧氣燃燒儲存在全身組織和細胞中的碳水化合物、蛋白質、脂肪等產生熱量。人體在運動時需要更多的熱量，所以心臟需要跳得更快更有力，這樣身體才能在單位時間內獲得更多的氧氣，燃燒更多的熱量。

人體心臟的血液輸出(主要取決於跳動的速度和強度)與身體的需要有關。身體運動或思考越多，需要的熱量就越多，心臟需要跳動得更快更有力。人體在睡覺的時候，身體不動，不需要很多思考，所以心跳很慢。

那麼，為什麼在失眠或緊張、恐懼、憤怒的情況下心跳會加快呢？

從表面上看，心臟和肺負責人體的血液供應。事實上，人體的內部器官幫助心臟參與這個過程。

《靈蘭秘典》說：脾臟是討論的官方。從目前的醫學角度來看，脾臟可以通過免疫功能區分血液中的細菌和病毒，並將其清除；腎被稱為“當官強”，每天過濾2000升左右的血液。會過濾掉血液中的鹽分和尿素、肌酐等廢物。從人體血氧燃燒的角度來看，是腎臟的過濾使人體血液更加清潔。血液越潔凈，人體血液捕捉和攜帶氧氣的能力越強，人體“輸出”熱量的效率越高，身體就會越強壯，心臟也不要跳動得太累、太快或太用力。有專家說：心腎一體。心腎不能長在一起，其實體現了中醫的功能性一面。

生活經驗告訴我們，如果失眠，通常血壓會升高，或者心跳異常加速。原因是：人體處於失眠狀態時，夜間心臟會過度跳動(人體進入深度睡眠時心臟會變慢)。過度的跳動會導致人體血液過多的分配到皮膚上，而腎臟的血液就少了。如果腎臟在夜間不能充分凈化血液，人的血液就會變臟(熬夜失眠後，人的臉會變黑，黑反映了血液中更多的雜質；失眠後的疲勞反映了血氧缺乏燃燒水平。另一方面，如果你有足夠的睡眠，你的身體會看起來更好，更有活力。腎臟越好，血液越干凈，腎臟對心臟的支持就越強。心不需要太多的努力。相反，如果腎臟對心臟的支持不夠，心臟就會過度跳動。你怎麼看待焦慮症的成因和中醫治療的思路

這就是你睡不好，心跳過度，焦慮不安的原因。長時間睡眠不好，腎臟會受損，心臟會導致焦慮。

《黃帝內經》:“怕傷腎”，恐懼會導致從心臟到腎臟的輸血減少，從而瞬間降低腎臟對血液的凈化作用，降低人體的“熱力”。所以，當你嚴重害怕的時候，腿一瘸一拐的，想跑也跑不掉。在恐懼的時候，腎臟對心臟的支持減少，心臟需要更多地跳動，以維持生命和身體組織所需的血液和氧氣。

我們的心臟是由一塊肌肉組成的。如果捶得太厲害，會覺得不舒服，容易早衰。

2.肝不好或易怒的人容易焦慮。

肝臟是人體內儲存血液最大的器官，類似自然界中的湖泊功能，起到凈化血液、穩定壓力的作用。《黃帝內經靈蘭秘典》稱之為“將官”。從能量利用和儲存的角度來看，血液驅動氧氣產生熱量。血液和石油一樣，是人體最大的能量儲存系統。“將軍之官”的意思體現了肝的“力”。從血液循環來看，肝臟的血流量可以達到每分鍾1.5升。肝臟和腎臟加起來佔了人類血液體積的一半以上。但肝、腎的血源略有不同，腎中1-1.2升血液直接來自心臟動脈，而肝中只有0.35升血液直接來自心臟動脈，其餘1.15升血液來自胃、脾、小腸、大腸的返流。所以肝臟的血流比腎臟慢。

我們打個比喻：心就像身體的“發動機”；腎臟就像渦輪增壓器和濾油器；脾臟就像是病毒和異常細菌的發現者；肺就像吸氣口和排氣口；肝就像穩壓器，高效過濾器。就像所有的電力系統一樣，必須有一個穩壓器來穩定整個系統。電力系統有變壓器和穩流器，熱力系統有穩壓器，汽車有水箱。

當肝臟儲存血液的能力不強時，人體的“穩壓”功能就弱了。生理和心理上，對外界變化的適應能力較弱。生理上是怕冷怕熱。換個地方很容易失眠。你的身體狀況很容易受天氣影響。通常失眠不太可能早醒；心理上，容易緊張，說話比較快；經常表現出潔癖症狀，容易焦慮外界的變化。

如果肝臟對心臟的支持不夠，心臟就會用力跳動，心臟就會“輸出”過多。會導致焦慮。3.當人體不開心或者無法面對事情的時候，也很容易焦慮。

當人體遇到不開心或不可收拾的事情時，就會想太多。過度的思考也會消耗人體血液和組織中儲存的能量，損害和消耗人體的“素質”。人體質量的下降會導致人體“熱效率”的下降。所謂“熱效率降低”，就是人體產生的熱量有效利用較少，無效的余熱增加。人體的余熱需要人體血液循環通過皮膚進行代謝。當循環能力下降，體內積聚的熱量增加時，身體需要出汗來加強散熱。易出汗和盜汗是焦慮症的典型臨床症狀。

4.肺部不好或長期暴露在污濁空氣中的人容易焦慮。

肺通過吸入氧氣向人體供熱，通過排出二氧化碳消散一部分熱量。

肺氧不足，心臟通過提高跳動速度，增加輸出量，對解決下游組織缺氧問題貢獻過大。此外，二氧化碳在人體內的積累會導致身體的“溫室效應”，而無法驅散內熱也會導致心臟的快速跳動。

有了以上辯證認知，我們就知道焦慮症的成因，大致知道如何防治。我也會了解焦慮症的典型成因，比如心悸、手抖、出汗、尿頻、失眠等。心悸是由於心輸出量過多，未能達到應有的力量而引起的。手抖是由於血液循環熱效率低，到達手的血液不足造成的。出汗是由於內熱的熱效率和散熱過度造成的。尿頻也是由於內熱和單位時間內腎臟血流量過多造成的。失眠和焦慮的關系是“雞生蛋，蛋生雞”，相互影響。

焦慮的預防和治療可以從以下幾個方面入手：

1.盡量不要長期熬夜，透支身體。

熬夜會損害肝、脾、腎，增加心臟負擔，同時導致人體內熱病進一步加重。從生活經驗來看，很多焦慮症與熬夜、長期失眠有關(生活中一些不愉快的經歷導致失眠)；

2.增強呼吸。

對於臨床脈數、浮脈、面色蒼白、典型肺虛者，要用強肺降壓，並輔以八段錦、靜心等運動，增強呼吸，獲得更多氧氣，排出二氧化碳；

3.補腎利水。

對於臨床表現為脈沉窄伴肥胖者，可辨證為腎虛型高血壓，應通過強腎疏泄、“瀉心”等手段予以減輕；

4.滋補肝血。

臨床上因肝虛引起的高血壓，伴有脈強、脈大、脈緊，應以肝治之，宜以養肝血降之。

5.針灸治療。

焦慮症可引起經絡氣不通或循環不暢，削弱臟腑與經絡的聯系，經絡氣不通可引起焦慮。在臨床上，《靈樞經》中提到的針灸，通常是立竿見影的。

5、中醫治療焦慮症怎麼治？

焦慮症中醫治療方法如下：1、湯葯治療：中葯湯劑通過調節氣血來改善身體的焦專慮狀態；2、針灸屬治療：針灸治療能夠幫助緩解精神上的焦慮狀態，緩解腦神經緊張的狀態，幫助睡眠以緩解焦慮狀態；3、杵針治療：新開發的一種方法，跟按摩非常相似，通過一定力度穴位的按壓，緩解失眠和焦慮的狀態。

6、中醫怎樣治療抑鬱焦慮症

我感覺不能來根治把，但是肯定自多少會有些效果的。
心病還需要心葯醫療的，心理強大了，舒服了才可以面對任何焦慮，不然你的心靈就像幼小的樹苗，雖然偶爾能經的起小風小吹，但是遇到大的焦慮，還是會被狂風暴雨侵襲的，所以我們應該讓自己的心靈成長為參天大樹，這樣，即使面對的是狂風暴雨，我們依然無所畏懼。
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如果條件支持的話，可以找個自己信賴的心理醫生尋求幫助，但是心理醫生的質量良莠不齊，一定要找到個有經驗的，加油，慢慢來

7、焦慮症的中醫療法

1、適copy時改善腦組織的營養狀態，焦慮症中醫療法強調人體要適時改善腦組織的營養狀態，消除肌體神經細胞因消耗大量能量而引發的內功能紊亂，以此降低大腦皮層的興奮狀態，改善睡眠，從而達到調節機體功能的目的。
2、治療與調節相結合，焦慮症中醫治法主要根據患者的症狀與表現來進行對症治療，提倡治療與調節相結合的綜合療法。在疏肝、補腎、健胃、利肺的同時還能起到安神，調理氣血，平衡陰陽的作用。
3、焦慮症中醫療法講究靜以修身養性，沉思、鍛煉(特別是有氧運動)和放鬆休息都可以有效地緩解焦慮症狀，不過，這些方法的效果因人而異。如，有軀體症狀如偏頭就不太適合。
如果您還有什麼需要了解的問題，歡迎在線咨詢本院專家，我們將竭誠為您服務。

8、中醫可以治療焦慮症嗎

不可以，心病以心治，不在於葯，是在於心。
人的心在那裡，喜樂哀愁就版在那裡。
心在喜樂里扎了根就生權出喜樂，哀愁在心裡扎了根就生出哀愁。
所以有顆喜樂的心，放下一切，就是最好的良葯。
所以聖經上說 喜樂的心乃是良葯，憂傷的靈使骨枯乾。

9、焦慮症中醫如何治療

焦慮症作為情志障礙，尤與肝膽的生理功能失調密切有關，其病因病機多因專邪入少屬陽，肝失疏泄，膽的分泌功能失調，氣郁失達，郁而化熱，擾亂心神而出現焦慮諸症。焦慮症中醫療法有較好的療效。
1、焦慮症中醫療法講究靜以修身養性，沉思、鍛煉和放鬆休息都可以有效地緩解焦慮症狀，不過，這些方法的效果因人而異。如，有軀體症狀如偏頭就不太適合。
2、適時改善腦組織的營養狀態，焦慮症中醫療法強調人體要適時改善腦組織的營養狀態，消除肌體神經細胞因消耗大量能量而引發的內功能紊亂，以此降低大腦皮層的興奮狀態，改善睡眠，從而達到調節機體功能的目的。
3、治療與調節相結合，焦慮症中醫治法主要根據患者的症狀與表現來進行對症治療，提倡治療與調節相結合的綜合療法。在疏肝、補腎、健胃、利肺的同時還能起到安神，調理氣血，平衡陰陽的作用。
以上介紹了中醫治療焦慮症的幾種方法，有興趣的朋友可以親自嘗試，不過具體治療應先進行咨詢，在醫生的指導下進行治療，這樣更容易保障療效。

10、中醫治療焦慮症的方法

在治療焦慮症用葯方面，中醫講究達到健胃、補腎、疏肝、利肺、安神、平衡陰陽、調版理氣血、提權高免疫力、調節內分泌等效果。對於焦慮症的治療，痰熱擾神、肝腎陰虛、心虛膽怯這三種情況是各不相同的。
一、痰熱擾神
1、准備肉桂2克、黃連6克、硃砂1克。把葯材一同研磨成粉末狀，每天晚上睡覺前服用3克。
2、准備粳米適量、竹瀝適量、白蜜汁40毫、鮮橘汁30毫升、生薑汁10毫升。大米將煮成粥後，加入橘汁、薑汁。煮熟後，再加入白蜜和竹瀝即可。1天分成2次服用。
二、肝腎陰虛
1、准備生山葯30克、酸棗仁24克、茯苓15克。把葯材一同研磨成粉末狀，用來煮粥，每天服用1劑。
2、准備棗仁10克、天冬10克、連心麥冬10克、粳米100克。先把連心麥冬、天冬、棗仁一同煎成汁液，隔渣取汁，用葯汁與粳米煮成粥，最後加入白蜜即可。每天分成2次服用，連續服用1星期。