1、感冒後吃什麼湯水對感冒有好處呢？
的人甚至提出「
禁食療法
」，即感冒以後停止進食，只喝湯水，有時會收到意想不到的效果。當然這種方法不是每人都...誤食或多食往往不利於外邪疏散，
2、感冒喝什麼湯好的快
不管是熱傷風還是風寒感冒，最好都吃些容易消化的湯粥，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等，而且應該多吃富含維生素C、維生素E的食物。特別是很多紅色的食物，富含胡蘿卜素，如西紅柿、蘋果、葡萄、大棗、、草莓等，對感冒的痊癒也非常有幫助。感冒了喝什麼湯好呢？ 感冒了哪些東西應少吃呢。下面一一介紹： 宜：紅糖姜湯 ：姜中的姜辣素、姜油酮可以發汗，趕走體內蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老薑，促進血液循環效果更好，添加紅糖則可補充熱量。但姜湯只適用於外感風寒，得了熱傷風的人，則不適合飲用。而且，姜會促進血液循環，若有發炎、出血情形，也不要吃。 不宜：果汁 ：果汁很可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發燒以外，並不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。 風寒感冒：可以多喝些能發汗散寒的湯，如辣椒、蔥、生薑、大蒜、豆腐、鮮生薑加紅糖水等。有些雞湯能幫助人驅走流感，喝雞湯有助於將病毒排出體外。雞湯中含有人體所需的多種氨基酸可以有效地增強人體的抵抗能力，感冒時喝雞湯適宜於身體很虛弱的感冒病人，而本來非常結實以及過於肥胖的感冒病人不宜進食帶溫補性質的雞湯等食物，否則病情可能會加重。 風熱感冒：宜多吃有助於散風熱、清熱的食品，如綠豆、蘿卜、白菜、白菜根、薄荷、茶葉等，可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用。梨在中醫上屬於寒涼性質的食物，所以梨湯適用於風熱感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症狀。感冒期間應盡量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，不要喝酒類飲料，否則容易導致病情加重。 表裡兩感型感冒：飲食宜清淡不油膩，既滿足營養的需要，又能增進食慾。如多吃小米粥、紅豆粥等。還要保證水分的供給，可多喝山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁，檸檬汁也有不錯的效果。 胃腸型感冒：可以用菊花、龍井茶，綠豆加紅糖代茶飲。同時多吃富含鈣、鋅元素及維生素的蔬菜、水果，蘿卜、梨、獼猴桃及各種蘑菇，均能緩解感冒症狀。 感冒期間應忌食：避免進食或忌多食鴨肉、肥豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。因為感冒是外感之病，治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，肥豬肉，助濕生痰，動風蘊濕；羊肉甘溫助熱，偏於溫中暖下，且有斂邪之弊；狗肉亦性溫熱，容易助熱生火，故為熱證所忌；甲魚甘潤滋膩，有斂邪之弊；蚌，性質寒泄，有滋陰涼潤之力，多食有礙表邪疏散；醋，味酸收斂，食後容易滯氣留寇；柿子性質寒澀而斂滯，多食容易斂邪。所以，上述食物均為感冒的忌口。誤食或多食往往不利於外邪疏散，有時甚至可以加重病情，需要引起注意。
3、感冒了應該喝什麼湯好?
感冒初期： 紅糖姜湯 姜中的姜辣素、姜油酮可以發汗，趕走體內蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老薑，促進血液循環效果更好，添加紅糖則可補充熱量。但姜湯只適用於外感風寒，得了熱傷風的人，則不適合飲用。而且，姜會促進血液循環，若有發炎、出血情形，也不要吃。>>感冒食療法 水果 有人認為，感冒期間要多吃水果。台灣台安醫院家醫科醫師劉建輝說，這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素C，但是維生素C是否可以治療或預防感冒，目前仍有爭議。 而且果汁或水果多半冰冷，可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發燒以外，並不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。 吃蔬果因蔬果屬鹼性食物，攝食後不利於病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑製作用 人們都知道進食容易消化的流質飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等，也知道 應該多吃富含維生素C、維生素E的食物。但人們不知道的是，紅色的食物富含胡蘿卜素，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓等，對感冒的痊癒也非常有幫助。 在選擇不同的葯物和食物時，最好請醫生診斷或自行判斷自己得的是哪種<B 感冒：風寒感冒表現為發燒怕冷、頭痛、咽喉發癢、全身不適、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等；風熱感冒</B>表現為發熱較重、頭脹痛、咽喉腫痛、口渴、咳嗽吐黃痰等；表裡兩感型的症狀為高燒、頭痛眩暈、四肢酸痛、咽喉腫痛、大便乾燥等；胃腸型感冒的症狀是發燒、惡心、頭痛、四肢倦怠等。 風寒感冒的食療：宜多吃發汗散寒食品，如辣椒、蔥、生薑、大蒜、豆腐、鮮生薑加紅糖水等。有研究認為，雞湯能幫助人驅走流感，喝雞湯有助於將病毒排出體外。雞湯中含有人體所需的多種氨基酸可以有效地增強人體的抵抗能力，感冒時喝雞湯適宜於身體很虛弱的人，而本來非常結實以及過於肥胖的人不宜進食帶溫補性質的雞湯等食物，否則病情可能會加重 風熱感冒的食療：宜多吃有助於散風熱、清熱的食品，如綠豆、蘿卜、白菜、白菜根、薄荷、茶葉等，可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用。感冒期間應盡量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，不要喝酒類飲料，否則容易導致病情加重。梨在中醫上屬於寒涼性質的食物，適用於風熱感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症狀。 表裡兩感型的食療：飲食宜清淡不油膩，既滿足營養的需要，又能增進食慾。如多吃小米粥、小豆粥等。還要保證水分的供給，可多喝酸性果汁，如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁，增進食慾。醋、檸檬汁、烏梅乾等酸味食品也有明顯的增進食慾作用 胃腸型感冒的食療：菊花、龍井茶，綠豆加紅糖代茶飲。同時多吃富含鈣、鋅元素及維生素的蔬菜、水果，如蘿卜、梨、獼猴桃及各種蘑菇，均能緩解感冒症狀 感冒後應該多喝開水，因為足量的水分能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排泄，從而減輕感冒的症狀，縮短病程。 感冒患者有哪些忌口 所謂忌口，是專指病人病中的飲食禁忌。大家知道，食物與葯物一樣，都具有偏頗之性，比如江米性味甘溫、質地粘膩，白酒性味辛烈而熱等等。因此就存在著飲食禁忌的問題，包括進食的方式方法、食物的質量數量、飲食之間的相互作用、飲食與體質或疾病的關系，以及飲食與葯物的不相宜等內容。病人病中的飲食禁忌著重研究的是飲食與疾病的關系和飲食與葯物不相宜的問題。 感冒的忌口有哪些呢？先談談飲食要適量。感冒之後，往往食慾減退，有發熱時更為突出。現代醫學認為，發熱時各種消化酶被破壞或活性低，導致了病人不想吃東西。如果硬是多進食，常會出現脫腹飽脹等消化不良的表現，會加重胃腸的負擔，不利於機體集中力量抗禦外邪，有可能延緩感冒的痊癒，甚至加重病情。因此，感冒病人以少食為佳。 少食的程度如何控制，應以保證全身能量供應作為前提。這就有飲食的質量問題．感冒的病人提倡多進食清淡、易消化的食物，比如米粥、面條等，避免吃煎炸、油膩食物。有的人甚至提出「禁食療法」，即感冒以後停止進食，只喝湯水，有時會收到意想不到的效果。當然這種方法不是每人都適用，對平時體質壯實、感冒較輕的病人可以一試。請別忘了要有足夠的能量貯備，否則就會事與願違。 最後著重說說感冒應忌哪些食物。這一方面與服葯有關，也就是葯後忌口。另一方面要注意與病情的關系。感冒初期，如果是感受的風寒之邪，正服解表散寒葯時，則當禁食生冷、油膩，如果是溫熱之邪，初期正在清解階段，亦當忌食生冷，一旦熱邪不去，留壯熱，繼而口渴、煩躁、大便秘結，此時反需水果相助，可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等，切忌過食生冷、油膩之品。 上面說的主要是些原則間題。具體來說，感冒期間，避免進食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。因為感冒是外感之病，治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助濕生痰，動風蘊濕；羊肉甘溫助熱，偏於溫中暖下，且有斂邪之弊；狗肉亦性溫熱，容易助熱生火，故為熱證所忌；甲魚甘潤滋膩，有斂邪之弊；蚌，又名河蚌，性質寒泄，有滋陰涼潤之力，多食有礙表邪疏散；醋，味酸收斂，食後容易滯氣留寇；柿子性質寒澀而斂滯，多食容易斂邪。所以，上述食物均為感冒的忌口。誤食或多食往往不利於外邪疏散，有時甚至可以加重病情，需要引起注意。
4、感冒的時候喝什麼湯好
生薑草魚湯功效：抄此湯襲有解表散寒，疏風通竅的功效。適用於風寒型感冒。
黃豆香菜湯功效：此湯有發散風寒，下氣化痰的功效，適用於風寒感冒。
五神湯功效：荊芥性輕揚，善於治療外感風寒所致的頭疼、發熱等症；蘇葉辛溫發散，可解表散寒、開宣肺氣，與生薑搭配可使發散解表效果增強；茶葉可清利頭目，紅糖溫中散寒。適用於風寒感冒初期症狀較輕時。
白菜大蔥蘆根湯功效：此湯有辛涼解表的功效，適用於小兒風熱感冒，蘆根有清熱生津，除煩止渴，清胃止嘔，利尿的功效。
沙參貝母蒸雪梨湯功效：此湯化痰宣肺，潤燥止咳，尤其適合兒童和老人在感冒後熱病傷陰引起咽乾咳嗽、肺熱痰黃，或津傷口渴、大便燥結等症。專治風熱感冒症狀。
薄荷桑菊飲功效：桑葉清肺熱；菊花疏散風熱，明日平肝；薄荷為疏散風熱之要葯，能迅速解除發熱頭痛等症狀。專治風熱感冒。
白菜牛百葉湯功效：此湯能清熱解暑，開胃和中，可以治療夏濕感冒。
蓮子湯功效：蓮子湯具有滋陰養神、清熱祛暑的功效，適用於暑濕感冒的症狀。
白鯽魚煲湯功效：鯽魚性甘平，補而不燥，健脾去濕，而且還含有豐富的營養。適用於暑濕感冒症狀。
以上摘自七麗女性網
5、感冒了喝什麼湯最好?
喝雞湯能夠抑來制咽自喉及呼吸道炎症，對於消除感冒引起的症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉某種化學物質，對保護呼吸道通暢，加速感冒痊癒有良好的作用。
6、感冒了要喝什麼湯好的快？
這要看你感冒的類型了。如果是傷寒為了發汗就喝姜湯。要不是就可以喝清火的像是綠豆湯之類的吧。還有吃些清淡的食物，多吃蔬菜水果，不要吃容易上火的東西了，注意休息。祝福你了！
7、感冒了，喝什麼湯 好
感冒是最常見的外感病，有發熱惡寒、咳嗽流涕、舌苔薄、脈浮的表現。中醫分為風寒型與風熱型。患感冒後飲食宜清淡、稀軟，忌食油膩、黏滯、酸腥之食物。感冒早期應用飲食治療，常可縮短病程，減少並發症。
蘿卜白菜湯
用白菜心250克，白蘿卜60克，加水煎好後放紅糖10～20克，吃菜飲湯。
紅糖生薑湯：適用於風寒型感冒。生薑50克，紅糖30克煎成薑茶，頻頻飲用。若能蓋上被子出點汗，效果更佳。
蔥豉湯
連須蔥白30克，淡豆豉15克。先煎煮豆豉約10分鍾，再放入洗凈切碎的連須蔥白，繼續煎煮五分鍾，濾出煎液，趁熱服用。一日分兩次服，適用於風寒型感冒。
五神湯
荊芥9克，蘇葉9克(洗凈)，茶葉6克，生薑 9克。一齊煎煮，濾汁去渣，加入紅糖30克，攪拌使糖溶解。一日內分數次服用，適用於風寒型感冒。
神仙粥
生薑6克，糯米100克(淘洗凈)，共煮一二沸，放入洗凈切碎的連須蔥白30克，繼續煮，待粥將成時加入米醋10毫升，稍煮，趁熱服用。服後宜蓋被靜卧，微出汗。適用於風寒外感及虛人外感。
菊花蘆根飲
菊花6克，蘆根20克(鮮者加倍)，水煎 (或開水沏)，代茶飲。適用於風熱型感冒。
桑菊飲
桑葉、菊花、金銀花各9克，薄荷、淡豆豉各6克，蘆根15克(鮮者加倍)。水煎，一日內分數次飲服；或開水沏，代茶飲。適用於風熱型感冒。
薏米扁豆粥
薏苡仁、白扁豆各30克，粳米100克，共煮成粥。每日分兩次服食。適用於暑濕型感冒。
藿香代茶飲
鮮藿香葉、鮮荷葉各12克(干者減半)，白糖適量。水煎(或開水沏)，代茶飲。適用於暑濕型感冒。