1、腸胃不好難受,怎麼辦
當然難受呀!會很痛,還有可能導致發燒,嘔吐,腹瀉!腸胃不好,影響身體很大的,消化不良!整個身體的循環就破壞了哦!
2、腸胃不好怎麼回事
吃點涼的(常溫)辣的胃就不舒服肚子也難受早晨沒醒就開始肚子疼想上廁所便也不稀一天最多去兩次夏天睡涼席時就感覺後背胃冒涼氣胃也有點疼冬天也是
3、腸胃不好怎麼辦?
平時少吃辛辣及粗糙的食物,不暴飲暴食,少服對胃腸有刺激性的葯物等。其次,對於慢性胃炎患者的飲食提倡一日三餐,每頓不可過飽,不主張多餐,以免增加胃的負擔。因此胃病患者飲食應遵循下述原則:
宜少宜精:宜少指不可過飢再吃東西,且吃東西一次不可過飽,不宜極渴時飲水,飲水一次不宜過多。晚飯宜少。宜精指少吃粗糙和粗纖維多的食物,尤其對於有消化不良的病人,要求食物要精工細作,富含營養。
宜溫宜潔:宜溫指胃病患者不可過食冷瓜果,也不能因畏涼食而吃熱燙飲食,這對食道和胃的損傷也很大。宜潔是指有胃病的人胃抵抗力差,應防止食物被污染,並注意食用器具的衛生。
少吃零食,注意養,按時進餐,多素少葷,多餐少食,多嚼慢咽,少油炸刺激食物。 忌辛辣、咖啡、濃茶、汽水、酸性飲料、糯米食品、過多油炸食物;饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。也可以喝德甫的嘗渭寶茶古方袋泡茶中草葯配方調理健脾益胃改善腸胃不適症狀。
再次,腸胃不好的人要注意做好日常的衛生。正作為病從口入,不注意衛生則加大了細菌感染的概率。尤其是那些腸胃功能本身便弱的人群,其對於病菌的抵抗力要更低一些。所以,此類人群日常中應做好衛生清潔,做到飯前便後要洗手,最好是不要在外面吃飯。這樣可有效的降低被細菌感染的概率,減低拉肚子情況發生的概率。
最後,腸胃功能弱的人一定要規律化的進食。研究表明,飲食規律有利於胃腸健康的呵護。而不健康的、不規律化的飲食則將加重胃腸負擔,容易引發消化不良等情況發生。進而便出現了嘔吐、腹瀉等情況的發生。
4、剛腸胃不好怎麼辦??
患者你好,腸胃不好的調養主要從以下幾個方面入手:
1.飲食調節:凡飲內食不節,過飢過飽或過食生冷容食品都能影響胃的功能而引起疼痛,胃病之後消化性功能減弱,因此飲食一定要按時定量,少吃為宜,吃飯時要細嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜潤惡燥,而醇酒辛辣,油膩厚味的食物均能生熱化燥,對胃部不利。
2.精神調整:臨床上由於精神刺激、情志不舒、肝氣郁滯,使胃病復發和加重的最為多見。因此保持精神舒暢愉快,情緒穩定,避免情志刺激。
3.慎起居、重鍛煉:有規律的生活對於健康也是非常重要的,得了胃病更應當注意,按時用葯之外,還要有嚴格的作息制度,保證充足的休息和睡眠,可以促進疾病的康復。經常鍛煉身體,能增強體質,提高抗病能力,通過運動可以促進胃腸道的蠕動和分泌。同時注意氣候變化及時增減衣被,免受寒邪侵襲。
4.戒刺激性的食物:咖啡等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用。
5、腸胃總不好該怎麼辦?
養胃:
1、注意保暖
我的胃病基本上只要是換季就會犯的
所以一定要注意好保暖
不僅對養胃有好處
對女生養生也是很好的~每天晚上用熱水泡泡腳
2、注意飲食
如果胃不好的話
盡量避免吃辛辣或是過酸及不好消化的東西
即使吃不要一次吃太多
比如:年糕、冬棗、濃茶、咖啡、蘿卜等等
另外也要盡量避免吃甜食
甜食會刺激胃酸分泌的
容易造成反酸的
多吃麵食
小米稀飯
這些都是養胃的東西
少吃米飯
嗯……還有涼的東西也要盡量避免的
可以揣點生花生
沒事就嚼兩粒
養胃的
3、吃飯時間規律
三餐時間一定要規律
該吃飯的時候一定要吃
4、三餐定量
除了按時吃飯
每餐還應該定量
不能暴飲暴食
喜歡的就使勁吃
吃到撐得不行
也不要不想吃就不吃
每餐盡量控制在七分飽
有條件的話可以少食多餐
5、胃疼的時候不要加餐
這樣會增加為負擔的
嗯……胃病這塊暫時想到這么多
再說說腸胃感冒吧
胃部有燒灼感,肚臍周圍疼不要擔心
應該是腸胃感冒的結果
大概1~2天
這種症狀就會消失了
1、止瀉了以後
盡量不要吃刺激腸胃的東西
喝點米湯
或是小米稀飯之類的東西
2、其實腸胃感冒的話
一開始盡量不要止瀉
自然的把腸道里的細菌都排出去就好了
我上次腸胃感冒去醫院的時候
醫生是這樣說的
基本上一天時間就夠了
拉肚子的時候
多喝開水
盡量不要吃東西
如果是在餓得不舒服
少喝點米湯
一天過去
基本上就不在跑廁所了
3、平時吃東西要注意
變質的東西不要吃
哪怕只覺得稍有點味道不對也不要吃
吃剩飯的話一定要熱透了再吃
基本上也就這么多了吧~~
還有
保持心情舒暢
別上火著急
一般上火著急的話容易生病的~~
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