拔罐減肥效果好不好

1、長期拔罐減肥對身體好不好

長期拔罐減肥，對身體不好，這樣傷身體的元氣，想要減肥鍛煉是最好的辦法。

2、拔罐減肥怎麼樣？

拔罐減肥的基本介紹
拔罐減肥就是指以傳統中醫為理論指導，在經絡學說的精髓上，身體的各個脂肪堆積部位做開穴，點穴，封穴，推脂，疏通經絡，刺激相關穴位，最終使得人體內脂肪的快速分解，達到降脂消脂的瘦身功效，特有的呼吸，通經穴，調理五臟六腑平衡，同時調理女性內分泌紊亂，痛經便秘，是一種純物理原理減肥方法。拔罐是將罐內空氣抽出，造成罐內負壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環。
拔罐減肥的功效1、糾正患者的異常食慾
可以糾正患者的異常食慾，通過對神經系統的調節，可以抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不飢餓的目的。拔罐以後，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。
拔罐減肥的功效2、有效調節內分泌紊亂
在於有效調節內分泌紊亂。肥胖症患者的內分泌紊亂發生率極高，為什麼生了小孩的婦女會發胖，不單是營養過剩，還有生小孩後打破了她的內分泌平衡，引起發胖。女人到了更年期時，內分泌紊亂同樣引起發胖。在採用拔罐減肥時調節「下丘腦垂體腎上腺皮質」和「交感腎上腺皮質」兩個系統使內分泌紊亂得以糾正，並加速脂肪的新陳代謝，因此達到減肥的目的。
七類人群不適合拔罐減肥：

專家提示：雖然拔罐減肥是一個比較安全、快速的減肥方法，但並不是每個人都適合拔罐減肥。若盲目拔罐減肥，其危害可能會大於減肥功效。
1.患有貧血、心臟病、高血壓等疾病不宜拔罐減肥。
2.患有皮膚過敏、皮膚病、局部皮損等患者不宜拔罐減肥。
3.女性月經期、孕期不宜拔罐減肥。
4.高熱、抽搐、痙攣等患者不適宜拔罐減肥。
5.身體過於虛弱、皮膚沒有彈力等患者不宜拔罐減肥。
6.凝血機制不好，有自發性出血傾向或損傷後出血不止的患者不宜拔罐減肥。
7.醉酒、飽腹、空腹、過渴、過勞者也不宜拔罐減肥。

3、拔罐減肥效果怎麼樣？

拔罐來減肥效果很好，拔罐減源肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能，扶正祛邪來達到減肥的效果的。
1、拔罐減肥不僅可以瘦全身更能瘦局部
拔罐減肥不僅可以辯證施治、調節整體，疏通經絡，促進人體新陳代謝，取得全身減肥的效果；同時，拔罐減肥能夠根據肥胖的位置選擇局部取穴循經疏導，促進局部代謝，消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
2、拔罐減肥的操作及原理
拔罐是將罐內空氣抽出，造成罐內負壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環。同時，拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出。
3、拔罐減肥的優點
相對於節食減肥、手術減肥、吃減肥葯來說，拔罐減肥屬於中醫減肥的范疇，它是健康安全、有效不反彈的減肥方式。

4、拔罐減肥效果怎麼樣?

拔罐減肥效果很好，拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能專，扶正祛邪來達到減肥的效屬果的。
1、拔罐減肥不僅可以瘦全身更能瘦局部
拔罐減肥不僅可以辯證施治、調節整體，疏通經絡，促進人體新陳代謝，取得全身減肥的效果；同時，拔罐減肥能夠根據肥胖的位置選擇局部取穴循經疏導，促進局部代謝，消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
2、拔罐減肥的操作及原理

拔罐是將罐內空氣抽出，造成罐內負壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和
血管壁的通透性，從而改善全身血液循環。同時，拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內
毒素、廢物加速排出。
3、拔罐減肥的優點
相對於節食減肥、手術減肥、吃減肥葯來說，拔罐減肥屬於中醫減肥的范疇，它是健康安全、有效不反彈的減肥方式。

5、拔罐減肥怎麼樣？有效果嗎？

必然是有效果的啦！如果沒有效果她們會堅持這么久？拔罐減肥的原理是通過拔版罐時強大的吸權拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出！當然了，就像漢唐減肥老師說的，不論什麼減肥方法適合自己的效果才會更好。因此建議大家減肥還是要選擇適合自己的、健康的減肥方法！

6、拔罐減肥，對皮膚有沒有傷害呀，減肥效果怎麼樣

反復拔罐一個部位，會導致皮膚出現紅腫、破損，這樣會傷害到皮膚。
拔罐減肥是以其獨特的減肥技術，備受肥胖人士青睞。尤其適合代謝性的肥胖、更年期肥胖、產後發胖、內分泌失調而引起的肥胖以及長期減肥無效、葯物減肥失敗、節食怕餓者、手術怕痛者、對肥胖伴有便秘、月經不調者療效更佳。
拔火罐的好處
1、因為身體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進而通過筋骨經絡，使得人體內部器官得到相應的調理，讓人氣血暢通，強身健體。

2、對於人體局部的組織損傷、腰間盤突出等症狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解症狀。
3、通過拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。
4、現在，很多美容、瘦身的店鋪，也開始研究和推出，通過拔火罐減肥的方法。
　拔罐減肥壞處與副作用

1、拔罐後立即洗澡
不少人認為拔罐後洗個澡，這樣會讓身體更舒服，事實上這是不正確的做法，拔罐後皮膚非常脆弱，這時候洗澡很容易導致皮膚發炎以及引致其他皮膚疾病，如果用冷水洗澡，很容易著涼感冒，因此拔罐後切記不可立即洗澡，建議洗完澡後才進行拔罐。
2、拔罐時間越長越好
有些人認為拔罐的時間越長，減肥的效果越好，誤以為拔罐最少要達到半個小時以上，這樣拔罐治療的效果就更佳。其實並非如此，一般進行拔罐治療的時間為：從拔罐拔上到起罐在十分鍾之內最佳。因為進行拔罐治療的主要原理在負壓而非拔罐的時間，負壓越大時間就越短，如果負壓很大而拔罐時間過長，那樣就會導致拔出水皰，這樣會導致皮膚病。
3、同一穴位反復拔罐
有些人在短時間內看不到減肥效果，就對同一部位反復進行拔罐，這樣的做法也是不對的，反復拔罐一個部位，會導致皮膚出現紅腫、破損，這樣會傷害到皮膚。因此進行拔罐治療時，同一部位，不能天天拔罐，可在身體多個部位進行拔罐，這樣還能全身減肥。
4、身上任何部位都能拔罐
很多人認為只要哪裡肥胖就拔哪裡，比如肚子大，就在肚子上進行拔罐治療，這種做法是錯誤的，胸前也一樣不適宜拔罐，通常進行拔罐治療的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。

7、拔罐減肥效果怎麼樣？一個療程能減多少啊？

拔罐是將罐內空氣抽出，造成罐內負壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環。拔罐減肥就是指以傳統中醫為理論指導，在身體的各個脂肪堆積部位做開穴，點穴，封穴，推脂，疏通經絡，刺激相關穴位，最終使得人體內脂肪的快速分解，達到降脂消脂的瘦身功效，特有的呼吸，通經穴，調理五臟六腑平衡，同時調理女性內分泌紊亂，痛經便秘，是一種純物理原理減肥方法。拔罐減肥能有效調節脂質的代謝過程。肥胖症患者的體中過氧化脂質高於正常值，拔罐打通人體減肥要穴後，可以使人體中過氧化脂質含量下降，加速脂房的新陳代謝，從而達到減肥目的。拔罐減肥還可以糾正患者的異常食慾，通過對神經系統的調節，可以抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不飢餓的目的。拔罐以後，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。需要注意的是，很多人認為只要哪裡肥胖就拔哪裡，比如肚子大，就在肚子上進行拔罐治療，這種做法是錯誤的，胸前也一樣不適宜拔罐，通常進行拔罐治療的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。雖然拔罐的好處很多，但因為每個人的體質不同，難免會出現意外情況。如果突然感覺心慌、頭暈目眩、惡心欲吐，面色蒼白，出冷汗，脈象微弱，或出現血壓下降、肢體厥冷、二便失禁、休克等症狀，應立刻停止拔罐，將已經拔上的罐取下，做好救護措施。

8、拔罐減肥效果好不好 這樣竟拔出魔鬼身材

　用拔罐方法來減肥的原理是：通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出!
通過對局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液循環及淋巴液循環，促進腸胃蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快。
產熱及脂方消耗增加，既可減去體表脂肪又可減去體內深層多餘脂肪，從而達到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。
通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能，加快基礎代謝率，從而促進脂肪代謝，產熱增加，使積存的脂肪消耗;進而調整、完善、修復人體自身平衡。
拔罐減肥的原理
通過扶正去邪，刺激腧穴，調整經絡，達到加強脾腎功能，扶助正氣，又通過經絡的疏通作用祛除停滯於體內的邪氣，不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
第一：通過拔罐減肥能有效調節脂質的代謝過程。肥胖症患者的體中過氧化脂質高於正常值，拔罐打通人體減肥要穴後，可以使人體中過氧化脂質含量下降，加速脂肪的新陳代謝，從而達到減肥目的。
第二：可以糾正患者的異常食慾，通過對神經系統的調節，可以抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不飢餓的目的。
拔罐以後，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。

第三：在於有效調節內分泌紊亂。肥胖症患者的內分泌紊亂發生率極高，為什麼生了小孩的婦女會發胖，不單是營養過剩，還有生小孩後打破了她的內分泌平衡，引起發胖，女人到了更年期時，內分泌紊亂同樣引起發胖。
在採用拔罐減肥時調節「下丘腦垂體腎上腺皮質」和「交感腎上腺皮質」兩個系統使內分泌紊亂得以糾正，並加速脂肪的新陳代謝，因此達到減肥的目的。
拔罐減肥不同於葯物減肥等，葯物作用通常有一定的期限，而拔罐減肥是通過調整患者內在功能而發揮內因作用，所以一般不會在拔罐減肥治療停止後很快又發胖。也就是說，拔罐減肥一般不反彈。
拔罐減肥己倍受國內外學者所關注，是目前最有效的一種健康減肥方法之一。特別是拔罐治療由內分泌失調引起的肥胖、單純性肥胖等，可迅速減去多餘脂肪，收緊皮膚、不鬆弛、無皺紋，且不影響身體健康。
拔罐減肥適用於長期減肥無效、葯物減肥失敗者，具有肥胖患者無需節食、無需大運動量運動、無手術痛苦等優點。
拔罐減肥適合什麼人
宜
多為軟脂肪塊的人士，及軟脂肪塊部位。 相對於硬脂肪塊來說，拔罐減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬，通過觸摸便可得知。
醫生認為，硬脂肪塊多是自小形成，那是脂肪細胞數量多，單純的拔罐減肥是無法減少脂肪細胞數量的，因此拔罐減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大，對此進行的拔罐減肥效果好又快。

宜
全身肥胖及腹部等局部肥胖者。 由於腹部是脾經胃經之處，對此調節為主的拔罐減肥方法，對腹部的減肥效果最顯著。
宜
單純性肥胖者。 肥胖一般有單純性肥胖和繼發性肥胖之分。單純性肥胖即是純粹攝入過多代謝過少而引發的肥胖，是可以通過拔罐治療減肥的。
繼發性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通過單純的拔罐減肥是無效或是短效的，只有通過對疾病本身進行治療，堵截了肥胖的源頭後才能真正減肥。
忌
出血體質、血液病患者、凝血機制有問題者。 由於拔罐減肥是直接扎在皮下刺激穴位，對一些凝血障礙者也是傷害，因此，醫生建議這些病人不要進行任何拔罐治療。

所以說大家在選擇穴位減肥的同時，一定要擦亮眼睛選擇一家正規的穴位減肥醫院，無論什麼減肥方式都是有利弊的，所以大家在減肥的同時也要注意身體健康。
注意事項
1、貧血、心臟病不能減肥。
2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能減肥(多毛需刮掉)。
3、月經期不能減。月經前不願掉重，因為水、鹽、鈉儲留在體內。月經干凈後才可做減肥。經期不拔罐也掉重。
拔罐減肥吃啥效果好
維生素E、碘
拔罐減肥食譜必不可缺少的營養元素就是碘了。因為碘是甲狀腺分泌不可缺少的重要元素。而甲狀腺對於促進人體蛋白質、脂肪的合成都有著非常重要的作用。
為了達到燃燒脂肪的目的適當的補充維生素E或者是碘就是非常重要的了，像是海藻都是非常好的食物。

植物油
植物油對於想要減肥的女孩子來說是必要的。因為它可以非常有效的促進脂肪燃燒，像是腰果、花生、核桃都是不錯的選擇。
鉀
如果過度節食減肥的話，可能會引起內臟衰竭問題。特別是血糖過低，那麼就會造成鉀元素的流失。導致浮腫問題的出現。所以拔罐減肥的時候，諸如土豆、南瓜是要多吃的。
蛋白質
很多人在減肥的時候不愛補充蛋白質，這是不對的。其實想要提高脂肪燃燒，那麼蛋白質一定要攝取的，例如芝麻等等食物。

1、在任何時候都不要暴飲暴食。
2、切記在睡覺前3小時不要吃、喝任何東西，要知道這是遏制反彈的重中之重。
3、保持好身材，最好選擇一周二次單一飲食(晚餐)。
4、晚餐和睡覺時間一定要間隔3小時才能睡覺。
5、以後晚餐禁吃：高澱粉類、甜品類、油炸類、高鹽、辣的，吃以清淡為主。
6、不要忘了減肥後的你是健康迷人、自信的，請維護好你的健康，不要輕易破壞它。
7、反彈是吃出來的，只要遵循以上規則，美麗迷人的身材永遠屬於你。
三餐食譜
拔罐減肥早餐
無糖豆漿，燕麥片，和雞蛋。
如有不喜歡無糖豆漿的話，能夠喝水，但是千萬不要吃主食，什麼糯米團子、紅豆糕這段時間都不要亂吃。
拔罐減肥午餐
蔬菜、一到二兩米飯、肉類一種。
減肥期間蔬菜是必不可少的，能夠吃些肉，油少一些的都行。假設很想吃烤雞、烤鴨之類的，那就把外面一層厚厚油脂的皮給撕掉，進食裡面的肉吧。魚是不錯的選擇。不論怎樣樣，雞鴨魚肉，只准選一樣進菜盤子。

拔罐減肥晚餐
黃瓜、西紅柿，能夠生吃，也能夠涼拌，但是別放糖涼拌。放少許鹽和醋就行了。
拔罐減肥餐真實挺苛刻的，在正餐的時分吃得很少，假設很餓，千萬不要忍著，低血糖和胃病都是很要命的，所以能夠加餐，比方吃個蘋果，黃瓜和番茄也都能夠作為加餐的食品。另外，酸奶是最好的選擇。
第1天 (控制在1295卡)
早餐 皮蛋瘦肉粥
午餐 白飯3/4碗+洋蔥炒肉絲+三色豆腸+水煮花椰菜+葡萄柚半個
晚餐 什錦火鍋(冬粉1把+芋頭1/4碗+肉片3～4片+三角油豆腐2個+大白菜、金針菇適量+沙茶醬2小匙)+葡萄8顆

第2天(控制在1290卡)
早餐 香菇雞蓉粥
午餐 白飯3/4碗+甘味虱目魚(虱目魚一片約5~6cm加上破布子清蒸)+青椒炒肉絲+蚝油芥藍+聖女小蕃茄23個
晚餐 紅燒牛肉飯(飯1/2碗+馬鈴薯塊1/4碗+胡蘿卜塊2大匙+牛肉塊5～6塊+洋蔥塊2大匙+燙青江菜1碗)+棗子3個
第3天 (控制在1280卡)
早餐 起司火腿加鈣土司

午餐 什錦鍋燒面(鍋燒面2/3包+草蝦6隻+蛤仔6個+鮮香菇5朵+小白菜1/2碗)+葡萄13顆
晚餐 白飯3/4碗+香菇蒸肉+拌干絲+炒地瓜葉1碗+蕃茄高麗菜湯+蓮霧3個
第4天 (控制在1280卡)
早餐 小餐包3個+炒蔥蛋+火腿片1片+乳瑪琳1小匙+黑咖啡1杯
午餐 肉燥米粉+魯豆乾、海帶各2片+水蜜桃1個
晚餐 白飯3/4碗+烤雞胸排+紅燒蒟蒻+炒高麗菜苗1碗+菠菜豆腐湯+楊桃1個
第5天(控制在1256卡)
早餐 水果土司(白土司2片+草莓3顆+草莓醬2小匙+美生菜1片+哈蜜瓜1/6個+花生醬2小匙)+脫脂牛奶1瓶
午餐 白飯3/4碗+烤鮭魚1/2片+西芹炒肉片+燜冬瓜1碗+金針湯1碗+酪梨2片
晚餐 餛飩面1碗+水油豆腐2個+加州李1個
第6天(控制在1247卡)
早餐 煎蛋三明治+低脂牛奶1瓶

午餐 迷你火鍋(冬粉1把+3cm玉米段2段+肉片3～4片+草蝦6尾+牡蠣6個+茼蒿、金針菇、菠菜、香菇、大白菜適量)+李子4個
晚餐 白飯3/4碗+三色肉丁+花椰菜炒肉片+燙空心菜1碗
第7天(控制在1276卡)
早餐 水果燕麥粥(低脂牛奶1杯+燕麥片1大湯匙+蘋果1/2個)+4片蘇打餅干
午餐 白飯3/4碗+清蒸小卷2支+韭黃炒肉絲+蒜拌四季豆+筍絲湯1碗+龍眼12個
晚餐 牛肉河粉(濕河粉1張+牛肉絲4大匙+綠豆芽1/2碗)+木瓜1/6個
拔罐減肥怎麼做效果好
撥罐減肥要點一：背部穴位減肥
以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～15分鍾，每周2～3次。

脾俞穴(圖示中最上面的一個)功效：發散脾胃之熱。
三焦俞穴(圖示中下面的一個)功效：將全身水濕氣通調至膀胱經，再排出體外。
撥罐減肥要點二：腹部穴位減肥
以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鍾，每周2～3次。
中脘穴(位於肚臍上方)功效：聚集及傳導水液和脂肪。大橫穴(位於肚臍右側)功效：通腹去脂，調理脾胃。關元穴(肚臍下面)功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。
撥罐減肥要點三：下肢穴位減肥
選擇適宜體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐15分鍾。每周2～3次。

血海穴功效：減肥，清血利濕。
足三里功效：通經活絡、補中益氣。
拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能，扶正祛邪來達到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法。
不僅能夠辯證施治、調節整體，疏通經絡，促進人體新陳代謝，取得整體減肥的效果。而且能夠根據肥胖的位置選擇的是穴，局部取穴循經疏導，促進局部代謝，消除局部脂肪達到局部減肥的目的，也就是人們通常所說的」想減哪裡就減哪裡」的效果。
拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經，使功能活躍，增加能量消耗。在拔罐的同時配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產生的毒素和多餘脂肪，更加有效的排出體外，使減肥效果達到極至。　拔罐是將罐內空氣抽出，造成罐內負壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環。
減肥療法
背部穴位
用閃火法在背部穴位上拔罐，留罐10～1 5分鍾，每周2～3次。

脾俞穴功效：發散脾胃之熱。
三焦俞穴功效：將全身水濕氣通調至膀胱經，再排出體外。
腹部穴位
以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鍾，每周2～3次。
中脘穴(位於肚臍上方)功效：聚集及傳導水液和脂肪。大橫穴(位於肚臍右側)功效：通腹去脂，調理脾胃。關元穴(肚臍下面)功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。

下肢穴位
以下穴位選擇適宜體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鍾。每周2～3次。
功效：減肥，清血利濕。
足三里穴功效：通經活絡、補中益氣。
拔罐減肥有何優勢
改善消化，安全快速
通過磁罐內負壓對局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液及淋巴液循環，促進胃腸蠕動，從而改善消化功能。

在拔罐的同時，配置在罐體內的磁體產生磁場，協同拔罐的負壓作用，不斷給血細胞沖磁，使紅細胞電荷量增加，提高細胞活性，降低血液粘滯度。
進一步加強細胞流動和氣血運行，使機體新陳代謝加快，熱量及脂肪消耗增加，既可減去體表脂肪，又可減去體內深層脂肪，從而達到安全、保健、快速減肥的目的。
緩解亞健康
能同時排除氣、血、汗、痰、垢、脂、毒七種瘀症，達到祛寒祛濕、排毒養顏，可緩解亞健康狀態。
借鑒中醫養生學說中醫養生學說認為，五色對應五臟。紅(心)、青(肝)、黃(脾)、白(肺)、黑(腎)。五行磁罐用的罐和普通火罐不同，根據五行經絡原理，採用特殊的磁化水製成的五行磁罐，磁化程度不同顏色也就不同，可以針對相應穴位進行不同強度的刺激。
經絡理氣，開穴深揉腹部。手按到脂肪下，有脹感。
交錯按壓。左右手大拇指交錯深淺用力按壓。
提拉胃部。推胃的作用是調節腸胃功能，疏肝理氣，修復胃黏膜。
開穴：用當歸、三七、川芎、蘆薈、麝香5種名貴中葯材配製而成的開穴膏，可開穴通絡，而且拔罐使氣血通暢，加速消脂葯物的吸收，促進脂肪代謝。

消脂功能
用三七等名貴中葯提取的消脂精華液通過棉花球點蘸燃燒，其中的葯物成分，在拔罐的過程中就能很快被吸收，疏通經絡，促進脂肪的分解。
拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經，使功能活躍，增加能量消耗。在拔罐的同時配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產生的毒素和多餘脂肪，更加有效的排出體外，使減肥效果達到極至。
拔罐是將罐內空氣抽出，造成罐內負壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環。
用這種方法來減肥的原理是：通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出。
通過對局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液循環及淋巴液循環，促進腸胃蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產熱及脂肪消耗增加，既可減去體表脂肪又可減去體內深層多餘脂肪，從而達到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。
減肥瘦身並不是一朝一夕的事情，想減肥瘦身貴在堅持和決心，只要大家合理飲食和科學的運用減肥方法，減肥瘦身不是夢。
滑罐
和普通火罐不同，根據五行經絡原理，採用特殊的磁化水製成的五行磁罐，磁化程度不同顏色也就不同，針對相應穴位進行不同強度的刺激。進行過程中如有疼痛的感覺，是因為經絡不通所致。
經絡減肥的最大特點是：不僅減表皮脂肪，更減內臟脂肪。古方減肥減掉的不僅是水分，更多的是脂肪，減肥的同時還加速收緊皮膚。減肥後，經絡得以良好疏通，身體各項機能快速平衡。
拔火罐的時間最好在春夏兩季，因為冬季氣溫低，MM們的體質會受氣溫影響偏寒，不適合拔火罐。一個部位拔火罐的時間一般在10-15分鍾左右，時間不能過長，因為拔火罐對皮膚的刺激比較大，時間長了容易對皮膚組織造成傷害。
每周可以做一到兩次拔罐。拔得太頻繁，MM們的身體會吃不消。注意，生理期不能拔罐哦。

不適合拔罐減肥的人群
1.嚴重心臟病、心衰。
2.懷孕期間的女性。
3.皮膚高度過敏、傳染性皮膚病。
4.生理期女性。
拔罐飲食
拔火罐減肥期間不要吃過於油膩、高澱粉類，辛辣、油炸和高鹽的食物。

早餐可以吃雞蛋豆漿或者是燕麥片、全麥麵包。中午可以正常飲食，主食以粗糧代替，可以攝入蛋白質和動物脂肪，最好以牛肉和魚肉為主。晚上可以吃一些西紅柿、黃瓜和一些水果類食物。
拔火罐期間不要吃油炸零食，比如薯片餅干類的食物，這會給MM的身體消耗增加負擔。
飽腹、空腹都不宜拔火罐，拔火罐前吃到7分飽就好了。拔火罐期間晚7點後切忌不能吃東西。　
拔罐減肥的正確方法
拔罐的部位
想減肥的MM們可以針對以下穴位進行拔罐。
背部減肥穴位
脾俞穴可以發散脾胃之熱，健脾養胃，幫助蛋白質消耗，減少脂肪囤積。

三焦俞穴是控制全身濕氣通向膀胱的「閥門」，打通此穴位可以幫助MM們排除體內濕氣，消除水腫。
腹部減肥學位
中脘穴可以聚集及傳導水液和脂肪。
大橫穴通腹去脂，調理脾胃。
關元穴能使腸道消化功能增強，幫助MM消化「積食」。
1、火罐法
利用燃燒時的火焰的熱力，排去空氣，使罐內形成負壓，將罐吸著在皮膚上。有下面幾種方法：

(1)投火法
將薄紙捲成紙卷，或裁成薄紙條，燃著到1/3時，投入罐里，將火罐迅速叩在選定的部位上。投火時，不論使用紙卷和紙條，都必須高出罐口一寸多，等到燃燒一寸左右後，紙卷和紙條，都能斜立罐里一邊，火焰不會燒著皮膚。
初學投火法，還可在被拔地方，放一層濕紙，或塗點水，讓其吸收熱力，可以保護皮膚。
(2)閃火法
用7～8號粗鐵絲，一頭纏繞石棉繩或線帶，作好酒精捧。使用前，將酒精棒稍蘸95%酒精，用酒精燈或蠟燭燃著，將帶有火焰的酒精棒一頭，往罐底一閃，迅速撤出，馬上將火罐扣在應拔的部位上，此時罐內已成負壓即可吸住。
閃火法的優點是當閃動酒精棒時火焰已離開火罐，罐內無火，可避免燙傷，優於投火法。
(3)滴酒法
向罐子內壁中部，少滴1～2滴酒精，將罐子轉動一周，使酒精均勻地附著於罐子的內壁上(不要沾罐口)，然後用火柴將酒精燃著，將罐口朝下，迅速將罐子叩在選定的部位上。

(4)貼棉法
扯取大約0.5公分見方的脫脂棉一小塊，薄蘸酒精，緊貼在罐壁中段，用火柴燃著，馬上將罐子扣在選定的部位上。
(5)架火法
准備一個不易燃燒及傳熱的塊狀物，直徑2-3厘米，放在應拔的部位上，上置小塊酒精棉球，將棉球燃著，馬上將罐子扣上，立刻吸住，可產生較強的吸力。
2、水罐法
一般應用竹罐。先將罐子放在鍋內加水煮沸，使用時將罐子傾倒用鑷子夾出，甩去水液，或用折疊的毛巾緊捫罐口，乘熱按在皮膚上，即能吸住。

3、抽氣法
先將青、鏈黴素等廢瓶磨成的抽氣罐緊扣在需要拔罐的部位上
溫馨提示：用注射器從橡皮塞抽出瓶內空氣，使產生負壓，即能吸住。或用抽氣筒套在塑料杯罐活塞上，將空氣抽出，即能吸著。
以上就是中醫拔罐常用的幾種治療手法，如果想自己在家進行拔罐減肥，推薦選擇氣罐!　
拔罐減肥的注意事項
1.拔火罐一般一天進行兩次，結合健康的飲食，持續一到兩個月，會取得很好的瘦身效果。
2.一般拔火罐的時間為10到20分鍾，不要超過這個時間，如果是過敏性的皮膚，那麼在出現皮膚充血的時候就要停止拔罐。
3.在拔罐完之後的一個小時之內不要洗澡，如果是剛吃完飯，最好等一個小時之後再進行拔罐，如果皮膚出現充血或者是淤血，可以拿按摩油按摩一下。

4.感冒、發燒、糖尿病、皮膚病、孕婦、癌症患者等人群不能拔罐。
拔罐是將罐內空氣抽出，造成罐內負壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性。
從而改善全身血液循環!拔罐減肥不同於葯物減肥等，葯物作用通常有一定的期限，而拔罐減肥是通過調整患者內在功能而發揮內因作用，所以一般不會在拔罐減肥治療停止後很快又發胖。也就是說，拔罐減肥一般不反彈。
用這種方法來減肥的原理是：通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出!
通過對局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液循環及淋巴液循環，促進腸胃蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產熱及脂肪消耗增加，既可減去體表脂肪又可減去體內深層多餘脂肪，從而達到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。
利用中醫里的拔罐療程進行減肥，原理是將體內脂肪重新分布，但卻有人嘗試過後，贅肉沒少，腰圍還越拔越粗，醫師說拔罐就像橡皮筋理論，把拔罐當家常便飯，小心鬆弛的危機提早到來!
想要讓拔罐減肥成功，還需要你注意。
1、貧血、心臟病不能減肥。
2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能減肥(多毛需刮掉)。
3、月經期不能減。月經前不願掉重，因為水、鹽、鈉儲留在體內。月經干凈後才可做減肥。經期不拔罐也掉重。