1、臉上總是長痘痘和痤瘡怎麼辦？
想要不長痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油膩的，辛辣的，刺激的（我現在回醋的不怎麼答吃了），還有最主要的就是魚蝦蟹不要吃哈，肉類的東西，雞肉不要吃了，牛羊少吃點。。
還有就是多喝水，你可以在水裡放幾片檸檬片，要新鮮的那種，一個星期兩個就夠了，這個不但對皮膚好，含有維c，補水也特別好的。。。一定要堅持哈，一直喝下去，以後收益的是你的皮膚哦~~~
要是皮膚嚴重缺水的話，你可以自己做一些補水的噴霧，哪怕是礦泉水也很好的，我用的是玫瑰純露，和茶樹純露。。。感興趣的話，可以試試的~~~
另外就是清潔方面的，洗面奶鹼性不要太大了，不要以為洗干凈就好了。。太干會使皮膚缺水，就會變得很油啦~~簡單就說這些吧。。。
2、臉上老是起痘痘怎麼辦
1、足療程、規范化治療
合理護理、足療程的規范治療是保障療效和預防復發的關鍵。痤瘡治療需要較長時間，治療痤瘡的葯物需2-4周起效，沒有權宜一時的應急葯物，在皮損有效控制後還要堅持治療。
2、謹遵醫囑、正確用葯
如使用含光敏性葯物或維A酸類葯物，應在夜間使用、避免暴曬，外用維A酸類葯物應該從小面積開始，待適應後再大面積應用。外用丹維克痤時，一般先將其與保濕產品聯合使用，待適應後再單獨使用。患者在外用維A酸類（如丹維克痤、痘寧）葯物時多數對皮膚有一定刺激，表現為皮膚發紅、乾燥、脫皮、刺痛、有緊綳感，可在使用後不久或2-3周後出現，但多數患者可慢慢適應而不需停葯，少數反應嚴重者，可暫停使用並與醫生聯系。該類葯物能有效治療粉刺和防治微粉刺形成，但起效緩慢，通常2-3個月才有明顯效果，故要堅持使用。
3、注意衛生、正確清洗
早晚溫水洗臉，保持頭發清潔，盡量不留前劉海，避免痘痘因頭發上的灰塵及細菌造成交叉感染。不用鹼性強的清潔用品，不過分清洗，口周部位的痤瘡患者建議使用不含氟化物的牙膏。
4、要定期清洗個人用品
枕頭套、枕巾、毛巾、床單等物品要定期清洗、更換，並拿到太陽下暴曬，預防痘痘二次感染。
5、患處請不要自行擠壓
擠壓後會導致炎症擴大、遷延不愈並增加瘢痕的形成風險。
6、飲食規律、合理攝入
不吃：羊肉、牛肉、狗肉、油炸、烘烤、洋快餐、干炒貨、巧克力、白酒、高糖、高油、高鹽食物、純牛奶、辛熱大補的中葯及保健品。
少吃：辣椒、雞肉、河鮮、蔥、姜、蒜、韭菜、白芍、葯酒、小米、糯米、紅酒。
可吃：淡水有鱗魚、鴨肉、豬裡脊或肋排、酸牛奶、蛋品、紅薯、豆製品、紅葡萄酒。
多吃：蔬菜（苦瓜、荸薺、蘿卜、黃瓜、冬瓜、絲瓜、芹菜、藕、西紅柿、各種鮮筍）、雜糧（薏米粥、綠豆粥、荷葉粥、玉米製品、莜麥面、蕎麥面）、水果（獼猴桃、梨）
7、保證良好充足的睡眠
保持良好充足的睡眠習慣，有效調整各臟器功能的正常代謝平衡。
8、請正確使用護膚用品
根據皮膚科醫生的建議，使用溫和的醫學護膚品和皮膚屏障修復產品，以達到事半功倍的效果。
9、外出一定要做好防曬
紫外線可以使皮膚中的黑色素聚積沉澱從而形成終身難退的斑痕，所以做好防曬至關重要。
10、注意保持愉悅的心情
情緒的控制對治療痘痘具有很重要的影響，樹立信心、不憂傷、不苦惱、保持心情愉快。
3、為什麼我臉上總長痘痘
治療抄
1
發現長痘後不能用襲手擠了，以免越長越多。
2
不可以經常化妝，因為那樣會堵塞毛孔。
3
要忌不能吃辣的東西，海鮮
有色素的也少盡量吃.
4
吃維C片
5
DIY自製除痘疤祛痘面膜
方法：
乾性肌膚祛痘：蜂蜜美祛痘粉面膜：
取適量祛痘中葯粉，加入少量蜂蜜，用牛奶調配均勻，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮檸檬或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、痘疤、黑斑等症狀。
油性皮膚祛痘：蛋清祛痘葯粉面膜：
雞蛋清1/4，牛奶適量，葯粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後15－20分鍾左右取下，用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的祛痘、去除色素的作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老和美白。
其實這些都是很簡單的辦法，只要能堅持做下來，就一定可以達到成效的，美麗是女人一輩子的事情~祛痘葯粉可以在網上購買到的，我用的就是在中艸堂自製面膜看到的配方，你搜一下。
照這樣做一般很快就會好的了。
4、臉上老是長痘痘怎麼辦啊，
中醫妙方治療「青春痘」
很多人進入青春期後，臉上不知不覺地起了很多疙瘩，有時版還伴有癢權痛有黑色的稱為黑頭粉刺。破潰或吸收後可出現暫時性色素沉著或凹狀疤痕。少數嚴重的紅疙瘩可出現更大的軟囊腫、膿腫，破潰癒合後留下比較明顯的疤痕，使顏麵皮膚凹凸不平，顏色深淺不一，十分難看。另外由於雄激素水平不同，一般男子患痤瘡比女性嚴重，且更難治癒。
中醫主要採用清熱祛風、涼血利濕的方法。成葯可選用防風通聖丸、歸參丸等，內服可用枇杷葉9克、桑皮9克、苦參9克、赤葯12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克，水煎服，日服一劑。大便乾燥者，可酌加酒軍6—10克；結節性囊腫可酌加貝母10克、凌霄花6克。外治可用顛倒散，每晚用茶水調後搽患處，白天洗掉。
也可用簡便方法：
①白花蛇草15—30克，加水煎湯內服，每日或隔日一劑，一天二次。
②仙人掌適量，搗爛，塗敷患處。每日2次。
③鮮馬齒莧、蒲公英、菊花各30克，蜂房10克，水煎湯待溫後清洗患處，每日2次。
④鮮槐葉、絲瓜葉各30克，搗爛，塗敷患處。
5、為什麼臉上總是長痤瘡怎麼辦
一般是內分泌失調或者是皮膚不好引起的，所以最好是去皮膚科掛號內檢查一下。
臉上容易冒容痘的話，在平時的生活中飲食盡量以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物，平時的作息時間要規律，每天早晚的時候，最好是用淡鹽水洗臉，平時可以抹一點清爽的護膚品。
6、臉上總是大量長痤瘡怎麼辦？
長痤瘡這抄是青春痘的表現，千萬襲不要用手擠，用碘伏消毒每天2一3次，一般3至5天即可痊癒，口服維生素b維生素c每天三次每次各兩粒，持續一個月對皮膚效果好，同時多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多鍛煉身體，提高自身抵抗力