孕婦經常頭暈怎麼辦

1、孕婦總是愛頭暈該怎麼辦?

頭暈是孕來婦常見的症狀。輕者自頭重腳輕，走路不穩;重者眼前發黑，突然暈厥。孕婦頭暈的原因是多種多樣的，常由多種疾病引起。
●供血不足
血壓偏低
孕婦常常會發生供血不足、大腦缺血的情況，這類孕婦一般在突然站立或乘坐電梯時會暈倒。妊娠的早中期，由於胎盤形成，血壓會有一定程度的下降。原有高血壓病的孕婦，血壓下降幅度會更大。血壓下降，流至大腦的血流量就會減少，造成腦血供應不足，使腦缺血、缺氧，從而引起頭暈。這種一時性的腦供血不足，一般至孕7個月時即可恢復正常。
●進食過少
血糖偏低
這類孕婦有時發作性頭暈，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在進食少的情況下發生。進食少，使血糖偏低，從而導致身體不適。這類孕婦早餐應多吃牛奶、雞蛋等食物，隨身帶些奶糖，一旦頭暈發作時，馬上吃糖，可使頭暈得以緩解。
●體位不妥
壓迫血管
這類孕婦一般在仰卧或躺坐於沙發中看電視時頭暈發作。該類孕婦的頭暈屬於仰卧綜合征，是妊娠晚期由於子宮增大壓迫下腔靜脈導致心腦供血減少引起的。只要避免仰卧或半躺坐位，即可防止頭暈發生。如發生頭暈，應馬上側卧。
此外，貧血也是引起孕婦頭暈的覺見原因。孕婦平時應攝入含鐵豐富的食物，如動物血、豬肝、瘦肉等

2、孕婦經常頭暈，胸悶是怎麼回事？應該怎麼辦？

如果真的很難受吸點氧，頭暈應該是血糖低了，補點血不要緊的，

3、孕婦頭暈怎麼辦？

不管孕婦頭暈是什麼copy原因，一旦你感到有點頭重腳輕或頭暈，請馬上躺下來，以免你暈倒時傷著自己。如果你待的地方不方便躺下，那就坐下來好了，試著把你的頭放在雙膝之間。如果你正在做有可能讓你和他人受傷的事情，比如開車，請馬上停下來。
側卧可以使流入心臟的血液量增加，從而增加流入大腦和胎盤及其他組織的血液。這樣做很可能會防止你暈倒，同時，也可以減輕孕婦頭暈的感覺。

4、孕婦經常頭暈是怎麼回事

孕婦頭暈可能是缺少營養所致，多補點營養。鐵質葉酸片一定要補，對孩子的神經發育有幫助，也利於孩子以後的身體發育

5、孕婦經常頭暈惡心吃不下東西，如何做可以緩解？

在懷孕初期，孕媽媽可能會有這種左右不舒服的情況，有些人會頭暈、惡心，也因為這個而變得厭食症，大家不知道如何處理這種情況，那麼，懷孕初期頭暈惡心怎麼辦？讓我們看看答案吧。

1.放鬆。盡量不要吃那些讓你惡心或氣味大的東西。如果你自己覺得吃了某種食物感到惡心，那就不要吃。同時，放鬆情緒，吃一些能讓你有食慾或想吃的東西。

2.少食多餐。不要吃不容易消化的食物，多吃麵包或餅乾等食物，注意不要讓胃空著，因為當你空著肚子時，最有可能出現惡心或其他不適，吃的清淡一點即可。

3.慢慢喝水。不要一口喝很多水，因為它會讓你吐得更多，你也可以喝含有葡萄糖或鹽的飲料，這有助於改善電解質的流失。

4.吃點零食。有很多食物可以緩解孕婦的嘔吐。

首先，第一種食物是蘋果，它含有多種維生素和礦物質、蘋果酸、單寧酸和細纖維，對胎兒的發育有很大幫助。此外，蘋果還對胃腸功能起到調節作用，可以減輕懷孕和嘔吐，使孕婦的食慾得到改善。

第二類食物是梅脯，梅脯富含鐵、膳食纖維和多種維生素，營養平衡，孕婦嘔吐嚴重的食物，可以吃一些梅脯來改善食慾，也可以補充各種營養，平時也可以隨身攜帶。

第三類食物是花椰菜，花椰菜中維生素C含量非常豐富，特別是綠花椰菜，其維生素C含量比普通花椰菜豐富，可稱為維生素"倉庫"，花椰菜具有開胃消食作用，消除停滯和堆積，可減少孕期反應。

孕婦應該多注意休息，吃一些能增加食慾的食物，保持一個好心態，可以好好散散步，不要想太多，這反而會加重不適的症狀。

6、孕婦經常頭暈怎麼辦？

不知道你來是懷了幾個月自咯、頭暈可以因為很多情況哦
：
工作疲倦、缺氧、貧血、飢餓、、、環境嘈雜、
心情不好、嘔吐、
都可能哦、、、、根據這些你可以改善一下哦。工作的話
盡量
做輕活。或者在家休息哦
.缺氧就要多外出走走。
貧血飢餓
不用說就是補
吃咯環境要選擇比較安靜
居室
干凈清潔
舒適的環境
.心情的話、自己要多聽聽歌（聽點
輕緩
快樂
悠揚的吧
對寶寶好哦）
做做自己喜歡的事情哦。你的家人也應該多給予關心哦！！！
嘔吐
的話要含含生薑、烏梅
嚴重的可以去看中葯哦我說的辦法都沒有效果的話
你要去醫院就診看看哦祝你好孕！！！