1、有哪些原因導致嗜睡？
引起嗜睡的原因有很多。可能是由於生物鍾的紊亂，導致晝夜節律障礙，容易出現白天犯困。也可能是由於睡眠疾病，比如鼾症等。此外，也有可能是由於睡眠質量不好，睡眠時間很長，但是一直沒有進入深睡期。
2、嗜睡是什麼原因？
嗜睡症是指由於調節睡眠-覺醒節律的中樞神經系統功能障礙而出現的一種以白天睡眠專過多為主要臨床特屬征的睡眠障礙。這種睡眠過多並非由於睡眠不足，或者葯物、酒精、軀體疾病所致，也不是某種精神障礙的一部分。嗜睡症可分為1型發作性睡病、2型發作性睡病、特發性過度睡眠以及Kleine-Levin綜合征，主要表現為白天過度睏倦或：
嗜睡障礙
是否遺傳：
是
並發疾病：
猝倒症、自我封閉
治療周期：
長期持續性治療
臨床症狀：
白天睡眠過多、記憶衰退、思維能力下降
好發人群：
有睡眠問題者、有睡病家族史者、有精神疾病者、營養不良者
常用葯物：
莫達非尼、文拉法辛
常用檢查：
血常規、CT、量表測評、睡眠監測
疾病分類
1型發作性睡病
主要表現為白天嗜睡，伴有猝倒症狀，少數患者伴有癱瘓、幻覺、睡眠麻痹等症狀。
2型發作性睡病
主要表現為白天睡眠過多，常伴有、睡眠癱瘓及入眠期幻覺等症狀但無猝倒症狀。
特發性過度睡眠
患者常反映有較長的夜間沉睡，起床後隔幾個小時才能完全清醒，在此期間可能存在定向障礙。
Kleine-Levin綜合征
此種嗜睡症出表現為白天睡眠過多外還伴有食慾過剩、性慾亢進、甚至患者的聽覺、嗅覺及視覺都可能出現異常
3、突然很嗜睡是什麼原因？
白天過於睏倦是睡眠抄紊亂的表現，可能有以下原因：
1、夜間睡眠差，或睡眠時間過短，或有睡眠呼吸暫停，即睡覺時打呼嚕，並有呼吸間歇現象，影響了睡眠質量；時間長了使生物鍾紊亂。
2、疲乏、嗜睡，伴有頭暈、頭腦不清，可能是早期神經衰弱的一種表現。
3、營養不足：能量攝入降低,營養不足容易導致睏乏愛睡。補充蛋白質，會使嗜睡好轉。
4、發作性睡病；
發作性睡病多在青春期以後起病，主要症就是白天嗜睡，表現為不分時間、地點犯困，如與客人談話、或在工作中，都會有睡眠發作，發作性睡病一般不會引起其他器質性病變。
4、其他疾病因素：
1）肥胖：體重超重也會引起白天過度睏倦；
2）抑鬱症：可能是白天過度睏倦的主要誘因，抑鬱症患者，白天感到過於睏倦的幾率是正常水平的3倍。
3）糖尿病：白天過度睏倦與糖尿病關系密切。糖尿病出現日間嗜睡的可能性是其他人的近2倍。
4）甲狀腺機能減退：甲減患者由於基礎代謝低，常有嗜睡的表現。
因此，出現睏乏、嗜睡，應先查找以上原因，必要時做血糖、甲狀腺功能檢查等，以除外病理性的原因。
4、經常嗜睡是怎麼回事
嗜睡的原因其實有很多方面。生活中最常見的原因是夜間睡眠差，內或睡眠時間過短，或有睡眠容呼吸暫停，即睡覺時打呼嚕，並有呼吸間歇現象，影響了睡眠質量，時間長了使生物鍾紊亂。疲乏、嗜睡，伴有頭暈、頭腦不清，可能是早期神經衰弱的一種表現。
第二種可能就是營養不良，能量攝入偏低：營養不足容易導致睏乏愛睡。補充蛋白質，會使嗜睡好轉。另外還有一種發作性睡病，發作性睡病多在青春期以後起病，主要症狀就是白天嗜睡，表現為不分時間、地點犯困，如與客人談話、或在工作中，都會有睡眠發作，發作性睡病一般不會引起其他器質性病變。
還有一些其他的原因，像老年嗜睡症並不少見，引發老年嗜睡症的因素較多，如環境因素、身體因素、葯物因素和腦部病變因素等；抑鬱症患者，白天也會感到過於睏倦糖尿病出現日間嗜睡的可能性是其他人的2倍。甲狀腺功能減退，甲狀腺患者由於基礎代謝率低，也常有嗜睡的表現。