抽脂減肥好不好

1、吸脂減肥效果怎麼樣好嗎

吸脂術是整形外科較常見的手術，腹部是最常吸脂部位，吸脂後吸脂回部位的皮膚必須能回答縮，才不會造成皮膚鬆弛或有皺折，因此，腹部吸脂手術適用於健康、皮膚彈性好的人。腹部吸脂手術前醫師先在欲吸脂部位以等高線圖作記號，然後視吸脂部位大小，作全身或局部麻醉，手術時於欲吸脂部位旁隱蔽處作小切口，再經由此切口打入加血管收縮劑的生理鹽水，使皮下脂肪細胞膨脹及小血管收縮，之後再以三到六毫米的吸脂管經由切口插入皮下脂肪，以針筒或吸脂機產生負壓，以抽吸過多的皮下脂肪。腹部吸脂手術後三個月內，病人需穿彈性衣加壓，早期可以起到止血，減少水腫，加快皮膚收縮的目的。一般病人術後一、兩天即可正常活動，腫脹約於術後六到八周消失，大約於術後二到三個月便可見到最後結果。

2、現在盛行的抽脂減肥對身體有什麼危害？

抽脂對身體有什麼傷害？

1.出現硬結

全身抽脂術後會出現如淤血、水腫、皮膚麻木、皮下硬結等症狀，不過這些只是暫時現象，一般在1—2周消退。正常情況下，抽脂後，皮膚會對抽脂的區域進行修復，一般需要38個月的恢復期。

2. 皮膚凹陷

可能由於使用的抽脂器具過於粗糙，再加上儲存在皮下的脂肪較少，在抽脂時壓力控制不均，如果術後沒有做好護理，極易導致皮膚凹陷。通過結合HICIBI，激發彈性蛋白、膠原三肽修護鬆弛脂肪筋膜層和脂肪球之間的間隙，深透修護皮膚組織、肌肉組織和脂肪組織的密度是非常重要的。

3. 反彈

身體中有很多不同的脂肪層。抽脂時，一般會保留0.5厘米-1厘米的淺層脂肪，身體在不斷的恢復過程中，當脂肪過剩時，仍會吸收其他地方的脂肪，便造成了反彈。因此，抽脂過後，仍要維持健康的飲食和日常鍛煉。所以配合抽脂伴侶HICIBI油脂分解因子，而達到同時降低皮質和內臟脂肪含量的減肥目的，溶解消化系統油脂，控制熱量源進入身體後，合成脂肪。讓多餘的脂肪難以分化，這樣可以有效控制肥胖者體內的脂肪在人體內部系統周圍堆積形成脂肪肝、膽固醇等問題。這種方式也可以有效地控制減肥反彈。

4. 皮下淤血

一般情況下，抽脂後均會出現皮下淤血，但是，它會隨時間慢慢消失。不需要太擔憂。通過及時補充HICIBI，其中膠原三肽能直接滲入肌膚底層，且與周圍組織的親和性好，可協助細胞製造成膠原蛋白，促使皮膚細胞正常成長。膠原三肽對皮膚的滲透性強，可透過角質層與皮膚上皮細胞結合，參與和改善皮膚細胞的代謝，使皮膚中的膠原蛋白活性加強。它能保持角質層水分及纖維結構的完整性，改善皮膚細胞生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝，增強血液循環目的。

5.頭暈，惡心

手術後一周仍然發熱、局部紅腫，出現頭暈、惡心、暈厥等現象時，可能是因為傷口發生了感染。這時應及時就醫處理，否則會對健康造成很大的危害。

抽脂對身體傷害大，盡量能夠通過飲食和運動達到減肥效果最好。

3、抽脂減肥好嗎？還有什麼好的減肥方法？

白領可以用的健康減肥操
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希望對你會有幫助
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我平時做操的同事
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還有喝
NE
減肥茶
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我覺得效果挺好的
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。

L簡易操
　每周3次，　3種動作，每天至少做60下、一個月就可以看出成效。
伸展拉腿操
　上身往下壓，　雙腿盡量張開，維持5分鍾，可拉長大腿線條。
踩腳踏車操
正確的動作是將臀、背部與雙腿抬起，與床面垂直，雙腿交替做踩腳踏車動作。
側面抬腿操
身體側躺在床上，換邊再做，單腳慢慢向上舉高。
抱枕塑大腿
將軟抱枕夾在大腿間，吐氣時雙腿用力往中間壓，可雕塑大腿曲線。
紙盒瘦小腹
將面紙盒夾在雙膝間，坐在椅子前1/3部位，雙手扶住椅子，腹部用力，將雙腿慢慢提起，可雕塑腿與腹部線條。
抬腿消水腫
把臀部抵到牆邊，讓上半身與牆面垂直，把雙腿往牆上掛。腿部上提的同時，還可以將雙腿左右交叉擺動，做剪刀腳、敷面膜、看雜志吸收資訊，每次
15分鍾，做到腳麻為止。
按摩消蘿卜
每次大量運動或走路過後，一定要按摩揉捏小腿肌肉，至少5分鍾，千萬不能偷懶，否則等肌肉變硬、形成蘿卜腿就沒救了。
後翻塑線條
柔軟度很好的吳玟萱，常在床上利用瑜伽的後翻動作，伸展大腿後側線條，每次維持3分鍾。但要注意做這個動作前，先要讓背部充分伸展，以免拉傷。

4、抽脂好，還是減肥好？

抽脂這種東西想想就是飲鴆止渴，絕對不是長久之計，至於運動有一定效果，但是不科學的運動會對身體造成傷害，所以我的建議是通過節食+鍛煉的方式減肥，反彈率會下降，通過良好的習慣，讓自己在減肥的時候降下來，大多數人認為控制飲食是節食還是禁食，其實這是最大的錯誤。我們以前的肥胖，不是因為我們吃得多胖，而是因為我們胖，可以吃得多。

節食是禁忌，95%節食成功，在短短3年後體重就會反彈。你必須承認減肥實際上是一種生活方式的改變。開始節食，這意味著經過一段時間後，你會以這種方式結束。很多人在節食後會失去很多體重，但是以後反彈會更糟。當你開始節食時，身體會覺得你飲食不規律，或者經常吃東西和減肥會認為你處於飢荒中。然後身體釋放出大量的荷爾蒙，使你更飢餓，更不舒服，迫使你迅速找到食物來填飽肚子。但是身體為了幫助你節約能源，你會主動去減少新陳代謝。讓你減少運動，然後你就有虛弱，虛弱，頭暈。然後你必須投降。

例如，假設我們一天要攝入300萬卡熱量，花費是300萬卡。身體是一種收支平衡，沒有損失。但是你認為你太胖了，所以開始節食，一天只有80萬卡路里，這樣的身體，熱量還不夠嗎？我們的身體已經有上千年的歷史了，它不會直接消耗300萬卡路里的熱量。如果發生這種情況，如果我們遇到飢荒，總是消耗身體脂肪，我們很快就會餓死。所以身體很聰明地開始控制日常開支，控制日常消費在80萬卡路里以內，只是為了讓你活在「活著」的基礎上。而不是「生活」。但是身體認為這仍然不夠，它將繼續擴大極限，例如，你的智商。這就是為什麼許多嬰兒在感到肥胖後會感覺不太活躍…身體太聰明了，所以節食基本上是不成功的。

不要拼意志力，不要使用！如果人的意志力是有用的，那麼世界上就不會有這么多胖人了！控制飲食：雖然減肥期間的飲食熱量低於正常飲食，但不能太低，必須綜合營養。每天吃1到2噸是遠遠不夠的。正確的減肥飲食應該是「麻雀雖小五臟俱全」。我們必須控制的是，食物結構和三頓飯的比例是可以的，而不是節食。通過調整飲食結構，保證碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質、水的均衡攝入，科學合理地食用。

以上就是我的建議希望能幫助你。

5、抽脂減肥手術好不好？

是將皮下深層脂肪吸出，而留下緊貼表層皮膚約1厘米厚的淺層脂肪。由版於脂肪細胞被取出來了， 反彈權變胖的物質基礎不存在了，也就不會在發胖了。腰腹部的脂肪_可以抽吸出800-4000ML，少於800ML時效果不明顯，超過4000ML時恢復 時間需要延長，如果你...

6、誰了解廣州抽脂減肥好不好？為什麼呢？

每頓飯不來能只吃單一食物！拉麵、自蓋飯這種單一食物，會容易吃得較快，而且營養不均衡，需要改正。平時需要多吃蔬菜，以保持營養均衡。睡前3小時嚴禁進食！晚上吃進去的糖分會全部轉化為脂肪，滯留在身體裡面，所以晚飯應該盡量早吃。廣州的勝康整/形是我姐妹上次做抽脂的。手術很成功。