轉氨酶高吃什麼好

1、轉氨酶高怎麼調理，吃什麼水果好

轉氨酶升高，常見於各種疾病引起的肝炎，尤其在急性肝炎時增高尤為明顯，內如病毒性肝炎容、酒精性肝炎、葯物性肝炎等。轉氨酶數值越高,說明肝組織損傷越嚴重,肝細胞或某些組織損傷或壞死會導致肝病更加嚴重,導致治療時困難加重,因此,出現了轉氨酶過高的話,一定要及時治療。通常情況下可以服用硒麥芽五味子片，它含五味子對降低轉氨酶是很有幫助的。生活中你要注意好好休息,不要過度疲勞,別吃損害肝臟的葯物和食物,不要有思想負擔,這樣才有利於轉氨酶降低,使肝功能正常。

2、穀草轉氨酶偏高吃什麼食物好

穀草轉氨酶是轉氨酶的一種，是臨床上反映肝臟損傷情況的指標，除了要及時到正規醫院進行全面的檢查和治療外，同時還要多注意飲食調養，合理的營養有利於肝細胞的修復與再生，那麼，?下面請太原市肝病醫院肝病專家常懷利詳細給大家講解一下：?1.多吃橄欖油、豆油、花生油、燕麥片、米仁、脫脂奶粉等富含維生素、微量元素的食物。2.多吃魚類、豆製品、奶類等易消化吸收的蛋白質，有助於修復受損的肝細胞，並提高機體抗感染的能力。3.多吃香菇、蘑菇、黑木耳、草菇等真菌類食品，可調動機體免疫系統，提高免疫力，對降酶可起到積極作用。4.水果含有大量的維生素和營養物質，能夠幫助補充每天所需的維生素等，穀草轉氨酶偏高的患者要多吃新鮮的水果，蘋果、杏、梨、山楂、葡萄、獼猴桃等水果具有提高免疫力具有解毒防癌功能，可減少肝臟負擔，改善病情恢復。5.花椰菜可提高機體免疫力增強肝臟解毒功能、豌豆富含維生素C能修復肝細胞、蘿卜可增強機體免疫功能，還能誘導人體產生干擾素抗乙肝病毒、大白菜富含纖維素，能潤腸促進排毒等，所以要多吃新鮮的蔬菜。專家強調：穀草轉氨酶偏高的患者在做好保肝護肝工作的同時，要注意避免飲食過量和食用刺激性大的食物，不宜多食大肉、炸煎食物、生冷食、甜食、方便麵、香腸等食物，以免加重肝臟負擔

3、穀草轉氨酶偏高吃什麼食物好

有多種因素可以引起轉氨酶升高.如1,毒性肝炎這是引起轉氨酶增高最常見的疾病專
2,中毒性肝炎多種葯物和屬化學制劑都能引起轉氨酶升高
3,大量或長期飲酒者谷丙轉氨酶也會升高4,肝硬化與肝癌肝硬化活動時,轉氨酶都高於正常水平,應該積極治療.
5,膽道疾病膽囊炎,膽石症急性發作時
,6,心臟疾病急性心肌梗塞,心肌炎,心力衰竭時,谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶均升高
,7,其他某些感染性疾病,如肺炎,傷寒,結核病,傳染性單核細胞增多症等,都有轉氨酶升高的現象,但這些疾病各有典型的臨床表現,並可藉助實驗室檢查,明確診斷.此外,急性軟組織損傷,劇烈運動,妊娠期,亦可出現一過性轉氨酶升高.

4、【健康】轉氨酶高應吃什麼食物好

轉氨酶升高一般意味著肝細胞損害，須找出發病原因，積極進行治療，葯物進行降酶的同時和飲食相結合，會起到很好的輔助效果。武警湖南總隊醫院肝病專家指出，轉氨酶高在飲食注意以下幾點可有助於降低轉氨酶： 1、少食用和不食用油炸、腌制、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品，以清淡飲食為宜。 2、多吃高蛋白食物：魚類、豆製品、奶類含有豐富的蛋白質且易消化吸收，提高人體抗感染的能力。 3、多吃新鮮蔬菜和水果：其富含多種維生素，可增加VC含量，促進免疫系統的啟動，增加白血球吞噬細菌的能力等，在一定程度上可提高自身的抵抗能力，增強機體免疫力。 4、多吃真菌類食品：如香菇、蘑菇、黑木耳、猴頭菇、草菇等，都能不同程度地提高免疫力的功能，促進白細胞、單核巨噬細胞數量增加，增強吞噬功能，促進抗體生成等，調動機體免疫系統，提高免疫力，對降酶可起到積極作用。 武警湖南總隊醫院肝病專家指出，對於乙肝患者來說，單純的降酶治療沒有太大意義，轉氨酶復常只是解決了乙肝的表面問題，對於疾病的實質沒有幫助，相反有時大量使用「降酶葯物」有可能掩蓋病情，貽誤抗病毒治療時機。乙肝治療的核心問題是抗病毒，只有乙肝病毒被消滅、被抑制，病情才能獲得根本性好轉。

5、轉氨酶偏高吃什麼食物比較好

轉氨酶是反映肝臟功能的一項指標，在體檢時常常要做這項檢查。
轉氨酶是人體代謝過程中必不可少的「催化劑」，主要存在於肝細胞內。當肝細胞發生炎症、壞死、中毒等，造成肝細胞受損時，轉氨酶便會釋放到血液里，使血清轉氨酶升高。
通常，體檢中主要檢查的轉氨酶是丙氨酸轉氨酶(ALT)。1%的肝臟細胞損害，可以使血中ALT的濃度增加1倍。因此，ALT水平可以比較敏感地監測到肝臟是否受到損害。
轉氨酶水平在0—40之間是正常的。如果超出正常范圍，醫生會建議再查一次，排除由於實驗室設備故障和操作錯誤等因素造成誤差的可能。如果轉氨酶水平還高，多半是由病毒性肝炎或其他肝病所致。但要確定是不是病毒性肝炎，還需要做其他檢查，結合病史、症狀、體征等全面分析。
即使確認是病毒性肝炎，也不能簡單地以ALT升高的程度來判斷病情，因為對於重型肝炎，可能由於存活的肝細胞比較少，釋放到血液中的轉氨酶很少，ALT反而隨病情的惡化而降低。
轉氨酶高不都是肝炎
ALT的升高只表示肝臟可能受到了損害。除了肝炎，其他很多疾病都能引起轉氨酶增高。王教授指出，主要還有以下情況：
首先，人體內許多組織都含有轉氨酶，比如心肌炎和心肌梗死都可能使天冬氨酸轉氨酶升高。
其次，如果有膽結石等膽道梗阻性疾病，可能因為淤膽而使血中轉氨酶水平升高。
此外，對於一些看起來沒什麼大病的人來說，還有可能因為長期酗酒導致酒精肝，或飲食結構不合理導致脂肪肝，造成轉氨酶高。
勞累也可能讓轉氨酶升高
對於健康人來說，轉氨酶水平在正常范圍內升高或降低，並不意味著肝臟出了問題，因為轉氨酶非常敏感，健康人在一天之內的不同時間檢查，轉氨酶水平都有可能產生波動。
另外，健康人的轉氨酶水平也有可能暫時超出正常范圍。劇烈運動、過於勞累或者近期吃過油膩食物，都可能使轉氨酶暫時偏高。如果在檢查轉氨酶前一晚加班工作，沒睡好覺，或是體檢前早餐時吃了油炸的東西，檢查結果可能就會超出正常范圍。一個人剛剛在操場上跑了幾圈，就立刻檢查他的轉氨酶水平，結果也可能會高出正常范圍。
如果是由於這些情況導致轉氨酶升高，只要好好休息，過一段時間後再做檢查，就會發現轉氨酶水平恢復正常了。
還有一種會造成轉氨酶升高的情況是生病時吃了會損傷肝臟的葯物，比如紅黴素、四環素、安眠葯、解熱鎮痛葯、避孕葯，還有半夏、檳榔、青黛等中葯。在停用這些葯物後，轉氨酶水平會很快恢復正常。

轉氨酶是反映肝臟功能的一項指標，在體檢時常常要做這項檢查。有些人認為轉氨酶高了，就是得了肝炎。最近，某單位組織員工獻血，有一個部門12名參加體檢的員工中，竟有9人的轉氨酶比正常值高。怎麼會有這么多人轉氨酶高？他們會不會得肝炎？近些年，我們好像常聽到類似的事情，身邊也常遇到轉氨酶高的人。這到底是不是一種正常現象，他們的身體出沒出問題？為此，記者前往北京大學第一醫院，采訪了感染病科的主任醫師王勤環教授。

轉氨酶反映肝臟健康狀況

王教授首先告訴記者，轉氨酶是人體代謝過程中必不可少的「催化劑」，主要存在於肝細胞內。當肝細胞發生炎症、壞死、中毒等，造成肝細胞受損時，轉氨酶便會釋放到血液里，使血清轉氨酶升高。

通常，體檢中主要檢查的轉氨酶是丙氨酸轉氨酶(ALT)。1%的肝臟細胞損害，可以使血中ALT的濃度增加1倍。因此，ALT水平可以比較敏感地監測到肝臟是否受到損害。

轉氨酶水平在0—40之間是正常的。如果超出正常范圍，醫生會建議再查一次，排除由於實驗室設備故障和操作錯誤等因素造成誤差的可能。如果轉氨酶水平還高，多半是由病毒性肝炎或其他肝病所致。但要確定是不是病毒性肝炎，還需要做其他檢查，結合病史、症狀、體征等全面分析。

即使確認是病毒性肝炎，也不能簡單地以ALT升高的程度來判斷病情，因為對於重型肝炎，可能由於存活的肝細胞比較少，釋放到血液中的轉氨酶很少，ALT反而隨病情的惡化而降低。

轉氨酶高不都是肝炎

ALT的升高只表示肝臟可能受到了損害。除了肝炎，其他很多疾病都能引起轉氨酶增高。王教授指出，主要還有以下情況：

首先，人體內許多組織都含有轉氨酶，比如心肌炎和心肌梗死都可能使天冬氨酸轉氨酶升高。

其次，如果有膽結石等膽道梗阻性疾病，可能因為淤膽而使血中轉氨酶水平升高。

此外，對於一些看起來沒什麼大病的人來說，還有可能因為長期酗酒導致酒精肝，或飲食結構不合理導致脂肪肝，造成轉氨酶高。

勞累也可能讓轉氨酶升高

對於健康人來說，轉氨酶水平在正常范圍內升高或降低，並不意味著肝臟出了問題，因為轉氨酶非常敏感，健康人在一天之內的不同時間檢查，轉氨酶水平都有可能產生波動。

另外，健康人的轉氨酶水平也有可能暫時超出正常范圍。劇烈運動、過於勞累或者近期吃過油膩食物，都可能使轉氨酶暫時偏高。如果在檢查轉氨酶前一晚加班工作，沒睡好覺，或是體檢前早餐時吃了油炸的東西，檢查結果可能就會超出正常范圍。一個人剛剛在操場上跑了幾圈，就立刻檢查他的轉氨酶水平，結果也可能會高出正常范圍。

如果是由於這些情況導致轉氨酶升高，只要好好休息，過一段時間後再做檢查，就會發現轉氨酶水平恢復正常了。

還有一種會造成轉氨酶升高的情況是生病時吃了會損傷肝臟的葯物，比如紅黴素、四環素、安眠葯、解熱鎮痛葯、避孕葯，還有半夏、檳榔、青黛等中葯。在停用這些葯物後，轉氨酶水平會很快恢復正常。

總之，王教授想告訴大家，如果發現自己轉氨酶高了，不要過於緊張，不要擔心自己患了嚴重的肝臟疾病，但是也一定要給予足夠的重視，好好休息，及時接受正規復查和治療。

6、轉氨酶高不能吃什麼食物

1、不能吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病症。

2、不能吃罐裝或內瓶裝的飲料容、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防 腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。

3、不能吃辛辣食品，易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，功能減弱。

(6)轉氨酶高吃什麼好擴展資料：

降低轉氨酶的方法

1、食用新鮮的水果蔬菜

新鮮的水果蔬菜富含多種維生素及必需氨基酸等成分，對人體細胞的保護和修復有很好的作用。多吃柑橘、蘋果、鮮棗、梨、椰子、李子、獼猴桃等水果有利於保護肝臟細胞，降低轉氨酶。

2、食用菌類食品

菌類食品不僅應驗含量高，而且可促進白細胞、單核巨噬細胞數量增加，增強吞噬功能，促進抗體生成等，都能不同程度地提高免疫力的功能，對降酶可起到以一定的輔助作用。

3、食用五穀雜糧

多吃五穀雜糧有利於降低轉氨酶，五穀雜糧中富含的膳食纖維，可以有效的帶走體內的食物殘渣、毒素，讓腐生細菌分泌的毒性物質減少，減輕肝臟負擔。

7、轉氨酶高吃什麼食物好?

樓主你好抄
1
你的轉氨酶具體多少？襲
2
是否做過肝病方面的檢查？如乙肝兩對半？脂肪肝等等？
3
由於轉氨酶的升高可以由很多因素影響，所以不能因為異常就認為有肝病，就需要馬上治療
4
建議排除其他影響因素後進一步檢查，判斷是否需要治療
5
建議時戒酒限煙，避免過於勞累，避免長期熬夜，飲食清淡、營養全面、三餐規律，避免長期高脂高糖飲食。

8、肝臟轉氨酶高吃什麼好

多喝水多吃蔬菜水果。可以吃點：復方維生素B
維生素C
肌苷片
保肝治療，但是葯物不要過多，過多的葯物反而會造成肝臟損害.