經期喝咖啡好不好

1、來例假能喝咖啡嗎？

來例假能不喝咖啡，因為經期喝咖啡咖啡會增加體內的雌性荷爾蒙，使一些婦科疾病加重，經期喝咖啡會使體內雌性荷爾蒙明顯上升，影響卵巢內卵子的數量，使卵巢老化，也會加快人體所有機能老化。

月經前和經期喝咖啡會會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維他命B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。咖啡中含有的咖啡因屬於刺激性物質，容易刺激神經和心血管，以致會產生月經疼痛、經期延長和經血過多的可能。

(1)經期喝咖啡好不好擴展資料：

除了咖啡以外，例假期間還應該少喝以下東西

1.酒

酒會消耗身體內維生素B與礦物質，過多的酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素。

2.茶

女性經期過後會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，這在腸道中易同鐵離子結合，產生沉澱，妨百腸黏膜對鐵離子的吸收；會使乳房脹痛，同時更消耗體內儲存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。

3.汽水

有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象，這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽同體內鐵制裁產生化學反應，使鐵質難以吸收。此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，影響食慾。

參考資料：人民網-來月經可以喝咖啡嗎？ 月經期間應少吃這些

2、經期能不能喝咖啡？

不可以。

原因：抄

月經前和經期喝咖襲啡會會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維他命B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。

咖啡中含有的咖啡因屬於刺激性物質，容易刺激神經和心血管，以致會產生月經疼痛、經期延長和經血過多的可能，因此，女性經期喝咖啡不好。

(2)經期喝咖啡好不好擴展資料：

其他不能喝的飲料

1、寒涼的果汁

以香蕉、橙子、柚子、檸檬、梨、獼猴桃、枇杷、草莓、甘蔗、芒果、西瓜等為主要原料製成的果汁為寒性或涼性的；蔬菜汁中黃瓜汁、番茄汁均為涼性的，這些蔬果汁就算再健康經期也最好別喝。

2、酒

女性在生理期期間，對酒精酶的分解能力會降低，在短時間內攝入高濃度酒精的白酒，會促使血液中殘留大量的酒精，這些酒精最終會成為對身體有害的酸性物質，傷害肝臟。此外，飲酒會加速血液循環，導致月經量增多，誘發痛經。

3、濃茶

因為濃茶中咖啡鹼含量較高，刺激神經和心血管，使人興奮，基礎代謝加快，容易產生痛經、經期延長和經血過多。

參考資料來源：

來月經可以喝咖啡嗎？ 月經期間應少吃這些-人民網

來月經能喝咖啡嗎？經期你需拒絕5種飲品-人民網

3、月經期可以喝咖啡嗎?為什麼?

月經期可以喝咖啡，因為咖啡對月經沒有反感，所以能喝咖啡。

4、經期適合喝咖啡嗎？

經期喝咖啡不好。咖啡會增加體內的雌性荷爾蒙，使一些婦科疾病加重，經期喝咖啡會使體內雌性荷爾蒙明顯上升，影響卵巢內卵子的數量，使卵巢老化，也會加快人體所有機能老化。

5、月經期間喝咖啡

月經期間最好還是別喝咖啡，畢竟咖啡中含有咖啡因，具有興奮的作用，不回利於子宮收縮。答所以月經期間最好還是忌口。

咖啡是中性偏熱的食物，不偏寒，月經期間飲用不會造成生冷的刺激。 但是，咖啡中含有咖啡因，具有興奮的作用，不利於子宮收縮。等月經結束後不防每天喝一杯黑咖啡不加糖,還有一定的減肥作用。

女性長期過多飲咖啡容易患心肌梗塞，月經前喝咖啡會會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維他命B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。

喝咖啡不好。咖啡會增加體內的雌性荷爾蒙，使一些婦科疾病加重，比如子宮內膜異位以及乳房腫脹等，更為重要的是還會影響生育。經期喝咖啡會使體內雌性荷爾蒙明顯上升，影響卵巢內卵子的數量，使卵巢老化，也會加快人體所有機能老化。

6、經期可以喝咖啡嗎？

不要喝。

月經前來和經期喝自咖啡會會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維他命B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。

咖啡中含有的咖啡因屬於刺激性物質，容易刺激神經和心血管，以致會產生月經疼痛、經期延長和經血過多的可能。

因此，女性經期喝咖啡不好。經期喝咖啡會使體內雌性荷爾蒙明顯上升，影響卵巢內卵子的數量，使卵巢老化，也會加快人體所有機能老化。

(6)經期喝咖啡好不好擴展資料：

在月經來潮時，會出現食慾差、腰酸、疲勞等症狀。此時，宜選用對「經水之行」有益的食物：羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當歸、熟地、桃花等。要避免吃一些辛辣刺激性食物，以免造成經血過多，飲食要以清淡為主。

一般可以通過飲食來補充調節生理不適的營養素：B族維生素，以及維生素A、維生素C、維生素E等等有助於對抗壓力的抗氧化營養素。

7、經期可以喝咖啡嗎？

喝咖啡不好。
咖啡會增加體內的雌性荷爾蒙，使一些婦科疾病加重，比如子宮內膜異位以及乳房腫脹等，更為重要的是還會影響生育。經期喝咖啡會使體內雌性荷爾蒙明顯上升，影響卵巢內卵子的數量，使卵巢老化，也會加快人體所有機能老化。
經期不能吃的東西有：
1、生冷類：即中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻應盡量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等症狀。
2、辛辣類：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經、經血過多等症。
這是不可以的噢，經期喝咖啡會使月經紊亂，因為咖啡刺激性太強了，讓人喝了很興奮，經期最需要的就是休息了，太興奮了，還怎麼睡的著呢？
可以。但對身體不好
不知道可不可以喝咖啡,但是我知道喝紅糖一定好
不好
盡量別喝了
最好不要喝咖啡，影響身體健康
不好
不可以喝對身體有壞處
少喝、最好不喝、。
卟好，女人應多吃紅棗和白糖！象咖啡那樣的東西應該少喝！謝謝…
可以喝、但是對身體不好、
不好
不好
咖啡裡面的成分對身體不好,特別在經期的敏感時.喝紅糖水,姜湯也比咖啡好
不好
任何補品（當歸、四物、麻油燉品……）容易造成子宮過度收縮。
生食、冰冷的飲品和咖啡，茶容易造成下腹部血液循環不佳，而影響經血順利排出造成痛經。
咖啡、任何刺激性飲品容易影響情緒