胃不好吃什麼水果

1、胃不好吃什麼水果7種養胃水果

現在社會中，由於人的生活條件越來越好，所以人們能夠吃到的東西越來越多，這就造成由於暴飲暴食或者亂吃東西所導致的胃病，而如果要養胃的話。一定要多吃蔬菜水果。下面我來介紹幾種能夠養胃的水果。
桂圓可以說是一個非常滋補的水果，它不僅僅對身體能夠有很好的幫助，而且能夠對於我們的腸胃有很好的緩解作用，桂圓就是一種比較溫涼的食物，既不會太寒冷，也不會太燥熱，對於人的身體有很好的補心安神的功能。所以說，這種比較溫和的水果對於我們腸胃的負擔也比較小，而且它比較甜，吃起來也讓人比較開心，又不會增加我們很多的胃負擔。不過吃太多龍眼也是會上火的，所以說也還是要節制。而木瓜也是一個非常常見而且養胃的水果，因為目光本質上也是一種比較溫和的水果，他對於胃的刺激和負擔都很小，再加上木瓜裡面的維生素是可以促進胃部的蛋白質分解的，這就會讓我們胃部難受的情況得到大大的緩解，畢竟如果蛋白質不分解，一直堆積在腸道和胃裡面就會是一個非常大的隱患。而吃木瓜其實就是讓我們的胃脹能夠得到很好的化解。也就不會有那麼難受的胃痛了。芒果也是一種益胃的水果，雖然說它是一種比較容易上火的水果，但是正是因為它是溫熱型的水果，所以很容易就能夠讓我們脾胃比較虛寒的人得到保護，吃芒果的時候也是對我們的胃部進行一種溫暖的包和。
因此，如果有胃病的人一定要多吃這幾種對胃有幫助的水果，不僅可以讓我們的身體得到大量維生素，也可以讓我們的胃部更舒適地運作，一舉兩得。

2、胃不好、適合吃什麼水果

腸胃不好的人。最好不要吃涼性的水果；如生梨，柿子，香蕉，菠蘿等。可專以吃點熱性和中性屬的水果，如蘋果，荔枝。桔子，甜橙，葡萄等等。在吃的以前。用溫開水浸10分鍾左右。這樣吃下去會感覺舒服點。特別要注意的是：腸胃不好的人一定要在飯後半小時後再吃水果。而且一定要細嚼慢咽！

3、胃不好的人可以吃什麼水果

熱帶水果都是可以吃的，不能吃涼性的