反胃酸吃什麼緩解

1、胃酸反流的症狀吃什麼可以緩解

胃酸倒流(燒心)指的是心窩部燒灼感，或火辣辣的感覺。有人以為燒心是心臟病的症狀，其實，燒心是常見的消化道症狀。在我國一般人群中，3%~4%的人出現過或常有燒心。
要想知道燒心是怎麼回事，先要了解胃的有關結構和胃酸。胃通過賁門和食管連接，食管下端的肌肉有一高壓環帶稱為食管下端括約肌，就像袖口的松緊帶，平時括約肌緊縮食管下端，咽下的食物飲料可以順利「通關」進入胃內。正常情況下，胃內消化或貯存的食物和
胃液，是不會倒(逆)行進入食管的。
胃酸是胃黏膜細胞生產的鹽酸，濃度在0.1%左右。胃酸和胃蛋白酶等，共同對食物中的蛋白質進行初步消化。胃本身不怕被胃酸消化，這是因為它擁有3~4層物質構成的保護系統。正常胃蠕動之所以能將消化物推向十二指腸而不會逆行入食管，原因之一是胃的推動方
向是向前而不是向後，更重要的是食管下端括約肌在那兒嚴密把關--只許進胃不許倒流。
一旦因各種疾病如潰瘍病、膽病，以及手術、葯物等作用，導致括約肌壓力下降關閉不嚴，或者胃的推進方向反了--向後方倒推，再加上食管不能將返上來的胃酸、食物及時往下推回胃中，問題就發生了。
食管的襯里(醫學上稱為黏膜)屬復層鱗狀上皮，經不住酸的侵蝕。食管黏膜一旦受到酸的侵蝕、消化，通過神經反射就會出現燒心

症狀:所以說有燒心就意味著有胃向食管的反流，輕者影響患者生活質量，重者可引起食管炎、食管潰瘍甚至出血，這些都是食管癌的危險因素。久之也可發生食管狹窄而致吞咽不利。
有燒心症狀的朋友應去醫院詳細檢查，接受系統治療才是上策，而且越早越好。燒心雖然不象心臟病那樣會威脅到您的生命，但是當您吃完晚飯，想舒舒服服的斜卧在沙發里看看自己喜歡的電視節目時，上腹部那燒灼的感覺和那一股股往上涌的酸水，使您不得不直挺著身子端坐起來，再有趣的節目相信您也會索然無味。

平日注意:要想避免燒心首先要注意平日的飲食，避免進食過快，同時盡量少進食或不進食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不過即便能引起您燒心的食物不在上面提到的范圍內，您也應當避免進食這種食物。其次在飯後不要馬上卧床或彎腰，也不要馬上開始劇烈的運動，明智的選擇是飯後30分鍾後進行一次輕松的散步，既可幫助消化，又可減輕燒心的症狀。

治療:如果上面的辦法還不起作用的話，您還可以選用一些抗酸葯物如:碳酸鈣片、氫氧化鋁凝膠等(斯達舒膠囊)，這些葯物可以中和胃的胃酸，很快地消除燒心的症狀會，但是如果長期服用這些葯物，會造成便秘或腹瀉;如果您經常有嚴重的燒心，或者症狀嚴重且持續存在的話，不要僅僅認為是上了年紀或吃得不合適，去接受醫生的檢查才是您最明智地選擇。
衷心希望你早日康復!!

2、胃酸反流症吃什麼食物

胃酸反流是很多人都會遇到的健康問題，原因有很多，比如肥胖，吸煙，不正確的運動，不健康的飲食以及胃中的其他異常等因素引起的。雖然有幾種誘因可引起胃酸反流，但飲食習慣絕對是非常重要的因素。下面將給大家介紹下胃酸反流的飲食注意事項：

胃酸反流吃什麼

胃酸反流乃非常普遍的腸胃病，飲食調理可以防治，即使飲食習慣做出很小變化，也可以確保胃部不產生過量的酸引起反胃。可以減少日常脂肪攝入量達到這一目的。因此應避免吃加工食品，選擇低脂肪食物。每日少吃多餐，可以讓胃酸處於等待處理消化食物狀態，慢慢吃可以給胃酸充足的時間消化。這有助於降低胃酸反流的風險。那麼胃酸倒流吃什麼呢？在此推薦四種防治胃酸反流的食物。

1、水：多喝水對人體大部分器官都至關重要。這同時也是治療胃酸倒流最好的自然方法，因為它可以更好的幫助消化，加快新陳代謝。同時運動也能夠加快這兩樣東西，並減少胃酸引起的不適。

2、生薑：已證明這種植物可以緩解反胃症狀。它抗炎和抗反胃功效相結合的能力可以加速消化過程，通過增加另一層胃粘液，防止胃酸移動到不該去的地方。

3、洋甘菊：它以治療胃灼熱和反酸能力而著名，可以讓這兩種症狀引起的疼痛平靜下來。除了能夠更好的幫助消化外，洋甘菊還可以影響胃酸產生的數量，降低胃酸倒流風險。

4、口香糖：在吃飯之後，嚼一嚼口香糖，可以有效預防胃酸倒流。研究表明，口香糖能夠通過促進唾液的產生來減少胃灼熱的相關症狀，而且它是鹼性的，可以幫助中和胃酸。更多的唾液也意味著更多的吞咽次數，可以刺激肌肉收縮，因此，多嚼一嚼口香糖更有利於消化。

胃酸反流應避免哪些食物？

1、酒精：飲酒有可能會導致胃部疾病，如胃食管反流病，酒精還會影響胃和食道的正常功能，並對這些器官中的粘膜造成損害，戒酒或少喝酒對於保持消化系統器官健康非常重要。

2、咖啡:另一種對酸反流不太友好的飲料是含有咖啡因的咖啡。咖啡增加胃中的酸度並降低食道下括約肌的壓力，這使酸很容易向上流動，導致胃灼熱和酸反流增加，茶也會起到一樣的效果。

3、柑橘類水果:橙子，檸檬和葡萄柚等水果的酸性含量很高，會刺激消化道，使酸反流惡化，特別是空腹食用的時候。雖然胃可以處理由這些水果產生的酸量，但食道可能無法承受。在這種情況下，蘋果和香蕉等水果是更好的選擇。

4、巧克力：巧克力中的可可鹼會引起食道括約肌的細胞放鬆，讓胃酸反流的症狀會越來越嚴重。

如果胃酸反流問題持續存在，或者反流的症狀在一段時間內沒有消退，最好咨詢醫生並就如何控制病情尋求建議。

3、胃酸反流吃什麼

胃酸反流從食物上講。煙少吃產酸的食物。如紅薯。甜食。等等這樣產生比較少另外也盡版量少吃權辛辣的食物保護胃粘膜葯物方面可以使用治栓劑比如氫氧化鋁奧美拉唑。美女迄今等等。還可以服用馬丁累累的。使胃排空快一點。衛生產生多的當時家庭中可取的是干饅頭片。最後要重視的是找到胃酸產生的根本原因，比如慢性胃炎。胃食道反流。這一類的疾病，從根本上治療才是。最佳的方法

4、胃反酸吃什麼食物可以緩解

一、胃酸來要注意抑制胃酸自分泌，避免暴飲暴食和刺激性食品，禁煙、禁酒，消除過度緊張.飲食溫度適中，飲茶、湯不宜過熱，宜少吃多餐，若疼痛時，可吃一兩塊蘇打餅干，可用山葯、苡米、蓮子燉豬肚服用。

二、對胃酸有好處的食物
1、含鹼成分的食物
胃酸過多宜食含鹼成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。
2、水果
胃酸過多不宜吃酸性水果，但可以吃鹼性水果，可以達到酸鹼平衡，有助於健康。
胃酸過多不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果。可以適當吃一些偏鹼性水果，像柑橘類葡萄、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子等。

3、低脂、低糖食物
胃酸過多宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
4、麵食
胃酸過多應以麵食為主，麵食能稀釋胃酸，其中的鹼還能中和胃酸。
豆漿、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜。

5、胃反酸吃什麼食物

6、反胃酸吃什麼可以緩解

反胃酸吃什麼可以緩解
　胃酸過多吃什麼好？中醫認為胃酸過多時可以適當回的吃些鹼性食物，避免答食用酸性及刺激胃酸分泌的食物。具體的胃酸飲食原則如下：
1)胃酸過多宜食含鹼成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。
2)宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3)胃酸過多應以麵食為主，麵食能稀釋胃酸，其中的鹼還能中和胃酸。豆漿、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜
4)定時進餐，零食可刺激胃酸增加;不易過飽，以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多。
知道了胃酸過多吃什麼好，同時治療胃酸過多還可以服用葯物，一般是復用鹼性葯物，如小蘇打等，但中和的效用只能暫時相安，不久胃酸又要分泌過多，若用鹼性葯反復中和，更能引起胃酸大量分泌，無異火上加油，另外，也有人加入甘草汁飲用，而近來發現，服用甘草汁過多，會有血壓升高與尿量增加的副作用，所以還是不用較佳。

7、胃酸吃什麼能馬上緩解？

眾多內科專家介紹胃酸吃什麼能馬上緩解，可以分為以下幾點：
第一是內多食用鹼性食物。如果胃容酸分泌過多，就應該多吃一些鹼性食物讓酸鹼中和。比如多吃麵食、菠菜、油菜以及空心菜；還要多吃一些新鮮的水果第二是少吃辛辣刺激食物。胃酸過多避免吃辛辣食物，這些食物都會刺激腸胃功能，太甜的食物也會引起胃酸分泌過多。
第三是養成良好的飲食習慣。胃酸過多也要改變自己的飲食習慣，首先就要定時定點的吃飯，一日三餐都必不可少，而且早餐一定要吃好，晚餐避免大吃大喝，給腸胃造成負擔。

第四是保持良好的心情。心情好不好對腸胃也有一定的影響，每天保持一個舒暢的心情。
第五如果已經就醫，那麼謹遵醫囑服用新三九胃泰之類的中成葯改善胃環境、治療胃酸過多等胃病、創造好胃態。