1、睡覺睡久了腰疼是怎麼回事？
和腰肌勞損有關,腰肌勞損患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史. 腰部酸痛,時輕時重,反復發作,勞累時加重,休息後減輕. 彎腰工作困難,彎腰稍久則疼痛加重,常喜用雙手捶腰,以減輕疼痛.同時多按一下方法鍛煉：1, 腰肌鍛煉保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先雙腳,雙肘和頭部五點 ,支撐於床上 ,將腰,背,臀和下肢用力挺起稍離開床面 ,維持感到疲勞時 ,再恢復平靜的仰卧位休息.按此法反復進行 10分鍾左右 ,每天早晚各鍛煉一次. 2,俯卧保健法 :患者採取俯卧位 ,將雙上肢反放在背後 ,然後用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開床面 ,使身體呈反弓型 ,堅持至稍感疲勞為止.依此法反復鍛煉 10分鍾左右 ,每天早晚各一次. 3,腰背部叩擊按摩保健法 :患者採用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左側腰部自上而下.輕輕叩擊 10分鍾後 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分鍾左右 ,一日兩次.然後反過來用右手同左手運動法.自己感到按摩區有灼熱感 ,則效果更好 ,運動後自覺舒服無比.此運動法能促使腰部血液循環 ,能解除腰肌的痙攣和疲勞 .4,熱敷或理療 :每天晚上可用熱水袋或熱療靈在疼痛部位熱敷 ,也可用麩皮 1. 5公斤 ,在鐵鍋內炒糊後 ,再加食醋 0. 25公斤速攪拌均勻後 ,裝入自製布袋內 ,然後放置在腰痛部位用被子蓋好保暖熱敷.可用遠紅外線熱療器或周林頻譜儀等理療.此法能促進腰部血液循環 ,還能祛風濕,活血通絡 .5,葯物療法 :對腰肌勞損患者 ,有明顯壓痛點者可用強的松龍針 1毫升加 1%普魯卡因 5毫升 ,作壓痛點封閉 ,每周一次 , 3次為一療程.待腰痛減輕後即可開始進行腰鍛煉.也可口服葯物通痹片或壯骨關節丸,腸溶阿司匹林和消炎痛等治療 .
2、睡覺睡得腰疼是怎麼回事？
這種情況有很多種可能，比如腰肌勞損、腰椎間盤突出、睡覺姿勢不對或者床太軟導致的。
3、晚上睡覺腰疼是怎麼回事？
你好，
腰疼是一種十分常見的病症，主要表現為腰脊或脊兩旁部位的急性或慢性疼痛。
病因：任何導致腰部受累的因素和疾病都可能引起腰疼。它們包括：突然負重或扭轉、腰部外傷、體位不當，長期居處潮濕及腰部受涼，腎積水及結石等。出現腰疼症狀的常見疾病有：腰椎間盤病變、退行性脊柱炎、腰肌勞損、腰肌纖維炎、腎輸尿管病、盆腔炎、女性經期、外傷等。
希望我的回答能夠幫助到你，謝謝
4、睡覺睡的腰疼 怎麼辦啊
你好，先去醫院檢查一下，看看是結石，還是腰椎間盤突出，盆腔炎引起的疼痛，再選擇治療方法。
5、睡覺睡久了腰疼是怎麼回事?
你好，建議注意勞動姿勢，要避免椎間盤生理退變情況下的損傷，應注意勞動保護。改版變不權良的勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重要多卧硬板床，保持同軸翻身，避免卧軟床，以減少椎間盤承受的壓力。要注意保暖，避免著涼和貪食生冷之物，加強腰背部的保護，如發現腰背部疼痛，四肢無力，行走困難，感覺麻木，應立即到醫院請專科醫生進一步檢查治療，慢慢調理祝健康。
6、睡覺睡得腰痛是怎麼回事，
腰酸背痛多種原因都是可以引起的.如你所說的情況是可以造成的.但晚上的疼內痛的情況,活動容後好轉的情況,需要復查一下類風濕的情況或是強直性脊柱炎的情況是可以引起的.都是風濕免疫病的情況.
指導意見：
建議檢查一下C反應蛋白,血沉,類風濕因子的檢查,HLA-B27的檢查,拍骶髂關節片,腰椎片檢查的.需要治療的.
7、晚上睡覺，睡一晚腰疼，怎麼辦
引起腰痛的來原因有多種,像內臟器官自的病變,腰肌的勞損,腰椎的病變,等.平時盡量不要大幅度彎腰,不要乾重活,盡量避免對腰部負荷較大的動作.日常生活中養成良好的生活習慣,久坐久立後多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床.指導意見：能是腰椎疾病,建議去骨科檢查,明確診斷對症治療.日常生活中,注意休息,避免腰部負重,不要做大幅度的腰部旋轉動作等,平常建議睡硬板床.1,飲食均衡,蛋白質,維生素含量宜高,脂肪,膽固醇宜低,防止肥胖,戒煙控酒.2,工作中注意勞逸結合,姿勢正確,不宜久坐久站,劇烈體力活動前先做准備活動.
8、睡覺腰疼怎麼回事
可能是因為你的姿勢，或者是你的床太軟了，太軟的床，是身體得不到很好的放鬆晚上睡覺一直的處於痙攣的狀態，這樣長期的下去很影響腰椎的生長的！建議你睡
硬板床
，早上起來也可以做適當的鍛煉，腰肌運動！