為什麼體溫總是37度

1、為何人類的健康體溫是37度？

經過這次新型冠狀病毒的發生，也許大家會對體溫很敏感，每天量體溫已是家常便飯。很多人會產生疑惑，為什麼人類的健康體溫是37度，為什麼不是更高或者更低。很多問題就會浮現在腦海里，下面我們來究其原因。

一，人類健康體溫是37度的原因

大家都知道，如果正常體溫超過37度，就有可能會導致發燒。在這次新型冠狀病毒的疫情中，如果體溫超過37.3度，此刻你就十分擔心自己是否被感染了。人的體溫是機體在代謝過程中不斷產生熱能的結果，而恆定的體溫又是機體進行新陳代謝和正常的生命活動的重要條件，體內各種理化過程特別是每參與的過程，必須在一定的溫度范圍內進行。溫度過高或過低都將引起酶的活性改變甚至上升，從而導致生理功能障礙，甚至引起死亡，因此保持體溫相對穩定具有重要的生理意義，人類的體溫可以維持在相差一度的精確范圍之內，這是因為人體具有非常完備的體溫調節系統，在調節作用下，機體的產熱和散熱得以維持平衡，所以人的健康體溫在37度。

二，高於或低於37度的危害

人的體溫是37℃，人人皆知，但是如果當體溫高於37℃或者低於37℃就被認為是高燒和低燒，如果放任提供不管，也許因為自身免疫力強還會退燒，但是如果是嬰幼兒發了燒又沒有被重視的話，可能就會燒壞了腦子，造成不可挽救的後果。這種情況常見於農村地區，有很多小孩子，就因為小的時候發燒，父母不重視，導致小孩子直接患上了腦癱症，這是比較嚴重的。人體溫度在37度是有道理的，你都知道了嗎。

2、為什麼人的正常體溫是37攝氏度？

人類把體溫設定在37℃，是進化的選擇。

正因為恆定體溫是37攝氏度的特點，才能夠讓復雜的化學反應固定在最佳的狀態，使得人類和其他恆溫動物可以適應日常生活中的各種復雜活動。也是在生物進化過程中，生物鏈中的捕食者和被捕者耐力較量的結果。

若要保持一個恆定的體溫，必然要選擇一個產熱和散熱最容易平衡的點。在這一溫度時，機體活動所產生的熱量最容易與機體散失在環境中的熱量平衡，也就最容易保持體溫的恆定。

人類的體溫之所以設定在37℃，和在27℃的房間中感到舒服的原因一樣。當200多萬年以前人類出現在非洲時，白天的平均溫度在25℃以下。

這種氣候條件下，當人類的體溫超過35℃時，打獵這類活動經由新陳代謝過程所產生的熱量最容易發散出去。

(2)為什麼體溫總是37度擴展資料：

37℃只是體溫的一個大概數字，人體各個部位、每日早晚及男女之間的體溫均存在著差異。正常人口腔溫度為36.3℃～37.2℃，腋窩溫度較口腔溫度低0 .

3℃～0.6℃，直腸溫度較口腔溫度高0.3℃～0.5℃。

一天之中，清晨2～5時體溫最低，下午5～7時最高。另外，女子體溫一般較男子高0.3℃左右，女子體溫在經期亦有些許變化。

是人體自身新陳代謝水平和地球環境溫度之間的平衡，決定了37℃這一恆定體溫。 
恆溫動物的體溫大多在 35℃～40℃范圍，這是在生物進化過程中，生物鏈中的捕食者和被捕者耐力較量的結果，即為動物捕食活動等生存競爭過程的平衡點。

3、為什麼人的體溫總是在37℃左右？

正常人的體復溫是相對恆定的，主制要通過下丘腦的體溫調節中樞，調節神經體液的作用，保持人體內散熱和產熱的動態平衡。
正常人體溫的數據也是根據大部分人的數據產生的，並不是每個個體的絕對數值。同時，每日的早晚，人體內各個部位以及男女之間的體溫都存在著差異。
一般情況下，人體體溫的正常范圍是腋下溫度36到37攝氏度，直腸肛門溫度36.5到37.7攝氏度，口腔舌下36.3到37.2攝氏度。
所以，無論是身體的哪個部位體溫，在37攝氏度是比較正常的溫度。

4、人體體溫為什麼是37度哪？

機體的產熱和散熱，是受神經中樞調節的，很多疾病都可使體溫正常調節版機能發生障礙而使體溫發生變權化。
正常平均體溫37度，來自1868年烏德利希對2500名成年人腋下溫度平均值。美國馬里蘭州醫學院麥克維克認為測148人的口腔溫度平均值為36.8度，測定結果表明：個體之間正常體溫變動范圍可達2.7度，每個人一天內不同時間體溫可相差0.6度，正常人早晨6時體溫最低，下午4時最高。體溫38度以下一般認為是低熱，38度以上認為是高燒。
人體的溫度是相對恆定的正常人在24小時內體溫略有波動，一般相差不超過1度。生理狀態下，早晨體度略低，下午略高。運動、進食後、婦女月經期前或妊娠期體溫稍高，而老年人體溫偏低。體溫高於正常稱為發熱，37．5～38度為低熱，38～39度為中度發熱，39～40度為高熱，40度以上為超高熱。人體溫度相對恆定是維持人體正常生命
活動的重要條件之一，如體溫高於41度或低於25度時將嚴重影響各系統（特別是神經系統）的機能活動，甚至危害生命。
是由自身的產熱和散熱決定的，這個數據也是取了一個平均值．
恩是的。
如果不在37-37。5
度的話，就說明機體可能有些小炎症。

5、人體的溫度為什麼是37度左右呢?

國外兩名研究人員發現，我們的體溫37℃確實是一個完美的平衡點：太低會引發真菌感染，過高又需要不停地進食以維持代謝。
研究發現：體溫每升高1℃，細菌的存活率就會下降6個百分點，繼發感染的幾率也相應降低。這就意味著，數以萬計的細菌都能夠坦然寄生於爬行動物、兩棲動物和其他冷血動物體內，但只有其中的少數幾百種才和哺乳動物有緣。松原市中醫院推拿按摩科趙東奇
科學家設計了一個數學模型，分析30℃和體溫40℃之間的體溫抑制真菌感染的獲益和維持體溫成本（需要額外的食物供應）之間的關系。結果表明：最小成本下最大獲益的理想溫度是36.7℃，這非常接近正常的體溫水平。
嚴格地說，37℃只是體溫的一個大概數字，人體各個部位，每日早晚的體溫都存在著差異。人體正常體溫有一個較穩定的范圍，但並不是恆定不變的。一天之中，清晨2—5時體溫最低，下午5—7時最高，但一天之內溫差應小於1℃。另外，女子體溫比男子體溫高0.3℃左右。女子體溫在經期亦有些變化。
人體對體溫的調節是非常精確的，提問只有比正常值有0.5℃的變化，就會讓人感到不舒服。
當然人體的這種調控能力是有限的，所以當患感染性疾病或長時間暴露在高溫下時就會發熱，因為這時機體的體溫調控裝置已力不從心。故盛夏降溫防暑，寒冬保暖添衣是應當特別注意的。

6、人的體溫為什麼總保持在37攝氏度左右？

這是人通過神經-體液調節,保持產熱量和散熱量平衡的結果.
在人處於寒冷環境中時內
人的皮膚血管會收縮,減少血的容流量,使散熱減少,立毛肌收縮,產生我們所說的
雞皮疙瘩
骨骼肌同時也戰栗
增加產熱
腎上腺產生的腎上腺素增加
使新陳代謝加快
產熱增加
當人處於高溫環境中的時候
我們的皮膚血管舒張
增加血流量
是散熱增加
立毛肌舒張
皮膚汗腺分泌的汗液增多
是散熱增加

7、為什麼體溫總是保持在37℃左右？

每個人的體溫有所不同，但大致都在37℃左右。人類依靠先進的體溫調節系統『以不變應萬變』，在自然界的選擇中存活下來。

身體、皮膚、內臟各有溫度

正常人的體溫在一天24小時內會略有波動，不同時間體溫可相差0.6度。早晨6時，是體溫最低的時候，下午4時則最高。婦女月經期前或妊娠期體溫稍高，而老年人體溫偏低。

另外，肌肉活動可以產生熱量，導致體溫上升。精神緊張和情緒激動也能讓體溫升高。人在緊張的時候，體溫最多會升高2℃左右。

就連人的內臟也各有溫度：肝臟溫度最高可達38℃；腦產熱量較多，溫度也接近38℃；腎臟、胰腺及十二指腸的溫度則略低。

生活中的最佳溫度

最佳飲水溫度

這一溫度最接近人體體溫。對於熱飲來說，沖蜂蜜水的最佳溫度為50℃；熱牛奶、熱湯等在60℃時味道最好。無論如何，飲水和進食食物的溫度，都絕對不要超過60℃。對於冷飲來說，汽水在5℃時最可口。

洗澡水最佳溫度

洗澡的水溫應該在35—40℃之間，略高於體溫的39℃最適合。過高的水溫會破壞皮膚的保護層，使皮膚喪失對污染及細菌的抵抗能力。建議洗時先用手試試，如果手覺得燙，那麼對於身體其他部位來說也燙。

泡腳的最佳溫度

腳部溫度是人體中最低的，因此泡腳水可以稍熱一點，能促使足部和下肢血管擴張，使大腦得以休息，有助睡眠。最好用深木桶泡腳，並在木桶上蓋一塊塑料布，以達到更好的保溫效果。

即便是怕冷的人，也不要一味用特別熱的水「燙腳」。在泡腳水中加入生薑、肉桂等葯材，促進血液循環，才能真正做到為身體保溫。

洗臉的最佳溫度

洗臉水的溫度應比體溫低一些，32-35度之間。這個溫度，南方某些地區自來水就能夠達到，但北方則需要加熱自來水才可以。

注意，洗臉最好使用流水。如果自家沒條件令自來水的溫度達到所需溫度，也可以採用水盆，但一定要換新水多沖洗幾次，否則對肌膚健康不利。

化妝品的最佳保存溫度

溫度過高的地方不宜存放化妝品，因高溫不僅容易使化妝品中的水分揮發，化妝膏體變干，而且容易使膏霜中的油和水分離而發生變質的現象。

因此，炎熱的夏季不要在手袋中裝過多的化妝品，以短時間內能使用完好。最適宜的存放溫度應在30℃以下。

讓人精神煥發的最佳工作溫度

科學研究表明在22攝氏度下，工作效率會降低，但高於25攝氏度又會犯困。所以要適當調節辦公室的空調溫度，避免過高或過低。

人體舒適的睡眠溫度

在夏天不要將空調調制過冷，冬天同樣不能調制過高。冬日睡眠前最好用熱水泡腳，以增加全身血液循環、增高體溫、以利入眠。

但同時又要保持睡眠環境的通風，不要穿過多衣物睡覺，睡前將被子抖一下都是好辦法。

飲食中的最佳溫度

牛奶富含蛋白質，蛋白質在加熱的情況下會發生較大的變化，在60℃—62℃時，呈膠體狀態的蛋白質微粒出現脫水，由溶液變為凝膠狀，隨之會出現沉澱；當溫度升高到100℃時，牛奶中的乳糖開始焦化，使牛奶呈現褐色，並逐漸分解形成乳酸，產生少量中酸，使其帶有酸味，營養價值下降。

所以，牛奶不宜高溫久煮，一般在60℃—70℃時，既可達到殺菌消毒之目的，且味道鮮美。

用這個溫度的水泡茶泡出的綠茶水色香味俱佳，且茶葉中所含的維生素C、咖啡鹼、鞣酸等不遭破壞。50℃—60℃沖蜂蜜水。

過熱的開水不僅改變了蜂蜜的甜美味道，使之變酸，而且可使蜂蜜中的酶類物質變性，產生過量羥基甲糖醛，使營養成分被破壞。

8、人的體溫為什麼只是37度？

人體正常體溫平均在36～37℃之間（腋窩），超出這個范圍就是發熱，38℃以下是低專熱，39℃以上是高熱。正常人體溫一屬般上午比下午高，剛出生1個月的小兒上午比下午高0．25℃，6個月的小兒上午比下午高0．5℃，1歲以後高1℃。

9、人的體溫為什麼是37度

37隻是體溫概略的數字，因為身體各部位的溫度會略有差別。我們皮膚的溫度回通常比體內的答溫度大約低3到4℃，你可以把溫度計放在舌頭下，或夾在兩個指頭之間量一量，很會看到差別。口腔和肛門的溫度也不相同，後者的溫度一般比前者高1℃。此外，由於活動所產生的器官的新陳代謝與血液流動的變化，也會使體溫有所改變。即使早在懂得測量體溫以前，我們的祖先就已經假設，身體裡面最熱的部位是心臟，特別是「熱血沸騰」的心臟。現在不再這樣想了，因為我們發現，和熱情最扯不上關系的肝臟，溫度在38℃上下，反而榮登人體最熱器官的寶座。
現在知道，我們的體溫不會隨著地域改變。然而在一天當中，體溫還是會稍有變化的，下午的時候會緩慢上升到最高點，一般會比在夜間最低的溫度高出將近1度，所以37℃僅是人體全天體溫的平均值。