肚子脹拉不出大便怎麼辦

1、我肚子總覺得脹想拉屎，拉不出來該怎麼辦

您的問題確實有copy點含糊。
建議您：1.少吃辛辣刺激食物及肉類。2.可以多吃些香蕉、蜂蜜、蔬菜、玉米等3.必要時可以服用譬如麻仁丸、四磨湯，番瀉葉。開塞露也可以考慮。4.其實原味的酸奶，富含乳酸菌可以調節腸道菌群。5.多喝水也很重要。假如這樣都不能讓您便便通暢的話，你可真得去醫院瞧瞧，有些許疾病的首發症狀就是便秘。

2、上廁所很難受,覺得肚子漲,但拉不出來,大便不通.怎麼辦?

大便不通解決技巧：

1、自我腹部按摩

仰卧位，以腹部為中心，用自己的手掌，內適當加容壓順時針方向按摩腹部。每天早晚各1次，每次約10分鍾。可促進腸道的蠕動，保持大便通暢。

2、注意飲食結構的調整

食物不要過於精細，更不能偏食，增加膳食中的纖維素含量，如多食用糙米、玉米、小米、大麥、小麥皮(米糠)和麥粉等雜糧；蔬菜(蘿卜、芹菜、韭菜、四季豆、薯類和裙帶菜等)、水果(蘋果、紅棗、香蕉、核桃、梨等)。

(2)肚子脹拉不出大便怎麼辦擴展資料：

大便不通飲食注意事項：

1、少吃強烈刺激性助熱食物，如辣椒、咖喱等調味品；忌煙酒。

2、可多食用一些有防治便秘作用的芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、紅薯粥、柏子仁粥、松子仁粥等。

3、要攝取足夠水分，每天清晨空腹飲1—2杯開水或蜂蜜水，可以增加消化道水分，飯後或飯前兩小時左右喝一杯酸奶。

3、肚子脹氣拉不出屎是怎麼回事

便秘。建議你：
1.早上起床後喝大杯開水。
2.晚上睡前吃四片干玫瑰花10朵+蜜棗泡開版水喝、枸權杞+菊花+決明子泡開水喝。
便秘除了多飲水外，還要多吃蜂蜜甘蔗汁、酸奶、熟香蕉、核桃、柚子、葡萄柚、地瓜、糙米、蘋果、蘆薈、食物纖維，這些對便秘都很有幫助。
若上述的方法還不能解決便秘問題，那麼建議你先去醫院檢查一下身體，是不是身體的某個部位出現病變，一般都是胃病惹的禍，當然也不排除其他情況。發現健康的症結，再對症下葯，就
可以早日解脫便秘之苦。

4、肚子脹氣拉不出大便怎麼辦

你的這種情況可能是慢性結腸炎，結腸炎又稱非特異性潰瘍性結腸炎，建議先做腸鏡檢查一下比較好然後再做對症治療

5、肚子脹氣，想拉大便又拉不出來怎麼辦

你先吃根香蕉，在喝5大瓶涼水

6、肚子脹氣,想拉大便又拉不出來怎麼辦

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7、急急急！！！很想大便就是拉不出來，肚子很脹很難受，該怎麼辦？

有可能是因為節食引起腸道內的菌群失調，可以和酸奶來調節菌群！但是，我還是建議你去醫院看一下！

8、肚子脹拉不出大便是怎麼回事？

你的情況主要是宿便堆積過多導致的，可以服用秘暢果凍把你身體宿便排出體外的

9、不吸煙就拉不出屎。怎麼辦。而且肚子脹。

標準的菊緊呀= =

煙鹼里有些物質可以造成平滑肌張力下降，看回來你的腸道平滑肌平時比較張力就比較高。肚子脹答也是因為肌張力高氣和糞便不容易通過造成的。或者我懷疑這是有腸內腫物造成腸梗阻，只有腸道鬆弛的時候腸道才能通暢一點。不知道你平常吸多少煙，生活習慣怎麼樣。其實想達到葯效的話弄點長效的β2受體激動劑口服即可解決，但是不治根，建議去醫院檢查，查找病因。