來月經吃芒果會怎麼樣

1、來月經可以吃芒果嗎？

月經來了能吃芒果，這不會影響月經量，也不會引起痛經等現象內。芒果中含有豐富的容營養物質，比如有纖維素、維生素A、維生素C，還有微量元素，如鈣、鎂、鉀等。

在月經期適當的吃芒果，對身體有一定好處，可以補充身體所需的營養物質、增強身體抵抗力；維生素A可以預防夜盲症，維生素C可以美白皮膚，防長斑，其中纖維素可以潤腸通便，預防經期便秘。

(1)來月經吃芒果會怎麼樣擴展資料：

在月經期一些微量元素鈣、鉀，會隨著經血排出體外，吃芒果可以預防這些微量元素的流失。吃芒果時最好不要吃剛從冰箱里拿出來的，以防著涼。但是有的人對芒果過敏，如果過敏最好不要吃，容易加重過敏症狀，比如會引起皮膚長紅豆、出現瘙癢等現象。

女性在經期常常會發生皮膚問題，而芒果中含有豐富的維生素A、B、C以及多種微量元素，是維護皮膚健康所必需，所以適量食用芒果可以令皮膚白嫩光潔，達到美容養顏的功效。

2、來例假時，吃芒果會有影響嗎？

以下是各種水果的葯性,經供參考:

1、蘋果:平性，適合所有人食用；但是不適合在飯前飯後吃,最好是兩次飯之間的時間,每天可以做成蘋果汁喝,味道真的很好,即使是品種不太好的蘋果,它的汁水味道也是很好的!!渣就不要了,平時我在家就是做成汁,每天大約用蘋果2-4斤;
2、荔枝:壯陽，癌症人不能吃，否則腫塊會長大；
3、大棗:補氣，不疲乏不要吃，否則就會失眠；
4、龍眼:安神，疲乏不要吃，否則就會嗜睡；
5、枇杷、銀杏：止咳，不咳嗽不要吃，否則就會頭暈腹脹；
6、橄欖、羅漢果：清熱，陽萎的年輕人不要吃，否則會陰莖疲軟；
7、檸檬：滋陰，癌症人不能吃，否則腫塊會水腫；
8、芒果：止血，來月經的人不要吃，否則會產生子宮肌瘤；
9、椰子水：解表，不感冒的人不要吃，否則就會多汗傷陰；
10、桃子、栗子、薛荔果：活血，癌症人不能吃，否則腫塊會轉移；
11、香榧子、榛子、檳榔：殺蟲，肝炎病人不能吃，否則就會造成肝損害；
12、梨、香蕉、無花果、桑葚、松子、酸角：淀下，慢性結腸炎不能吃，否則就會洞瀉不止；
13、柚子、花生、金橘、荸薺：化痰，癌症人不能吃，否則腫塊會破潰；
14、西瓜、甜瓜、葡萄、柑子、獼猴桃、菠蘿、菱角、草莓：利尿，高血壓、糖尿病人不能吃，否則增加血黏度；
15、橘子、橙、櫻桃、柿子、芭蕉、石榴、楊梅、木瓜、蓮子、山竹：止瀉，便秘的人不能吃，否則加重便秘；
16、轉基因水果不要

注意第七條

3、經期能吃芒果嗎？

可以吃，女性月經期間身體會十分虛弱，而且身體抵抗能力也較平時有所下降，而內芒果中富含的多種維生素能夠容抵抗癌症，且對腎臟及血液的清潔有一定好處。

在月經期間是可以適量吃芒果的，但避免過量。因為芒果性微寒，若大量或冰鎮後食用，則易導致寒氣內侵、經血不暢。

(3)來月經吃芒果會怎麼樣擴展資料

經期不能吃的水果

1、橘子：橘子味道好，而且生津，吃起來會忍不住多吃，可是橘子是屬於寒性水果，對體熱的人來吃好，體寒的人忌吃。

2、橙子：橙子和橘子長得差不多，外表。而且兩者都屬於同一類，寒性類的水果。所以，與橘子一樣，橙子體寒的人也必須少吃。

3、西瓜：西瓜是寒性食物，所以，一般不建議老人，孕婦，產婦或者小孩子多吃。尤其是秋天天氣涼了後，成年人也不宜多吃的，經期吃西瓜會引起痛經。

4、香蕉：香蕉許多人覺得應該屬於熱性水果，但實際上不是，香蕉屬於寒性水果，所以，如果被禁吃涼寒食物的話，香蕉也是其中一個。

5、草莓：草莓個小，長得又可愛，很受女孩子的喜歡，所以，女生在草莓下來的季節，就瘋狂地吃，例假來的時候，也不例外。但這是寒性食物，少吃為妙。

4、女人來月經能吃芒果嗎

女性經期可抄以適量食用芒果，但需飲食有節，避免過量。

有人認為，芒果有止血的功效，會導致月經量少、行經不暢，因此經期不能吃芒果。無論從中醫理論還是西醫學研究來講，均不能認為芒果有止血功能而影響月經。所以，民間流傳的女性經期吃芒果會引起閉經的說法並沒有科學依據。

無論從西醫還是祖國傳統醫學來看，都沒有足夠的證據表明芒果會影響女性正常的月經及子宮肌瘤的發病率。女性經期可以適量食用芒果，但需飲食有節，避免過量。

(4)來月經吃芒果會怎麼樣擴展資料

芒果的主要價值：

1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。

2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。

4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

參考資料來源：人民網-經期不能吃芒果?沒道理