1、坐久了膝蓋疼是怎麼回事
你好,根據您描述的坐久了膝蓋疼痛的情況,如果在天冷也疼痛的話,那麼考慮是風濕回性關答節炎的症狀,<br><br>如果在運動過久會疼痛初步考慮可能是半月板損傷,如果單純的坐久才會疼痛,初步考慮是血液循環的問題,需要去骨科確診治療。
2、坐久了站起來膝蓋疼
你好,考慮是膝關節的韌帶受損,具體是側副韌帶,還是交叉韌帶,需要版醫生檢查才權能明確。
骨傷科,一般用手檢查即可,只需掛號費。
如果確診了是韌帶損傷,早期關節都會有受限的症狀,早期損傷活動後有微腫.只要修復韌帶,關節彎曲就可以恢復正常.建議外敷中醫傳統外科膏葯修復韌帶,通過膏葯外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,並通過皮膚傳導至經絡、筋骨,激發肌體的調節功能,可迅速消除腫痛,促進血液流暢和功能恢復。
3、為什麼坐久了右膝蓋會疼 疼的很特別 說不出的感覺
膝蓋疼的原因主要有: 1 類風濕性關節炎 ,可出現膝關節疼痛 ,但類風濕青壯回年多見,病變累及答的多為小關節,單關節少見,可伴有關節腫脹,晨僵,畸形改變等. 2 膝關節周圍的軟組織傷 ,包括肌肉韌帶的勞損等.膝關節兩側有側韌帶 ,後側有交叉韌帶 ,中間有半月板 ,膝關節腔周圍還有眾多的韌帶,肌腱等 ,這些組織在平常的運動中都較易受損 ,出現局部疼痛 ,活動受限等. 3 膝關節退行性變 ,就是通常所說的骨質增生. 對患病關節應注意保護,避免再損傷和活動過度,嚴重時要卧床休息.
治療方法:
1 適當功能鍛煉等,如做上抬小腿的動作,以增強大腿的肌力,增加關節的穩定性. 2 疼痛明顯時可適當給予抗炎鎮痛類的葯物,如戴芬 75mg/粒 日1次; 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次.3 關節腔內注射保護劑 ,以止痛和保護關節面 ,同時給予硫酸軟骨素針注射治療 ,口服抗骨質增生片等葯物 ,配合中葯電離子導入治療 .
建議您及時到正規的醫院做全面的檢查,明確病因後對正在治療
4、為什麼坐久了膝關節會疼痛?
檢驗方法:
平躺於床上,(如果只有自己就雙腿伸直坐在床上,雙腿一定要伸直,否則沒有感覺),用手的虎口對准膝蓋上延,拤住,保證膝蓋不能前後移動,然後大腿用力,如果感覺到明顯疼痛就是膝蓋內軟組織損傷了,如果疼痛劇烈,就是軟組織老化了
形成原因:
由於人體骨骼的結構特點,當腿步彎曲時膝蓋內的軟組織密實接觸,潤滑液體不能很好的保護膝蓋,長時間負重登山,造成膝蓋內硬性摩擦,導致軟組織老化。登山、騎自行車、爬樓等等,長時間膝蓋彎曲的動作都會導致軟組織受傷
平時鍛煉,爬山和膝蓋受傷的關系:
很多zn型強人,身體素質一般[我就是這種:]],但是*著堅強的意志,所謂堅強的意志,一直超強度的透支著自己的身體。建議他們鍛煉,有的女孩子怕腿長粗,要不就推說沒有時間,要不就振振有詞的說,體力和爬山不是一回事,我跑步不行,你看我爬山不是一樣快?其結果是明顯的,就是落下一身的關節傷。所以我現在比較注重平時的鍛煉,尤其是大腿正面肌肉耐力和力量的鍛煉,用處在什麼地方?用處不在於讓你爬更遠的山,而是在於讓你就算是在下山的時候也能保持旺盛的體力。很多損傷都是發生在體力不濟的時候,我看過很多人爬山,上山的時候一個個生龍活虎,下山的時候卻一個個拖著腿下(以前我也是這樣子)。當大腿勞累的時候,你走路時便會不自覺的鎖關節,鎖關節的意思就是把腿部伸的筆直,這樣可以減輕大腿肌肉的負擔,暫時放鬆自己的肌肉,但是卻很容易造成膝勞損,膝沖擊傷,腳踝勞損,腳踝扭傷,以及腰肌勞損。
5、坐得時間長站起來膝蓋疼怎麼回事!
你好,你的copy情況來分析還是有問題的,正常人的膝關節也會偶而出現聲音,因為裡面有關節液,但是如果總是有聲音,並卻疼痛的話就得考慮是否有問題了,再就是要看你的職業或是有無體育方面的愛好,以及以前有沒有受到過外傷的情況。所以進一步檢查還是有必要的。目前天冷要注意保暖。建議到醫院找關節科專門看膝關節的醫生就診,
6、坐久了,膝蓋疼痛是怎麼回事
膝關節血運行不暢。由於長時間坐著引起的。適當增加運動,就可解決
7、保持坐姿久了,膝蓋裡面會很疼,難受是怎麼回事!
膝關節是人體較大而復雜的屈曲關節.它所受到的應力大,結構穩定而又靈活.膝關節疼痛時有發生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症.其實,導致膝關節疼痛的原因有很多.
意見建議:
在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷所引起.關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛.如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息.如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉,那麼就要去醫院就診,明確病因.
生活護理:
膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛煉減輕緩解:1,堅持每天散步,走多遠可根據自己的情況確定,體質好可以走3-5公里,體質一般的可酌情減量.2,堅持做屈蹲站立動作,每天早晚各一次,每次根據自己的體力座30-100次,開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背,桌子邊,循序漸進,由少到多,由有扶手到放開扶手.3,壓腿,把腿抬到能夠抬起的高度,放到椅子上或其它適合的地方,輕輕的按壓並拍打足三里.壓腿的時間和按壓的力度要適度.4,每周堅持爬一道兩次山,不僅可以練腿,還可以促進肺活量,開闊視野,釋放工作壓,放鬆心情,促進身心健康.膝關節疼痛也會大大緩解.
8、坐久了膝蓋疼怎麼回事
對於久坐出現的膝蓋疼痛來講,實際上,好些是因為你的下肢的專血液的不循環而造成的屬一種傷害,所以,想要改變這種現象的話,則需要你注意一下,你的坐的時間的長短,如果你坐時間一長,就需要站起來運動一下,這樣後,就會保持你的身體不會因為久坐而下肢的血液不循環造成的一種傷害。
9、坐久了以後膝蓋疼
1、膝蓋痛多為關節炎症引起,一般是受涼或久坐引起的局部淤血所致的無菌性炎症。
2、你這種情況,不排除久坐和膝關節受涼引起。
3、治療:勞逸結合。適當運動。局部熱敷。
10、坐久了,膝蓋以上腿疼,怎麼回事兒
暈,你的症狀跟我以前的症狀是一樣的,結果我檢查的結果是骨刺,你可要小心了,去檢查一下吧,你多大呀?別以為年紀小的就不會得骨刺,不可大意的!