1、手腳容易出汗如何調理?
手腳容易出汗,特別是緊張,壓力大的時候,手腳異常多汗,嚴重的能呈現肉眼可見的水珠式的汗水滴落。此類人群在夏天的時候特別,到底手腳出汗是什麼原因,如何調理
方法/步驟
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手腳出汗(多汗的原因):
手腳異於常人的多汗,也稱手足多汗症。在醫學上稱做為「局限性多汗症」,一般多發生在情緒波動幅度較大的青壯年身上。也有遺傳性因素,有些人是從小就有手足多汗的毛病。西醫認為是交感神經過度緊張所致,中醫則認為是因脾胃功能失調引起的。
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飲食調理:
手腳多汗者 必須改善生活習慣,充足睡眠,常運動,學習放鬆技巧。
宜:多吃清熱健脾的食物,如蓮藕、茭白、白菜、菠菜、空心菜、苦瓜、青瓜、蕃茄、冬瓜、芹菜、銀耳、綠豆、扁豆、豆腐、薏苡仁、山楂、香蕉、蓮子、酸奶。
忌:刺激性食物如酒、咖啡、辛辣味等。
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葯物治療:
局限性多汗症的治療,一般採用維生素B1、谷維素、安定片等。如果出汗量很多,可適當服用一些阿托品或普魯本辛等抗乙醯膽鹼葯。但是,安定和抗乙醯膽鹼葯有一定不良反應,不宜長期服用,故臨床上多配合中醫治療。
可外用塗抹533止汗膏,中草葯制劑,無毒副作用。
目前手足多汗無速效治療法,一般想要徹底解除手足多汗困擾,至少要連續數月的治療。
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針灸治療:
中葯治療可配合針灸輔助,可加強神經穩定性,調節內分泌,達到抑制汗腺分泌的目的。
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穴位按摩:
可達到舒緩多汗症的目的。
情緒波動往往誘發汗出,患者的心情越焦急,出汗就越多,造成惡性循環。在中醫屬於心神不安,心火動的表現,在心經、心包經或腎經上,按揉適當穴位有助平穩心神,舒緩出汗情況。
2、手腳長期出汗怎麼治療?
手腳多汗,醫學上稱做為「局限性多汗症」,多發生在情緒波動幅度較大的青壯年身上。「局限性出汗症」的治療,一般採用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多,可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙醯膽鹼葯。但是,安定和抗乙醯膽鹼葯有一定副作用,不宜長期服用,故臨床上多配合中醫治療。
正常的手腳出汗是人體正常的生理反應。我們重點介紹的是手腳出汗過多的情況。手腳多汗,主要表現為手掌,足底多汗。輕度患者僅表現為手掌濕潤,重度患者手掌可分泌出肉眼可見汗珠。出汗時多伴有手掌冰冷,僅少數患者出汗時手指能保持溫暖。因手部皮膚常處於潮濕、浸泡狀態,手掌蛻皮明顯,常伴有皮炎。冬季時因肢端濕冷可導致凍瘡,皮膚潰爛等症狀。患者往往自兒童或少年時起出現手掌等部位的多汗,影響日常生活及工作。手部多汗容易影響手操作的靈活性,干擾手工操作,患者因避免與別人握手而影響人際交往,並產生躲避,焦慮的心態。
如果手腳出汗過多,那是一種原因不明的功能性局部異常多汗。手腳多汗又稱「手腳多汗症」或者「手足多汗症」。 汗腺的分泌是經由交感神經所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神經過度緊張,例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致,還可由於交感神經損傷或異常的反應,乙酸膽鹼分泌增多,導致小汗腺分泌過多的汗液。而中醫認為,手腳多汗是因脾胃功能失調引起的。
手足多汗症是交感神經過度興奮,但往往造成學習,工作或社交的困擾而就醫治療。患者手掌大多時候都是濕嗒嗒的,而長期潮濕的手部常會造成容易脫皮,更是有礙外觀。學齡中的青少常因大量手汗將考卷弄濕而影響考試,經常是試卷未寫就已經濕了。青少年不敢與人牽手,連握手都成問題。嚴重時手掌甚至會出 現濕疹皮膚炎的症狀。成年後,也造成他們在工作上與社交活動上的不便。 多汗症的病人常合並足汗的現象,而患者所流出的汗液通常沒有異味,情況有異於狐臭病患者。而狐臭(腋下多汗異味症)患者,則與遺傳體質較有關,主要是腋下皮脂腺發達,發病率比手汗症高,造成的困擾也比較普遍。比如衣服總有洗不去的黃漬,也不敢穿著無袖上衣,最重要的是在與人接近時,多了莫名的心理負擔與畏懼。
3、手腳長期出汗怎麼辦?需要怎麼做?
我之前也有手汗症,後來去醫院做的TSN交感神經定位調節術手術治好的。
4、手腳出汗多怎麼辦?
您好
很高興為您抄解答,襲若是您手腳經常容易出汗的話,有可能是局限性多汗症或者是體質所引起
的,建議您平時要增強飲食營養,可以多吃富含蛋白質的食物以及維生素的食物,也可以使用
維生素b1,谷維素等進行調理,平時要保持良好的生活習慣,早睡早起,不要熬夜,飲食不要
吃過於寒涼辛辣的食物可以多吃水果蔬菜。
祝您身體健康~
5、手腳經常出汗是什麼原因,怎麼治?
手汗症的發病原因
手心出汗,與身體素質、內分泌等等都有關系的。身體健康的人,即使全身大汗,手心也應該是乾的。而手常出汗的人,往往是
身上沒有汗,手心卻滿是冷汗,感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質虛寒的表現,如果你同時很怕冷,並且冬天手腳冰涼的話,應該就沒錯了
吧。多吃些溫補的食物調理身體,還要加強鍛煉,目的是加速血液循環和促進新陳代謝,應該會有不錯的效果。
手出汗是由於手的汗腺功能異常抗敏所至,其實這種原因也是挺多的,第一方面的原因主要就是一些系統性疾病,比如說甲狀腺功能抗性,糖尿病還有一些肥胖,另
外中樞系統的一些疾病,也可以引起手出汗這么多,另外一個主要的原因,就是控制手汗的交感神經它的功能抗性也可以引起手汗增多。
手汗症需要手術治療嗎?
手汗症是一種對身體健康沒有大妨礙的病症,症狀就是手汗多,特別在夏天,手汗多得甚至會滴下水來,給患者的日常工作生活造成了一定的困擾。手汗症不分男女,在東方人比較常見,發病率約為1%,在亞熱帶發病率可以達到3%左右,其中約12%有著家族史。
針型胸腔鏡微創治療手多汗需要住院多久?
手汗症的微創治療
具體步驟
1、手術前一天入院,做必要的手術前檢查,簽手術同意書(未滿18歲者,請由法定代理人填立手術同意書)。手術前一天晚10時開始禁飲食,勿吃早餐,請保持空腹,不可吃任何食物及飲料,包含開水。
手汗症術後注意事項
手汗症微創治療即為胸腔鏡交感神經乾的切斷術,術中掌側溫度升高達或超過2℃,就可以帶來最佳的近、遠期臨床效果,多汗症復發的危險性也會降至最小。自我科開展手汗症針型胸腔鏡微創治療以來,已經治癒數百多例手汗症患者,目前尚未發現有復發者。
6、經常手腳出汗是什麼原因啊
手腳經常出汗可能是因為多汗症也可能是腎虛的表現。因為現在一些人的手腳非常容易出汗,這種情況對個人的社交還是有很大的影響的,不僅僅在形象上不好,也會讓自己的心理壓力增大。所以根據自己的出汗症狀要進行正確的醫治,盡量減少手腳出汗多對自己社交的影響。
多汗症就是一種手腳很容易出汗的症狀,而且這個症狀是可以在兒童時期就出現的,基本在二十五歲時候就會痊癒了。這種情況就是屬於內分泌失調的一種情況了,當然也不會很嚴重,不會威脅自己的身體健康。主要就是在緊張的時候或者害怕的時候手腳出汗很多。一般這種情況注意個人清潔就好了,如果非常嚴重的話也可以去醫院拿一些葯物進行治療。
腎虛的一大症狀就是手腳出汗了,除此之外還有很多其他的症狀,比如精神集中出現問題、口乾舌燥等等。 這種情況就需要去看醫生了,要根據醫生的治療方案進行治療,不要諱疾忌醫,也不要因為腎虛而感覺自卑什麼的,自己的身體還是要注意的。醫生應該會配合一些中葯進行治療。治療過程還是比較長的,需要謹遵醫囑。
除此之外還有可能是因為體內的濕氣比較重,濕氣重的話也是很容易手腳出汗的,而且也比較容易體胖。精神方面也是很容易不集中或者犯困。所以根據自己的症狀可以判斷一下自己出汗屬於哪一種情況,必要的話可以咨詢一下醫生,讓醫生對自己進行專業的治療。盡量不要因為手腳出汗多耽誤了自己的社交生活和個人健康。也不要諱疾忌醫,否則只會越來越嚴重的。