1、胸部肌肉疼痛會是什麼原因
健身的朋友都或多或少的都遇到過肌肉酸痛的情況，尤其是剛步入健身的人，他們急於求成，3分鍾熱血來了就猛練一通，結果導致肌肉酸痛。
肌肉酸痛分為2種，一種是運動時或運動完即刻出現的肌肉酸痛，這是由於乳酸推積所致，因為這時乳酸含量達到高峰；另一種是運動第二天或第三天肌肉酸痛，這
種酸痛大多因肌肉損傷所致；偶爾的肌肉纖維損傷導致的肌肉酸痛不足為奇，因為肌肉的生長的過程就是肌纖維的破壞到恢復的超量恢復過程，但長時間或劇烈的肌
肉酸痛就是訓練過度的體現，會對身體產生很大危害。
預防的肌肉酸痛的方法有:
1、做好健身前後的肌肉拉伸動作，以靜態拉伸為主。
2、一定要循序漸進的原則，無論是負重還是訓練強度，對於初練的人無負重健身尚且出現肌肉酸痛，何況是負重呢，無論你能舉起多大的重量，都要從零強度慢慢加上去。
3、健身後補充蛋白質和碳水化合物進行肌肉的修復。
一旦在健身中出現肌肉拉傷的情況，可以採用冷敷和熱敷的方法消除酸痛，1到2天的冷敷緩解疼痛，接著1到2天的熱敷徹底消除疼痛，期間可以做一些簡單活動，如散步和伸展運動等。
2、胸口肌肉疼痛是怎麼回事
胸痛copy與胸廓活動有關,病變多在胸壁.最常見的原因有：
1
胸壁肌肉痙攣：常因長時間姿勢不正,彎腰,扶案,劇烈運動或持續,劇烈咳嗽等,引起胸肌勞累痙攣所致.局部可有壓痛,體位改變及深呼吸等可使疼痛加重.閃腰,岔氣也屬此種情況.
2,急性肌纖維織炎也可引起局部疼痛,特點是晨起重,活動後減輕.
3,肋骨病變：最常見為肋軟骨炎,肋骨的前端均通過肋軟骨與胸骨相連接.肋軟骨炎好發於第2~4
肋軟骨,局部可增粗,隆起,腫脹,有疼痛與壓痛,但局部皮膚無紅腫.本病吸收緩慢,常在3~4周內逐漸消失,但肋軟骨腫脹持續時間較長,並因呼吸道感染而再發.
4,急性白血病可侵犯胸骨而引起胸骨壓痛,應給予注意.
治療：疼痛輕微者,可先給予局部熱敷,傷濕膏外貼,必要時服用抗炎止痛葯物,如
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如效果不佳時,及時檢查治療.
3、左胸部肌肉痛是什麼原因
疼痛是持續的嗎？可能是用力過猛導致的胸大肌損傷。如果是胸口壓榨性的疼痛並且放射到左上肢和左肩膀，警惕心絞痛。還有可能是胸口帶狀皰疹和肋軟骨炎。
4、百度百科胸部肌肉疼怎麼回事？
胸痛與胸廓活動有關,病變多在胸壁.最常見的原因有：
1 胸壁肌肉痙攣：常因長時間姿勢不正,彎腰,扶案,劇烈運動或持續,劇烈咳嗽等,引起胸肌勞累痙攣所致.局部可有壓痛,體位改變及深呼吸等可使疼痛加重.閃腰,岔氣也屬此種情況.
2,急性肌纖維織炎也可引起局部疼痛,特點是晨起重,活動後減輕.
3,肋骨病變：最常見為肋軟骨炎,肋骨的前端均通過肋軟骨與胸骨相連接.肋軟骨炎好發於第2~4 肋軟骨,局部可增粗,隆起,腫脹,有疼痛與壓痛,但局部皮膚無紅腫.本病吸收緩慢,常在3~4周內逐漸消失,但肋軟骨腫脹持續時間較長,並因呼吸道感染而再發.
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5、胸部肌肉疼痛是怎麼回事？
胸痛與胸廓活動有關,病變抄多在胸壁.最常見的原因有：
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胸壁肌肉痙攣：常因長時間姿勢不正,彎腰,扶案,劇烈運動或持續,劇烈咳嗽等,引起胸肌勞累痙攣所致.局部可有壓痛,體位改變及深呼吸等可使疼痛加重.閃腰,岔氣也屬此種情況.
2,急性肌纖維織炎也可引起局部疼痛,特點是晨起重,活動後減輕.
3,肋骨病變：最常見為肋軟骨炎,肋骨的前端均通過肋軟骨與胸骨相連接.肋軟骨炎好發於第2~4
肋軟骨,局部可增粗,隆起,腫脹,有疼痛與壓痛,但局部皮膚無紅腫.本病吸收緩慢,常在3~4周內逐漸消失,但肋軟骨腫脹持續時間較長,並因呼吸道感染而再發.
4,急性白血病可侵犯胸骨而引起胸骨壓痛,應給予注意.
治療：疼痛輕微者,可先給予局部熱敷,傷濕膏外貼,必要時服用抗炎止痛葯物,如
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6、右胸肌肉疼是怎麼回事？
胸口肌抄肉疼一般分為三種，首先是隱隱作痛像針扎一樣，其次是刀割一般的絞痛，最後是被撕裂般疼痛，這三種疼痛的嚴重程度不一樣。一般來說患者在患有該症狀的時候應該先做一個比較全面的檢查，根據檢查的結果確診以後針對性的治療，還應該根據患者自身所出現的一系列的症狀進行對症治療，這樣才能起到最佳的治療方法。
在平時生活中患者要做好日常的護理工作不要讓自己的胸部受傷，首先不要受到外傷的刺激，可以做一些比較輕微的體育鍛煉比如散步、慢跑、打太極拳、做廣播體操等等來增強患者自身的體質，增強患者自身對一些疾病的抵抗力和免疫力。
但是患者要注意的是不要讓自己的身體，尤其是胸部在運動中受到傷害，也不要讓自己在運動過後過於的勞累，還是應該多注意休息，勞逸結合，可以多喝一些溫開水，多吃一些新鮮的水果或者蔬菜。
7、前胸肌肉陣疼是怎麼回事
你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你談談關於「胸痛」的問題。胸痛是一個常見的症狀，引起胸痛的原因很多，主要由於胸壁、胸膜、肺、心血管、縱膈、食管及膈肌等部位發生病變所引起。另外，肋間神經病變也常會引起胸痛。所以，診斷比較困難，常需根據胸痛的性質，伴隨的症狀和發生的部位、時間等加以區分、辨別。以下給你分別介紹一些引起胸痛的常見疾患：1）胸壁疾患主要由於胸壁肌肉、肋骨或肋間神經的病變所引起，主要特點是疼痛常固定在病變部位，且局部多明顯壓痛點。如：1.肋間神經痛，部位延肋間神經走向有刺痛感，咳嗽，呼吸時均會加重。2.肋骨骨折引起的胸痛，有明顯的受傷史或長期劇烈咳嗽的病史，疼痛的局部有明顯的壓痛，擠壓時更明顯。3.胸、腹部帶狀皰疹引起的胸痛，局部可以出現水皰，疼痛與咳嗽、呼吸的關系一般不大。2）氣管、支氣管、肺和胸膜疾患主要特點是疼痛常與呼吸、咳嗽相關。如：1.自發性氣胸的胸痛為突然發生，伴有呼吸困難、咳嗽、氣悶，甚至出現紫紺、休克等嚴重情況。2.胸膜炎時為刺痛，以胸部擴張幅度最大的肋部最顯著。3.氣管、支氣管炎的胸痛在咳嗽和呼吸時明顯加重，同時伴有胸部灼熱感。4.肺梗塞等肺部疾病，痛疼多局限在患病的部位，可出現刀割樣疼痛，呼吸、咳嗽、活動時均會加重。3）循環系統疾患常見的疾病有冠心病、心包炎等。1.心絞痛發作的特點是左前胸部或胸骨後有絞窄感，壓迫感或恐懼感，發作一般30秒鍾左右，用擴冠狀血管葯物後可緩解。2.心肌梗塞所引起的胸痛，除以上表現外還可放射在左肩、左臂內側，有時還可放射至下頦、頸部，甚至上腹部，疼痛有縮緊感，疼痛劇烈，時間持續延長30分鍾以上，服擴冠狀血管葯物，效果不顯著。同時，可出現心律不齊等表現。3.心包炎，疼痛有時很象心肌梗塞，但在咳嗽、呼吸時以及體位改變，左側卧位時加重，而且疼痛持續時間長，不能用擴張冠狀血管葯緩解。4）消化系統疾患1.膽囊炎、膽石症引起的胸痛以右下胸或右背、胸、腹為主，疼痛性質以絞痛、攢痛為多見，伴有惡心、嘔吐和腹脹腹痛。2.急性胰腺炎可引起心窩部、左胸壁、上腹及腰部疼痛，有橫向圍腰樣疼痛，胖消化道症狀，用擴冠狀血管葯物不緩解。3.此外，胃和十二指腸疾病也可能引起前胸下部疼痛，但一般均有胃腸道症狀。愛心提示：引起胸痛的嚴重疾病很多，應初步認識加以區分，從而採取預防或應急措施。對病情危重者，應密切觀察病者的全身情況，意識狀態，以及血壓、呼吸、脈搏、體溫等狀況，出現異常時應及時呼叫醫護人員，採取緊急處理措施，以免發生意外。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時採納為答案。
8、胸部肌肉疼痛
左右胸部肌肉疼痛，有十幾天了，有時生氣，生氣過後，痛得厲害，並且胸悶。簡言之，就是胸肌疼。三種情況：1、你很久沒有運動了，盡管你喜歡健身。