1、睡覺睡不醒 身體無力是回事？？
一般情況下是由於機體激烈運動或重體力勞動時營養物質有氧代謝過程中內供氧不足容，不能產生足夠的能量來滿足機體的需要，其代謝產生的乳酸積聚在組織內，並通過血液循環到達身體各個部位。當它超過人體正常的耐受量，對神經系統產生不良刺激時就會造成疲乏。
正常人也常有疲乏無力的感覺，但通常只要經過一定時間的休息即可消除，故屬於生理性疲乏。因疾病造成的疲乏則屬於病理性疲乏。它常是一些疾病的先兆或是最早出現的症狀，如血液系統疾病，慢性疲勞綜合症，腎臟疾病等，免疫系統疾病等。
2、睡不醒，乏力，是怎麼回事
缺鐵性疲勞。輕度的缺鐵性貧血表現為容易疲乏、怕冷、注意力下降、抵抗力下降等。有些女性為了保持體型往往拒絕進食肉類，以蔬菜、瓜果類等充飢，這樣的膳食無法提供足夠的鐵，很容易給身體帶來疲乏感。
3、全身乏力睡眠多夢睡不醒怎麼回事
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛煉版大腦的思維能力。接權受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。夢對人腦的積極作用與計算機對數據的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯系進入一個更為良好的階段。 夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂鬱症的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。當他們進行了通過電腦調節腦波的睡眠治療後，病情有不同程度的好轉。那麼，為什麼有些人不能做夢或者說完全回憶不了夢境呢？這是受到無線電波的干擾導致的。如果消除了這些干擾，4-6天後就可以重新享受做夢的驚險和樂趣。
做夢對人有許多好處，做夢可以鍛煉腦的功能。做夢是人腦的一種工作程序，對大腦白天接受的信息進行整理，大腦白天不能處理的信息能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。 根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。從這一點來看，做夢是鍛煉人腦功能的一種自身需要。
經常聽到有人抱怨
4、每天感覺渾身無力 總是犯困睡不醒是怎麼回事？
你累的主要原因就是壓力大，適當吃些葯有助於恢復，比如六味地黃丸，安神補腦液等，但主要的是調節心態，保持精神愉悅，可以適當做些體育運動，並注意休息。睡眠時間一般應維持7至8小時，但不一定強求，應視個體差異而定。入睡快而睡眠深、一般無夢或少夢者，睡上6小時即可完全恢復精力；入睡慢而淺睡眼多、常多夢惡夢者，即使睡上10小時，仍難精神清爽，應通過各種治療，以獲得有效睡眠，只是延長睡眠時間對身體有害。由於每個人有不同的生理節奏，在睡眠早晚的安排上要因人而異！事實上，不同生理節奏使睡眠出現兩種情況，即「夜貓子」和「百靈鳥」。順應這種生理節奏，有利於提高工作效率和生活質量，反之，則對健康不利。各年齡最佳睡眠時間，如下：
新生兒 20小時
嬰兒 14－15小時
學前兒童 12小時
小學生 10小時
中學生 9小時
大學生 8小時
成人 8小時
老人 6－7小時
推薦作息時間為：
夏季 22:00~23:00 -＞ 入睡 6:00~7:00 -＞ 起床
冬季 21:30~22:30 -＞ 入睡 6:30~7:30 -＞ 起床
中午，人體警覺處於下降期，此時小睡片刻有助於恢復精神，有利於工作、學習和身體健康。
太長太短都不好，以7至8個小時為宜！科學家所做的一項研究表明，如果人們每天晚上在床上的睡覺時間過長，其效果如同睡覺時間過少一樣，可引起許多睡眠問題。例如，每天晚上睡眠時間超過8小時和少於7小時的人，都抱怨自己睡眠有問題。而那些每天晚上的睡覺時間長度介於7至8小時的人，所遇到的睡眠問題則比較少。也相信有不少人有這樣的體會：睡一次懶覺，睡得昏昏沉沉不想起來，越睡越昏，最後一天都在昏昏沉沉中度過，到了晚上又睡不著了！要想睡得好一定要控制好時間！
同時要根據季節調整長短，夏季夜短就少睡點，冬季夜長又冷就多睡點！夏天睡7~8個小時，冬天睡8~9個小時！少年幼兒在此基礎上增加1~3小時，老年人則減少1~3小時。
5、天天睡不醒 渾身無力
天天睡不醒，渾copy身無力。
首先確定你的睡眠質量不好。
晚上十點鍾准時入睡，到晚上11點到1點是是膽經休息的時間，可以進入深度睡眠。如果這期間不睡覺，在任何情況下覺都是補不回來的。
人要養成良好的生活習慣。根據人的生物鍾，該吃飯時吃飯，該睡覺時睡覺，該起床的時候再困也得起床。
6、為什麼現在感覺老是很困，睡不醒，感覺身體疲乏，全身無力？
注意合理抄安排作息時間，做到早襲睡早起，
睡眠時間
盡可能固定時長和時間 比如晚上10點必須睡覺 早上7點必須起床，另外就是注意適當增加運動量（睡眠前請不要做劇烈引起興奮的活動），合理飲食，保證運動時所需能量
7、為什麼總是感覺渾身無力.睡不醒?
睡不醒」，嗜睡者整天處於昏昏欲睡的狀態。三種情況下的個體會出現嗜睡：一是缺專乏正常睡眠屬，也就是「沒睡夠」；二是「阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征」（俗稱「打呼嚕」）的患者，這類人睡眠質量差，怎麼睡都睡不夠；三是「發作性睡病」的患者。 對於「發作性睡病」，中國人是很陌生的。Mignot說，這種病是一種大腦疾病，「一旦得了，如不及時治療，一生都有。」除了嗜睡，「發作性睡病」臨床還表現為睡眠時很快進入做夢階段，在半睡半醒時會出現幻覺，如感覺有人走近，並且易發惡夢。有時，「發作性睡病」還引起經常性睡癱，即患者在做夢期間，四肢行動不了。 建議： 1、調整好自己的生物鍾。 2、加強體育鍛煉。 3、規定每天睡覺的時間與起床的時間。 4、檢查一下自己的身體是否有問題，如果有問題就需要治療。但有一種嗜睡是遺傳的，你查一下家族中是否有這種情況。 你看看如何，我覺得還是要去運動運動，那樣人也健康些
8、為什麼整天感覺睡不醒~而且渾身乏力，沒精神
您是否有這種現象：原來健康的身體，忽然開始一而再、再而三地出現不明原因的疲勞。即使經過了充分休息，仍然會感覺倦怠、疲乏；每天早晨都是睡不醒，常常拖著疲憊的身子去上班，依賴咖啡提神，強迫自己振作精神。不知為什麼，總是覺得有些力不從心，發自內心的「累」，完成了一天的工作之後，晚上還沒看完《新聞聯
播》，就倚在沙發上進入了夢鄉。對於這些疲勞現象，通過飲食調理，就可以改變。
第一、飲食中不能缺少鹼性食物，如新鮮蔬菜（紫甘藍、花椰菜、芹菜、油麥菜、蘿卜纓、小白菜）和水果、菌藻類、奶類等可以中和體內的「疲勞素」——乳酸，以緩解疲勞。
第二、鈣是天然的壓力緩解劑。缺鈣的人，總是精疲力竭地疲於奔命、神經高度緊張，工作產生的疲勞無法獲得緩解。在攝取牛奶和酸奶等富含鈣質食物的同時，千萬不要忘記補充鎂，「補鈣不補鎂，吃完就後悔！」新鮮小麥胚、蕎麥、核桃、杏仁、紅葡萄酒、香蕉、紫菜、未加工的蜂蜜和黃豆等食物中富含鎂元素。
第三、補充肉類、豆芽、豆類、蘆筍、梨、桃子等富含天門冬氨酸的食物，以促進新陳代謝，除去乳酸，消除疲勞，促使體力恢復。
第四、增加富含ω-3脂肪酸的魚類，如鯖魚、鮭魚、銀白魚、青魚和鯡魚。還可以吃些葵花子、南瓜子和芝麻這些含有必需脂肪酸和纖維的食物，如拌色拉里加入橄欖油或葵花子油。
第五、維生素B1、維生素B6、維生素B12等B族維生素是緩解壓力、營養神經的天然解毒劑，是消除疲勞必不可少的營養素，也是中國人最容易缺乏的維生素，適量補充對慢性疲勞綜合征的人尤其有益。
第六、不要喝碳酸飲料，要多喝水（即使不渴），尤其是鹼性水，有助於肝臟和腸道的解毒。
9、總是睡不醒，瞌睡多，渾身沒勁怎麼回事
可以來到醫院就診，考慮神自經衰弱。其症狀為：患者常感腦力和體力不足，容易疲勞。常見症狀有：乏力和容易疲勞。注意力難於集中，記憶不佳，常忘事，不論進行腦力或體力活動，稍久即感疲乏。對刺激過度敏感，如對聲，光刺激或細微的軀體不適特別敏感。
此病的治療原則是在詳細檢查排除器質性疾病後，應用心理治療、行為療法、配合葯物及物理治療，可以獲得較好的療效。
10、總感覺睡不醒樣，渾身無力，怎麼辦
建議： 1、調整好自己的生物鍾。 2、加強體育鍛煉。 3、規定每天睡覺的時間與起床的時間。 4、檢查一下自己的身體是否有問題，如果有問題就需要治療。