1、陽痿能通過禁慾和鍛煉恢復嗎
病情分析：你好，得了陽痿是一定要禁慾的，但是需要通過其他的輔助治療才能恢復健專康。單單通過禁慾屬是很難在短時間內恢復身體健康的，因為畢竟你不會長期禁慾而且它是一種比較嚴重的性疾病。所以呢建議你不要僥幸心理的等著它自己好，要去經過正規的有針對性的治療，這樣相信不久就可以重新煥發男性魅力。
2、陽痿早泄可以通過鍛煉恢復嗎
我聽說過這里挺有名氣的，而且醫學力量和這個看病能力也是毋庸置疑的，可以看看
3、陽痿怎麼鍛煉？
平時多鍛練身體，多吃一些對陽痿有好的東西，盡量少自慰，讓性神經有個自我恢復的過程
4、陽痿的鍛煉方法？
2000塊一定要平時注意吃保健品，另外的話加強身體鍛煉跑步就可以了。
5、得了陽痿怎麼鍛煉才能恢復
引起陽痿的原因有：心理性的、神經性的、內分泌性的、動脈性的、海綿體性的、葯物性的、以及衰老、各系統性疾病等引起的。
6、男生做什麼運動對陽痿早泄恢復正常？
不知道你了解不了解PC肌肉群在哪裡，如果你知道的話，經常鍛煉PC機，是可以版有效的治療，或者權說緩解你的這種情況。如果不知道的話，那麼就經常做一下提肛運動也是可以有效地緩解這種症狀，再或者自己用手等到感覺快到的時候立馬停止，這樣反復多做幾次每次等到快要到達頂點的時候就停止有意的控制著那一刻的到來，堅持下來幾次，時間久了就可以控制自己的。
7、陽痿能通過鍛煉和吃葯恢復嗎
陽痿、早泄經過正確、合理的治療是可以被治好的，早泄遷延不愈，甚至反內復發作在很大程容度上是由於患者心理的問題，一是擔心自己的性能力，二是擔心早泄會發展成陽痿，這些心理壓力，也會影響早泄的治療效果。出現早泄後不必驚慌失措。
8、陽痿怎麼恢復?怎樣鍛煉勃起硬度
不用著急，正確的補腎，多休息，不能熬夜，慢慢會調理好的！
補腎飲食非常版主要，要多食用權黑色的食物（黑芝麻，黑花生，黑豆，）。你這個年齡最好喝一些高濃縮的韭杞茶，這茶是專門補陽的，由於是濃縮的吸收起來能快一些，還有要多吃雞蛋，香蕉，還有木瓜。
9、22歲陽痿該怎麼鍛煉
先戒掉SY，禁慾一段時間，半年以上。注意休息
戒為良葯，不漏為補。
這是身體給你的警告，
樓主的情況是頻繁SY造成的，希望樓主要認識到SY的害處，網上的SY無害論都是害人的，去戒色（吧）和SY後遺症治療（吧）看看，都是活生生的例子，
希望樓主先調整好心態，不必害怕，這是會好的，只要及時戒除，因為有很多人通過戒除把身體養好了的，不能病急亂投醫，尤其是現在的男科醫院都是坑錢的。實在要看醫生要去正規三甲醫院看，當然我不建議先看醫生，下面說說大概的恢復方法。
1，首先戒除SY，YY,還有H的一次不能再看。戒色是戒心
2，多幫助人，日行一善，孝順父母，行善能去惡，幫自己增加正氣，打敗慾望。
3，還沒結婚的話，千萬不要進行房事，婚前禁慾，婚後節欲。
4，要認識到SY的害處，及時戒除，不能再縱欲了，現在戒一切都能好，否則會越來越嚴重
5，去SY後遺症貼吧看看精品帖子，對你有好處，希望提高自己的戒色覺悟。
關於恢復
6，適度鍛煉，比如慢跑，不能出太多汗，傷陽氣
7，早睡早起，熬夜是傷陽氣，賴床是封陽氣，可以做做八段錦，是氣功，百度有視頻學。
8，煙酒能戒就戒了，不利於身體恢復。
9，關鍵是要戒除YY，腦子整天想著那些事情也是難以恢復而且容易破戒，
10，有慾望了就做俯卧撐或者去貼吧幫助別人，增加正氣。
只要做到這些，恢復自然有，落實好每一點，好好學習戒色知識，否則很難戒成功，男人大丈夫，沒有陽剛之氣的話，老想著SY這些惡心的事情的話，你覺得像男人嘛？該做事業做事業，該學習學習，多把心思放在正事上，再說了，身體發膚受之父母，把身體養好了，以後再結婚。戒除三個月會有改善，先戒一年肯定恢復。但期間不能破，要好好地戒色，戒色不是為了恢復性能力，是為了自己的一生，身體是一切的本錢，縱欲的人我想人生不會好到哪裡去，天道禍因其報甚速。希望樓主明白這個道理，希望你早日康復。！
10、陽痿恢復的鍛煉方法 陽痿怎麼鍛煉恢復
一、握固
男人補腎的方式有哪些?在《抱朴子》中即倡導「握固版守一」，握固主要是指將大拇指扣權在手心，指尖位於無名指的根部，然後彎曲其餘四指，稍稍用力，將大拇指握牢，如握寶貝一般。這么做的好處是有助於安魂定神、收藏精氣，讓氣血快速的循環。
二、叩齒
男人補腎的方式有哪些?叩齒相對來說比較容易懂就是將上下門齒相對，輕輕做上下有節律的叩擊動作。每天早晚叩齒49次就能激發腎氣，振奮精氣神。在中醫學里，牙齒是骨頭的一部分，腎又主骨生髓，相互之間有一定的聯系。
三、咽津
男人補腎的方式有哪些?這個方法似乎聽起來不靠譜，就是用舌頭在口腔中反復攪動多次後至津液滿口，再將之在口中反復含漱，自覺津唾甘甜時，將津液徐徐咽下。其實咽津是將身體的精華——口水，來滋潤全身起到養身的效果。
四、鳴天鼓
男人補腎的方式有哪些?這是我國很古老的一個養身方法，意思就是兩手掩耳，即以第二指壓中指上，用第二指彈腦後兩骨做響聲，謂之鳴天鼓。耳朵與腦髓有相通性，在刺激耳朵的同時能疏通督脈，對腎虛又一定的預防和康復作用。
可以試試這些方法，這還有其他的方法呢，都很不錯的