晚上血壓高怎麼處理

1、老年人一到晚上就血壓高怎麼辦

你好，這個血壓是屬於高血壓了，建議要積極治療。高血壓的患者要版在醫生的指導下長期用權葯的同時，還要注意養成良好的生活習慣，飲食清淡少鹽，避免辛辣刺激性的食物， 多吃新鮮的蔬菜水果，避免情緒激動，戒煙酒，適當鍛煉，多多休息。晚上血壓高多是因為晚上活動量大，晚上的飲食或者吃的降壓葯物為短效葯物，葯效持續不到晚上等因素引起；因此建議使用長效的降壓葯物。

2、血壓高怎麼辦啊

高血壓也要根據患者情況對症下葯，建議帶你奶奶上醫院檢查一下。

3、晚上生氣血壓升高怎麼辦

高血壓是很危險的，所以你必須學會控制自己的情緒，不要輕易動怒，降壓葯雖然有作用，但是是葯三分毒，最好少吃
望採納

4、早上血壓正常，為什麼到晚上就高？該怎麼辦？

高血壓作為一種可以控制但是必須終生治療的疾病，是一種常見的慢性疾病，也是心腦血管病的最重要的因素，高血壓產生的原因和作用在每個人的身上症狀都是不同的。有的人會出現早上血壓正常，晚上血壓偏高的表現其實都是正常的高血壓表現，我們要做的就是實時監測自己的血壓變化，必要的時候進行葯物治療。一、高血壓正常的波動范圍

在正常情況下，每個人的血壓都會隨著外部環境有一定的生理性波動，也就是說血壓的數值在24小時內是不斷變化的。大多數正常人還有大部分高血壓群體，他們的高血壓都有幾個高峰，其中最主要的是早晨到上午這一段時間，這是全天血壓最高的一個階段，還有下午或者是傍晚的一個小高峰，這兩個階段是兩類人的血壓最好的時候，這個時候他們的血壓在白天比夜晚高，醫學角度稱為勺血壓，即白天高，晚上低。還有一種反勺型血壓，白天低於夜晚，也就是夜晚的血壓高於白天。二、外部環境干擾造成
比如說，有的人夜裡睡眠質量不好，容易緊張、焦慮，出現失眠的現象，在這個時候，他們夜間的血壓是高於白天血壓的。還有一種是病理性的夜間血壓高，這是一種疾病，通常在夜間睡眠呼吸暫停症的病人身上表現。還有的人在睡眠的過程中，大腦的各種神經興奮感加強，從而引起血管收縮，血壓升高。另外一種可能是高血壓葯效短，導致夜間長時間的狀態下，血壓升高。三、二十四小時動態血壓監測很有必要
需要自己在家中准備一個二十四小時動態血壓監測的儀器查看自己的血壓波動是否遵循兩個高峰的規律，如果波動異常，那就需要根據實際來結合葯物進行治療，在晚上睡覺前要給自己在旁邊備著降壓葯。

5、夜間血壓升高怎麼辦

先排除下有沒有呼吸暫停綜合症，如果沒有，可是加服倍他樂克，具體劑量可以問下當地醫生，應從最小劑量開始口服，逐漸加至治療量

6、我每天晚上八點多開始血壓升高怎麼辦血壓每天定時升高？

如果血壓升高，你要注意你的心情的調整，這是一個還有一個，你血壓升高以後有沒有其他的症狀，比如說你是高血壓患者，如果你不是高血壓患者，每天的血壓有高有低，是沒有關系的。

7、血壓高怎麼辦？

 1. 嚴重的清晨高血壓。

 很多老年人在早晨血壓會明 顯升高。這種情況下，清醒 後不宜立刻起床，應在床上 緩慢活動肢體一刻鍾左右再 起身。有晨練習慣的人可適 當推遲晨練時間，開始晨練 前 30 分 鍾 ～1 小 時 服 降 壓 葯，活動不宜過於劇烈。

清晨高血壓特 別嚴重者，應將鍛煉時間調整到下午或 晚上，根據血壓變化規律確定鍛煉時 間。若有夜間高血壓，可選擇睡前服用 長效降壓葯。 

2. 體位性低血壓

有些老年人由卧 位或座位站起來時，感覺頭暈眼黑，這可 能是體位性低血壓的表現。遇到這種情 況，如病情允許，應停用可能相關的葯物 （如硝酸酯、三環類抗抑鬱葯、神經鬆弛劑 和α受體阻滯劑等）。血容量減少者應適 當增加鹽與水的攝入量。

穿緊身褲和彈 力襪、睡眠時頭位稍高、堅持體育運動等 對於改善體位性低血壓有一定幫助。還 應注意，改變身體姿勢如由卧位轉 為座位或立位時，動作要緩慢，讓身 體逐漸適應。基礎血壓不是很高的 患者，可考慮減量服用降壓葯。

3. 餐後低血壓

若飯後出現頭暈、 乏力、睏倦等低血壓症狀，要注意是否存 在餐後低血壓。這類患者首先需要治療 高血壓、糖尿病和腎病等基礎疾病。高血 壓患者若出現餐後低血壓，可改在兩餐之 間服降壓葯。飲食上應注意減少碳水化 合物攝入，少食多餐，避免食物過熱；適當 增加鈉鹽和水分攝入；限酒或戒酒；餐後 休息10~20分鍾後再起立活動，起立前活

動四肢。

8、為什麼早上血壓正常，到了晚上就高，應該怎麼辦？

早上血壓正常晚上高其實每個人都會有這個現象，每個人的現象都不一樣有很多人血壓高的時間點也不一定是在晚上也許是早上的血壓要比晚上高，所以說這都得根據自己的實際情況來看。

每一個人的血壓都會有所不同，所以說每個人的血壓波動時間也會不一樣，我們沒有必要太過擔心，只需要了解自己到底是在哪個時間段的血壓比較高然後再在那個時間段前兩三個小時內服用降壓葯就可以解決了。

不過像晚上血壓比較高的人睡眠質量一般來說都不是特別好，所以說我們要充分的保持自己的睡眠質量，就算是你沒有什麼睡意那麼你最好也閉上眼睛睡著不要玩手機，不然是更睡不著的。

有些必要的時候還可以服用安眠葯，因為安眠葯對高血壓患者也沒有什麼特別大的影響，所以說適當服用安眠葯還可以幫助我們有一個比較好的睡眠質量，我們晚上血壓比較高的話一定要在晚上少生氣，盡量保持自己一個比較心平氣和的狀態不要跟人家發生爭執，不然的話血壓是壓不下來的。

如果說你夜間的血壓一直壓不下來那麼就會造成失眠等各種問題，我們的身體也會受到損傷，所以說特別是晚上血壓比較高的人一定不可以生氣，而且必須得吃降壓葯，如果不吃降壓葯的話會有很多嚴重的後果。

高血壓患者在日常飲食過程中一定要以清淡為主，避免一些高脂肪，高熱量，還有腌制的食品，這些食品都會給我們身體造來無法避免的損傷，所以說我們要多吃水果蔬菜五穀雜糧，這樣子才能夠保持我們身體正常的運作，而且還可以有效的降低血壓讓我們的身體更加的健康。