1、嘴唇經常乾燥，起皮，是什麼原因呢？該吃些什麼呢？
抵抗力差的唇部肌膚，在嚴重缺水時一般會出現脫皮的情況。這時，不要用舌頭舔嘴唇，因為唇部水分蒸發後，容易引起深部結締組織的收縮和唇粘膜的發皺，反而會使嘴唇更加乾燥。也不要用手撕皮，避免造成唇部出血。
可以多吃以下水果，可以改善嘴唇起皮。
1.蘋果
蘋果水分營養都豐富，是一種被大家稱為天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常吃蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。
2. 柑橘
橘子含有豐富的檸檬酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。它具有生津止咳的作用，用於胃腸燥熱之症；有潤肺化痰的作用，適於肺熱咳嗽之症。
3. 獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維他命C與維他命E，不但可以美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，還有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。
此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，對肌膚都是很有好處。
其他方法：
可先用熱毛巾敷唇2－3分鍾，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上死皮，然後抹上潤唇霜。也可於臨睡前，在唇部塗抹含有金盞草及甘菊精華成分的潤唇膏，這兩種成分能舒緩雙唇的乾裂。
2、嘴皮老是乾燥起皮怎麼回事
嘴唇發炎了。嘴唇是不會無緣無故乾燥、起皮的，有時也和嘴唇發炎有關。嘴唇如果感染了細菌等不利於唇部健康的物質，就會導致嘴唇發干起皮。
喜歡舔嘴唇、咬嘴唇有關。很多人閑著沒事就是喜歡舔嘴唇、咬嘴唇。而我們嘴唇上的皮膚卻是十分薄，其內沒有汗腺，更是沒有辦法完成自我滋潤。若是經常舔嘴唇、咬嘴唇，就會導致嘴唇上的水分快速蒸發掉，繼而就會造成嘴唇的乾燥、起皮。
可能身體缺少維生素。在冬季的時候，天氣比較寒冷，身體也較為寒冷，這就會導致人體皮膚黏膜血液循環慢很多。若是再加上人體缺少維生素B2、維生素A以及維生素C，以及不喜歡吃蔬果，這就會導致嘴唇皮膚發生乾燥、起皮的現象。
飲水量太少。現在很多人忙起來連喝水都顧不得，這就會導致嘴唇會經常性乾裂起皮，尤其是在秋冬季節，天氣原本就比較乾燥，此時若你再喝水不足，那就會導致你嚴重缺水。生活中不乏有人等都嚴重口渴了才去喝水，這就會導致身體水分供給不足，缺乏水分。這個時候，人嘴唇部位就容易乾燥、脫皮，嚴重時還會有出血情況發生。
所以，平時就一定要保證飲水量的充足，在天氣比較乾燥的時候更應該補充水分，這樣才能保證細胞水分的充盈，放在嘴唇出現乾裂起皮的現象。
局部過敏。不同人身體素質不同，有些人就屬於愛過敏體質，此類人體很可能會因過敏而導致嘴唇乾裂、起皮，甚至情況嚴重時還會演變成嘴炎。所以，如果你發現自己對某些食物過敏，就不要再接觸了，才能防止意外發生。
嘴唇總是乾燥、起皮，有些要點要牢記，可以幫助你滋潤嘴唇！
把舔嘴唇、咬嘴唇的習慣給改掉，不然可能會出現越舔越乾的。無論男女老少，都應該適當塗抹一些護唇產品，來滋潤滋潤嘴唇。
你可以在睡覺之前塗些蜂蜜，之後再用保鮮膜密封五分鍾，五分鍾過去之後，就可以把保鮮膜揭下來，之後再用紙巾把蜂蜜擦乾。
3、嘴唇乾燥起皮，是缺少什麼啊
嘴唇乾燥的原因有兩種：一是缺少維生素，一是缺少水分。怎樣判斷自己屬於哪一種情況呢？如果由嘴角開始乾裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現象，應注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當補充維生素丸。
缺少水分導致的口唇乾燥，會在嘴唇或嘴角處堆積死皮。除了多喝水，從根本上改善外，還馬上傳授你「純情7式」，適用人群：不想用口紅，只想用潤唇膏的「自然健康派」和唇部皮膚需要急救，暫時不適合使用口紅的「重病一族」。
先用熱濕的毛巾捂嘴唇，然後塗上厚厚的潤唇膏或者凡士林，在用保險膜做一個唇膜，可以立刻見效，平時注意不要舔嘴唇
潤唇膏之「純7情式」:
1.洗臉、三餐後記得塗抹潤唇膏，為雙唇添加一層保護膜，防止水分過快流失。
2.即使是冬季，也最好是使用具有防曬功效的潤唇膏。
3.改掉經常舔唇的習慣。那樣會舔掉唇上塗抹的潤唇膏，丟失了保護層，加速唇部的水分蒸發。
4.定期為唇部去死皮，使雙唇滋潤健康。記得要在雙唇充分濕潤的時候進行，比如洗澡之後，動作一定要輕柔。正常肌膚每星期護理一次即可。
5.如果唇部非常乾燥，並有脫皮現象，就要做唇部特別護理。先用濕毛巾輕擦唇部，然後把水分擦乾，再塗含有金盞草、甘菊精華、蜂蠟、蘆薈、茶樹油等成分的潤唇膏，連續護理一星期，雙唇就可恢復潤澤。
6.如果嘴唇起皮屑，不要用手硬撕，用熱毛巾敷一會兒，等到皮膚軟化後再塗潤唇膏保護。
7.拯救「危重」嘴唇，有一個簡單有效又便宜的方法，用倒入開水的杯子罩住唇部一會兒，讓水蒸氣把乾裂的雙唇充分浸透，再塗上香油鎖住水分。連續幾天即有明顯改善。
口紅唇彩之「靚麗6法」
經常使用口紅唇彩的人，也要配合一些小技巧，讓雙唇在脫去靚麗外衣的時候，依然能展現健康風采。
1.塗口紅前先塗一層凡士林或潤唇膏，既能保護嘴唇，避免塗口紅造成的嘴唇乾裂，又易於卸妝，還可使口紅的顏色更漂亮。
2.廉價的唇膏含有太多蠟質，非但不能滋潤雙唇，反而影響唇部皮膚的新陳代謝。
3.使用不含香氛和色素、具有水合作用的滋潤唇膏是明智選擇。
4.唇彩看似潤澤，實際油分多於水分，用前也要用潤唇膏打底。
5.雙唇已經缺水，就不適合使用不脫色唇膏，以免過敏。
6.含有維生素E、鱷梨油的唇膏讓雙唇常保嬌柔，不易脫皮，有很好的滋潤效果。