指關節變粗什麼原因

1、為什麼壓指關節會變粗

把手指弄的啪啪響這是個不好的習慣，有這種習慣的朋友們一定要改啊，因為時間長了不僅使手指關節變粗變大影響外觀，而且還會使手指變得僵硬。一旦這種活動成為生活習慣，你不想再去掰手指都難了。人體關節的兩側骨端復蓋著軟骨，在運動時軟骨摩擦有時可發出響聲，不能說明關節病變或退化，如我們的手指關節發響一樣。經常把手指關節弄響，手指關節軟骨可能損傷。這種習慣不好的，我和你一樣，也很喜歡這樣弄，現在正努力戒掉中。骨科大夫告訴我，如果這樣的話，將來會得關節炎的，而且我現在的手骨滿粗的，非常不好看，建議你也快改了吧！ 從生物學方面來說，這是不好的。人的關節主要由關節囊和軟骨組成，關節之所以會響，是由於軟骨之間的互相擠壓，時間長了連接關節中軟骨的關節囊會受到損傷，輕則手指關節變大，重則手指的靈活性會受到影響。
還有是當我們活動關節，比如手腕和膝蓋的時候，關節囊會擴張同時產生氣泡，關節腔內負壓增加，關節液急劇地振動，隨即便發出聲響。關節囊就像一個氣墊一樣存在於關節的兩塊骨骼之間，同時還起到潤滑作用。正常活動中出現的響聲對關節囊並無損害，也沒有任何好處。因此，假如有人告訴你拉動手指關節可以預防關節炎，那隻是心理作用而已。

2、手指關節粗大原因是？怎麼辦？

經常按手指會令手指變粗，因為手指關節中間會有一些軟骨和海棉質，長期扳手指會令這些軟骨和海棉質澎漲.所以手指變粗.如果讓手指變回原來那麼細只能做手術了,因為你的是關節粗大,是經常扳手指造成的,如果由於肥胖引起的適當做做按摩,減掉手上的肉就可以了. 所以一般的方法對你無效. 就像長期做體力工作的人，骨節會變粗一樣。 不過下列方法還是有效果的： 經常做做手指按摩.(做之前記得塗護手霜) 按摩手指的具體做法： ①兩手十指交叉相握，然後突然猛力拉開，給指部肌肉以必要的刺激，做10餘次； ②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次； ③拇指和食指以盡可能大的角度將另一支手手指牽拉開，並同時從指根關節向指尖做按摩動作，然後再回到指根關節上，每個手指都按摩到，做三次。 如果手指肥胖粗短不夠修長，可以在燙熱的水中按摩手指，以改善手部的血液循環。此外，也可以一會兒握緊拳頭，一會兒用力張開，或一、二、三、四……地屈指做手指體操。同時必須少吃鹽分，多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液循環。只要有時間，就做手指體操，一定能使手指變瘦修長些。(條件好的話可以再用牛奶泡) 平時的保養也非常重要。一般要用護手霜護手，定期做手部護理，幹活要戴手套，還要根據需要常常修剪指甲。同時，多吃含熱量高的食物，以保證手圓潤而有光澤、有肉感。 每次洗手後，都要抹上護手霜，保證手滋潤而有光澤；還要多喝水，注意飲食，保證肌膚有水分，營養均衡。常常注意做開合手指練習,最終把手指練得靈活柔軟而且纖長，開闔之間有流動的美感。 不要做粗重的家務,常常用牛奶來泡手,或者用乳液塗抹手部,然後保鮮膜包起來數小時,可以一邊看電視一邊做,還可以學一點古箏之類的音樂,琴上練習的目的並不是彈奏樂曲，而是訓練手部的柔韌性。

3、指關節變粗怎麼辦

你這種情況就是由於凍瘡導致局部關節腫脹，氣溫回升，凍瘡癒合就好了，我也有類似情況，大可不必擔心。

4、打籃球手指骨節變粗怎麼辦？

一般變粗的都是手戳到球或其他什麼東西上導致關節的腫大，這個戳到的時候如果及時冰敷或噴雲南白葯什麼的，恢復後基本上不會變粗，但如果處理不當或不處理就有可能導致日後變粗，估計不能復原了 。。。。

5、手指突然間長粗是為什麼？

最佳看你是那種情況引起的，缺鈣一般不會造成關節變大。手指關節變大的常見原因有以下幾種： 1.骨關節病，一般與年齡和積累性損傷有關。如類風濕關節炎，不只手關節變大，還會伴有其他關節的變大。2.外傷，可造成關節變形、腫大，大多數情況下手指關節外傷後無法恢復到原來的狀態。3.積累性損傷，...

6、解決扳手指關節變粗

扳手指使關節變粗，這點和經常鍛煉肌肉使肌肉組織增生其實具有類似的機理版，權這就是生物學上所說的「用進廢退」法則。
塗抹的果酸乳液最多隻可被表皮細胞吸收，並且沒有可靠的文獻記載果酸可以導致骨骼軟組織的萎縮。
因此除非採用外科手術物理地「削去」那部分多餘的軟組織，除此之外沒有他法。
當然，如果你現在立即停止經常扳手指這種行為，雖然不可能使你的關節恢復原來「苗條」的身段，但卻能在最大程度上阻止它的進一步發育，增大。

7、手指關節變粗怎麼回事?

掰手指掰的，要麼就是幹活手上使勁使的，或者是遺傳的。
我手上回是掰手指掰的，關節有答點粗，也有點遺傳，手指粗，一般戒指呆不下去。
不是缺鈣，不用擔心。
絕大部分是這些情況，不排除不知道的疾病。如果感覺異樣還是去醫院看看。不過如果是你心裡上看著別扭，那就沒事。

8、為什麼有的人會手指關節變粗？

看你是那種情況引起的， 缺鈣一般不會造成關節變大。手指關節變大的常見原因有以下幾種：
1.骨關節病，一般與年齡和積累性損傷有關。如類風濕關節炎，不只手關節變大，還會伴有其他關節的變大。
2.外傷，可造成關節變形、腫大，大多數情況下手指關節外傷後無法恢復到原來的狀態。
3.積累性損傷，手指總是用力，反復做同樣的動作，長此以往，造成關節的損傷。比如做家務活、在工廠做工等。一些白領女性工作中需要長時間用手敲鍵盤，也可造成積累性損傷。
4．有的人因為經常掰手指，手部結締組織較緻密，結果反而刺激關節腫大，難以消退。
此外，地方性的大骨節病也是原因之一，是缺少一種微量元素造成的。
針對上述可能導致手指關節變大的原因，人們在日常生活中，應注意保護自己的雙手關節。比如：做飯切菜時，手指不要太用力。臨床曾見因為長期切菜、握菜刀太用力而導致掌指關節半脫位的病人。在用手方面要注意勞逸結合，適當減少手指過勞的運動，避免往復性動作太多，注意手保健。但也不可矯枉過正，什麼事情都不做，否則容易造成血液循環不暢，造成手部的內在肌萎縮。

9、很多人手指關節部位比較粗大，到底可能是哪些原因造成的呢？

有些人骨關節會大一些，就算手指看起來纖細，但關節似乎也有些大，看起來十分不好看，那到底是為什麼骨關節會大一些呢？我們來看看原因吧。

第一點，骨關節大可能是因為患上了骨關節炎等疾病。例如風濕性關節炎，類風濕性關節炎等之類，會導致關節腫大，疼痛，伴隨紅腫，這種是疾病引起的，應該立馬就醫，該治療的就進行治療，不能拖，否則就會關節變形，疼痛不已。

第二點，骨關節大可能是遺傳原因，整個手都比較大，關節也會大一些，只能放鬆心態，不要再做一些導致關節變大的動作就好。比如說扳手指關節，很多人喜歡扳手指，把手指撇得咔咔響，其實這對手指並沒有好處，適當放鬆關節便好。

第三點，骨關節大可能是外傷等原因，還沒有等到恢復繼續活動，導致關節處肌肉啊纖維啊不斷增生，壞死，再增生，所以看起來關節會比較大。當然，如果經常用手干某種重復的動作，關節也會變大，比如碼字員，手指就會變得粗大一些。

所以想讓手指變得纖細美麗，就一定要愛護自己的手指，減少對他的傷害，改掉扳手指的壞習慣，不要經常用一隻手做事情，可以換著手做事情，讓他們交替利用，雙手都能發揮作用，同時還鍛煉了大腦。除此之外，一定要注意對手的保暖工作，冬天選擇戴手套，不要洗冷水，防止手上長凍瘡。當然啦，如果想讓手指變得更加漂亮，我們可以選擇塗點護手霜哦。

10、手指關節粗大

骨關節變粗大，一方面是勞作的原因，經常的使用使關節變的粗大。這並不因為你比其他同學干粗活少就不可能發生。也可能正是你平時存在的刺激少，現在刺激多、重了，而使骨關節增大。
另外要懷疑是否有類風濕性關節炎。其特徵也是關節增大，一般有左右對稱性，還有其他症狀。如懷疑要及早看醫生，以免更大的關節損傷。 經常做做手指按摩.(做之前記得塗護手霜)
按摩手指的具體做法：
①兩手十指交叉相握，然後突然猛力拉開，給指部肌肉以必要的刺激，做10餘次；
②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次；
③拇指和食指以盡可能大的角度將另一支手手指牽拉開，並同時從指根關節向指尖做按摩動作，然後再回到指根關節上，每個手指都按摩到，做三次。