打噴嚏漏尿怎麼回事

1、打噴嚏時尿失禁怎麼辦好呢?

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2、女人一打噴嚏就漏尿怎麼回事，遇到這種情況該如何解決？

這種情況應該是女性懷孕生產之後沒有很好的恢復私密部位，導致尿道鬆弛而產生的一種後果。特別是對於很多順產的女性來說，更容易出現此類狀況，因為在懷孕的過程當中，由於胎兒在我們子宮當中不斷長大，慢慢的會擠壓女性的內臟，擴大女性的子宮口和私密部位，而且在生產的時候是順產，順產的一瞬間會讓這種狀態更加快速的擴大，那麼之後沒有好好的恢復的話就會產生這種狀態了。對於這種狀態，我們可以通過以下幾個方法來預防和緩解：

1、懷孕時要注意運動

其實這種狀態早在女性懷孕的時候就應該做好准備，因為此時做好准備非常方便我們在生產之後的恢復，所以我建議孕婦朋友在懷孕的時候就經常做一些孕婦操，尤其是鍛煉下體的動作要經常做一做，這樣不僅利於我們的寶寶順利生產，而且還利於我們產後的恢復。

2、坐月子期間不要乾重活

在女性剛剛生產完畢之後，坐月子期間千萬不要乾重活，因為此時如果做過於繁重的家務很有可能導致我們子宮下垂，這樣就會給產後的恢復帶來嚴重的負擔，讓我們的身體無法恢復到從前的狀態，也就會做下病根，當年齡稍大一點的時候，肌肉越來越鬆弛，那麼就會發生一打噴嚏就會憋不住尿的狀態。

3、做提肛動作

那麼對於沒有恢復好的女性朋友來說，我們可以通過一個動作來緩解和治療這種狀態，這種動作就是提肛動作，這種動作的做法也是比較簡單的，就是收緊我們的肛門和私密部位的肌肉，在收緊之後盡量保持30秒以上，然後放鬆一下繼續收緊，如此反復每天做10次以上就可以了，當然是越多越好，這樣堅持大概半年左右就會有明顯的效果。

3、女人一打噴嚏就漏尿，是哪幾個原因在「作怪」？怎樣預防？

看到這個問題的時候，我不禁感同身受，因為我的一個朋友在去年的時候就有這種症狀，那個時候她非常非常的痛苦，又不好意思去跟別人說說，最後還是我陪著她去醫院，經過了醫生的診斷和治療才有個好轉，其實這只是一種病理現象，我們真的沒有必要不好意思把它說出來，也有很多人非常想知道，究竟是什麼原因能夠造成女性漏尿的這種狀況發生呢？

其實造成女性漏尿的原因，大致上可以分為兩種，一種是，由於女性更年期的到來，所以雌性激素分泌過少也就是女性的泌尿系統以及，陰道和尿道周圍的肌肉過於鬆弛，女性不能夠有效控制這些部位，從而也就造成了尿失禁的這種現象出現，其實這種狀況是可以通過葯物進行控制的，我們可以服用一些延緩更年期或者可以平安度過更年期的一些葯物，進行治療那麼也就會減少尿失禁的情況發生。

第2種情況就是更加常見的了，由於我們的生活越來越富足，飲食上也就越來越豐富，所以會使很多女性過於肥胖，而這個時候我們身體的脂肪就堆積的越來越多，由於我們下腹部的脂肪堆積過多，從而會擠壓到我們的陰道，尿道以及膀胱系統，也會使女性無法自由控制自己的排尿系統，從而也會造成漏尿的這種情況發生。

其實女性發生這種漏尿的情況是很正常的，完全可能是因為身體的一些其他原因造成的，我們不要覺得這件事情難以啟齒，一旦發現病症就及時的去醫院做診斷和檢查，做好預防工作，那麼也就不會再有這種情況發生。

4、打噴嚏會漏尿怎麼辦

打噴嚏會漏尿的緩解方法：

1、禁止憋尿

現實生活中很多人都會由於時間或者工作的原因經常會出現憋尿的現象，這種行為其實潛在著很大的危險性，因為長時間處於憋尿的情況的話會對人體的膀胱造成嚴重的影響從而不利於對尿液的儲存和控制所以女性朋友一定要注意盡量不要憋尿，一旦有尿意就要即使解決，否則會對身體造成嚴重影響。

2、注意產後的恢復

孕婦的生產會使得體內大傷元氣，特別是陰道和骨盆都會出現一定的松動，所以大家也要多加註意產後的保養，以及對骨盆的恢復，特別是盆底肌，如果過於鬆弛的話就會出現以上的症狀。

(4)打噴嚏漏尿怎麼回事擴展資料：

打噴嚏會漏尿的的原因：

1、懷孕生產

女性在生產過程中由於胎兒從陰道口內出來使得女性的陰道和其他的生殖器官都受到了嚴重的創傷，特別是女性的盆腔，本來是骨骼嚴謹的排列的，但是由於胎兒的入盆並且分娩出來，使得骨盆有了很大的松動，從而也會大大的減少其對尿液的承受能力，並且會出現一打噴嚏就把尿液震出來的情況。

2、雌激素的減少

女性保持一個不的容顏的魅力就是雌激素，因為這些雌激素可以刺激女性身體的內分泌，對緩解衰老有一定的效果，但是女人一旦到了40歲左右，體內的雌激素就會逐漸下降，這樣不僅影響女性的內分泌失調，還會給泌尿系統帶來一定的危害，不利於身體對尿液的控制，以至於出現一打噴嚏就漏尿的現象。

5、打噴嚏時尿失禁怎麼回事,經常這樣?

正常人日間平均排尿4~6次，夜間入睡後0~2次，每次尿量約300~500毫升。但這種規律性，個體之間差異很大。如在單位時間內排尿次數明顯多於正常次數，稱為尿頻。排尿次數的增多在正常情況下與精神緊張、氣候變化、飲水量多有關者，屬於理性尿頻。如因泌尿生殖系統病變或其他疾病（如糖尿病、尿崩症、膀胱炎、膀胱結石、腫瘤及支配膀胱的神經功能失常等）所引起的尿頻，則屬病理性尿頻。尿頻還須與多尿相區別，前者只是排尿次數增多，但每次尿量不多，全日尿總量並不增加；後者不僅排尿次數多，尿量也多。
尿急，是指排尿有迫不及待的感覺，即尿意一來就要立即排尿。尿急常伴有尿頻，有時與神經因素有關。但多是由膀胱三角區、後尿道、前列腺等炎症或膀胱容量顯著縮小所致，在這些情況下尿急常伴有尿痛。習慣上將與排尿有關的症狀如尿頻、尿急、尿痛等稱為尿路激惹征。尿急不伴尿痛者，多與精神因素有關。
病理性尿頻發生的原因，主要是由於膀胱、尿道疾病，如膀胱內有佔位性病變（如腫瘤、結石等），致使膀胱容量減少，故每次排尿量少，而每日排尿次數增多，但尿量不多。若有尿路激惹征，則尿頻更為嚴重。其次為排尿反射神經功能紊亂產生異常感覺或異常尿意興奮；或下尿路梗塞或膀胱逼尿肌無力，引起尿瀦留，膀胱內壓增高，尿液可隨時被迫溢出，即所謂尿失禁。所以，一旦出現這些問題就應該及時的治療。
中醫認為，本病多為腎氣不足、下元虛寒。或病後體虛、肺脾不足所為，當以培元補腎、健脾益肺為治，可以用【華寧·堂肚·臍止·遺貼】，敷貼在肚臍即可，半月至一月即可痊癒。

6、之後，一打噴嚏就漏尿是怎麼回事

考慮是腎虛的現象，因為生孩子本身就是一個損傷腎虛的的，另外坐月子身體營養不好
那麼就可以導致腎虛的
指導意見：
所以你的情況可以使用腎氣丸來治療，補充腎陽氣，那麼陽氣提高了，陽氣固表
那麼就可以了

7、一打噴嚏就「漏尿」是怎麼回事？

生活當中有一部分人會有這種情況出現，那就是一打噴嚏的時候漏尿。無論是在家裡還是公共場合，都非常的尷尬無奈。甚至有的時候不單單只是因為打噴嚏，大笑或者做劇烈運動時也會出現。最主要原因是因為腹壓不斷的升高，導致人體出現漏尿，在醫學上被稱之為「壓力性尿失禁」。為什麼身體會出現這種情況呢？不妨一起往下看。

一打噴嚏就「漏尿」是怎麼回事？可能與「它」有關，看完或許會懂

女性出現尿失禁的情況：

有一部分中老年女性會有這種情況發生，其主要原因是因為經歷過懷孕生產盆底肌肉的力量隨之減弱。尤其是選擇順產的女性，在分娩的過程當中採取助產工具傷害到人體的尿道，造成了這種尿失禁的情況。隨著人體年齡不斷的增長，肌肉的彈性也不斷的減弱尿道的括約肌收縮控制能力遍插。所以到了這個年紀或者是更年期，就很容易出現這種問題。再加上體內的內分泌和雌性激素分泌縮減，當腹腔壓力不斷升高的時候，就會引起尿失禁，當然這跟肥胖或者是家族遺傳也有一定的關系。

男性朋友出現尿失禁的情況：

這種情況不單單出現在女性身上，男性也會出現。很可能是因為前列腺出現病變，造成尿路感染所引起。如果本身患有前列腺炎或者前列腺疾病，就影響自身的性功能和精子。嚴重情況下導致膀胱功能越來越不穩定。膀胱是身體儲存尿液的器官，出現異常時則會導致尿液不受控制，引起尿頻尿失禁。打噴嚏或者咳嗽就出現漏尿。

對於這種情況的出現，有兩種治療的方法，一種是非手術治療，另一種就是手術治療。治療方法的選擇，還要根據自身的情況。

1、盆底肌訓練。

對於這種訓練方法是比較簡單的，效果也比較理想，需要每天做提肛運動，堅持收縮你的肛門二十次左右，每次保持三秒鍾，這樣可以鍛煉身體的肛門括約肌，陰道括約肌和尿道括約肌。當你堅持一段時間的鍛煉，在一定程度上能夠緩解你尿失禁的情況。

2、針刺或電刺激治療。

當然你也可以選擇針刺或者是電磁治療，刺激身體上的穴位，同時你得選擇一些專業的機構，打通人體的經絡，恢復人體盆底肌的收縮力達到環節尿失禁。

除了以上這兩個方法以外，同時你也可以選擇葯物治療，或者是經尿道黏膜下注射治療一定程度上對病情也有所緩解。如果經常出現這種情況，最好及時治療，以免延誤病情。