1、指甲太薄太軟怎麼辦？謝謝了，大神幫忙啊
一般來說指甲的軟硬程度跟先天的體質有一定的關系,但是關系最大的還是你日常的飲食專,當你吃的屬動物性食物比較多的時候,體內攝入的礦物質營養素也比較多,指甲就會比較脆硬並且有豎條紋,而當肉類等動物性食物吃的比較少或者消化吸收系統不太好的話,指甲就會比較軟了.這倒算不上是什麼病,如果你是從小就這樣的話,估計跟體質不無關系了. 在指甲上出現深的縱條紋和橫條紋，或指甲缺乏粒狀物時，大都是患貧血和有寄生蟲的症狀。指甲變得很薄且成為彎曲的形狀時，往往是血液有毛病。
希望採納
2、指甲又薄又軟怎麼辦啊？
指甲軟軟的確實很復麻煩，內制部保養的話就多吃點補鈣的食物或是直接鈣片。能讓指甲變得堅韌呢。
平常也得注意很多事，
1.比如做家務洗衣服，用那些清潔劑刷廁所清洗廚房的時候戴手套；
2.不要在修指甲的時候把角質層推得太靠後，否則會損害指甲的生長，而且如果角質層撕裂了細菌就會曾虛而入（我原來做指甲的時候那些美甲師把我的角質層推得我疼啊哭爹喊媽的）；
3.額，為了指甲好，最好把指甲兩邊剪成方形的。這樣會限制指甲向內生長，而且能增加指甲的強度。最好剪短一些，不要超過指肚太多；
4.少用洗甲水。一個星期最多用一回。深有體會，經常用指甲都爛了。
保佑你的指甲能長好~~
3、手指甲很薄很軟愛起層是怎麼回事？
真菌感染。
或是體內缺乏多種微量元素等造成的，如缺乏鐵或是缺乏鈣等引起的症狀。
1、指甲
指甲，是人和猿猴類指端背面扁平的甲狀結構，屬於結締組織，其主要成分是角質蛋白，屬於死細胞。作為皮膚的附件之一，有著其特定的功能。首先它有「盾牌 作用，能保護末節指腹免受損傷，維護其穩定性，增強手指觸覺的敏感性。指甲生長是甲根部的甲基質細胞增生、角化並越過甲床向前移行而成。正常人的指甲一般是弧狀，光滑粉紅，呈半透明，指甲下部都有白色的月牙形，如果五個指頭都有月形，那是最佳的，月形過大它意味著患有心臟系統或脾胃疾病。人類五臟的變化，會相應地反應到指甲上來。
2、病因
1）、軟、弱狀指甲
原因：過度與水或指甲化妝品類中的化學物接觸所致；缺維生素A、鈣、鎂，其次與情緒不佳，飲食不良亦有關聯。
2）、向上鼓起變厚：
原因：缺氧所致，可以是慢性肺病或肺癌；或先天性心臟病；或患有其他遺傳病。
3）、脫出甲床：
原因：有可能患上濕疹、牛皮癬或受傷。
4）、變色、變形：
原因：有可能是真菌、病毒或病菌感染；指甲變黃則主要反映慢性氣管問題。
5）、甲面出橫紋：
原因：嚴重缺乏蛋白質，可能是營養不良、或化療後遺症引致。
6）、出現白點或白條紋：
原因：輕微白點有可能是缺乏營養素，嚴重的可能是重金屬砷中毒，另吸收過量銀毒則會出現藍指甲。
7）、前端裂開：
原因：濕水過久；過量塗搽指甲油或洗甲水。
8）、色澤混濁，甲端有深色紋：
原因：反映嚴重疾病如癌症、心臟病或糖尿病。
9）、甲床白斑
原因：體內缺鈣，缺硅，或有寄生蟲；葯物或尼古丁中毒也出現白班。
10）、甲顏色發白，失去透明感，有如毛玻璃。
原因：可能是肝臟疾病的表現，譬如肝硬化、肝癌等。許多毒物質也是在肝臟降解排泄的,如果肝臟出現了嚴重的疾患，甲床色澤會變白，同時指甲失去透明感，生長緩慢。
11）、易脆裂：
原因：血液循環出現問題；或缺乏維他命A、C、B3、B6或鈣、鐵等；或甲狀腺出現紊亂。
12）、指甲凹陷、扁平或呈勺狀：
原因：這與缺鐵性貧血、梅毒、甲狀腺疾病、風濕熱有關。
3、護理
A、食療
1、白色橫紋，蛋白質不足，宜多吃豆、種子、果仁、蛋或肉類等食物。
2、指甲易干易脆，宜多吃乳酪、奶或豆類食品。
3、維他命B可促進指甲生長及保持健康色澤，
4、缺乏鋅或鐵、鋅，可食用豐富的食品有海產、蛋及肉類。
5、有指甲破裂出血多吃些含維生素A比較多的食物，如白菜、蘿卜、韭菜
6、豬肝，可以增加皮膚的彈性。
7、吃向日葵籽，以增加維生素A的攝入。（不宜吃太多，會上火）
8、每天口服5000毫克白雲石、可增補鈣、鎂兩種元素
B、其他注意事項
1、床頭櫃及辦公桌內應備有指甲刀和護手霜以便隨時取用，例如凡士林，滋潤度高，是很好的護手和護甲產品。
2、因抽煙或塗指甲油而變色的指甲可用檸檬來處理。每天用半個新鮮檸檬擦拭，連續擦上兩個星期即可除去污漬。
3、平時不要把指甲剪得太"禿"，防止指甲縫破裂出血。用透明指甲油漆在指甲邊緣的下方，然後每隔一天修整一下，可起到保護作用。
4、不能過於頻繁地美甲。
5、甲床及甲根部有著豐富的血管用，這些為指甲再生提供了豐富的營養。不能咬指甲，因為指甲有很多細菌。
4、指甲薄軟是什麼原因
指甲是人體健康的晴雨表，正常指甲紅潤、堅韌而呈弧形，平滑有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形狀的顏色變異，表明人體可能患了某種疾病。下面介紹指甲的一些常識：
從指甲的形狀上看：指甲扁平、凹陷，呈匙狀，脆而無光，下肝水不足或缺鐵性貧血、低色素性貧血和淺色小細胞性貧血的徵兆。指甲呈鸚嘴狀，指端如鼓槌，多見於先天性心臟病伴有紫紺、風濕性心臟病、慢性心力衰竭和肺膿腫、肺氣腫、矽肺、慢性纖維性空洞型肺結核、慢性潰瘍性結腸炎等症。指甲出現橫紋，是腎病或心肌梗塞發病的先兆；出現縱紋，是肝病的先兆；出現內陷坑紋則是呼吸功能不好。
從指甲的顏色上看：指甲變白，急症見於失血、休克；慢症見於貧血、鉤蟲病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等；如白得像毛玻璃一樣，則為肝硬化的特徵；指甲變白變薄變軟，多見於慢性消耗性疾病。指甲變黃，是缺乏維生素E，見於甲狀腺機能減退、胡蘿卜血症、腎病綜合征等。指甲變灰，是患了甲癬。指甲表紫伴有紅色小刺，是缺氧引起的，預示心肺有病。指甲一半紅色一半白色，是腎功能不好。指甲出現白點或絮狀白斑，可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血；出現黑斑或青斑是中毒的表現；指甲周圍出現紅斑，多見於紅斑狼瘡和皮膚炎患者。甲半月呈藍色，是末梢循環不良；明顯發紅者，是心力衰竭的表現；甲半月明顯者，腸道吸收好；沒有或窄小者，消化能力差。
指甲確是觀察人體健康的一個窗口，所以我們應當時常注意它的變化，特別是長期美甲者，還要忘記隔段時間給指甲放個假，讓它露出本來面目，如果發現多個指甲變異應及時就診。
5、手指甲很薄很軟，呈半透明狀，是怎麼回事啊？
指甲發軟的表現是甲板薄軟，易變曲、變白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可見於先天異常或維生素B缺乏等。
如果是後天造成的，很可能是因為缺乏微量元素引起的。如果人體缺少必要的鐵、鈣、鋅等，指甲就容易碎裂、薄軟而易剝落。其實，要想擁有健康的指甲，飲食十分重要，可以讓他多吃奶製品、菠菜、干杏脯、海產品等。
如果只是指甲軟，沒有別的症狀，應該不是病，補充營養，可以補充點維生素，多做戶外運動，多曬太陽就好了。
軟、弱狀指甲
這種不健康的指甲常因過度與水或指甲化妝品類中的化學物接觸所致。其次與情緒不佳，飲食不良亦有關聯。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加維生素A的攝入。另外可每天口服5000毫克白雲石。據報道此物可增補鈣、鎂兩種元素，3周之內就可使軟、脆的指甲恢復常態，煥然一新。
自我診斷貧血
健康的指甲原本是粉紅色的，外觀呈弧形，有自然的光澤，如果指甲顏色蒼白，形態平坦，甚至凹陷成湯匙狀，而且晦暗沒有光澤的話，是肝血不足在表現，也就是貧血的徵兆，尤其是平時月經失血較多的女性，很容易發生缺鐵性貧血。
自我診斷 外傷
指甲上的白點很常見，是因為長期暴露在外，指甲很易受到傷害，譬如手指卡在門縫里、指甲受到擠壓，碰撞等等，導致指甲根部甲母質細胞生成過程中受到損傷，就會出現白點，如果損傷到甲床，指甲下還會出現裂片狀出血。不過不必擔心，隨著指甲的向上生長，它最終會被剪掉
自我診斷 營養不足
指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。
建議:
1、保持指甲乾燥清潔，防止細菌或其他微生物在指甲內聚集
2、慎選甲油和去甲水，最好選用無丙酮(Acetone-free)成分的去光水
3 凡士林滋潤度高，在夜晚就寢之前，適量塗抹在手指及指甲上，輕輕按摩
4 不能過於頻繁地美甲。
6、指甲薄軟是什麼原因
你好！
指甲發軟的表現是甲板薄軟，易變曲、變白，指甲出棱，指甲尖易內劈裂，可見於先天異容常或維生素B缺乏等。如果是後天造成的，很可能是因為缺乏微量元素引起的。如果人體缺少必要的鐵、鈣、鋅等，指甲就容易碎裂、薄軟而易剝落。如果只是指甲軟，沒有別的症狀，只需補充營養，可以補充點維生素！希望可以幫到你！
7、手指甲變薄、變軟，是怎麼回事？
指甲軟是缺蓋身體不健康1．根據手指測疾病：
（1）杵狀指：正常的手指甲根部略為凹版陷，與其後方的皮膚權表面呈160度左右的角度，對杵狀指來說，甲指與其後方皮膚表面基本呈水平，甚至大於180度--多見於紫紺的先天性心臟病、肺及胸膜膿腫、肺氣肺。肺癌時，杵狀指發展很快，並伴有劇烈疼痛。
（2）指關節變形：多見於類風濕性關節炎。
（3）肢端肥大症：常見於成年人垂體前葉腫瘤。除手指肥壯粗短，手寬而厚外，顴骨、下頜骨、眼眶上嵴、前額骨也肥大突隆。
（4）"爪狀手"：手指關節變得像鳥爪一樣。多見於尺神經、正中神經損傷而引起的手部進行性肌萎縮。
2．根據手掌測疾病：
（1）"硃砂掌"：手掌表面充血發紅者，常見於肝硬化、肝癌等肝病，故又稱"肝掌"。
（2）"平手"、"猿形手"：手掌肌肉萎縮，多見於手臂某些特殊神經損傷、癱瘓者。
（3）"硬手掌"：多半是患了身體許多部位皮膚變硬的硬皮病。
8、手指甲薄怎麼回事
1.
指甲發抄軟的表現是甲板薄襲軟，易變曲、變白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可見於先天異常或維生素B缺乏等。
2.
如果是後天造成的，很可能是因為缺乏微量元素引起的。如果人體缺少必要的鐵、鈣、鋅等，指甲就容易碎裂、薄軟而易剝落。其實，要想擁有健康的指甲，飲食十分重要，可以讓他多吃奶製品、菠菜、干杏脯、海產品等。
3.
如果只是指甲軟，沒有別的症狀，應該不是病，補充營養，可以補充點維生素，多做戶外運動，多曬太陽就好了。