1、低血糖怎麼調養
2、血糖偏低應該怎樣調理？
發生低血糖時怎麼辦？權威醫生推薦的就是喝一杯牛奶。牛奶裡面含有果糖，它可以在體內分解成葡萄糖。另外，牛奶裡面還含有脂肪和蛋白質，後者可以減緩血糖的快速升高，而且在較長時間內維持血糖濃度的穩定。所以相比較而言，牛奶要比果汁和葡萄糖片更可取。全脫脂牛奶和含2%脂肪牛奶其果糖含量是一樣的。也有一些研究發現，低血糖發作時吃一點冰淇淋效果非常好，另外也可考慮吃一些香精餅干或一片麵包，這些都是很容易買到的應急之物。但是，要避免食用那些脂肪含量非常高的東西如巧克力糖棒，因為這些食品被吃下去以後，血糖水平會急劇上升，而且持續好幾個小時，另外，這些東西吃得太多還很容易導致肥胖，所以要敬而遠之。 低血糖的人還要少吃荔枝呢.因為荔枝病的實質是一種「低血糖症」，荔枝中含大量的果糖，果糖經胃腸道黏膜的毛細血管很快吸收入血後，必須由肝臟內的轉化酶,將果糖轉化為葡萄糖，才能直接為人體所利用。如果過量食入荔枝，那麼就有過多的果糖進入人體血液,「改造」果糖的轉化酶就會供不應求。在這種情況下，大量的果糖充斥在血管內卻轉化不了能被人體利用的葡萄糖。與此同時，進食荔枝過量影響了食慾，使人體得不到必需的營養補充，致使人體血液內的葡萄糖不足，就會導致荔枝病。 低血糖是可以調整過來的,但最好是用飲食調整.告訴你幾個低血糖的食療方: (1)蝦皮腐竹：腐竹250克，蝦皮20克，蒜頭一瓣，麻油、姜、精鹽、味精各適量。①蝦皮加酒、水浸發並煮沸，腐竹冷水發後撕成細長條。②油燒熱後爆香蒜茸、薑末、加入腐竹及蝦皮(連汁)，煮沸調味、再用小火燴20分鍾，淋上麻油即成。 (2)炸五香麻雀：麻雀10隻，五香粉少許，黃酒、薑片、醬油、味精各適量。①麻雀去毛、去內臟洗凈，加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時後滾上干生粉。②菜油燒至六成熱時爆入薑片，放入麻雀炸成金黃色。每周一次. (3)西湖牛肉羹：牛腿肉200克，雞蛋2隻，黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。①牛肉切成細末，略剁後加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。②清水適量加薑末煮混後將牛肉末拌入內，再將打勻的蛋液倒入，調味著薄芡，撒上蔥花，淋上麻油即可。每周1～2次，具有補脾養胃、強筋壯骨的作用。 (4)太史鱔羹：鱔絲250克，豬瘦肉100克，水發木耳50克，香菇5隻，蒜頭1瓣，黃酒蔥、姜、麻油、精鹽、味精各適量。①將鱔魚和豬瘦肉分別切成3公分長的絲，鱔絲加酒，鹽漬片刻。②油燒至5成熟時爆入蒜茸、薑末、煸炒入鱔絲、加酒、肉絲和適量的水。③煮沸後將木耳、香菇絲放入鍋內，爆 15分鍾，調味後著薄芡，放上蔥絲，淋上麻油即成。可常食用，此菜具有補脾益氣之作用。
3、低血糖該怎麼調理身體？
低血糖患者在日常生活中,你要盡量避免過度勞累及劇烈運動,可適當調整飲食內容及用餐回時間,以確保答能及時獲取足夠的血糖和胰島素.如果你正在使用胰島素,應嚴格計算好普通胰島素與長效胰島素的用量比例,發現低血糖反應時,應及時調整.對功能性低血糖症,主要應避免各種誘發因素,防止精神刺激,並要盡量掌握發病規律,合理調節飲食,必要時輔以少量鎮靜劑.對器質性低血糖症應針對不同病因進行治療.因此,你應該到醫院去做進一步的診斷,看是否器質性低血糖症
4、低血糖怎麼辦要注意什麼..
三.處理：（因血糖過低昏迷的病人，家屬的處理）
1.不要強塞食物給病患。
2.不注射胰島素。
3.維持呼吸道通暢。
4.立即送醫。
＊低血糖意識清醒時可立即喝半杯的果汁、可樂或汽水，或半杯水加兩茶匙糖、或兩塊方糖，每十分鍾一次，直到症狀改善。（二十分鍾後若症狀仍未改善立刻送醫院）。
四、預防：1.定時定量進食三餐及點心。2.勿空腹做運動。3.口服降血糖葯物或注射胰島素之後勿和進食時間相隔太久。4.隨時攜帶糖果、方糖備用，並准備糖尿病識別卡。5.定時追蹤血糖濃度。
入冬以後，夜長晝短，由於得不到及時的能量補充，夜間很容易發生低血糖。飲食對於調節血糖有很大作用，那麼，一旦出現低血糖，怎麼吃能緩解症狀，平時又該如何預防呢？
造成低血糖的原因從飲食上來說，主要與吃得太少導致能量攝入不足、沒有按時進餐、空腹運動、空腹飲酒有關。當糖尿病患者的腸胃出現一定問題，造成進食後不能及時消化吸收，也會導致低血糖反應。
一旦出現低血糖，最有效的應急措施當然是立即吃「糖」，快速增高血糖水平，可以喝飲料(雪碧、可樂、果汁等)、糖水(溫開水沖白糖或葡萄糖25克—50克)，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。
需要注意的是，與出現低血糖後所吃的食物不同，日常預防最好不要吃易消化的碳水化合物或含糖分較多的食物，這樣的食物吸收快，一段時間後反而會導致血糖迅速下降，引起機體血糖降低。而是應多吃點水果、蔬菜、谷類食物、豌豆和蠶豆等各種豆類、肉類、魚類這些可緩慢吸收的食物，以保持血糖穩定。
5、血糖低怎麼辦
血糖低可來分為幾種情況，即自血糖相對偏低、血糖低、有低血糖的症狀這幾塊。如果有低血糖症狀，應及時調整，如果糖尿病病人餐後2小時血糖，是五點多或四點多，屬於偏低的情況。因為糖尿病病人使用降血糖葯，血糖四點多、五點多的時候，降血糖葯仍在繼續起作用。這種情況下，需要對上一餐的降血糖葯物進行調整。在調整葯物同時，還要注意，血糖是近幾天一直偏低，還是只是這一次偏低，這一次偏低的原因是什麼，是吃的少還是運動多，飲食跟運動需要不需要進一步調整，這些都需要臨床大夫，進一步了解。如果血糖偏低，立馬進行調整，但是其實這一次血糖偏低的原因是吃的麵食不夠，進食足夠的情況下，血糖將偏高，血糖忽高忽低，形成一個波浪，血糖的波動對血管有很大的影響。因此血糖偏低時，要問清、分析原因，再做進一步的調整。
6、低血糖需要怎麼調理才好？
低血糖是指血漿中葡萄糖水平下降，成人血糖水平降低至<2.8mmol/L（50mg/dl），糖尿病患者降低至<4mmol/L（72mg/dl），經常會出現心悸，大汗，死亡率，甚至神志改變等不適。糖攝入不足：經過腸道吸收入血的糖分少，無法滿足人體消耗，如飢餓、消化吸收不良。常見於極度貧困地區、減肥及腸道切除後的人群。
糖生成不足：肝糖原合成減少或糖原分解障礙，如肝病、糖原積累症。
糖消耗過多：消耗過多來不及補充糖分，如劇烈運動、發熱、重度腹瀉、腎性糖尿、惡性腫瘤等。
糖轉化過多：胰島素過多，使體內的糖被轉化消耗，致血糖下降，如糖尿病
若患者有低血糖表現（蒼白、手抖、出汗、心悸、飢餓感），可以提供如下幫助：
若患者意識清楚，立即補充能快速提高血糖的碳水化合物，如1瓶果汁或1杯糖水（100~150毫升，約15克糖），等待15分鍾，觀察症狀有無好轉。如仍有低血糖症狀，再讓其攝入糖水或果汁。如有血糖儀，可自查血糖水平。
若患者出現意識喪失，或喝水時發生哽噎或咳嗽，禁止強行餵食、喂水，否則可致窒息。立即撥打急救電話，等待急救人員到達。
日常病情管理
飲食
日常需注意規律進食三餐，有低血糖史者、准備進行高強度運動者或行糖尿病葯物治療者，建議隨身攜帶一些高糖食物，如水果糖、方糖
7、血糖低怎麼辦？
正常成年人每天需要許多糖類的來源提供能量，能夠為體內的臟器、細胞，提供活動所需能量。所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各個器官以及組織的需要。
血糖值對於治療疾病和觀察疾病都有著指導意義，其結果有助於評估患者，特別是糖尿病患者的糖代謝紊亂的程度。如果出現長期血糖升高，可能合並一些感染，出現糖尿病視網膜病變，糖尿病足，糖尿病心肌病和神經系統並發等症狀。正常人如果血糖偏低的話，主要表現為心慌、心悸、面色蒼白，有明顯的飢餓感。
指標簡稱：Glu
正常值
正常人空腹血糖：3.9-6.1mmol/L
正常人餐後1小時：6.7-9.4mmol/L
正常人餐後2小時：≤7.8mmol/L
孕婦空腹血糖：≤ 5.1mmol/L
孕婦餐後1小時：≤ 10.0mmol/L
孕婦餐後2小時：≤ 8.5mmol/L
指標異常
指標偏高
指標偏低
臨床意義
血糖降低指血液中的糖含量降低至正常水平以下，人體出現交感神經興奮和腦細胞缺氧為主要特點的綜合征。成年人空腹血糖的濃度低於2.8mmol/L稱為低血糖，但血糖低於更低的水平才會導致一些症狀的出現。若生活中多次出現低血糖，可能導致患者腦組織受到損害，嚴重可能導致腎臟、心臟等臟器損害。
疾病因素
低血糖性昏迷
低血糖性昏迷指低血糖症導致的神經精神障礙，有多種病因引起，主要表現為出汗、有飢餓感、心慌、顫抖、面色蒼白，嚴重時出現精神行為異常、抽搐、意識障礙、甚至是昏迷，不及時處理可能會危及生命。
腎上腺功能減退
腎上腺功能減退分為原發性和繼發性腎上腺皮質功能低下。因皮質醇的缺乏，糖異生明顯減少，從而導致肝臟內糖原的釋放減少。再加上胃酸少，食慾差，長時間飢餓，就會發生低血糖。這類疾病患者補充糖皮質激素後，糖異生作用增強，血糖可以恢復正常，糖耐量曲線也可以恢復正常。
甲狀腺功能減退
甲狀腺功能減退患者不會出現低血糖。但是，如果病人病情較重，病程長，未能及時治療而出現粘液性水腫等症狀。同時，多數病人都伴有胃酸缺乏，食慾差等情況，所以患者進食量往往減少。其次，甲狀腺激素分泌減少，使食物中的葡萄糖在腸道中吸收變得緩慢，體內糖原分解也較弱。同時，腎上腺皮質功能減退，致使空腹血糖下降。如果在飢餓、進食少和胰島素耐量試驗等應激情況時，患者血糖可以進一步降低，甚至昏迷。
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低血糖性昏迷腎上腺功能減退甲狀腺功能減退
應對方法
血糖偏低可能由多種原因導致，首先要查清低血糖的原因。如果是因為飲食不當，營養不足導致的低血糖症狀，可以通過改善飲食結構，增加蛋白質和維生素來改善。如果是疾病導致，可以優先治療疾病，明確病因後採取葯物療法或手術治療，同時注意卧床休息。如果是使用胰島素和口服降糖葯過量，根據病情及時調整葯物劑量。多數情況下，如果是疾病導致的血糖偏低，只要疾病病因去除，低血糖症狀也會隨之好轉。
低血糖性昏迷
1）一般治療：確定患者氣道是否通暢，必要時做相應處理；有癲癇發作時須防止舌部損傷。 2）緊急處理：病人尚有吞咽動作時，可喂些糖水，多數可迅速改善症狀。已經昏迷者應即刻靜脈注射葡萄糖。對大多數病人用20～60ml 50%葡萄糖足以矯正低血糖。 3）病人清醒以後，盡早食用果汁及食物。在病人使用中效胰島素或氯磺丙脲時可有低血糖反應，對這些病人，清醒後為防止再度出現低血糖反應，需要觀察12～48h。有時進食碳水化合物的同時，加用高蛋白膳食如牛奶以及靜點5%葡萄糖是必要的。
腎上腺功能減退
一般因激素不足引起的，就要用激素替代治療，補充生理需要的激素量。在有應激的情況下，適當的加量。此外，還有糖皮質激素替代治療。如果出現大量的出汗、腹瀉，要適當加一些皮質醇，必要時需補充鹽，補充能量，對症處理。同時，還要針對原發病進行治療。主要是對有活動性結核者應該積極的抗結核治療，補充腎上腺皮質激素。脫水不嚴重者補鹽水的量要適當減少，需補充葡萄糖液以控制低血糖。
甲狀腺功能減退
甲狀腺功能減退需要用甲狀腺制劑進行終生替代治療。口服甲狀腺片或左旋甲狀腺素是早期輕度病例的主要治療方法。除口服甲狀腺片或左旋甲狀腺素外，還有對症治療，如供氧、輸液、感染控制、心力衰竭控制等，甲狀腺功能亢進病者的治療應防止過度甲狀腺功能減退。
當患者出現低血糖症狀，但是意識是清楚、能正常進食時，在家馬上進食一些碳水化合物，如果病人出現嚴重的低血糖症狀，意識障礙、不能夠進食，要緊急送到醫院進行靜脈推注或者輸注葡萄糖，以緊急緩解症狀。
症狀較輕可以用葡萄糖或者是蔗糖，20-50g溫開水沖服。如果症狀稍重除了飲糖水外，還要進食饅頭、餅干或者水果糾正低血糖。
一般情況下，只是單純的血糖偏低沒有特殊的飲食禁忌，但是糖尿病患者也會出現血糖偏低的情況，所以當出現低血糖時不能吃降糖葯，已經發生低血糖的糖尿病患者立即停掉降糖葯，補充葡萄糖。
患有低血糖的患者多見於營養不良患者出現的較多，與精神壓力過大，長期熬夜，不合理的飲食都有一定的關系。患有低血糖的患者，應注意合理營養飲食，多吃蛋白質豐富的食物。早餐：牛奶、全麥麵包、雞蛋、糙米、穀物、酸奶等均可。午餐：粗糧飯、瘦肉、雞蛋、西紅柿等。晚餐：雜糧粥、瘦肉、蔬菜。
8、低血糖該怎麼調理身體？？
低血糖危害還要大於高血糖。。。你需要先查下血，看是血糖低，還是因為貧血。。在說調理的事，到時候給我留言。
9、請問血糖低怎麼辦？
您好抄:正常的空腹血糖襲3.89-5.6
mmol/l,
如果空腹血糖大於等於6.0mmol/l為空腹血糖過高,正常人餐後2小時血糖小於7.8mmol/l,如果餐後2小時血糖大於等於7.8mmol/l,又小於11.1mmol/l,為糖耐量減低.