1、行走的時候前腳掌疼痛是怎麼回事
有以下幾個可能:
1.走路過多傷到了腳
2.腳掌上長東西了
3.鞋子里有東西
建議:
確定鞋子沒問題,就去看醫生,拍個片子看看。
注意休息,給腳步用頤好做個有氧推拿
2、走路腳底有壓痛感,是怎麼回事
你的情況考慮是足底筋膜炎,這是一種勞損引起的無菌性炎症,是足底疼痛常見的病因。 對於你的這種情況,建議你可以進行封閉治療,就是對疼痛的部位進行注射葯物治療,做做理療,熱敷治療,
3、走路腳底下會有刺痛感
根據您的情況,應該是足底筋膜炎,是足底的肌腱或者筋膜發生無菌性炎症所致,我內們日常生活容中遇到足底疼痛,大多是這種情況,晨起時疼痛感覺明顯,這主要是因為經過一個晚上的休息,足底筋膜不再負重,會處在較為縮短的狀況,因而當早晨下床踩地時,會對足底筋膜產生較大較快的牽拉,進而引起疼痛。行走過度時疼痛感加劇,嚴重患者甚至站立休息時也有疼痛感與撕裂感,長期超負荷壓力的作用,造成足底筋膜的急性或慢性損傷,是引起足底筋膜疼痛的主要原因,建議平時可以多做足弓支撐運動,也可在足跟部冰敷10分鍾~15分鍾,如無明顯改善,可考慮局部封閉治療。
4、走路時.腳底的筋感覺到痛.怎麼回事?
常看到一些患者走路一跛一跛地來到物理治療室,告訴物理治療師,因腳底疼痛,走路一腳不敢用力踩地,尤其是早上醒來一下床,腳跟踩地的那一剎那最痛,有時像針刺一樣痛,忍耐走幾分鍾後疼痛就會慢慢減輕,若不去理它,到下午疼痛又會慢慢加劇,甚至痛到無法繼續站或走路。
類似以上的症狀,可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而長時間站立或行走,例如老師及護理人員等;跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎;筋膜本身柔軟度變差,如年紀大;腳足弓過大(高足弓)或過小(扁平足);體重過重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部負擔過重,尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的刺激,導致筋膜發炎的現象。
足底筋膜主要功能是用來維持腳底足弓,使足部具有彈性,吸收走路腳板著地時來自地面的反作用力,當它過度使用或受到不正常的拉力,皆可能導致發炎現象。病人初期會有足底疼痛現象,尤其是在筋膜與腳跟交接處及腳底離跟骨三公分的位置,按壓時會有壓痛點,走路或站立過久,在此處感到一陣刺痛。
這種症狀若不處理,一段時間之後,便會造成足底筋膜退化,失去應有的彈性、周遭肌肉萎縮,影響腳的正常功能,受傷的腳因疼痛不敢承重,走路一跛一跛,久了就會造成另一隻腳因過度承重造成膝蓋疼痛退化、髖關節退化或常因走路姿勢不良造成腰酸背痛、脊椎側彎……等現象。
★抬高雙腳 擺動腳板 促進循環
本身若是以上所提的高危險族群,可*訓練足部與小腿肌群的柔軟度及肌耐力運動;選擇一雙軟底有吸震效果及具足弓的鞋子;養成良好工作習慣,如站立或走路一段時間應短暫休息,並將雙腳盡量抬高,腳板上下擺動,一來可讓腳底筋膜得到充分休息,二來可增加下肢血液循環,避免靜脈曲張。如此便能有效預防足底筋膜炎的發生。
5、為什麼走路的時候腳底很痛
你這個問題有多種原因可引起,1,腳跟部肌肉損傷,2,腳底長骨刺,也是胃質增生,3,腳底外皮長硬結,你走路時硬結壓在肌肉上也會引起疼痛。如你是年輕人多為1和2引起,這樣並無什麼大事。
6、走路腳底痛是怎麼回事
類似以上的症狀,可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而長時間站立或行走,例如老師及護理人員等;跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎;筋膜本身柔軟度變差,如年紀大;腳足弓過大(高足弓)或過小(扁平足);體重過重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部負擔過重,尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的刺激,導致筋膜發炎的現象。足底筋膜主要功能是用來維持腳底足弓,使足部具有彈性,吸收走路腳板著地時來自地面的反作用力,當它過度使用或受到不正常的拉力,皆可能導致發炎現象。病人初期會有足底疼痛現象,尤其是在筋膜與腳跟交接處及腳底離跟骨三公分的位置,按壓時會有壓痛點,走路或站立過久,在此處感到一陣刺痛。這種症狀若不處理,一段時間之後,便會造成足底筋膜退化,失去應有的彈性、周遭肌肉萎縮,影響腳的正常功能,受傷的腳因疼痛不敢承重,走路一跛一跛,久了就會造成另一隻腳因過度承重造成膝蓋疼痛退化、髖關節退化或常因走路姿勢不良造成腰酸背痛、脊椎側彎……等現象。抬高雙腳 擺動腳板 促進循環本身若是以上所提的高危險族群,可*訓練足部與小腿肌群的柔軟度及肌耐力運動;選擇一雙軟底有吸震效果及具足弓的鞋子;養成良好工作習慣,如站立或走路一段時間應短暫休息,並將雙腳盡量抬高,腳板上下擺動,一來可讓腳底筋膜得到充分休息,二來可增加下肢血液循環,避免靜脈曲張。如此便能有效預防足底筋膜炎的發生。
7、走路時感覺腳底痛是怎麼回事?
常看到一些患者走路一跛一跛地來到物理治療室,告訴物理治療師,因腳底疼痛,走路一腳不敢用力踩地,尤其是早上醒來一下床,腳跟踩地的那一剎那最痛,有時像針刺一樣痛,忍耐走幾分鍾後疼痛就會慢慢減輕,若不去理它,到下午疼痛又會慢慢加劇,甚至痛到無法繼續站或走路。 類似以上的症狀,可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而長時間站立或行走,例如老師及護理人員等;跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎;筋膜本身柔軟度變差,如年紀大;腳足弓過大(高足弓)或過小(扁平足);體重過重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部負擔過重,尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的刺激,導致筋膜發炎的現象。 足底筋膜主要功能是用來維持腳底足弓,使足部具有彈性,吸收走路腳板著地時來自地面的反作用力,當它過度使用或受到不正常的拉力,皆可能導致發炎現象。病人初期會有足底疼痛現象,尤其是在筋膜與腳跟交接處及腳底離跟骨三公分的位置,按壓時會有壓痛點,走路或站立過久,在此處感到一陣刺痛。 這種症狀若不處理,一段時間之後,便會造成足底筋膜退化,失去應有的彈性、周遭肌肉萎縮,影響腳的正常功能,受傷的腳因疼痛不敢承重,走路一跛一跛,久了就會造成另一隻腳因過度承重造成膝蓋疼痛退化、髖關節退化或常因走路姿勢不良造成腰酸背痛、脊椎側彎……等現象。 ★抬高雙腳 擺動腳板 促進循環 本身若是以上所提的高危險族群,可*訓練足部與小腿肌群的柔軟度及肌耐力運動;選擇一雙軟底有吸震效果及具足弓的鞋子;養成良好工作習慣,如站立或走路一段時間應短暫休息,並將雙腳盡量抬高,腳板上下擺動,一來可讓腳底筋膜得到充分休息,二來可增加下肢血液循環,避免靜脈曲張。如此便能有效預防足底筋膜炎的發生。
8、為什麼走路時腳心下的筋就拉的疼?
腳底痛-腳底筋膜炎為什麽會有腳底痛呢 ?大部分的原因可分為三種:第一是長期站立導致腳底承受壓力,腳底筋膜受到壓迫而致發炎。第二是鞋子太硬,腳底直接接觸硬底而致發炎。第三是腳底跟骨掌骨刺而致筋膜附著在跟骨之足底筋膜受到骨刺摩擦刺激而引起筋膜炎。因此, 腳底疼痛較常發生在需長期站力工作者,需要整天走來走去的人;需穿硬底鞋的人,或常常跑跳運動的人。近幾年來,在各公園常有鋪設所謂健康步道,有時也會因走太多健康步道而造成腳底筋膜炎。為什麽健康步道反而不健康呢?這是因為鋪設步道的石頭大小,硬度,密度的水準參差不齊,有些甚至只是由工人隨意鋪設。行走在凹凸不平甚至太突出的石頭表面上時,反而容易因壓力集中而造成因膜發炎,這也是要特別注意的。治療腳底筋膜炎主要是針對鞋子要注意換成氣墊而且是軟底的,不要站力或走過久。當腳底已有疼痛感覺時則要適當休息。也可每天泡腳以鬆弛足底軟組織。當發生急性疼痛時,則可服用非類固醇消炎葯,慢性疼痛則可考慮作局部復健治療。近年來,也可用骨震波來治療腳底筋膜炎。如以疼痛到無法正常走路時,則可直接在疼痛點作局部注射(類固醇加上局部麻醉劑)。現代人工作繁忙,生活忙碌,常常需要走路,因此腳底疼痛是相當普遍的問題,唯有注意足部保健,預防過度或不適當使用而致發炎,才能減少腳底疼痛的發生。
9、走路多了會讓腳底跟疼是怎麼回事
腳底痛,一般有幾種可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點;二是跟骨骨刺,是骨質增生的結果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是腳掌靠後面一點,但這病是有慢性病史,老年易患,而您只是最近一段時間起病,且您還年輕,一般不考慮;三是跟腱炎,這病疼痛主要在腳後跟肌腱處,疼痛厲害的話,可以牽連腳後跟.根據這些病的發病特點,現在本人考慮趾腱筋膜炎可能性較大,.注意休息,走路不要走多了.3.睡前熱水洗腳,腳底也可熱敷.4.如果症狀重的話,影響步行,那麼建議針灸或推拿治療