1、肚子脹氣還總是放屁是怎麼回事
氣與脹痛,是腸胃毛病中相當常見的,有時你只要做作運動、走走路即可,有時卻痛得讓你在床上打滾,而且只要是腹部的疼痛,症狀上經常大同小異,常讓人摸不著頭緒,不知是潰瘍還是吃壞肚子。腹部脹氣最明顯的症狀就是:當扣診時腹部呈現空心的聲音。(當然這部份就需要靠醫生來診斷了)
當空氣進入體內,人體本能會有打嗝或是放屁的反應,來排出多餘的氣體,一般來說成年人每天都會排氣約10-18次,若有異常不管是排氣的次數太多或是沒有排氣,都會造成異常的脹氣。
造成脹氣的原因有很多,如:
吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致於吃進太多的空氣。
某些食物本身就易引起脹氣,如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物,這些都是屬於易產氣食物。
乳類食品也是一個很容易產生脹氣的食物,或是體內因無法吸收乳糖而造成脹氣。。
某些腸胃方面的疾病如腸燥症、膽囊疾病(可能是脂肪消化不良)而導致脹氣。
脹氣時你該怎麼辦?
如果有想排氣的感覺,不要憋著,可以暫時迴避一下人群,一定要釋放出來,好讓腸胃紓解一下壓力。
若是腹脹難消時,可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位,來消除腹部的脹氣。
喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。
做一個簡單的動作:將身體平躺,膝蓋彎曲,用雙手環抱住小腿,盡量將大腿貼近肚子。這個動作可以有效的幫助排氣,防止胃中的氣體堆積,平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。
2、肚子脹,愛放屁是什麼原因?怎麼治?
多喝溫水,你這種情況是脾胃不和,平時生冷,油炸食物,辣的都少吃,多喝溫水,多運動,不需要吃葯!希望幫到你,望採納我的回答,謝謝!萬水千山總是情,給個採納行不行?
3、肚子脹氣,放屁多是怎麼回事?
正常人的消化道是經常保持有120-150毫升的氣體。但是由於氣體是不斷產生和不斷排出的,因此,每天通過消化道的氣體總量有時可達三、四千毫升。可見,一個人每天的排氣量真不少。那麼,這么多的氣體是從哪裡來的呢?首先是我們呼吸、吃東西和講話時從鼻子或嘴巴進入體內的空氣;另外是我們吃入的食物在消化道里被細菌發酵分解而產生的氣體,特別是一些難以消化的食物產生的氣體就更多一些;再就是血液中攜帶的氣體,主要是二氧化碳也會向腸腔內擴散。據研究,人體消化道里的氣體一部分在胃裡,大部分在大腸里,小腸內的氣體較少,因為小腸有吸收氣體的功能。胃裡的氣體主要是從吞咽食物而來的。氣體的成分和空氣差不多。大腸里主要是氮氣和二氧化碳還有少量的氧、氫和甲烷,還夾雜有氨、硫化氫、吲哚和糞臭素。所以,大腸里的氣體是有臭味的。大腸里的氣體由肛門排出就是難聞的臭屁。其實,放屁是人體的正常生理現象,一個人一天如果不排氣,肚子就會因為脹氣而感到不舒服。正常人的消化道裡面,經常維持有一百到一百五十毫升的氣體,由於這些氣體是不斷的產生和排出,因此每天通過消化的氣體有時高達二千到四千毫升。 在我們的消化道里的氣體,主要來源有三種:1.經由呼吸、吃東西、講話等方式,從鼻子或嘴巴進入體內的空氣。2.血液里的二氧化碳會向消化道擴散,和原本存在的氣體混合。3.有些食物在分解後會產生氣體,如番薯、馬鈴薯、豆類等食物。根據醫學專家的研究,在消化道里的氣體大部份都在大腸里,一部份在胃裡,而小腸因為吸收力良好,只有少量的氣體存在。胃裡的氣體,主要是由吞咽而來的,成份就和空氣差不多。至於存在大腸里的氣體主要是二氧化碳和氮氣,還有些許的氧、氫和甲烷,且大腸里有一些細菌在發酵的時候,還會產生特殊臭味,它們和氣體混合後,會產生臭氣而存在於大腸里,這些氣體再經由肛門排出來,自然是臭氣沖天了。 放屁雖然是一種正常現象,但在公共場所放屁,除了不衛生外,也不禮貌,所以當你在「行動」之前,最好能先迴避一下。還有定時用餐、多吃容易消化的食物、養成良好的排便習慣等,都可以使我們的消化道順暢,減少氣體的產生,如此一來,放屁的機會也會大為減少哦!這是人正常的生理現象。屁是人體通過消化道排出臭氣。放屁也是一種每人都有的生理現象。假如一個人一天不排氣,肚子就會脹得很難受。 的氣體,特別是一些難以消化的食物產生的氣體就更多一些;再就是血液中攜帶的氣體,主要是二氧化碳也會向腸腔內擴散。 據研究,人體消化道里的氣體一部分在胃裡,大部分在大腸里,小腸內的氣體較少,因為小腸有吸收氣體的功能。
4、天天肚子氣脹,放屁多是怎麼回事。
天天肚子氣脹放屁多,可能是消化不良,可以去買點健胃消食片,在吃點木瓜順氣丸,不用去醫院,去葯店買這兩種葯吃就可以了,吃完這兩盒葯,肚子發脹放屁多的症狀就沒有了。
5、肚子脹氣老放屁怎麼辦?
肚子脹氣總是放屁,首先要找到原因才好對症解決,產生的原因無外乎幾種情況:
大多是飲食問題:如果我們攝入過多的蛋白質,而我們的消化系統無法完全消化和吸收,蛋白質會積攢在胃腸道里,發酵後就會產生大量的難聞氣體,如果是在胃裡,就會有口臭的症狀,如果是在小腸里,則會有腹脹不舒服的感覺,如果在大腸附近發生,則會有臭屁不斷放出,不管哪一種情況都要從飲食結構上做出調整。
首先不要吃太多油膩和含蛋白質過多的食物,其實說白了就是少吃葷,多吃素,尤其是要多吃一些粗纖維類的蔬菜,古語有「吃菜帶幫,吃米帶糠」就是不錯的經驗,盡量吃些粗糧,和老一些的蔬菜,雖然口感不好,但是對身體有好處,可以清理你的胃腸道,相當於給消化系統做清潔衛生工作,還有木耳和海帶,它們也都是不錯的胃腸「環衛工人」,有的甚至可以對血液進行清理,讓你的皮膚變得粉嫩,白里透紅就是這么來的,根本不是化妝品抹出來的。
適量運動有助於胃腸道蠕動,加快消化和廢物的排放,徒步和騎行都有助於排便,當大便正常了,一般這種現象就很少發生了;
腹部健身操:不是開玩笑,每天睡覺前和清晨起床前,給腹部來一組健身操,非常有助於消化系統的保健,不僅排便順利,而且消化吸收功能大幅提升,身體也會顯得體態輕盈,連大腦也神清氣爽,思維敏捷,是很多老中醫的獨家養生秘訣。
疾病引起:如果上述方法不起作用,那麼有可能是疾病引起的,一定要去醫院做一下詳細檢查,找到原因後,進行針對性的治療,我們的消化系統是最能「忍受」的系統,它們面對的也都是最惡劣的環境,所以我們要善待它們,不能只圖口腔幾公分的快感,就讓它們吃苦受累,一旦它們出了故障,負責給我們輸送營養就不會保質保量了,那時你的其他器官就該鬧飢荒,出故障,你的健康就會離你而去,後悔就來不及了,小心呵護自己的消化系統,不要偏聽「口、舌」的感覺。
身體健康的保障:我們身體所有的器官,它們需要的營養都需要消化系統提供,再經血液循環系統運輸過去,當然離不開我們的呼吸系統源源不斷地提供氧氣,使它們一刻不停地工作,我們才有可能在工作中創造出各種成績,所以對於他們我們要報感恩之心,多為它們考慮,不要只顧自己的喜好。
不管是那種情況引起的,希望都要重視起來,找到一個合理的辦法後,要堅持下去,畢竟它好你才能好,是不是?歡迎留言。
6、肚子脹氣屁多 怎麼辦?
胃腸濕來熱所致肚子脹氣、屁源多,一般葯物很難根治.常規的治療,只能暫時緩解症狀,長期服用不但不能根治,反而容易引起腸道菌群失調,表面好像症狀得到了控制,實際上對胃腸粘膜會造成進一步的損害,導致病情越來越重,祖國醫學用傳統中葯有非常獨到的地方,建議用傳統中葯蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治癒;這些葯物可以清除胃腸濕熱,快速修復胃腸粘膜,促進新陳代謝,改善腸道紊亂的功能,從而徹底根治不復發。
7、晚上肚子脹氣屁很多是怎麼回事
氣與脹痛,是腸胃毛病中相當常見的,有時你只要做作運動、走走路即可專,有時卻痛得讓你在床上屬打滾,而且只要是腹部的疼痛,症狀上經常大同小異,常讓人摸不著頭緒,不知是潰瘍還是吃壞肚子。腹部脹氣最明顯的症狀就是:當扣診時腹部呈現空心的聲音。(當然這部份就需要靠醫生來診斷了)
當空氣進入體內,人體本能會有打嗝或是放屁的反應,來排出多餘的氣體,一般來說成年人每天都會排氣約10-18次,若有異常不管是排氣的次數太多或是沒有排氣,都會造成異常的脹氣。
造成脹氣的原因有很多,如:
吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致於吃進太多的空氣。
某些食物本身就易引起脹氣,如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物,這些都是屬於易產氣食物。
乳類食品也是一個很容易產生脹氣的食物,或是體內因無法吸收乳糖而造成脹氣。。
某些腸胃方面的疾病如腸燥症、膽囊疾病(可能是脂肪消化不良)而導致脹氣。