1、很煩惱!腿酸脹是怎麼回事?
抱歉,我才看到你的問題。腿的問題表明了,現在腿部氣血不足了,如果嚴重專那感覺是疼屬,麻,脹。有腎虛的現象。能補充一下你的情況嗎?做什麼類型的工作?坐著時間長嗎?有什麼樣的生活習慣?不愛運動吧?吃飯怎麼樣?喜歡吃什麼?常吃什麼食品?多大了?男還是女?不舒服的情況出現多久了?睡眠足不足?幾點睡?上網時間長嗎?,,,,知道的越詳細,解決方法才會准確。
2、大腿酸脹是怎麼回事
你好,你說的情況可能是運動引起來的。建議好好休息。
3、腿肚子酸漲是怎麼回事
小腿肚子酸脹的原因有三點:
1.長期不運動突然運動量過大,導致肌肉處於緊張的狀態引起的酸痛。
2.小腿不安綜合征,是和腿部的血液供應不足引起的,是活動量太少了,導致腿部血液不循環,白天長時間休息也是引起這種情況的。
3.缺鈣的原因,還有痛風也是會引起小腿肚子酸脹的現象,最好是去醫院檢查下,多按摩酸脹的部位,促進血液循環。
緩解小腿長期酸脹的做法:
1.飲食上盡量吃新鮮的瘦肉、魚肉、蛋等食物,這些食物可以補氣補血,只有氣血充足了力氣才會大。
2.平時多加註意,不要用腿過勞,盡量多休息,能不站立就不站立。如果和人體缺鈣缺鉀有關系,那麼可以適當補充鈣和鉀。晚上睡覺前可以用熱水袋敷一下小腿。
3.平時在坐的時候要保持正確的坐姿,不要蹺二郎腿,以防阻礙到下肢靜脈迴流。不需要工作的時候,女性朋友可以穿舒適一點的平底鞋。
4.可以堅持每天泡腳,在睡覺前用熱水泡腳可以緩解小腿的疲勞,同時還能放鬆心情。也可以多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃活血通絡的食物。
5.晚上一定要睡好覺,可以適當把腿抬高,用東西墊著。適當的按摩也可以緩解小腿酸脹,用手抓住小腿肌肉,五個手指輕揉。
4、女性腿酸脹怎麼回事
一般來說,下肢靜脈曲張遷延日久,就會導致:皮下硬結、潰瘍、色素沉著、濕診等並發症狀。如無深靜脈功能不全還會出現水腫。
5、嗯,女性雙腿覺得很重很酸脹覺得很累是怎麼回事?
你雙腿沉重乏力酸脹的感覺源自於你脾虛濕困,脾陽不升,無力升清化濁,可以找中醫調理一下
6、腿酸脹怎麼回事?
引發腰腿痛的幾類病因:
1、是在骨關節及軟組織病變,特別是脊柱及脊旁組織病變:版包括急性權腰扭傷、腰椎間盤突出症、腰椎小關節紊亂、強直性脊柱炎、腰椎滑脫、腰椎椎管狹窄、脊柱骨折脫位、腰椎骨質疏鬆、棘上韌帶損傷、棘間韌帶損傷、腰肌勞損、肌筋膜炎疼痛綜合征以及腰椎先天性畸形等等;
2、是由內臟疾病的牽涉痛以及脊椎急慢性炎症與腫瘤引起的疼痛,如腎臟疾病、男性前列腺病變、女性盆腔、子宮和附件病變、慢性胰腺炎、糖尿病、痛風、冠心病、後腹膜病變、消化道潰瘍、脊椎及椎旁炎症與腫瘤等;
3、有精神心理性疾病,如抑鬱症等,精神壓力過大造成,弄清病因才是治療的關鍵,查清楚在治療這樣效果會更好的。所以說患者既不要輕視腰腿痛疾病,也不要對疾病治療喪失信心。只有查清病因找到原因,這樣才能獲得比較好的治療效果。