洗眼睛怎麼洗

1、自己怎麼洗眼鏡？

1、千萬不要用洗衣粉,還有肥皂水等清洗鏡片，因為這些都不是中性的，容易使內鏡片膜加速老化容。但是洗潔精還是可以的，因為它一般都是中性的。
2、洗的時候不要「打圈」洗，那樣容易使鏡片變「花」。要一個方向的清洗鏡片。
3、如果想好好保養鏡片就一定要用專用鏡布擦試干凈。
4、最好不要洗，要定期更換新鏡布。(這是理想狀態)
還有平時摘戴眼鏡最好要用「雙手摘戴」，這樣不易使鏡架變形。

2、眼鏡布能不能洗,如何洗

眼鏡布能洗，眼鏡布的清洗方法：

先將要清洗的眼鏡布放在水中，最好用回溫水，不要答用冷水。

之後再倒入洗衣液，把眼鏡布使勁揉搓，直到有泡泡，再把自己覺得很臟的地方仔細搓一下。

清洗了幾遍之後，就把上面的洗衣液清洗干凈。

最後就可以拿去晾曬了，等到幹了之後就可以繼續使用了，注意不要使勁的扭，最好自然晾乾。

3、怎麼用生理鹽水洗眼睛？

下面兩種方法沖洗眼睛，但要注意衛生。
1、生理鹽水：到葯店買生理鹽水就可以（生理鹽水濃度0.9%），瓶裝和塑料袋裝都可以，用溫熱水將生理鹽水焐熱以減輕涼水對角膜結膜的刺激

用之前往手臂上倒一點溫好的生理鹽水試溫。找一個人幫忙，躺在床沿，頭探出來（床沿外），頭偏向要沖洗的一側，下方用東西接水

幫忙的人一手從上方細流往眼睛內眼角部位倒生理鹽水，另一手用霧菌棉簽或者無菌紗布向外眼角單方向擦拭，患者轉動眼球促進分泌物排出，沖洗干凈即可。這個過程最好到醫院做。

2、用氯黴素眼葯水沖洗，方法同上，幾毛錢一瓶，比較便宜。不用預熱。

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保護眼睛七大注意

1、注意養成良好的衛生習慣：電腦操作者不宜一邊操作電腦一邊吃東西，也不宜在操作室內就餐，否則易造成消化不良或胃炎。電腦鍵盤接觸者較多，工作完畢應洗手以防傳染病。

2、注意保持皮膚清潔：應經常保持臉部和手的皮膚清潔，因為電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到操作者臉部和手的皮膚裸露處

如不注意清潔，時間久了，易發生難看的斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變，影響美容與身心健康。

3、注意補充營養：電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素a合成。因此,電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物

以補充人全內維生素a和蛋白質。平時可多飲些茶,因陋就簡茶葉中含有茶多酚等活性物質，有吸收與拮抗放射性物質的作用，對人體造知功能以及遺傳基因有一定的保護作用。

4、注意正確的姿勢：操作時坐資應正確舒適。應將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，眼睛與屏幕的距離應在40-50厘米,最好使用可以調節高低的椅子。在操作過程中，應經常眨眨眼睛或閉目休息一會兒，以調節和改善視力，預防視力減退。

5、注意工作環境：電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。定期清除室內的粉塵及微生物

清理衛生時最好用濕布或溫拖把，對空氣過濾器進行消毒處理，合理調節風量，變換新鮮空氣。

如果是在家中進行電腦操作，也應盡量參照心個條悠揚，並使用防護屏，以最大可能地減少電子輻身對人體的危害。

6、注意勞逸結合：一般來說，電腦操作人員在連續工作1小時後應該休息10分鍾左右。並且最好到操作室之外活動活動手腳與軀干

散散步，做做廣播操，進行積極的休息，或者在室內做眼睛保健操和活動頭部（很多人抱怨頸椎疼，活動頭部會有幫助）。

7、注意保護視力：欲保護好視力，除了定時休息、注意補充含維生素a類豐富的食物之外，最好注意遠眺，經常做眼睛保健操,保證充足的睡眠時間。

一光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

4、日常怎麼清洗眼鏡

清洗樹脂鏡片根本就不能擦，也不用擦。因為再柔質的眼睛布都可能沾有專其他硬質顆粒，一屬旦擦拭鏡片，就會產生輕微的劃痕，天長日就，鏡片自然就傷痕累累，早日步入退休年齡。
我又一種方法，大家不妨一試：先用水沖一下鏡面，在用普通的洗滌液（如：洗碗用的洗滌劑；或洗衣粉濃液），擠上一滴用手指輕輕的塗抹與鏡面，確定塗抹都全部鏡面，眼睛架的縫隙可以用牙刷沾有洗滌液輕輕刷洗，然後在用水沖洗，沖洗時要注意水流不要太大，能使水流在鏡面兩側成股下流為宜，既可以節省用水，效果又好。沖洗完畢洗滌液後，鏡面上自然是滴水不掛，偶有一兩滴水，可用嘴吹去。
本人一直用此方法，三四年沒換過眼鏡了，其間嘗試過多種洗滌劑，最後得出結果是：
1.洗碗液家家都有，方便實惠；
2.洗衣粉呢，效果也可以，就是比較麻煩，還得先液化。
3.如果你經常出差呢，牙膏也可以，但是有些牙膏含有磨砂成分，稍不留神就會傷到你心愛的眼鏡

5、如何用洗眼杯洗眼？

我就是用清水流水沖洗後，用干凈紗布擦乾，晾乾就行。有時著急了，我就直接用水清洗干凈後，放著晾乾，下次使用之前再用干凈水沖一下，甩干再使用。

6、眼鏡布怎麼洗方便又干凈？

正確清洗眼鏡布的方法如下：洗之前最好把盆子用熱水消毒。然後把清洗劑倒回入盛有溫水答的盆中。大家要注意，水的溫度要適宜，不能過高，將眼鏡布浸泡在盆中，用手輕柔眼鏡布，直至出現細膩的泡沫，待發現眼鏡布上的臟物已清洗干凈，換成清水，進行多次洗滌，直至沒有泡沫。最後，將眼鏡布懸掛於通風向陽處。曬干後就可以使用啦。

眼鏡布的功能：

1、延長鏡片使用壽命。

2、防止傳統清潔布擦拭鏡片掉毛屑、留水跡現象。

3、徹底清除鏡片上殘留的頑固的污漬，使畫面清晰。

4、一次性擦拭鏡片干凈、快捷、方便。

5、清除鏡片上的細菌，達到消毒的功能。

6、清潔各類玻璃、樹脂等材料的眼鏡、玻璃鏡和其他鏡子的表面，去除污漬，吸收油脂。

7、包裹眼鏡可以起到緩沖作用，有效防止碰撞或尖利硬物的刮傷損壞。

8、吸收鏡架附著的水分，保持乾燥。

7、如何清潔眼球？

用碗清潔眼球

1、拿一個碗

用碗洗眼是洗眼法的主要方法，眼睛已經暴露在污染物中或有一個小的外來顆粒。這也是理想的日常緩解疲勞的眼睛。這個碗應該足夠大，可以把臉放進裡面。

2、將洗眼液倒入碗中

無論你使用的是洗眼液還是水，確保液體溫度在15.6-37.8°C之間。不要將碗填滿，因為將臉放在碗中會導致碗溢出。

3、把臉浸在碗里

深吸一口氣，將整個臉浸入碗中，使溶液也能遮住眼睛。確保不要將頭部向前傾斜太遠，否則溶液會流到鼻子里。

4、睜開並轉動你的眼睛

確保眼睛的整個表面與水接觸。以圓形的模式轉動你的眼睛有助於讓水進入你的眼睛，這將有助於去除污染物或顆粒。

5、把你的臉從碗里抬起來，眨眼

把臉從溶液中抬起。眨幾下眼睛，你會進一步確保溶液均勻地覆蓋在你的眼睛上。

6、根據需要重復

對於干澀，疲憊的眼睛，你可以簡單地把臉泡一兩次，直到你的眼睛感到輕松。為了真正地沖洗掉污染物，請參閱洗眼法1中的指南，了解你應該花多少時間沖洗眼睛。

同樣，你不能過度清洗你的眼睛。如果你接觸了刺激物，尤其是化學物質，那麼洗的時間比建議的要長是可以的。

7、用干凈的毛巾擦臉

不要擦你的眼睛。用干凈、乾燥的毛巾擦乾閉著的眼瞼。

使用無菌水(干凈清潔)

如果你沒有洗眼液，嘗試使用無菌水。自來水仍然含有有害元素，會進一步刺激眼睛。

牛奶可以緩解辣椒等食物的灼熱感。但是，也要用無菌溶液沖洗眼睛。一定要確保牛奶沒有變質，因為這會將細菌引入眼睛。

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在緊急情況下沖洗你的眼睛

1、知道哪些傷害需要立即沖洗眼睛

某些情況下，如果你的眼睛引入了嚴重的刺激物或污染物，你就不應該使用無菌洗眼水。相反，你的重點應該是立即徹底洗眼，然後獲得醫生幫助。如果你不小心用酸性，鹼性，腐蝕性或其他一些刺激物的化學物質濺到眼睛上，請立即停止你正在做的事情，並用水沖洗眼睛。

2、打電話給醫生

醫生會建議你要麼洗眼睛，要麼根據化學污染物立即就醫。

例如，一些化學物質 - 例如大多數鹼金屬與水劇烈反應。醫生可以輕松識別你要採取的正確步驟。

如果他們建議聯系醫生並沖洗眼睛，請在你專心沖洗眼睛時讓周圍的其他人為你聯系醫生。你越快到醫院就越有可能預防嚴重的傷害或失明。

3、使用洗眼器

大多數你可能會把危險化學物質濺到眼睛裡的地方，都會配備專門的洗眼站，專門為這種情況設計的。立即前往洗眼站，按下拉桿（拉桿要有明顯的標志，容易夠到），將臉放在水龍頭前面，水龍頭會以低壓噴水。盡量睜大你的眼睛。你可能想用你的手指來保持眼睛完全張開。

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注意事項:

弄清楚你是否需要立刻接受醫療護理。有的東西可能會造成化學灼傷或其它危險，檢查化學葯品的包裝，看是否可以用水洗眼睛。你還可以撥打國家中毒控制中心熱線（010-63131122），咨詢化學葯品進到眼睛裡後的正確處理方法。

1、有惡心、嘔吐、頭痛、頭暈、視物模糊、眩暈、失去知覺、皮疹和發燒等現象，也應立即就醫。

2、如果洗眼沒有用，請趕緊去附近正規醫院進行治療。

3、清洗眼睛的時長是根據進到眼睛裡的異物決定的，不同的異物有不同的清洗時長。但是不管眼睛裡進了什麼東西，你都不能清洗太久。你害怕異物傷到眼睛，所以一直用水清洗，反而傷害到眼睛。你應該：

如果是洗手液、香波等較溫和的化學物質進入眼睛，大概洗5分鍾左右。

如果是辣椒等中等及以上的刺激物，大概洗20分鍾或更久。

如果是電池等沒有穿透性的腐蝕物，大概洗20分鍾。

如果是潔廁靈、漂白劑和氨水等家用清潔化學物品，至少洗60分鍾。

洗眼液 注意事項

1. 過敏體質慎用，如發現過敏症狀，應立即停用。

2. 眼疾治療中使用本品請遵醫囑。

3. 本品為日常護理產品，可輔助緩解眼部不適，不能替代葯物治療。如患有眼部感染等疾病或眼部劇烈疼痛者，應及時就醫。

4. 為避免交叉感染，請不要共用洗眼杯，洗眼前應充分清潔洗眼杯。

5. 使用本品前應卸妝、潔面，尤其要洗凈眼周皮膚和雙手。

6. 洗眼時請摘下隱形眼鏡，以免掉失。

7. 兒童應在成人的監護下使用。

8、綠茶洗眼怎麼洗

綠茶洗眼作為民間療法，從很早以前就有，以治療目赤頭痛、結內膜炎以及眼屎過多容等症狀。另外，在中醫葯領域，還有用綠茶和其它草葯混合以治療眼部炎症。綠茶的單寧酸成份有殺菌、消毒的作用，能抑制眼部的炎症，減輕症狀。早上起床時眼緣積有眼屎或眼白混濁充血，夜晚眼睛蒙矓睜不開，都可以試試綠茶洗眼，邊消炎，邊減輕症狀。對因花粉症引起的過敏性眼炎，綠茶洗眼也可減輕症狀。
材料——(建議使用好茶葉，特別是不要使用過期發霉的.......)綠茶茶湯或茶渣
適量製作及使用方法
方法一
：
使用衛生綿(1)先用茶壺將綠茶以一般濃度泡開，然後將茶湯倒入一干凈衛生的碗內。
(2)待茶湯涼至與體溫一致時，用脫脂衛生棉沾足茶湯，輕柔地貼著眼睛轉動，反復數次。
方法二：
在洗臉盆內洗
(1)把平時積累的茶渣用水煮開，冷卻後倒入洗臉盆內。
(2)將臉浸入洗臉盆內，讓眼睛完全浸潤眼部，反復眨動眼睛即可。
提示：1、注意使用干凈衛生的脫脂綿、洗臉盆等物品，以免造成眼部感染。
2、方法一操作不當易損傷眼部;方法二較好，但需較多的茶渣。
3、注意茶湯濃度適中，過濃會對眼睛造成刺激。這是方法，要注意濃度，