頭發怎麼長濃密

1、怎麼才能讓頭發稀少的人長出濃密的頭發

天生頭發稀少的話是沒辦法增發的，因為每個人一出生毛囊數量就是固定的，只可減不可增。

後天導致的頭發稀疏的話，可以先到醫院做個毛囊健康檢測，看下整體毛囊狀況以及後枕部的毛囊健康情況後再確定治療方案。

1.毛囊還未壞死的情況下可以使用葯物刺激毛囊，有一定的幾率會重新長出毛發，但是要持續使用，停葯有較大的可能會復脫，而且葯物治療只對頭頂脫發有效，前額發際線脫發葯物是沒有多大效果的。

2.毛囊閉合的情況下只能選擇植發，種植後的頭發不會再次脫落。

拓展資料：

頭發稀疏的原因：

1.頭發稀少的人分為先天性的和後天性的兩種。先天性的多為遺傳因素所導致的，一般有家族遺傳史的發友頭發稀少的概率越大。當然，先天因素是無法避免的，但是後天因素多半是由於自身的不良習慣所導致。一般像長期熬夜、營養素攝取不足、維生素及微量元素缺乏以及精神因素等都是導致頭發稀少的直接原因。

2.性激素原因。青春期以後，人體內的雄性激素會隨著血液循環到達毛囊中的毛球細胞，通過細胞膜進入細胞質，而細胞質中的5α-還原酶會和睾酮反應生成DHT，進入細胞核，對細胞的代謝系統產生作用，導致毛發生長期縮短、提前進入休止期，頭發變得越來越稀疏，如果可見頭皮，那說明你的頭發至少已經減少了30%以上，屬於嚴重稀疏。

2、怎麼才能讓頭發長得更濃密？

1.豆類。豆類中含有一種叫異黃酮的特殊成分，與女性雌激素結構相似，所以有「植物雌激素」的美譽。異黃酮可以影響激素分泌、蛋白質合成、生長因子活性，對脂溢性脫發(雄激素源性脫發)，可起到輔助治療的作用。對營養性脫發、精神性脫發都有很好的改善作用。男女都適合吃。

2.雞肉。雞肉中不飽和脂肪酸含量高，這些不飽和脂肪酸可通過一系列作用，合成人體所需的蛋白質。頭發的主要成分是角質蛋白，多吃富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收後，可形成多種氨基酸，而氨基酸進入血液後可被頭發根部的毛乳頭吸收，最終促進頭發生長。

3. 黑芝麻。無論是中醫還是西醫都很認可黑芝麻對促進頭發生長的良好功效。可能大家受中醫「以色補色」說法的影響，知道黑芝麻可以使頭發黑亮，西醫研究指出，黑芝麻提取物能顯著增強B16黑素瘤細胞中的黑色素生成，使頭發變黑的同時變濃密。

4.三文魚。三文魚中有一種omega-3不飽和脂肪酸是人體無法自己合成的，這種omega-3不飽和脂肪酸可以促進脫發者頭發變多。如果覺得三文魚太貴或是不方便買到，吃普通魚類也是可以的，魚類基本上都含有豐富的不飽和脂肪酸。

5.燕麥。雜糧是輔助治療脫發經典的食療配方，用五穀雜糧熬製成粥，燕麥粥就是其中一種。燕麥粥是一種低糖、高能、高膳食纖維的食品，還含有豐富的維生素和微量元素，從營養結構來看幾乎都是頭發生長所需要的，所以很適合生發和養發。

(2)頭發怎麼長濃密擴展資料：

1、急性脂溢性脫發的症狀：頭皮油質增多、癢，有頭屑或丘疹，毛發在短時間內成撮脫落甚至全部脫光，頭皮可有小丘疹，多發生在青春期，以男 性較多見，治癒後易復發。

2、慢性脂溢性脫發的症狀：本病多發於青壯年男女，男性脂溢性脫發的基本症狀是患者頭皮脂肪過分溢出，導致頭皮油膩潮濕，加上塵埃和皮屑混雜，幾天不洗頭就會很臟，尤其在高溫天氣，有時候還會伴有頭發瘙癢症的出現。

男性脂溢性脫發一般是由兩 額角、前額和頭頂中間部位開始，繼而蔓延到整個頭頂，但是四周的頭發卻不會脫落。脫發症狀嚴重的患者，脫發區域就會變得油光發亮，剩餘的頭發也會細軟枯黃。

患者一般是在20歲左右出現持續性脫發，嚴重的患者在 三十多歲，可能就會出現禿頂情況，所以發友在發現自己脂溢性脫發的時候，一定要及時去醫院進行治療。

而女性脂溢性脫發則是表現為——頭發稀少乾枯，毛發也是慢慢的、散在的脫落，露出頭皮，但很少有形成禿頂的可能

3、女孩怎樣讓頭發長得濃密？

1、平時的飲食要注意

頭發的營養最終是來源於食物的，那麼你吃的東西是非常重要的，你可以經常的吃一些以下的食物的。例如：菠菜、胡蘿卜、黑芝麻、淮山葯、枸杞、何首烏、黑大豆等。經常的去補充一下頭發需要生長的維生素和、硫、蛋白質等物質，頭發變濃密指日可待。

2、巧用生薑生發

生薑對於頭發變的濃密很有好處的，蜜友們可以先把生薑洗干凈，然後用刀切去表層的皮，隨後直接塗抹在頭上並來回的搓。或者蜜友也可以把生薑先攪拌好，然後放在頭上進行揉搓。堅持一段時間後，你會發現你的頭發變得越來越濃密。

3、改變現有的洗頭方式

改變自己的生活方式，有的人可能感覺自己的頭發屬於油性的，所以一兩天就洗一次頭。其實這樣頻繁的洗頭方式反而會讓你脫發現象更加嚴重。

4、避免頻繁染燙

想要解決頭頂頭發少的問題，就一定要遏制頻繁燙發和染發的不良習慣。染燙會使頭發的結構發生重大變化，現在的燙發技術一般都要輔助化學葯水來處理頭發，而這些燙染發劑里含的一些物質，極易損傷頭發的油脂，致使頭發變干、易斷、失去光澤。

5、梳頭按摩法

通過用牛角梳梳頭或者用10指呈梳狀，梳頭按摩頭皮可以刺激毛囊促進頭發生長。建議每天早、中、晚各梳頭九九八十一下，不僅可以刺激毛囊，而且可以使發隙的通風良好，因為頭發最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫發及頭皮屑。

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對頭發有好處的食物：

1、三文魚

紐約營養師莉莎·德雷耶博士表示，三文魚中的蛋白質和維生素D都有益增強發質，三文魚中的歐米伽3脂肪酸對頭發的重要性猶如水對人體的重要性。該脂肪酸有益頭皮細胞健康，防止頭皮、頭發乾燥。

2、核桃

核桃不但富含歐米伽3脂肪酸，而且還富含生物素和維生素E，它們能在一定程度上幫助頭發抵禦陽光照射。另外，核桃中還含有銅，有助頭發保持光澤。

3、牡蠣

牡蠣富含鋅，如果缺鋅則導致脫發、頭皮發干，並易生頭皮屑，甚至睫毛也會脫落。此外，牡蠣還富含蛋白質。德雷耶表示，頭發最主要的成分是蛋白質。如果體內缺少足夠的蛋白質，則脫落的頭發無法及時補充，還會讓新生的頭發乾枯、脆弱。

4、蛋類

除了富含優質蛋白質外，蛋類還富含有益頭發健康的四種礦物質：鋅、硒、硫和鐵。德雷耶表示，鐵對頭發健康尤其重要，因為它有助於細胞給發囊輸送氧氣，而且缺乏鐵是導致掉發的主要原因。

4、頭發怎麼長得濃密

使頭發濃密的方法：

1、多吃利於頭發生長的食物，葡萄乾、雞蛋、豆類、貝類、杏回仁、牛答排、堅果類等食物；少吃辛辣刺激食物、啤酒碳酸飲料，少抽煙喝酒。

2、密絲倍治療，直接給毛囊導入營養物質，是頭發直徑變粗，發量變多。

3、軟激光刺激，通過生發梳，促進頭皮微循環，使毛囊的營養供給得到補充。

5、如何讓頭發長的濃密

嘿copy嘿.這你算問對人了
我可是有過經驗的
告訴你個偏方.超管用!
你每次洗頭的時候切幾片生薑,然後把擠出來的汁與洗發水混合在一起.然後洗頭.這樣過不了2-3周頭發絕對濃密而且發質有點點硬而且很黑喲!!
還可以提高頭發的生長速度!!
其原理就是應用生薑來刺激毛囊.使生發速度加快.而生薑含有的一些物質可以使發質變得更好!!!
這方法絕對管用的!!!
不相信可以試試!而且最重要的是沒有任何副作用.也不必擔心會傷害到頭發!

6、有什麼方法可以讓頭發長得濃密一些

1、巧用生薑生發

生薑對於頭發變的濃密很有好處的，蜜友們可以先把生薑洗干凈，然後用刀切去表層的皮，隨後直接塗抹在頭上並來回的搓。或者蜜友也可以把生薑先攪拌好，然後放在頭上進行揉搓。堅持一段時間後，你會發現你的頭發變得越來越濃密。

2、改變現有的洗頭方式

改變自己的生活方式，有的人可能感覺自己的頭發屬於油性的，所以一兩天就洗一次頭。其實這樣頻繁的洗頭方式反而會讓你脫發現象更加嚴重。

3、茶水也可以讓頭發濃密

早上起來的時候，利用茶葉水，在洗頭的時候，把茶葉水混到洗頭膏里，然後等一會兒再用清水洗掉就ok了，這樣的好習慣一定要養成。

4、平時的飲食要注意

頭發的營養最終是來源於食物的，那麼你吃的東西是非常重要的，你可以經常的吃一些以下的食物的。例如：菠菜、胡蘿卜、黑芝麻、淮山葯、枸杞、何首烏、黑大豆等。經常的去補充一下頭發需要生長的維生素和、硫、蛋白質等物質，頭發變濃密指日可待。

5、啤酒生發是妙招

啤酒是對於頭發生長很有好處，那麼要怎麼去利用啤酒來洗頭呢？在我們洗頭的時候，要加一些啤酒放在頭發上，然後等一小會用清水把頭發洗干凈即可。

(6)頭發怎麼長濃密擴展資料

可以護發的食物：

1、雞蛋

雞蛋富含生物素。缺乏這種元素頭發會變的很脆弱。其他富含生物素的食物還包括花生、杏仁、三文魚、低脂奶咯。

2、瘦紅肉

身體缺鐵會引起禿頭，按照鐵缺乏來進行治療可能有助頭發生長，脫發或有頭發生長問題的人通常身體都是缺鐵的。尤其是女性。

3、香蕉、啤酒、燕麥、葡萄乾

些食物都含有礦物質二氧化硅。這種物質能提高頭發的濃密度，而且多吃富含這類物質的食物能讓頭發變得更強韌。

4、深綠色蔬菜

多吃菠菜，西蘭花。以及瑞士甜菜，它們富含維生素A和C。這些營養素有助於皮脂分泌。皮脂是頭皮分泌的油脂。是一種天然的護發素。

7、怎樣可以長出濃密的頭發

每位女性都希望自己有一頭濃密烏黑的秀發，但是卻有不少人無法如願，常常面對先天或是後天造成的頭發缺陷，而頭發稀少更是許多女性的頭號「三千煩惱絲」。
每位女性都希望自己有一頭濃密烏黑的秀發。
當然，這里不是教你怎麼「變」出濃密的頭發，因為連我也不知道。但是，這里卻有幾招後天的補救方法，讓你避免進一步暴露頭發稀疏的弱點。
頭發稀少者應避免留長發，較好的方法是採用中短發型，在發根用中型發卷進行燙發。燙發時間不宜過長，使頭發形成較大的彎曲，要發根微微站立。
做造型時，著重對發根進行加熱，使發尾有輕柔動盪之感。這樣做能夠產生頭發濃密、自然飄逸的視覺效果。
以下有三種方法：
頭發稀少的女子，最適宜的是短發型。頭頂的頭發要剪成分層，以掩蓋稀少的頭發，使頭發顯得豐滿一些。如果頭發纖細，也須用分層剪發的方法；頭頂分兩層，兩側發稍長，背後發更長，發腳平剪以示豐滿。
美容專家介紹，燙發能使頭發顯得豐滿些，但不少頭發纖細者往往找不到理想的護發品，唯一的辦法是用一撮頭發作試驗，看看需要多少時間燙發效果最佳。燙發時分界不要呈直線，最好是呈Z形線，以免頭發干後露出分界不雅觀。
吹乾頭發時最好向前垂下，把頭發吹離頭皮，這樣頭發就顯得有分量。若不要吹乾，洗發後不要立即梳理，以免濕發緊貼頭皮。
應用雙手胡亂在頭上向上搔撩，或用手在頭頂旋轉式摩擦，使頭發顯得蓬鬆，等頭發幹了之後再梳理。若有「分器」，用吹風筒吹發更適宜，因為吹出來的風不會集中在一點，頭發看起來也顯得多些又自然。