1、氣血兩虛吃什麼好
氣血兩虛來一般出現在貧血、白細源胞減少症、血小板減少症、大出血後、婦女月經過多者等，其主要表現為;既有氣虛的表現，又有血虛的表現，進補宜採用益氣生血、培補氣血、氣血並補。
相應膳食：氣血：鯽魚豆腐湯;氣血雙補湯;葯膳雞;
氣虛的女性往往表現為氣色虛弱、臉色蒼白、神疲乏力、白帶量多、月經周期不規律等症狀。
可用一些補氣的葯物調理，如人參、黃芪、白術、紅棗、甘草用來燉雞或排骨以補氣。用人參進補有一定的講究，在家裡用人參進補要格外小心，應以小劑量、短療程為原則，最好在服用之前咨詢一下醫生。氣虛的女性在秋冬季節應該多吃蘿卜、大棗、排骨湯等補氣的食物;在葯補上，可以喝由黃芪、人參、白術、甘草配製的「四君子湯」。
平時可以吃些阿膠
2、氣血兩虛吃什麼葯最好
氣血虧虛復的常用中成葯有人參制歸脾丸，十全大補丸，人參養榮丸，養血飲口服液。
氣虛虧虛，表現為面色蒼白或萎黃、少氣懶言、神疲乏力、自汗、眩暈心悸、失眠、多夢、四肢發涼、女性經少，甚至經閉等症狀。可以選擇八珍湯、歸脾湯進行治療，也可以配合食療進行治療，兩者雙管齊下，療效更好。食療可以選擇大棗、紅豆進行補血，條件允許的情況下可以服用阿膠，還可以選擇黃芪燉雞、西洋參泡茶等，以起到氣血雙補的作用。如果有慢性失血的狀況，要及時治療進行止血，否則會造成血虛的發生。
3、女人氣血兩虛吃什麼葯好
臨床上採用氣血雙補的方法治療。內服八珍湯或十全大補湯【丸】。氣血雙補就行了。忌寒涼食物，保持心情舒暢。
4、女人氣血虛吃什麼葯
氣血虛弱可以吃逍遙丸。
可以吃四物湯燉雞等。
眼袋黑是這個腎虛了。四物湯燉雞尤其適宜。
5、氣血兩虛吃什麼葯
血虛指血量不足或血質失常或血液功能失常的病理現象。
一般認為，引起血虛的病因有脾胃虛弱、飲食不足、失血過多、腎氣虧虛、勞作過度等。這些病因引起血虛的機理，分述如下:
(1)脾胃虛弱
生成血液的基本物質主要來源於脾胃所化生的水谷精微。脾胃功能強健，可將攝入的水谷精微轉化為氣血。如飲食不節或肝膽之病橫犯脾胃，致脾胃功能減弱，精微不足，生化無源，久則出現血虛。血虛則可進一步引起其他臟腑功能失常。
(2)飲食不足
人體臟腑靠氣血津液滋養，氣血津液靠水谷精微來化生。如飲食數量不足，長期飢餓，氣血生化無源，勢必導致血虛。另外，飲食量雖然充足，但嗜欲偏食，亦同樣出現造血原料的缺乏，使生化之源不足，而出現血虛，並導致其他病證。
(3)失血過多
外傷失血過多，月經過多，或其他慢性失血證皆可造成血虛證。另外，由於出血，日久則導致瘀血內阻，脈絡不通，一方面造成再出血，另一方面也影響新血的生成，繼而加重血虛。
(4)腎氣虧虛
腎藏精，精生髓，精髓可以化血。若先天稟賦不足，後天失養及房勞過度等均可引起腎虛，而腎虛則精少，精虧則血虛。
(5)勞作過度
大病、久病消耗精氣，或大汗、吐利、出血損傷陽氣陰液;強力勞作能耗傷氣血，久之則氣虛血虧;勞心太過，易使陰血暗耗，心血虧虛等，均可導致血虛。
氣血兩虛怎麼辦才好
日常生活以及飲食的注意事項
(1)飲食調攝:飲食營養要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應偏食，否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血。要富有營養及易於消化。飲食應有規律、有節制，嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶製品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸，維生素B12，有利於巨細胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血則不宜飲茶，因為飲茶不利於人體對鐵劑的吸收。適當補充酸性食物則有利於鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養身體。
(2)勞逸結合，進行適當的體育活動。
中葯方有八珍湯、十全大補湯、人參養榮湯等。
6、氣血兩虛吃什麼中葯
可以多吃一些動物肝臟，動物的血，龍眼肉，大棗這些，如果自己平時沒時間做飯，可以用李林文博.客講的那個法子，我就是用那個補的氣血，很方便食用。
7、氣血兩虛吃什麼補葯好
氣血兩虛復
相應膳食：氣血制：鯽魚豆腐湯;氣血雙補湯;葯膳雞。
雞肉
性溫，味甘，有溫中、益氣、補精、養血的功效。無論氣虛、血虛、腎虛，皆宜食之。民間對氣虛之人，有用黃芪煨老母雞的習慣，更能增加補氣作用。
山葯
為補氣食物，凡氣虛體質或久病氣虛者，宜常食之，最為有益。山葯可以補肺氣，補腎氣，故凡肺氣虛或腎氣虛或脾氣虛的方葯中，都常用到它。
糯米
糯米便可以補氣暖胃。脾胃得利，則中自溫，大便亦堅實;溫能養氣，氣順則身自多熱，脾肺虛寒者宜之」糯米酒糯米粥都很好。
韭菜
韭菜入肝經、胃經和腎經，吃熟韭菜能起到補肝腎、暖腰膝、興陽道的作用，生韭菜辛而行血，熟則甘而補中，能益肝散淤，也就是韭菜有補氣壯陽的作用。
大棗
性溫，味甘，為常食之物，它有益氣補血的功效，歷代醫家常用之於氣虛病人。氣虛者宜用大棗煨爛服食為佳。
8、女人氣血兩虛應該吃什麼葯補
女性氣陰兩虛可選用生脈飲、六味地黃丸、參芪五味子等補氣養陰葯物進行調理；生脈飲中含回有答人參、麥冬、五味子，其中，人參以補氣為主，麥冬與五味子以滋陰為主，都可以緩解氣短、乏力、汗出、口乾等氣陰虧虛的症狀。氣陰兩虛的證候：午後發熱，顴紅盜汗，咳嗽或咯血，口淡納呆，肢冷便溏，神疲乏力，消瘦，氣短，舌紅少津，舌苔薄膩，脈細數無力。
9、氣血兩虛吃什麼葯
氣血兩虛要吃補氣血的食物，例如：阿膠、大棗、桂圓、山葯、滋補膏-懷府十版全膏等，可以同過食療從根本上權治療氣血兩虛，並且這些食物都是葯食同源的，沒副作用，效果很好你好,對於氣血兩虧者,推薦一下食療的好方法,取紅棗5個,枸杞少許,洗凈後用清水泡軟,將紅棗去核,再取2個雞蛋打散加入適量鹽,然後中入准備好的紅棗,枸杞,及涼開水攪勻上火蒸熟即食.
10、氣血兩虛吃什麼補最快呢？
吃什麼可以補血，如果從食物上，我們可以吃一些含血紅素的食物，如：動物的肝臟、動物的血、紅棗、紅色生花生（不可去花生皮）等，葯物上可以吃一些山東東阿阿膠口服液。