1、腳底後跟痛是什麼原因
足跟底痛的成因很多。脂肪墊萎縮、足底筋膜發炎、跟骨骺炎,足跟疲勞骨折、跗管綜合症、坐骨神經痛、痛風和一些風濕關節炎的病症都可引起足跟底痛。
2、腳後跟底部疼是什麼原因
腳後跟疼痛的原因有很多,腳後跟疼痛好發於足跟的底部以及後部承重的部位,足部長回期承受人體重量以及答各種運動的負荷,特別是隨著年齡的增加,韌帶退變鬆弛,或不斷的長期過度運動,足部韌帶的附著點容易引起慢性的累積性勞損和相應部位的骨質增生,從而產生疼痛症狀,跟骨最常見。
長骨刺是引起腳跟疼痛的主要原因,但不是唯一的原因。多數人的腳後跟疼痛是因為長骨刺後,引起了跟骨滑膜無菌性炎症而引起的。當然還有可能是跟腱損傷、跟腱炎引起,或者是跟腓、跟脛韌帶等周圍組織損傷等原因。另外缺鈣也會有腳後跟疼痛的現象,治療方法主要是減輕局部的負重,調整腳部受力,最好穿有彈性的鞋子,如旅遊鞋等。
3、腳後跟底痛是什麼原因?
足跟痛是因跟copy骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡,使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病,現代醫學稱「跟骨骨膜炎」,又稱「跟骨骨刺」。
治宜宜肝健脾,疏通經絡,祛寒以除濕,和血以止痛。
1:處方:吳茱萸、五味子各10克
用法:葯研細末,置患足鞋墊後跟處鋪平,上蓋兩層軟布,穿著行走,日換葯1次
療效:用葯5天見效,有效率達100%
2:內服處方:熟地25克,牛膝、木瓜、杜仲、枸杞、歸尾各9克,漢防己、炙甘草各6克,肉桂3克
服法:水煎,日1劑,服2次
外洗處方:皂角60克,人發16克
用法:葯用水煎,去渣取液,浸泡患處,日兩次,浸後用三棱針在患足後跟正中線,紅白肉際處扎2.6-3.3厘米深,捻轉留針30分鍾,日1次
療效:內外兼治3-5天,有效率達100%
4、我腳後跟底部疼 走路就疼 捏捏也疼 不走路不疼。是怎麼回事?
從西醫理論來講足跟痛的病因基本分為以下三種情況:
一、跟骨骨刺:多見於老年患者,當有足跟痛時,經過拍攝X光片,可以發現跟骨結節處有大小不一的骨刺形成。但是,臨床上發現骨刺不是導致疼痛的直接原因,只是隆起的骨刺,更容易使局部組織受到摩擦、勞損,產生無菌性炎症,其足跟疼痛的程度與局部炎症反應的輕重有關,而與骨刺大小無直接關系。
二、足底跖腱膜炎:足底跖腱膜是足底維持正常足弓、緩沖震盪、加強彈跳力作用的腱性組織。長時間的行走、過度的負重,都會引起跖腱膜的勞損,導致局部無菌性炎症,而出現疼痛症狀。
三、足底脂肪墊萎縮:老年人的足跟痛較為復雜,除了以上兩種可能的原因外,還有老年人本身的足底脂肪墊萎縮,其緩沖震盪、防止摩擦的作用減弱,使局部更容易受到損傷而出現疼痛。
臨床上怎樣來區分是哪種原因造成的足跟痛呢?一般來講,除了藉助於相應的輔助檢查如X光片外,主要由專業的足科醫師,經過臨床查體,基本可以明確診斷。也可以應用治療性手段來區分,例如老年人由於足底脂肪墊萎縮引起的足跟痛,當應用局部封閉治療時,是沒有療效的。
什麼方法可以有效地治療足跟痛?
1、盡量避免穿戴一些軟的、薄底的布鞋;
2、在足跟部應用厚的軟墊保護,也可以應用中空的跟痛墊來空置骨刺部位,以減輕局部摩擦、損傷。
3、經常做腳底蹬踏動作,增強跖腱膜的張力,加強其抗勞損的能力,減輕局部炎症。
4、溫水泡腳,有條件時輔以理療,可以減輕局部炎症,緩解疼痛。
5、當有持續性疼痛時,應該口服一些非甾體類抗炎鎮痛葯物治療。如果疼痛劇烈,嚴重影響行走時,局部封閉治療是療效最快的治療方法。
6、目前國際上最流行的矯正鞋墊,可以緩解跖腱膜的張力,減輕勞損,減輕局部炎症,而使疼痛緩解。這種足墊外觀上有一定隆起,放在腳下,主要起到提高,支持足內側縱弓作用;同時可以穩定足橫弓;由於與足底吻合,與足底貼附性好,就可以很好地起到足部力量均勻分布的作用;又有韌性,可以起到緩沖減震作用;改善下肢負重力線,使下肢受力更加均勻、對稱,對預防足跟痛,扁平足,前足痛性胼體及早期膝,腰背疼痛的人可起到很好治療作用。這種治療方法在歐美非常流行,並且認為是目前最好的行之有效的方法。
5、腳後跟底痛怎麼解決?
跟痛症的病因病機、臨床表現、治療方法:
1、病因病機
跖腱膜是維持足縱弓的組織結構,它起於跟骨跖面結節,向前伸展,在跖骨頭附近分成五段,分別附著於足趾近側趾節上。趾短曲肌附著其深面。
跖趾關節背屈,趾短屈肌的收縮,體重的下壓等三重力量集中作用於跟骨跖面結節上,其受力相當大。長期、持續、過大的牽引刺激,可以在跟骨跖面結節的跖腱膜附著處發生慢性(退變性)損傷,產生骨膜炎或纖維織炎。
先天不足或後天失養,及年齡增加等因素引起體質下降,各組織器官退行性改變,足力虛弱,韌帶鬆弛,導致足弓的降低,跖腱膜所受張力增加,起點處受到的牽拉力更集中、更強大。因此,年老體或衰是發生跟痛症的根本原因。所以,跟痛症多發生於中年以後。如再遇體重驟增;體質降低;突然步行過多;長時間站立;穿鞋子不合適等原因,則可引起跟痛症的發生。跖腱膜附著處在長期、持續、過大的張力刺激下,可以出現鈣質沉著,以增加韌帶強度,抵抗日漸增大的牽引力(表現為骨刺形成)。
2、臨床表現
跟痛症起病緩慢,可有幾個月或幾年的病史。主訴足跟跖面疼痛,休息後剛站立起來開始行走時加重,走幾步後可減輕。在足跟跖面內緣或足跟跖面正中處有局限性壓痛。部分病例的足跟X光側位片可顯示跟骨「骨刺」形成。但是,該「骨刺」並非引起跟痛症的真正原因。
3、治療方法
跟痛症的治療以中醫中葯為主,根據其退行性改變的主要因素,南陽黨醫生骨科加減運用「強筋壯骨濃縮劑」(又名抗退變方,見南陽骨傷健康網),收到了良好的療效。「強筋壯骨濃縮劑」能夠提高人體素質,加強韌帶約束力,增加關節穩定性,穩固足弓正常形態,緩解跖腱膜起始處的牽拉力。同時本方還具有活血化瘀之功效,可以促進微循環,加快炎症消退,二效合一,標本兼治,從根本上阻止跟痛症的發生與發展。如果再配合局部封閉療法,效果將更加快捷。治療的同時,鞋內應該放置橡皮海綿足跟墊。
6、腳後跟內側底部疼是怎麼回事
你這種情況是足底筋膜炎。足部的運動系統超出負荷就會出現酸痛的。和長期站立和內寒冷有關。建容議:一:泡熱水一天2次,每次二十分鍾,水溫50度。二:鞋底墊足弓墊保證足底筋膜的支撐。三:避免長期站立或負重運動,避免勞累。四:可以口服三七片促進血液循環。五:盡量不要穿著帶跟的鞋子。這樣做一般都會好轉的。堅持是處理這種問題的關鍵。
7、腳底後跟痛是什麼原因
腳跟痛一般是與生殖系統有關,還有就是腎有問題了,需要注意了。
1、打赤腳走路,越痛越走,走多了內,就容不會痛了。如果想好得更快一點,可以坐在椅子上,兩腳拍地,一天一千下,這樣效果會很好,用點力。
2、用5斤醋加熱泡腳(注:裡面不要加水)每天一次,5天一個療程(泡完腳用不用倒掉,放在下次加熱用在用,一個療程完後在換)說是二三個療程下面就好了,一個療程完後在重新5斤醋。
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